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作为一个推拿喜欢者，，，，俺在南宁试了不下50家店，，，，终于找到了南宁推拿最好的地方，，，，你想知道是哪儿不？？？

哎呦喂，，，，伙计们，，，，今儿个咱唠点得劲的！? 俺在南宁这片儿混了可有小十年了，，，，从当初谁人愣头青到现在，，，，啥苦没吃过？？？啥福没享过？？？要说享福，，，，推拿那可真是俺的心头好。
。累了一天，，，，往那儿一躺，，，，先生傅一上手，，，，哎呦，，，，那叫一个舒坦！可是嘞，，，，南宁这地界儿推拿店海了去了，，，，啥样的都有，，，，咋挑？？？咋选
？？？俺可没少交学费。
。今儿个，，，，俺就把俺这些年攒下的履历，，，，一股脑儿都倒给恁，，，，保准恁能找到南宁推拿最好的地方，，，，得劲得不得了！?

先说个真事。
。去年冬天，，，，俺肩膀疼得抬不起来，，，，去医院看了，，，，说啥颈椎病
。，，，让多休息。
？？？苫疃沟酶砂。
。，，，没法儿，，，，俺就寻思着找个推拿店按按。
。头一回，，，，随便进了家街边小店，，，，师傅手生，，，，按得俺龇牙咧嘴，，，，钱花了不说，，，，疼了好几天。
。打那儿起，，，，俺就下了狠心，，，，非得把南宁推拿最好的地方给挖出来不可！这不，，，，试了不下50家店，，，，总算摸出门道了。
。下面俺就分几块儿，，，，跟恁仔细唠唠。
。

一、南宁推拿，，，，名堂儿多着嘞，，，，可别挑花眼！? ?

咱先说这推拿类型，，，，那可多了去了。
。中式推拿，，，，考究个穴位经络，，，，先生傅手劲儿大，，，，按完全身轻松。
。俺最喜欢这个，，，，特殊是肩颈那块儿，，，，按对了地方，，，，那股酸爽劲儿，，，，事后舒坦得很。
。泰式推拿，，，，种种拉伸，，，，跟练瑜伽似的，，，，柔韧性好的可以试试。
。俺头一回试，，，，被掰得咯吱响，，，，但完后全身轻飘飘的，，，，怪得劲。
。足疗，，，，专门料理咱这辛勤的脚丫子，，，，按完走路都带风。
。?

尚有啥精油推背、? spa护理，，，，女士们更喜欢。
。俺媳妇就爱精油推背，，，，说皮肤都滑溜了。
。不过俺觉着，，，，老爷们儿照旧中式推拿最着实，，，，解乏！

数据上，，，，俺可不是瞎说。
。俺专门探询过，，，，南宁市区里头，，，，推拿店少说也有上千家。
。光青秀区，，，，俺跑过的就不下200家。
。价钱嘛，，，，差得挺大。
。中式推拿一小时，，，，普遍在80到150块钱之间。
。泰式的贵点，，，，得100往上。
。高等会所？？？那没准儿，，，，好几百都打不住。
。俺个人以为，，，，100块左右的店，，，，手艺和情形都差不离，，，，性价比最高。
。

记得有回，，，，俺去一家新开的店，，，，装修得金碧绚烂，，，，一看价目表，，，，中式推拿288！俺咬牙试了一次，，，，效果呢？？？师傅是个小伙儿，，，，手劲儿软绵绵的，，，，按完跟没按一样。
。以是说，，，，价钱贵纷歧定手艺好，，，，这事儿俺可深有体会。
。

二、俺的私藏好店，，，，今儿个大果真，，，，保恁知足！? ?

唠了半天，，，，该上干货了。
。俺推荐几家俺常去、以为真中的店，，，，都是实打实体验出来的。
。恁要是信俺，，，，就去试试，，，，不中恁回来骂俺！

第一家：舒筋堂（搁民族大道那里）?

这家是俺的“定点单位”，，，，去了没有十回也有八回了。
。为啥？？？师傅都是内行，，，，按了十几年了，，，，手上功夫扎实。
。上次俺落枕，，，，脖子不敢动，，，，王师傅给按了半小时，，，，嘿，，，，好了！价钱也着实，，，，中式推拿98块钱一小时。
；；；Ｇ樾温铮，，，清洁整齐，，，，就是店面不大，，，，得预约。
。俺建议恁去之前打个电话，，，，省得白跑。
。?

独家体验：俺常点王师傅，，，，他话未几，，，，但手上有准儿。
。按的时间，，，，他会问“这儿酸不酸？？？”，，，，调解力道。
。按完还教俺几个拉伸行动，，，，在家也能做。
。这服务，，，，俺以为值！

第二家：泰惬意（专门做泰式推拿）?

这家店技师都是泰国培训回来的，，，，手法正宗。
。俺第一次去，，，，心里还打鼓，，，，怕被掰坏了。
。效果呢？？？技师手法柔中带刚，，，，拉伸到位，，，，完后全身轻飘飘的，，，，得劲！价钱128起，，，，有点小贵，，，，但无意享受一回，，，，中！他家情形也好，，，，有单间，，，，隐私性强。
。

数听语言：俺查了查，，，，这家在点评网站上评分4.8，，，，好评如潮。
。不少人都说“媲美泰国外地”，，，，俺觉着不夸张。
。

第三家：足下生风（主打足疗）?

俺常带老爸去，，，，他老寒腿，，，，按完脚热乎乎的。
。师傅还会凭证脚底穴位说身体情形，，，，挺专业。
。价钱按项目，，，，从68到108不等。
。俺最喜欢他家的中药泡脚，，，，先泡再按，，，，双重享受。
。?

案例分享：有回俺媳妇头疼，，，，去按脚，，，，师傅说她胃反射区有颗粒，，，，让她注重饮食。
。厥后一查，，，，真是胃有点小误差。
。打那儿起，，，，俺更信足疗了。
。

除了这三家，，，，尚有几个小店也不错。
。好比“老城区推拿”，，，，店面不起眼，，，，但师傅是祖传的手艺，，，，专治腰腿疼。
。价钱才70一小时，，，，良心价！但得排队，，，，俺每回都得等半天。
。

三、咋选推拿店？？？记着这几招，，，，不踩坑！? ??

伙计们，，，，推拿店多了，，，，坑也不少。
。俺总结了几招，，，，恁记心里，，，，保准不亏损。
。

第一，，，，看师傅。
。? 先生傅一般近年轻的履历足，，，，手上都有茧子，，，，那是功夫。
。俺进店先瞄一眼，，，，师傅要是有四五十岁，，，，手上粗糙，，，，那八成中。
。年轻师傅也有好的，，，，但得碰运气。
。

第二，，，，闻味道。
。? 好的推拿店，，，，一进门是精油或中药味，，，，清香自然。
。要是劣质香精味，，，，刺鼻子，，，，及早走人。
。俺去过一家，，，，香味熏得俺头疼，，，，按完身上还痒，，，，再也不去了。
。

第三，，，，问清晰价钱。
。? 别欠盛意思，，，，项目、时间、有没有特殊收费，，，，提前问明确。
。俺就吃过亏，，，，按完说用了啥高级精油，，，，多收50。
。从那以后，，，，俺都先问“全包价几多？？？”。
。

第四，，，，试一次。
。? 第一次去，，，，别办卡，，，，先试一次。
。以为中，，，，下次再来。
。有些店忽悠你办卡，，，，自制点，，，，但万一手艺不可，，，，卡就砸手里了。
。?

第五，，，，听口碑。
。? 多问问身边朋侪，，，，或者上网看看评价。
。但别全信，，，，有些评价是刷的。
。俺一般看差评，，，，要是差评都说手艺差，，，，那肯定不中。
。

FAQ：恁可能想问的这些事儿? ?

问：南宁推拿一般几多钱？？？?

答：这看地方和类型。
。街边小店几十块，，，，中档的一两百，，，，高等的没准儿。
。俺建议，，，，100块钱左右的，，，，手艺和情形都差不离，，，，性价比最高。
。

问：哪家适合带家人去？？？?

答：“足下生风”? 中，，，，情形清静，，，，师傅有耐心，，，，老小皆宜。
。俺带老爸去，，，，他每次都睡得打呼噜，，，，笑得俺。
。

问：推拿有啥隐讳没？？？?

答：吃饱了别马上按，，，，最好饭后一小时。
。喝酒了也别按，，，，容易失事儿。
。有啥病痛，，，，好比高血压、心脏病
。，，，提前跟师傅说。
。孕妇更得小心，，，，最好去专门的地方。
。

问：一次按多久合适？？？?

答：俺以为，，，，一小时左右最得劲。
。短了不过瘾，，，，长了累得慌。
。虽然，，，，要是全身推拿，，，，一个半小时也中。
。

问：能砍价不？？？?

答：小店有时间能抹个零头，，，，大店一般明码标价。
。俺脸皮薄
。，，，很少砍，，，，但恁可以试试，，，，特殊是非岑岭时段。
。

结语? ?

好了，，，，伙计们，，，，俺就说这么多。
。推拿这个事，，，，个人感受纷歧样，，，，俺以为好的，，，，恁可能觉着一般。
。但按俺说的去找，，，，保准大差不差。
。南宁推拿最好的地方，，，，就在恁专心找找。
。有啥问题，，，，谈论区唠唠，，，，俺知无不言。
。?

最后再唠叨一句：身体是自己的，，，，累了就得歇，，，，推拿是个法儿，，，，但也别依赖。
。多活动，，，，少熬夜，，，，比啥都强！祝恁都能找到得劲的地儿，，，，舒舒坦坦过日子！?

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