哎哟，，，，，，哥老倌，，，，，，你也在问这个嗦？？？？? 我跟你摆嘛，，，，，，去年我腰杆痛得恼火，，，，，，开车开到涿州，，，，，，也是摸不到蹊径，，，，，，在网上瞎搜，，，，，，效果尽遇到些“歪”的。。。 。。。厥后照旧我一个在涿州住了十年的老表，，，，，，带我摸清晰了门道。。。 。。。今天我就把我踩过的坑、淘到的好地方，，，，，，一五一十跟你摆一哈，，，，，，保准你听得懂、找获得、还不花冤枉钱！?
首先，，，，，，给你扎起膀子说清晰：涿州嘛，，，，，，你硬要说是“推拿一条街”，，，，，，着实是个泛称。。。 。。。? 它不是说真的就只有一条街全是推拿店哈！主要是指范阳路、华阳路那一转，，，，，，尤其是几个大阛阓和小区周边，，，，，，是这些铺子扎堆的地方。。。 。。。你要是直接打车说去“推拿一条街”，，，，，，先生傅可能都晓得，，，，，，但详细去哪家，，，，，，里头学问就大了！
这点最要害！你问“一条街”，，，，，，是想解决啥子问题？？？？是走累了想捏个jio？？？？照旧颈肩腰杆酸痛想正儿八司理疗？？？？或者是想找个地方松一下，，，，，，睡个好觉？？？？目的差别，，，，，，去的店完全纷歧样！
想自制又巴适的“捏jio+松腿”：这种店最多，，，，，，门面一般不大，，，，，，亮个红灯或者写着“足浴”的，，，，，，许多是伉俪店。。。 。。。价钱亲民，，，，，，60-80块左右能搞个60分钟，，，，，，师傅手劲大，，，，，，解乏可以。。。 。。。但要找先生傅，，，，，，有些新来的学徒手生得很。。。 。。。
想正儿八经调理身子的：要找有“中医推拿”执照的！铺子可能没那么花哨，，，，，，但师傅许多是先生傅，，，，，，或者从正经中医院出来的。。。 。。。我老表带我去过一家，，，，，，在惠友钻石广场后头一个小巷巷里头，，，，，，师傅一摸就晓得我腰椎有点侧弯，，，，，，按了一个钟，，，，，，加拔罐，，，，，，也就150块，，，，，，第二天松活多了。。。 。。。这种店，，，，，，你要看它的营业执照和卫生允许能不可望见。。。 。。。
想情形好、能休息的：那就去大型连锁的养生会所，，，，，，像XX印象那种（名字就不提了，，，，，，省得起说打广告）。。。 。。；；；Ｇ樾伟褪，，，，，，有自助餐，，，，，，能待一下昼。。。 。。。但价钱就上去了，，，，，，一般人均200+。。。 。。。适合宴客或者自己真想好好放松一哈。。。 。。。
我按我老表带的和我自己探索的，，，，，，给你划三个重点片区，，，，，，你去了自己看招牌。。。 。。。
商圈一：惠友钻石广场周边 | 综合王者，，，，，，啥子都有? ?
这坨绝对是“宇宙中心”！阛阓里头、后头的步行街、旁边的小区底商，，，，，，密密麻麻开了不下20家，，，，，，从快餐式足浴到高端SPA一应俱全。。。 。。。优势是选择多，，，，，，交通利便，，，，，，吃完饭直接上去按一盘。。。 。。。? 我第一次来涿州就是逛到这里，，，，，，随便找了家，，，，，，手艺迁就。。。 。。。但要注重，，，，，，这里人流大，，，，，，好师傅可能要预约，，，，，，歪的也多，，，，，，要擦亮眼睛。。。 。。。
商圈二：范阳中路（靠近公安局一带）| 低调实力派? ?
我老表说，，，，，，这边是“老涿州”爱来的地方。。。 。。。铺子看着不咋起眼，，，，，，甚至有点旧，，，，，，但往往藏着真先生傅。。。 。。。好多店都开了十几年，，，，，，做的都是熟客生意。。。 。。。你想找那种不语言、手上有真功夫的，，，，，，来这边巷巷里头转一转。。。 。。。价钱一般比商圈一着实点。。。 。。。
商圈三：高铁站（涿州东站）周围新城区 | 情形新，，，，，，略远? ?
这边是新生长起来的，，，，，，店都较量新，，，，，，装修亮堂，，，，，，停车利便。。。 。。。适合开车过来，，，，，，或者在这边服务、等人。。。 。。。但社区成熟度不如老城区，，，，，，店肆数目没那么多，，，，，，生涯气息淡一点，，，，，，价钱嘛，，，，，，适中。。。 。。。
这个最主要了，，，，，，瓜娃子才直接往里冲！教你几招我总结的：
一看招牌和灯光：那种粉红色灯光、招牌暧昧得很、店名都取得花里胡哨的，，，，，，你就要多留个心眼了哈！正儿八经的店，，，，，，灯灼烁亮，，，，，，店名多是“XX堂”、“XX养生馆”、“XX推拿”。。。 。。。
二问项目和价目表：进去之后大大方方问：“你们有啥子项目？？？？价目表我看一哈。。。 。。。” 正规店肆的价目表一定是果真的、清晰的，，，，，，项目就是推拿、推拿、拔罐、刮痧这些。。。 。。。若是对方支支吾吾，，，，，，或者说的云里雾里，，，，，，赶忙撤！
三查执照和卫生：一定要先看执照！? 就挂在进门的地方。。。 。。。然后偷偷瞄一眼毛巾、床单是不是清洁，，，，，，有没有消毒柜。。。 。。。卫生都搞欠好的，，，，，，手艺也好不到哪去。。。 。。。
问：究竟哪一家最好嘛？？？？推荐一哈！
答：? 哎呀，，，，，，这个我真不敢打包票推荐详细哪一家。。。 。。。由于“好”的标准纷歧样。。。 。。。但我可以跟你说我常去的一家类型：我更喜欢找那种老板自己就是先生傅的伉俪店，，，，，，在范阳路旁边的小区楼下。。。 。。。? 你去了那片，，，，，，看哪家店门口晚上停的都是外地车牌的小车，，，，，，进去一般不得拐。。。 。。。
问：价钱咋样嘛？？？？怕遭烧（被宰）。。。 。。。
答：? 通俗足浴推拿，，，，，，60-120元/60分钟是正常价。。。 。。。全身推拿或者中式推拿，，，，，，100-180元/90分钟是合理规模。。。 。。。要是给你推荐啥子“特色理疗”，，，，，，张嘴就三四百，，，，，，你就要好生思量一哈了。。。 。。。记着，，，，，，先看价目表，，，，，，不知足就说“我再看看”，，，，，，直接走，，，，，，不丢人！
问：一般营业到几点？？？？晚上去清静不？？？？
答：? 大部分店是到晚上12点，，，，，，有些足浴店甚至到两三点。。。 。。。商圈周围都清静，，，，，，灯火通明的，，，，，，怕啥子。。。 。。。但太晚的话，，，，，，建议就别往太深的巷子里钻了。。。 。。。
以是咯，，，，，，哥老倌，，，，，，“涿州推拿一条街”不是一个点，，，，，，而是一小片区域。。。 。。。? 要害不是找到这条街，，，，，，而是凭证你的需求（价钱、项目、情形）和我的避坑指南，，，，，，在那几个商圈里头，，，，，，找到最适合你的那一家。。。 。。。
推拿是件舒坦事，，，，，，莫把它搞重大了。。。 。。。去正规、亮堂、明码标价的店，，，，，，点个手劲合适的师傅，，，，，，好好放松一哈，，，，，，巴适得板！?
最后多言一句：那些不正规的歪店，，，，，，早晚要遭起，，，，，，莫去沾，，，，，，惹一身骚划不着！咱们要的是康健、惬意，，，，，，对头不？？？？