哎，，，，，，姐妹们，，，，，，咱今儿不说别的，，，，，，就拉拉这“女性SPA保健推拿”。。。。。。? 一提及这个，，，，，，预计恁心里头想法可多：有人说那是“花钱买得劲”，，，，，，有人说“都是智商税”！究竟咋回事儿？？？？
我可是有讲话权。。。。。。前阵子，，，，，，俺谁人在写字楼里上班的闺蜜，，，，，，整天喊“颈椎不是自己的了”、“肩膀硬得能硌死人”，，，，，，神色蜡黄，，，，，，跟棵霜打的茄子样。。。。。。我一看，，，，，，这可不中。。。。。。∩沧В，，，，，给她塞进了一家看着还挺靠谱的SPA馆。。。。。。效果咋样？？？？一会儿咱细说。。。。。。但我就想先问一句：恁以为，，，，，，咱女人家，，，，，，花这个钱，，，，，，究竟值不值？？？？? 今天，，，，，，咱就掏心窝子，，，，，，用大真话，，，，，，把这里里外外扒个清晰！?
首先得弄明确，，，，，，咱说的这个“女性SPA保健推拿”，，，，，，跟街上那种二三十块钱的“瞽者推拿”，，，，，，或者澡堂子里搓背的师傅，，，，，，那基础是两码事！
“SPA”是个系统工程，，，，，，不是光“按按”。。。。。。 正经地方，，，，，，一进门，，，，，，先是情形。。。。。。灯光悄悄的，，，，，，音乐徐徐的，，，，，，有点草木的清香味儿，，，，，，你谁人绷紧的弦儿，，，，，，“啪”一下就松了。。。。。。这叫“气氛铺垫”，，，，，，让你人还没躺下，，，，，，心先静了。。。。。。?
“保健”是焦点，，，，，，盯着你的“不惬意”来。。。。。。 好比我闺蜜，，，，，，她就是肩颈劳损。。。。。。人家芳疗师（就是推拿师傅，，，，，，人家叫这名儿高级）先问，，，，，，哪儿不得劲。。。。。？？？？平时啥事情。。。。。？？？？然后用手一摸，，，，，，就说：“姐，，，，，，你这肌肉都‘结疙瘩’了，，，，，，筋也短了。。。。。。” 听听，，，，，，多专业！人家是按“症”下手，，，，，，不是胡按一通。。。。。。
“推拿”只是最后一道工序。。。。。。 前头尚有呢！可能是泡个脚，，，，，，用海盐磨砂膏给你去去身上的老角质，，，，，，再用精油推全身，，，，，，最后才是针对重点部位（好比肩膀、腰）的深度手法推拿。。。。。。一套下来，，，，，，得一个多钟头，，，，，，感受是把你这架生锈的机械，，，，，，拆开了，，，，，，上了油，，，，，，又组装好了。。。。。。
以是，，，，，，它卖的不是“实力”，，，，，，是“方案”。。。。。。你花钱，，，，，，买的是那一个钟头的专属时间、专业判断和一套解决你疲劳的流程。。。。。。你要是只想使鼎实力摁，，，，，，那真不如去找个推拿正骨的先生傅。。。。。。?
好，，，，，，咱说回我闺蜜。。。。。。她做完出来谁人样儿，，，，，，我可记一辈子！
脸通红（是气血通了那种红），，，，，，眼里都有光了，，，，，，见我就说：“娘。。。。。。，，，，，我感受我的头又能转到右边了！” 原来她由于颈椎问题，，，，，，转头都费劲。。。。。。那天晚上，，，，，，她睡了这一年多来第一个不必翻来覆去、自然醒的扎实觉。。。。。。?
但这都是“感受”，，，，，，咱得看点儿着实的：
短期效果（当天-3天）：全身轻。。。。。。，，，，，睡眠贼好。。。。。。? 这不是她一个人说，，，，，，我查过资料，，，，，，一次有用的深度推拿，，，，，，能显著提升血液里的“内啡肽”（这工具是人体自带的快乐药），，，，，，降低“皮质醇”（压力激素）水平。。。。。。? 以是出来为啥兴奋？？？？不但是肌肉松了，，，，，，是身体里的快乐水儿多了！
中期效果（坚持一个月/季度）：体质真有转变。。。。。。? 我闺蜜厥后咬牙买了十次的卡，，，，，，一周一次。。。。。。最显着的转变是，，，，，，她每个月“那几天”肚子疼得打滚的毛。。。。。。，，，，，轻多了！? 芳疗师说，，，，，，这是由于腰腹这一块经络通了，，，，，，气血能下去了。。。。。。这事儿给她兴奋坏了，，，，，，说这钱比买止痛药值。。。。。。?
恒久价值：是一种康健投资。。。。。。? 你别光看一次三百五百的肉疼。。。。。。你算算，，，，，，你由于腰酸背疼，，，，，，贴膏药、买推拿仪、去医院拍片子做理疗，，，，，，加起来几多钱？？？？更主要的是，，，，，，好状态让你事情更得劲，，，，，，家里不胡乱发性情，，，，，，这带来的价值，，，，，，没法算。。。。。。? 我闺蜜现在逢人就说：“按期给身体“松松土”，，，，，，比等它“板结”了再治，，，，，，划算！”
虽然，，，，，，也不是回回都“神效”。。。。。。有一次她熬夜后去，，，，，，效果就一般。。。。。。人家芳疗师也说：“这就像健身，，，，，，你一边练一边胡吃海塞，，，，，，那肯定不可。。。。。。平时自己也得注重，，，，，，别久坐，，，，，，别着凉。。。。。。”? 以是说，，，，，，它是个“保养”，，，，，，不是“修理”，，，，，，更不是“神医”。。。。。。? ?♀?
这一行，，，，，，可是鱼龙混杂。。。。。。挂羊头卖狗肉的不少。。。。。。咋挑？？？？我总结了“三看三问”：
一看情形与资质：进门先看卫生，，，，，，毛巾是不是消毒的、一客一换？？？？再看资质，，，，，，墙上有没有挂从业职员的资格证书？？？？那种黑咕隆咚、气息儿差池的，，，，，，及早转身走。。。。。。
二闻相同与评价：好的芳疗师，，，，，，一上来不是推销办卡，，，，，，而是仔细问你身体情形。。。。。。她会凭证你的形貌，，，，，，推荐合适的项目和力度。。。。。。你可以在网上看看评价，，，，，，重点看“是否有解决详细问题”的留言，，，，，，而不是光说“服务好”。。。。。。
三品细节与隐私：房间里是不是有自力的、能锁的柜子？？？？推拿历程中，，，，，，不应露的地方是不是都用毛巾盖得好好的？？？？手法是让你越来越放松，，，，，，照旧越来越疼（有些疼是正常的，，，，，，但难以忍受的锐痛就差池）？？？？
“三问”是：
问清项目时长和详细流程（别被“60分钟”忽悠，，，，，，可能包括你沐浴易服服的时间）。。。。。。
问用的产品是啥牌子，，，，，，精油是单方照旧复方，，，，，，能不可顺应自己的皮肤（敏感肌尤其要问）。。。。。。
问若是以为力度、手法不对适，，，，，，中途能不可随时调解？？？？正规地方都会尊重你的感受。。。。。。
记。。。。。。，，，，，你是去享受息争决问题的，，，，，，不是去受罪的。。。。。。感受差池，，，，，，马上喊停！? 别欠盛意思，，，，，，你的身体你当家。。。。。。?♀?
问：SPA推拿，，，，，，多久做一次最得劲？？？？
答：这可没一定。。。。。。若是你是放松，，，，，，一个月一两次就中。。。。。。若是是想调理个详细毛。。。。。。ê帽韧淳⒓缰苎祝，，，，，那一周一次，，，，，，坚持一个“疗程”（通常8-12次），，，，，，效果才显着。。。。。。? 最主要的是“纪律”，，，，，，别饥一顿饱一顿。。。。。。
问：听说精油推拿能“丰胸”、“减肥”，，，，，，真的假的？？？？
答：姐，，，，，，可别信这！?♀? SPA推拿最大的作用是“疏通”和“放松”。。。。。。? 它能帮你增进循环，，，，，，让胸部线条悦目点，，，，，，或者去去水肿，，，，，，让腿看着细点。。。。。。但想靠它把脂肪按没了、把胸按大了，，，，，，那纯属忽悠你多花钱。。。。。。减肥靠管住嘴迈开腿，，，，，，丰胸靠激素和手术，，，，，，推拿不背这个锅。。。。。。
问：我皮肤敏感，，，，，，能用那些精油不？？？？
答：能，，，，，，但必需提前说！在做之前，，，，，，一定要求芳疗师给你做“皮试”，，，，，，就是在手腕或者耳后抹一点点，，，，，，等十几分钟，，，，，，看红不红、痒不痒。。。。。。正规地方都会备有适合敏感肌的基础油（好比甜杏仁油）。。。。。。清静第一！
问：孕期、姨妈期能去不可？？？？
答：有身的头三个月和后三个月，，，，，，一般都不建议做。。。。。。? 孕中期若是想做，，，，，，必需去有“孕产护理”专门资质和技师的SPA，，，，，，手法完全差别。。。。。。姨妈期，，，，，，特殊是量大的那两天，，，，，，最好也别做，，，，，，尤其是腰腹部的推拿，，，，，，容易让血量增多。。。。。。等快竣事了再去，，，，，，反而能资助排净，，，，，，缓解不适。。。。。。
唠了这么多，，，，，，最后咱总结一句：“女性SPA保健推拿”，，，，，，它不是生涯必需品，，，，，，但可以是咱辛勤打拼后，，，，，，奖励自己的一份“高品质舒缓剂”。。。。。。? 它治不了大。。。。。。，，，，，但能解你疲劳 ；；；；；；它改变不了生涯压力，，，，，，但能给你充满电再去面临。。。。。。
要害就俩字：“会选”。。。。。。? 选对了，，，，，，是享受，，，，，，是保养 ；；；；；；选错了，，，，，，就是花钱买罪受。。。。。。希望我闺蜜这个“小白鼠”的履历，，，，，，能帮恁擦亮眼。。。。。。要是拿禁绝，，，，，，就先团个单次体验券试试水，，，，，，中了咱再常去，，，，，，不中就当洗个贵点的澡，，，，，，也不亏，，，，，，是吧？？？？
恁要是也有啥好履历或者被坑的履历，，，，，，接待在底下说道说道，，，，，，给姐妹们都提个醒！咱女人，，，，，，就得学会对自己好一点，，，，，，并且是智慧地对自己好。。。。。。?