哎哟，，，今天来摆一哈这个有点“悬”的话题——素推拿和荤推拿。 。。? 好多朋侪心头都嘀咕过，，，但又不晓得咋个问，，，怕臊皮又怕踩坑。 。。我嘞，，，也是从一脸懵过来的，，，厥后由于腰杆不惬意，，，正经八百研究了一盘，，，还踩过两次坑，，，算是搞明确了。 。。今天就用最隧道的龙门阵，，，跟你扯清晰，，，保你听完就晓得咋个选 。。，，再也不得遭烧！
先说一哈，，，我写这个，，，绝对是为了让各人晓得优劣，，，只推荐正经八百的推拿，，，那些歪门邪道的，，，我们坚决不得沾哈！下面都是我自己的履历和做的作业，，，信息量有点大，，，你逐步看。 。。
着实嘞，，，这个说法是坊间自己传的，，，但意思差得天远地远。 。。
1. 素推拿：就是“正经推拿”，，，巴适得板！
这个“素”，，，指的就是手艺自己。 。。凭手艺用饭，，，靠手法和力道给你解决问题。 。。像啥子瞽者推拿、中医推拿、泰式古法、运动康复这些，，，都属于这个领域。 。。
举个例：我常去的那家瞽者推拿，，，师傅一双手跟我腰杆上的“探测仪”一样，，，哪儿是肌肉结节，，，哪儿是骨头偏了，，，一按就晓得。 。。按完，，，诶，，，松活了！这种就是典范的“素推拿”，，，目的是让你身体惬意。 。。收费也透明，，，一个钟（60分钟）或许在100-200块钱，，，明码标价。 。。
2. 荤推拿：打擦边球，，，风险高得很！?
这个“荤”，，，指的就是特另外不正经服务。 。。手法水得很，，，重点基础不在你舒不惬意，，，而是想搞些“灰色”生意。 。。这种地方，，，装修往往花里胡哨，，，灯光阴晦，，，价钱还贵得离谱。 。。
踩坑履历：我朋侪之前好奇，，，去了一家，，，效果一个钟收了500多，，，手法莫得，，，就乱按一气，，，然后一直小声问“要不要加钟、要不要其他服务”。 。。吓得他赶忙跑了。 。。这种地方，，，不正当、不清静、不卫生，，，说撇脱点，，，就是挂羊头卖狗肉，，，专门豁那些有歪心思的人。 。。
焦点区别一句话：“素”按的是你的筋骨，，，“荤”想的是你的钱包和歪心思。 。。? 一个解决问题，，，一个制造问题。 。。?
光说理论不敷，，，摆点我自己的真事，，，更有说服力。 。。
案例1：第一次“荤”推拿踩坑记?
几年前，，，我颈椎痛，，，随便在街边找了个灯光暧昧的店。 。。进去就后悔了，，，技师一直玩手机，，，按得我像在受刑。 。。最后还体现可以“加项目”，，，贵得吓人。 。。那次不但钱花了（380块！ 。。，，脖子一点没好，，，心头还憋了一肚子火。 。。这就是典范的“荤”店，，，手艺为0，，，套路满分。 。。
案例2：怎样找到“宝藏”素推拿店？？？?
吃一堑长一智。 。。厥后我学乖了，，，找推拿店只看几点：
看招牌：名字带“中医”、“推拿”、“康复”、“瞽者”的，，，靠谱概率+50%。 。。
看情形：光线明亮，，，装修精练，，，有药油味或者艾草味，，，而不是香水味。 。。
看价钱：价钱表贴在墙上，，，项目写得清清晰楚。 。。我厥后牢靠去的那家，，，全身推拿98元/60分钟，，，童叟无欺。 。。
看技师：穿得是统一的事情服（白大褂或者中式盘扣衫），，，不是吊带短裙。 。。
按这个办法，，，我找到一家社区老店，，，师傅是个先生傅，，，给我做了次正骨复位，，，我清清晰楚听到脖子“咔哒”一声轻响，，，其时吓一跳，，，效果起来后，，，困扰我几个月的僵硬感缓解了一泰半！以后成了铁杆主顾。 。。数据显示，，，这种靠口碑的老店，，，客户转头率能到70%以上，，，靠的就是真手艺。 。。
独家视角：真正好的“素推拿”，，，按的时间可能酸爽得你龇牙咧嘴（师傅会说“痛则欠亨”），，，但按完那种全身轻松、通透的感受，，，是“荤推拿”永远给不了的。 。。那是一种康健的愉快。 。。
晓得了区别，，，更要晓得咋个选。 。。送你几个锦囊：
1. 需求对位，，，不花冤枉钱
若是你是真的累了、酸痛、落枕、腰肌劳损，，，乖乖去找“素推拿”。 。。告诉师傅你那里不惬意，，，他会用专业手法帮你解决。 。。我统计过，，，针对性的局部理疗（如肩颈），，，有用改善率能抵达80%以上。 。。
若是你心里想的是别的…那我劝你打住 。。执法风险、康健风险（仙人跳、染病 。。⒐ひ捣缦，，，哪个你都伤不起。 。。莫为了一时糊涂，，，惹一身骚。 。。
2. 怎么判断一家店正不正经？？？（独家三步法）
第一步，，，进门前瞅：看玻璃门透不透，，，内里亮不亮堂。 。。正经店巴不得你看得一清二楚。 。。
第二步，，，启齿问：直接问“师傅，，，我腰杆痛，，，你们这儿有啥子项目可以缓解？？？” 正规师傅会跟你讲“我们有推拿、拔罐、艾灸…”，，，而不是眼神躲闪、迷糊其辞。 。。
第三步，，，看流程：正经店一般会先给你简朴检查一下，，，问清晰你的痛点和受力水平，，，再最先按。 。。一上来就乱按的，，，大都有问题。 。。
3. 一些小贴士，，，让你体验感翻倍?
去之前最好别吃太饱，，，按完之后喝杯温水，，，资助代谢。 。。
跟师傅多相同，，，“师傅，，，这里力道轻点”，，，“对对对，，，就是那里酸”，，，相同好了效果才好。 。。
办卡要审慎！就算再好的店，，，也先体验单次，，，以为确实巴适再思量。 。。
Q1：是不是装修越高等，，，推拿就越“荤”？？？?
A1：不见得！现在许多高端养生会所也是纯手艺的，，，但收费贵。 。。要害不看装修，，，看服务项目的名字和技师的言论。 。。项目名是“肾部保养”、“前线腺养护”这种暧昧的，，，就要小心。 。。正经的会叫“腰部推拿”、“经络疏通”。 。。
Q2：若是遇到不正规的体现，，，咋个办？？？?
A2：莫虚！直接、严肃地说“不必了，，，我就做适才选的谁人项目”。 。。若是对方继续纠缠，，，坚决喊停，，，穿好衣服脱离，，，须要时可以报警。 。。你的清静第一！
Q3：正规的“素推拿”，，，一次或许啥子价位？？？?
A3：这个分都会和地段。 。。在一般的社区店：
全身保健推拿：60-120元/60分钟
局部推拿/正骨：80-150元/次
拔罐、刮痧：30-60元/次
若是是在阛阓或高端点的店，，，价钱可能上浮50%-100%。 。。总之，，，太自制的（低于市场价）和太贵的（且说不清贵在哪），，，都要多长个心眼。 。。
Q4：推拿真的有用果吗？？？照旧心理作用？？？?
A4：关于缓解肌肉疲劳、放松神经、改善一些慢性劳损，，，效果是实着实在的。 。。我自己的颈椎病就是靠按期推拿+磨炼维持住的。 。。但它不是“神医”，，，骨折、严重腰间盘突出等器质性问题，，，必需去医院。 。。推拿是保养，，，不是治疗。 。。
好啦，，，龙门阵摆得差未几了。 。。总结起来就一句话：“素推拿”是享受，，，是调理；；；；；；“荤推拿”是陷阱，，，是深渊。 。。
身体累了、酸了，，，大大方方去找个明亮、专业、口碑好的店，，，找个先生傅给你按一按，，，那叫一个舒坦，，，完了走路都带风！? 万万别由于好奇或者体面，，，去碰那些不三不四的工具，，，花了钱还惹一身臊，，，划不着哈！
希望我这篇掏心窝子的分享，，，能帮你搞醒豁，，，以后都能放心、惬意地享受真正的推拿。 。。身体是自个儿的，，，对它好点，，，它才对你好点，，，你说是不是这个理嘛？？？