哎呀，， ，，，可叫你说到俺心坎儿上咧！? 前阵子俺这老胳膊老腿，， ，，，坐得时间一长，， ，，，肩膀轴轴就跟生了锈的合页一样，， ，，，嘎吱嘎吱响。。。。。去阛阓里头的推拿店？？？？贵得咬人哩，， ，，，一个钟头敢要你百八十块！俺就寻思哇，， ，，，沙市这地界儿，， ，，，肯定有那种藏在巷巷里、手艺好、价钱公正的先生傅。。。。。
可网上搜来搜去，， ，，，全是虚的。。。。。俺这人性子倔，， ，，，不信这个邪，， ，，，非得自个儿去“扫街”。。。。。连着几个星期天，， ，，，俺就骑上俺的电动车，， ，，，把沙市那些老城墙根儿下、老社区旁的小巷巷，， ，，，实着实在地转了个遍。。。。。鞋底都快磨薄咧！
今儿，， ，，，俺就把这趟“探索之旅”摸下的底，， ，，，一五一十跟你念叨念叨。。。。。保真，， ，，，保细，， ，，，保你有收获！咱不搞花架子，， ，，，就捞干的説。。。。。?
跑断腿总结出来的第一条干货，， ，，，你可记牢靠了：沙市推拿小店最扎堆、最成天气的地方，， ，，，不在别处，， ，，，就在“便河广场”后身儿那片老社区巷巷里！? 你去了就知晓咧。。。。。
特殊是便河路通向“工农一村”、“二村”的那几条岔道，， ，，，你走进去，， ，，，不出五十米，， ，，，保准能瞅见两三家。。。。。门脸儿都窄窄的，， ，，，有的就在一楼住户的阳台上开个门，， ，，，挂个小红灯，， ，，，或者贴张“推拿”、“刮痧”的白纸。。。。。俺简陋数了一下，， ，，，光是那片，， ，，，大巨细小、显着悄悄的，， ，，，就不下十五家。。。。。真真是“推拿一条巷”哇！?
为啥都挤到这坨咧？？？？俺跟一个开了十几年店的老婶子闲聊，， ，，，她説：“租金自制哇！来的都是老主顾、街坊邻人，， ，，，靠的就是口碑相传。。。。。”? 再者，， ，，，这片老人多，， ，，，腰腿欠好的多，， ，，，需求大，， ，，，自然就聚起来了。。。。。
除了便河广场这片“焦点区”，， ，，，尚有两个地方也能找到：
红蹊径老远程站周围：汽车站周边，， ，，，你懂的，， ，，，等车、跑车的人腰背劳累的多。。。。。那里的小旅馆中心，， ，，，也夹着几家，， ，，，但情形较量杂，， ，，，俺个人不太推荐。。。。。
中山路步行街的背街：富贵褪去五十米，， ，，，就是另一番天地。。。。。一些老式住民楼的底层，， ，，，也有，， ，，，但数目不如便河那里集中，， ，，，价钱可能要稍微高上五块十块的。。。。。
以是，， ，，，你要是想一次性多逛几家，， ，，，多较量较量，， ，，，直接奔“便河广场”后头的巷子，， ，，，绝对没跑！俺给它起个名儿，， ，，，叫“沙市推拿江湖的晴雨表”?。。。。。
光説地方多不算数，， ，，，手艺和价钱才是要害。。。。。俺抹开体面，， ，，，进去体验了三家价码纷歧样的，， ，，，给你做个着实比照。。。。。?
第一家：工农一村巷口“老李推拿”（低价探路）
价钱：全身推拿，， ，，，20块/钟头。。。。。对，， ，，，你没看错，， ，，，就是这个价！惊得俺眼珠子快掉出来咧。。。。。
手艺：先生傅怕有七十了，， ，，，手劲却大得很！但……手法较量“古早”，， ，，，就是使鼎实力揉、按。。。。。关于俺这种肌肉紧绷的，， ，，，能缓解，， ，，，但感受有点“糙”。。。。。先生傅不太爱説话。。。。。
情形：???? 老屋子的一间屋，， ，，，就一张床，， ，，，床单洗得发白但清洁。。。。。能闻到淡淡的膏药味。。。。。
俺的体感：适合预算极其有限，， ，，，且吃得住大力道的男子。。。。。追求恬静体验和细腻手法的，， ，，，可能得琢磨琢磨。。。。。
第二家：巷子中段“姐妹养生馆”（性价比之。。。。。
价钱：推拿40/钟头，， ，，，加拔罐或走罐一共60。。。。。这是那片最常见的价码。。。。。
手艺：两个四十明年的姐姐打理。。。。。手法就细腻多咧，， ，，，会先问你哪儿不得劲，， ，，，然后顺着经络按。。。。。能感受到是在“理”你的肌肉，， ，，，不是硬怼。。。。。按到结节的地方，， ，，，还会説：“你这儿堵得厉害，， ，，，得常来。。。。。”
情形：???????? 两室一厅的住宅改的，， ，，，料理得特殊利索，， ，，，床单是条纹的，， ，，，屋里飘着艾草味，， ，，，闻着就放心。。。。。
俺的体感：这是俺最推荐的一款！? ? 价钱适中，， ，，，手艺在线，， ，，，情形惬意，， ，，，有“值回票价”的感受。。。。。厥后俺又去了两次。。。。。
第三家：巷子深处“正骨堂”（专业选手）
价钱：论部位，， ，，，岂论时间。。。。。调一次颈椎，， ，，，50块。。。。。
手艺：先生傅以前在厂医院干过。。。。。不主打放松，， ，，，主打“正位”。。。。。俺説脖子转头响，， ，，，他让俺坐凳子上，， ，，，探索了两下，， ，，，“咔吧”一下，， ，，，快准稳。。。。。当下就以为脖子轻了！但他不给你多按别处。。。。。
情形：?????? 像个小小诊疗室，， ，，，墙上挂满了人体骨骼图。。。。。
俺的体感：若是你有显着的颈椎错位、小枢纽杂乱这类问题，， ，，，找他是对路的。。。。。若是只是想放松解乏，， ，，，那照旧去第二家。。。。。
老社区小店，， ，，，鱼龙混杂，， ，，，怎么挑出靠谱的？？？？俺总结了个“三看三不问”口诀，， ，，，你记下：
“三看”是啥？？？？
看招牌：优先找“瞽者推拿”、“正骨”、“推拿”这类有手艺指向的。。。。。那种只写着“推拿”俩字，， ，，，窗帘还拉得严严实实的，， ，，，你就要多留个心眼了。。。。。?
看“装备”：在门口或屋里，， ，，，瞅有没有火罐、艾灸盒、红外线灯。。。。。有这些“家伙事”，， ，，，説明是做正司理疗的。。。。。若是屋里就一张光板床，， ，，，啥也没有，， ，，，扭脸就走，， ，，，甭犹豫。。。。。
看人气：最好是下昼去逛。。。。。若是一家店，， ，，，这个点儿里有客人躺着，， ，，，或者门口有街坊坐着跟师傅闲聊，， ，，，説明是熟客店，， ，，，相对靠谱。。。。。门可罗雀的，， ，，，就要掂量掂量了。。。。。
“三不问”又是甚？？？？
进门别急着问“有啥服务”：这么问容易让人误会。。。。。你就直接説你的需求，， ，，，好比“师傅，， ，，，我肩膀轴轴疼得抬不起来，， ，，，能给看看不？？？？”
别问“能不可开发票”：咳咳，， ，，，这种小店九成九没有。。。。。问这个，， ，，，就像去早点摊问能不可刷信用卡，， ，，，自找没趣。。。。。
别问“你们这儿最漂亮的师傅在不在”：咱是来治病的，， ，，，不是来看人的！问出这话，， ，，，性子可能就变咧。。。。。?♂?
记着咯，， ，，，大大方方，， ，，，説你的病痛；；仔仔细细，， ，，，视察俺説的细节，， ，，，保你吃不了亏。。。。。
Q1：清静不？？？？会不会有不正经的？？？？
A1：俺跑的那片，， ，，，绝大大都都是凭手艺用饭的忠实店家，， ，，，街里街坊的，， ，，，没人敢瞎搅。。。。。但防人之心不可无，， ，，，一定要按俺説的“三看”来筛选。。。。。特殊是天黑以后，， ，，，单独一人只管不要去那些位置太偏、招牌太暗的店。。。。。感受差池，， ，，，立马走人。。。。。
Q2：价钱这自制，， ，，，有用果吗？？？？能治病不？？？？
A2：再説一遍：它不是医院，， ，，，不治。。。。。? 关于肌肉劳损、受凉酸痛、落枕这类“小误差”，， ，，，缓解效果很是显着。。。。。俺在“姐妹养生馆”按完，， ，，，肩膀松快了两三天。。。。。但你要是椎间盘突出、骨头长歪了，， ，，，赶忙去医院拍片子，， ，，，这儿弄不了！
Q3：用提前约不？？？？
A3：大部分不必。。。。。但能手艺的师傅，， ，，，节沐日或者晚上七八点，， ，，，可能得等。。。。。俺建议你事情日的下昼两三点去，， ，，，人少，， ，，，师傅也不忙，， ，，，能给你做得更仔细。。。。。
Q4：一次按多久合适？？？？
A4：俺以为，， ，，，第一次去，， ，，，先按一个钟头（60分钟）试试水。。。。？？？？纯词忠斩圆畛啬懵纷樱 ，，，身体吃不吃得消。。。。。若是以为好，， ，，，下次可以实验90分钟，， ，，，按得更透彻。。。。。有些先生傅的“全身调理”就是90分钟一趟，， ，，，能把前胸后背腿都照顾到，， ，，，舒坦得很。。。。。
最后再絮叨两句：在沙市，， ，，，想花小钱办大事，， ，，，这些藏在巷巷里的推拿小店，， ，，，真是个宝。。。。。? 它不考究豪华装修，， ，，，没有香薰音乐，， ，，，有的就是几十年练就的一双手，， ，，，和一份街坊邻里的着实。。。。。
你也别再为“沙市推拿小巷最多的地方是那里”忧愁咧。。。。。认准“便河广场”后身那片老巷，， ，，，带上俺的“避坑指南”和“探店报告”，， ，，，大胆去寻。。。。。找准谁人有缘的师傅，， ，，，花上一顿快餐的钱，， ，，，把积攒了一身的疲劳和酸疼卸下来，， ，，，那才叫个得劲咧！? 希望俺这通跑出来的大真话，， ，，，能真帮到你！有啥新发明，， ，，，咱转头还能再拉拉话。。。。。