哎，，俺说伙计们，，恁都刷着过那号儿软件没有？？? 就是满屏都是阳光、跑步、大汗淋漓，，写着啥“寻找跑步搭子”、“自律遇见更好的你”那种。。。俺前一阵儿也是心血来潮，，寻思着一个人跑步怪没劲儿，，就捣鼓了几个试试。。。好家伙，，这一试可不当紧，，里头那门道，，真叫俺开了眼了！今儿个咱就好好唠唠，，这约跑app，，里头究竟有真格儿的没有？？?
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先说结论啊，，真有！并且不少。。。恁别一听“社交软件”就往歪处想，，里头至心想跑步、想找伴儿相互监视的人，，占了大大都。。。
俺的亲自履历：俺在“悦动圈”上，，就遇见个王哥。。。?? 人家是正经的马拉松喜欢者，，全马跑进330的那种大神。。。俺就是望见他在动态里发打卡，，蹊径就在俺家周围公园，，就腆着脸问了一句“年迈，，能随着蹭跑不？？”。。。人家可直率，，直接就允许了。。。厥后每周三、周六早上六点，，雷打不动公园门口见。。。王哥不但带俺跑，，还教俺咋热身、咋调解呼吸、啥配速得劲儿。。。这算是俺在约跑app上捡着的最大的“宝”。。。?
“学生党”是主力：特殊是暑假、寒假那时间，，app里头可活跃。。。一群大学生，，在家待着怕长肉，，就搁上头组队。。。俺加过一个“夜跑紫荆山小队”的群，，里头全是周围的大学生，，晚上八点荟萃，，跑完步还能一块儿嗦碗烩面。。。那气氛，，纯粹得很，，就是为了出出汗、聊谈天。。。
数据不会说谎：俺专门注重过，，一个较量火的约跑app，，它里头“跑圈”板块的日活用户，，跟“偶遇”那种板块的日活，，能差出去好几倍。。。这说明啥？？说明大大都人，，上去是真看跑步相关的工具的。。。俺也问过俺跑团里十几个人，，差未几一半人都用过这类软件找过组织，，都说只要目的纯，，找到正经跑友“可中”。。。
可是咧，，话分两头说。。。有真，，就肯定有假。。。有些人的心思，，他压根儿就不在跑步上。。。下头这几种套路，，恁可得瞪大眼分清！
“摄影型跑友”：? 这种人吧，，他主页照片拍得那叫一个专业，，紧身衣、运动裤，，身段线条凹得可得劲。。。但恁翻他跑步纪录，，一个月跑不了三回，，一回撑死两公里。。。动态里全是种种角度的对镜自拍，，配文都是“今天又突破自己了”。。。这种，，大都是来找保存感，，或者等着人夸他身段好的。。。恁要真想找跑友，，看动态和数据纪录，，比看照片靠谱一万倍！
“装备党兼微商”：一加上挚友，，聊不了三句，，就最先“哎呀，，你这双鞋不可啊，，伤膝盖。。。我这有渠道，，XXX牌子的顶配跑鞋，，内部价！”。。。要不就是推销卵白粉、左旋肉碱的。。。? 他的跑步是副业，，卖货才是主业。。。遇到这种，，恁就打个哈哈，，说“俺再瞅瞅”，，赶忙撤。。。
“醉翁之意不在酒”：这种最膈应人。。。?♂? 显着写着“找跑步搭子”，，一私聊，，话里话外就往别处引。。。好比“跑步多累啊，，我知道一家清吧不错”、“跑完一起看个夜场影戏呗”。。。遇到这种，，别犹豫，，直接举报加拉黑。。。他想约的不是跑，，是别的。。。咱这地儿不兴这个，，咱就想出出汗。。。
“隐形小代”：这个稍微隐藏点。。。他可能也真跑，，但一熟了就跟你诉苦，，说生涯多灾，，然后体现你可以找他“代跑打卡”，，帮你刷健身房里程、刷app使命。。。这属于歪门邪道，，咱正经跑步的人，，不沾这个。。。
那咋从这么多人里头，，扒拉出来那些至心实意的跑友咧？？俺自个儿总结了几条“土步伐”，，可管用，，恁听听中不中。。。
第一斧：先看“数据”，，再看脸。。。一个正经跑步的人，，他的主页就像他的“跑步简历”。。。月跑量、配速、跑步蹊径、打卡频率，，这些数据是做不了大假的。。。一个每月跑量150公里以上的人，，他或许率没那闲时光跟你瞎扯淡。。。先把那些数据一片空缺，，或者低得可怜的人过滤掉。。。
第二斧：聊“跑步”，，不聊“私事”。。。加上挚友，，先从跑步话题切入。。。“恁常在哪片儿跑？？”“目的配速几多？？”“最近在练啥课表？？”若是对方能跟你聊得头头是道，，分享心得，，那基本靠谱。。。若是对方总想把你往身高、体重、职业、只身与否上引，，那恁就得多个心眼儿了。。。?
第三斧：从“线上”到“线下”，，清静第一。。。真要约线下一起跑了，，记着几条铁律：一是时间选白天；； ；；；二是所在选人多的果真场合，，好比体育场、环城绿道；； ；；；三是前一再最好“群约”，，多找几个人一起，，清静又热闹；； ；；；四是提前把行程告诉家人或朋侪。。。这是对自个儿认真。。。
Q：哪个约跑app最靠谱，，推荐一下呗？？
A：说真话，，没啥“最靠谱”，，主要看用的人。。。但像Keep、悦跑圈、咕咚这种自己是专业运动工具起身的，，上面的气氛相对纯粹点。。。由于各人主要目的是纪录运动，，社交是附加功效。。。那种花里胡哨、主打“颜值匹配”、“声音匹配”的，，恁就得好好掂量掂量了。。。
Q：女的用这个，，是不是更不清静？？
A：哎，，这话说到点子上了。。。女生确实要更审慎。。。除了俺上头说的“三板斧”，，建议女生优先寻找同性的跑友，，许多app有“女生专区”或者“女生跑团”。。。第一次晤面，，一定要找信得过的朋侪陪着，，或者就在人巨多的操场跑圈。。。清静永远是第一位，，感受任何差池劲，，立马退却。。。?
Q：在上面能找到工具不？？
A：这个...俺还真见过成的！? 但那是少少数。。。由于两个人先是由于“跑步”这个配合喜欢熟悉，，三观合、聊得来，，逐步生长成的。。。但若是一上来就抱着找工具的目的去，，那或许率会失望，，并且容易遇到骗子。。。把它当做一个纯粹的、生长运动喜欢的工具，，可能会有意外惊喜；； ；；；目的性太强，，往往适得其反。。。
Q：要是遇到骗子或者骚扰的咋办？？
A：别客套！每个app都有举报功效，，谈天纪录、对方主页都截图生涯好，，一块儿提交。。。举报人多了，，平台肯定会处理他。。。同时在跑团或者动态里提醒一下其他跑友，，让各人都知道有这么个人。。。
以是啊，，回到咱开头谁人问题：约跑app有真的吗？？有，，并且不少。。。? 但它就像一个大集市，，里头有卖正经好货的着实商户，，也有想浑水摸鱼的江湖骗子。。。?
要害看恁自个儿，，是带着一颗想跑步的心去，，照旧带着别的啥心思去。。。带上俺说的那“三板斧”，，多看看数据，，多聊聊跑步，，慢点来，，别急着晤面，，真跑友，，总能“筛”出来。。。
说究竟，，软件就是个工具。。。是让它帮咱的生涯变得更康健、更多彩，，照旧让它给咱添堵，，全看咱咋用它。。。恁说，，是这个理儿不？？
找个伴儿，，一起迎着风跑起来，，那感受，，是真得劲！??♂??