哎，，，，可算是能歇歇了！夜来（昨天）后晌在电脑跟前坐得功夫大了，，，，这脖子僵得跟个木板板似嘞，，，，膀子也酸困得不可。。心里头就一个念头：真想赶忙找个地方让人给捏搓捏搓！? ? 可这初来乍到，，，，街上铺子可多，，，，哪家是正经推拿的，，，，哪家是“挂羊头卖狗肉”的，，，，咱一时半会儿还真闹不清。。你是不是也常遇这情形？？？？？？心里毛躁得就想就近解决，，，，又怕碰上“坑”，，，，钱花了不说，，，，再给按坏喽！?
今天，，，，咱就拉呱拉呱（聊聊）这个事，，，，把我这半年在城里头“探索”出的找推拿店的门道，，，，一股脑都告给你。。保管你下回再想松快松快，，，，能像回自家一样，，，，直奔那得劲儿、不贵、还放心的地界！?
一最先，，，，我也可傻嘞，，，，翻开地图软体就搜“周围推拿”，，，，出来一堆，，，，看哪个评分高就去哪个。。效果，，，，踩坑踩得我脚底板都疼！? 有一回去了一家看着“高峻上”的，，，，进去一问，，，，最自制的“放松推拿”都要298！按得也就是个皮毛，，，，先生傅的手感基础没得，，，，纯属给你“抚摸”了45分钟，，，，出来我更气了。。钱没少花，，，，罪没少受。。
厥后我就学精了。。你得会搜要害词！别光搜“推拿”，，，，试试搜：
“瞽者推拿”：嘿，，，，可别小看这个！在咱们这儿，，，，挂这个牌子的，，，，或许率是先生傅坐镇，，，，手法着实，，，，价钱也公正。。我常去的一家就是，，，，先生傅虽说眼神欠好，，，，但手上有“眼”。。，，，你哪个骨节差池，，，，他一搭手就晓得。。
“推拿”、“正骨”、“理疗”：搜这些词，，，，出来的店往往更偏向解决身体问题，，，，而不是纯粹享受。。师傅们通常有点真本事在手上，，，，你要说脖子落枕了、腰闪了，，，，他们能给摆治摆治。。不过价钱可能稍贵点。。
“社区推拿”、“老式推拿”：这种店，，，，经常藏在老住民区里头，，，，门脸儿可能不大起眼，，，，但做的都是街坊邻人的转头客生意。。手法古板，，，，收费着实，，，，没有那些花里胡哨的。。我就在我们小区后头发明一家，，，，大爷按了40年，，，，60块钱一小时，，，，那手法，，，，绝了！?
要害一步：搜到店以后，，，，一定一定一定要翻评价！? 别看那些刷出来的悦目图片，，，，专门看带图的、写得长的“差评”。。为啥？？？？？？由于好评能造假，，，，差评说的往往是大真话！看看别人吐槽的是“推销办卡太烦人”，，，，照旧“按完更疼了”，，，，你心里立马就有杆秤了。。
找见了店，，，，进去也不可麻糊（纰漏）。。是不是“正经手艺人”，，，，从你踏进门就能看出个七八分。。
看“场子”：一进去，，，，先闻味道。。要是扑鼻一股浓郁的香薰味，，，，或者装修得跟宫殿似的，，，，灯光阴晦暖昧，，，，那你可得多加小心了。。正经做手法的地方，，，，要么是淡淡的草药膏味儿，，，，要么就是干清洁净啥味也没有。。明亮、整齐是第一印象。。
听“话术”：前台或者师傅上来就问“年迈/老弟，，，，想做个什么项目呀？？？？？？我们这有泰式的、精油推背的…”，，，，然后热情先容一堆贵价套餐，，，，你就要小心了。。真正的先生傅或者着实的店家，，，，通；；；嵯任剩骸哪不得劲儿了？？？？？？扭着了照旧累着了？？？？？？我给你看看。。” 关注点在你的身体感受上，，，，而不是你的钱包。。?
问“身世”：大胆点问！“师傅，，，，您干这行几多年啦？？？？？？”“在哪学的艺？？？？？？” 有底气的师傅不怕你问，，，，他甚至会跟你唠两句，，，，好比“在南方跟师傅学了X年，，，，回来又干了X年”。。要是对方支支吾吾，，，，或者直接说“我们是统一培训的”，，，，那手艺可能就…较量“统一”了。。
试“手劲”：最主要的环节。。好师傅的手，，，，是有“脑子”的。。他先会轻按，，，，探查你肌肉的主要水平、有没有结节，，，，然后再逐步加力，，，，力是透进去的，，，，不是浮在皮上，，，，更不是用死实力把你按得嗷嗷叫。。按完不是皮肉疼，，，，而是那种酸胀后的轻松。。我上次在万象城周围那家，，，，68块钱按了50分钟，，，，先生傅一上手我就知道找对人了，，，，那指头有准儿得很！?
说了这么多，，，，不给点着实的似乎说不过去。。我分享两个我常去的类型，，，，不详细说店名（省得说咱是打广告），，，，你按这个思绪去找，，，，准没错。。
“经济实惠”型：我牢靠去的一家，，，，在老城区的菜市场旁边。。店里就俩师傅，，，，都是五十多岁的叔叔。。不做足疗、不推销、不办卡，，，，纯粹就是推拿推拿。。价钱贴在墙上：全身推拿60元/小时，，，，局部（肩颈）30元/半小时。。手法是老式推拿加一点正骨，，，，我每个月去“保养”一次，，，，颈椎的误差再没犯过。。这种店的焦点就是街坊生意，，，，靠口碑在世。。
“解决问题”型：有一次打篮球崴了脚，，，，肿得老高。。朋侪推荐了一家在中医院后身胡同里的私人推拿所。。师傅是中医院退休的推拿科医生。。人家不跟你扯闲篇，，，，看了之后说“小问题，，，，筋扭了，，，，我给你归位一下”。。那一下是真疼。。，，，眼泪都快出来了，，，，但事后立马就能沾地了，，，，配合他开的药膏，，，，一个星期就好利索了。。这种店，，，，是为“病”去的，，，，不是为“享福”去的，，，，收费可能一次一二百，，，，但值！
防坑最终提醒：望见门口转着粉红色灯箱的，，，，写什么“养生保健、SPA、休闲”还配着玉人图片的，，，，快跑！? ??♂? 那不是咱想去的地儿。。咱是去放松筋骨的，，，，不是去搞别的。。记着喽！
Q：头一回去，，，，我怕尴尬，，，，该注重点啥？？？？？？
A：嗨，，，，有啥尴尬的！你是花钱消耗的天主。。大大方方说你的需求就行。。怕手法重，，，，就说“师傅，，，，我吃不住劲，，，，您手轻点”；；；哪块特殊疼，，，，就指着说“就这儿，，，，特殊酸”。。相同好了，，，，效果才好。。
Q：一般得花几多钱？？？？？？算不算贵？？？？？？
A：这得分。。社区里的古板推拿店，，，，一小时或许在60-100元之间，，，，是普遍价。。带点专业正骨、理疗性子的，，，，可能在150-300元一次。。那些装修豪华的“养生会所”，，，，起步价就往300以上走了。。咱通俗人日常放松，，，，找100元以内的，，，，完全足够，，，，手法好的多了去了！
Q：是推拿时间越长越好吗？？？？？？
A：可不敢！? 推拿不是搬工具，，，，时间越长越好。。一般局部（肩颈腰）30-40分钟，，，，全身60分钟，，，，完全足够了。。时间太长，，，，肌肉也受不了，，，，反而可能造成损伤。。好师傅在单位时间内把该疏通的都给你弄好，，，，这才是本事。。
Q：拔罐、刮痧这些，，，，能顺便做吗？？？？？？
A：可以，，，，但一定要在推拿之后做！顺序是：先通过推拿让肌肉放松，，，，气血活开，，，，然后再做拔罐或刮痧，，，，祛湿、泻火的效果才好。。万万别一上来就刮，，，，容易伤气血。。做完这些，，，，当天万万别沐浴，，，，别吹凉风！
拉拉杂杂说了这么多，，，，手都打酸了，，，，得，，，，我这也该去找我的“专属”先生傅报到了！? 总归一句话：找推拿店，，，，别看广告，，，，看“疗效”；；；别看门脸，，，，看“手艺”。。多在街坊邻人中心探询探询，，，，比啥高科技软件都管用。。希望你能快点找见谁人让你能扎实睡个好觉的推拿地儿！要是找见了，，，，记得也来跟我拉拉呱，，，，说说感受呀！咱下回再谝！?