哎，，，，，夜来黑来刷手机，，，，，又望见几个“外卖媛”发图，，，，，兀外卖摆得跟五星级旅馆似的，，，，，一杯咖啡、一碟沙拉，，，，，旁边还得放本书，，，，，滤镜一套，，，，，可“出片”了！底下就有人谈论：“求问，，，，，咋样点外卖才华点出你这效果？？？ ？？俺点的咋就一堆塑料盒，，，，，看着就没胃口？？？ ？？” ?
说真话，，，，，俺以前也觉着“外卖媛”可玄乎，，，，，厥后点得多了，，，，，踩得坑多了，，，，，才咂摸出点门道 。。。。点外卖这事儿，，，，，早就不是“吃饱就行”了，，，，，里头学问大着咧！? 今天，，，，，俺就掏心窝子跟恁唠唠，，，，，咋能像“外卖媛”一样，，，，，点到又悦目、又好吃、还省钱的外卖，，，，，不当冤大头！?
“外卖媛”们晒图，，，，，第一关就是“悦目” 。。。。塑料饭盒一翻开，，，，，汤汁横流，，，，，任你米其林三星也拍不可网红 。。。。咋破？？？ ？？
首先，，，，，你得会“挑店” 。。。。? 俺现在点外卖，，，，，先不看菜，，，，，先看“商家实景”和“买家秀” 。。。。那些门脸儿清洁亮堂、后厨照片能望见的店，，，，，优先思量 。。。。再使劲往下划拉，，，，，看别人拍的实物图 。。。。要是清一色是粗糙的打包盒，，，，，甭管评分多高，，，，，俺基本不点 。。。。? 专找那些买家秀里，，，，，用的是瓷盘装意面、牛皮纸盒装汉堡、竹编篮装炸鸡的店！这种店，，，，，自己就有“摆盘意识”，，，，，你拿到手，，，，，稍微整理一下，，，，，颜值就差不了 。。。。
其次，，，，，你得懂“搭配” 。。。。? 可不敢就点一个孤零零的主食 。。。。你看人“外卖媛”的图，，，，，都有“气氛组” 。。。。咱通俗人不必那么刻意，，，，，但可以学 。。。。好比，，，，，点个日式肥牛饭，，，，，随手加钱要份溏心蛋和海草丝，，，，，翻开自己找个白盘子一摆，，，，，条理立马就上来了 。。。。点个麻辣烫，，，，，别全要丸子淀粉，，，，，多加两样绿菜（菠菜、娃娃菜），，，，，再加份细腻的福袋或龙虾球，，，，，红红绿绿，，，，，拍出来就不寡淡 。。。。窍门就是：一份主食，，，，，搭1-2样颜色、口感迥异的小配菜 。。。。
最后，，，，，善用“道具” 。。。。? 家里总有素色盘子、碗吧？？？ ？？总有木头桌子、杂志、绿植吧？？？ ？？外卖到了，，，，，别懒！倒进自家碗盘里！? 就这一步，，，，，能镌汰掉90%的敌手 。。。。配景简朴一料理，，，，，食物往上一放，，，，，自然光线下（窗边最好）手机一拍，，，，，基础不必咋调色 。。。。俺上次点了个38块的轻食，，，，，这么一折腾，，，，，朋侪都问俺是不是去了哪个新开的Brunch店 。。。。?
光悦目不中吃，，，，，那是样子货 。。。。“外卖媛”们为了照相可能吃两口就扔，，，，，咱可不可，，，，，咱得吃得舒坦 。。。。这里头，，，，，窍门更多 。。。。
第一个大坑，，，，，就是“预制菜陷阱” 。。。。? 现在许多外卖，，，，，都是料理包加热的，，，，，吃来吃去一个味儿 。。。。咋分辨？？？ ？？看店名和菜名 。。。。? 名字起得花里胡哨、啥菜系都有的“某某小炒”、“某某大饭堂”，，，，，或许率是料理包大户 。。。。专做某一品类、有明档厨房照片的店，，，，，更靠谱 。。。。? 好比专做现炒黄焖鸡的、专做现煲猪脚饭的 。。。。再一个，，，，，看菜品形貌和评价，，，，，说“鸡肉不烂”、“味道太咸”的，，，，，可能就是料理包加热火候没控好 。。。。
第二个要害，，，，，是“下单备注” 。。。。? 这可是你的定制化权力！别空着！俺的备注常用语：“少油少盐，，，，，谢谢师傅！”、“米饭少要一点，，，，，吃不了，，，，，别铺张！”、“辣椒/醋包请单独放，，，，，谢谢！” 。。。。这么一写，，，，，首先厨师做的时间会稍微注重点，，，，，其次拿到手味道更合自己口胃 。。。。特殊是“米饭少一点”，，，，，能帮你控制碳水，，，，，还显得不铺张粮食，，，，，心里可舒坦 。。。。
关于康健，，，，，俺有个“三三三”规则 。。。。? 只管让一顿外卖里包括：三分之一主食（粗粮优先）、三分之一卵白质（肉/蛋/豆）、三分之一蔬菜 。。。。点黄焖鸡，，，，，让多加点青椒土豆；；点麻辣烫，，，，，多选青菜豆制品，，，，，少要丸子油条；；点饺子，，，，，配个凉拌黄瓜 。。。。别看这点调解，，，，，恒久下来，，，，，对身体肩负小多了 。。。。? 数据显示，，，，，合理搭配的外卖，，，，，比纯荤腥、高碳水的外卖，，，，，平均热量能低20%-30%，，，，，这可不是小数目 。。。。
谁的钱也不是大风刮来的 。。。。“外卖媛”可能不在乎，，，，，咱在乎 。。。。省钱的快乐，，，，，可比照相着实多了！
主要窍门：错峰点餐，，，，，善用“预定”功效！? 中午11点前，，，，，晚上5点前，，，，，把餐点了 。。。。这时间商家不忙，，，，，经常有“提前下单”的专属折扣，，，，，或者送饮料、送小菜 。。。。俺试过，，，，，同样一份饭，，，，，岑岭点要35，，，，，提前两小时点，，，，，用上预定折扣券，，，，，28就拿下了，，，，，还多一罐可乐 。。。。省下的7块钱，，，，，不就是一杯奶茶钱？？？ ？？? ?
其次，，，，，别看不起“会员”！? 各个平台（美团、饿了么）的会员，，，，，若是经常点，，，，，一定要开 。。。。每月不到20块，，，，，但能领6张5块左右的红包，，，，，一个月下来稳赚10块以上 。。。。? 更主要的是，，，，，会员常有“专属折扣店”，，，，，还能兑换“大额津贴包” 。。。。俺算过账，，，，，一个月点8次以上外卖，，，，，开会员就是赚 。。。。
最后，，，，，薅羊毛要“精准” 。。。。? 别只看店肆首页的折扣，，，，，要点进“商家招牌菜”和“折扣专区”再看看 。。。。许多实惠的套餐藏在内里 。。。。尚有一个绝招：多点“凑单商品”！? 好比你想点个25的菜，，，，，店肆满30减5 。。。。别硬凑个贵的，，，，，去“凑单专区”加个2块的卤蛋、3块的豆干，，，，，恰恰满减，，，，，现实支付反而更少，，，，，还多了样吃的 。。。。这招，，，，，俺每月靠会员红包+满减+凑单，，，，，省下百八十块轻轻松松 。。。。? 这些钱攒起来，，，，，月尾吃顿好的，，，，，不香么？？？ ？？
FAQ（恁可能想问的）：
问：按你这么挑，，，，，是不是外卖都很贵？？？ ？？
答：? 真不是！悦目的店纷歧定贵，，，，，许多注重包装的快餐店价钱很亲民 。。。。省钱的焦点是技巧，，，，，不是单价 。。。。? 俺上面说的省钱要领，，，，，就是用在通俗外卖上的 。。。。一顿饭控制在20-30元，，，，，完万能吃到又细腻又实惠的 。。。。
问：自己摆盘多贫困，，，，，上班没时间弄 。。。。？？ ？？
答：? 上班族有上班族的弄法 。。。。焦点是“会挑店”，，，，，使用商家自己的包装 。。。。? 点那种自己就用悦目纸盒、分区餐盒的店（许多轻食、拌饭馆） 。。。。拿到手，，，，，翻开盖子，，，，，把食物稍微拨正，，，，，筷子摆好，，，，，手机找好角度俯拍一张，，，，，全程不到30秒，，，，，效果也比乱糟糟的塑料盒强十倍！
问：老点外卖不康健吧？？？ ？？学“外卖媛”有啥用？？？ ？？
答：? 咱学的是要领和态度，，，，，不是学她天天点 。。。。在不得不点外卖的时间，，，，，用更智慧的要领，，，，，让自己吃得更舒心、更康健一点，，，，，这才是正经事 。。。。? 这是一种对自己生涯的“不迁就”，，，，，哪怕是一顿外卖，，，，，也值得被好悦目待 。。。。
问：你这不是教人虚荣吗？？？ ？？
答：? 这话可差池 。。。。把通俗的日子过得有滋有味，，，，，怎么是虚荣？？？ ？？? 用同样的钱，，，，，享受到更好的视觉体验和更合理的搭配，，，，，这是一种能力 。。。。“细腻”不是花钱买样子，，，，，是花心思爱自己 。。。。? 哪怕只是一顿外卖的小事 。。。。
写在最后：
着实啊，，，，，琢磨“咋样点外卖媛”，，，，，琢磨到最后，，，，，俺发明学的基础不是“媛”那些花架子 。。。。俺学到的是，，，，，怎么在快节奏、免不了吃外卖的日子里，，，，，依然能掌握那么一点“选择权”和“仪式感” 。。。。? ?
是选择胡乱扒拉一口，，，，，照旧稍微用点心，，，，，让自己吃得像个样儿；；是选择当个糊涂消耗者，，，，，照旧做个精明的“生涯家” 。。。。这里头的差别，，，，，可大了去了 。。。。
外卖是别人做的，，，，，但生涯是自个儿的 。。。。咱不必活成别人手机里的“媛”，，，，，但完全可以，，，，，用一点点小智慧，，，，，把自个儿的一日三餐，，，，，打理得更妥帖、更明亮、更对得起自个儿的辛勤 。。。。
从下一顿外卖最先，，，，，试试看？？？ ？？保准你有新发明！?