哎， ，，我说伙计们， ，，最近这身上是咋着哩？？？？是不是也跟俺一样， ，，坐哩时间一长， ，，肩膀头子跟块生铁样， ，，脖子僵哩不敢扭？？？？? 在长春这地界儿， ，，想找个地方好好按按， ，，松快松快， ，，一搜“推拿”， ，，好家伙， ，，出来一堆， ，，瞅着名儿都怪花哨， ，，可心里直打鼓：这究竟哪家好。。。？？？？别钱也花了， ，，功夫也搭了， ，，再按哩不舒坦， ，，那才叫一个窝心！
俺可是没少踩坑， ，，也没少遇见真中哩地方。。。。今儿个就跟大伙儿拉拉呗， ，，用俺这“血肉之躯”换来的履历， ，，给恁说道说道在长春找推拿店哩门道。。。。咱不吹不黑， ，，就唠着实嗑！?
咱首先得弄明确， ，，恁想按啥， ，，得劲儿是咋个得劲儿法。。。。长春街面上哩推拿店， ，，俺给归拢归拢， ，，主要就这几大类， ，，差别可大着哩， ，，价钱、手法、目的都纷歧样。。。。
头一类：街边常见哩“养生馆”、“推拿中心”。。。。? 这类最多， ，，也是最容易让人迷糊哩。。。。门脸儿不大不小， ，，写着啥“中医推拿”、“精油开背”。。。。俺去过好几家， ，，水平那是狼籍不齐， ，，全凭运气。。。。有哩先生傅， ，，真有手艺， ，，一搭手就知道你哪儿堵住了， ，，按完那是通体舒泰。。。？？？？梢灿辛， ，，就是培训几天上岗， ，，光使蛮力， ，，疼哩你龇牙咧嘴， ，，按完第二天更酸疼！? 这里头有个小窍门：推门进去， ，，别急着一股脑躺下， ，，先问问师傅啥配景。。。。? 要是伙计支支吾吾， ，，或者说“都中， ，，都专业”， ，，那咱就得留个心眼儿了。。。。最好能指定师傅， ，，或者问问有没有从正经中医院校出来、干这行年头长哩先生傅。。。。据俺视察， ，，这类店里， ，，有明确中医配景师傅的， ，，主顾转头率能到7成以上；；；；而那些全是小年轻生瓜蛋子哩店， ，，八成干不久远。。。。
第二类：阛阓里头或高等点哩“SPA会所”。。。。? 这类情形好， ，，屋里香喷喷哩， ，，服务也周密， ，，进门先喝花茶。。。。俺媳妇儿喜欢这。。。。但咱得明确， ，，这儿主打哩是“放松”和“享受”， ，，用精油给你推推， ，，热石敷敷， ，，手法普遍偏轻柔。。。。想治治你那老腰肌劳损？？？？可能劲儿不敷。。。。并且价钱贵不少， ，，同样时长， ，，比街边店能贵出一倍还多。。。。俺觉着， ，，适合宴客、犒劳自己， ，，或者女同志结伴去。。。。想解决详细酸疼误差， ，，性价比不高。。。。
第三类：正儿八经哩“中医医院推拿科”或者老字号“中医诊所”。。。。? 这才是“王者”！? 你别看情形可能旧点， ，，服务没那多花活， ，，但人家是治病哩。。。。你得挂号， ，，医生先给你望闻问切， ，，看看舌苔、把切脉， ，，再确定咋给你按、按哪儿。。。。这地方手法着实， ，，有的是祖传哩套路， ，，针对颈椎病、腰椎间盘突出啥哩， ，，真管用。。。。俺一个哥们儿， ，，司机， ，，腰不可， ，，在大医院推拿科按了俩疗程， ，，连系着针灸， ，，现在好多了。。。。弱点是， ，，人可能多， ，，得排队， ，，并且体验没那么“享受”， ，，是正经八百哩治疗历程。。。。但论效果， ，，这是最靠谱的。。。。
咋判断一家店靠不靠谱？？？？不可光看装修。。。。俺总结了几条， ，，进门半小时内， ，，基本就能看个八九不离十。。。。
头一招：看“问诊”细不细。。。。? 一家认真的店， ，，师傅或者前台肯定会仔细问你：哪儿不得劲。。。？？？？疼多久了？？？？是酸是麻是疼？？？？以前伤过没有？？？？……问得越细， ，，说明越上心。。。。那种不问青红皂白， ，，直接让你趴那儿就开按的， ，，赶忙走， ，，别犹豫！他连你啥误差都不知道， ，，能按好？？？？那是蒙哩！俺遇见过好师傅， ，，光问就问了十来分钟， ，，还用手摸了摸俺颈椎的骨头， ，，说“你第三节有点偏， ，，平时是不是老往右扭头？？？？” 哎呀， ，，神了！就冲这， ，，俺就知道来对地方了。。。。
第二招：体验手法， ，，要“透”不要“痛”。。。。? 这是最要害哩！能手法， ，，力是沉下去、透进去的， ，，你能感受到力道作用在深层肌肉和经络上， ，，是那种酸、胀、麻、热的感受， ，，虽然也疼， ，，可是“疼得惬意”， ，，按完那块地方是热乎的、轻松的。。。。孬手法， ，，力是浮在皮上哩， ，，要么用死劲儿摁， ，，疼哩你直抽冷气， ，，按完皮肉疼， ，，内里该僵还僵。。。。? 你就记。。。。让你忍不住惨叫、身体主要反抗的推拿， ，，绝对是错的！? 历程中你要随时跟师傅相同， ，，“这儿可以重点”、“那儿轻点儿”， ，，好师傅会凭证你的反馈调解。。。。
第三招：感受“后续效果”， ，，别图其时惬意。。。。? 有的店为了让你以为“得劲”， ，，用些花里胡哨的手法， ，，弄得你其时可惬意， ，，但只管一两天， ，，甚至睡一觉起来打回真相。。。。真正好的治疗性推拿， ，，按完可能感受有点累， ，，但接下来两三天， ，，你会感受原来僵硬的部位一点点松解开， ，，活动越来越自若。。。。效果能一连一周甚至更久。。。。俺常去的那家先生傅就说：“俺不是让你惬意那一钟头， ，，是让你这一星期都好过点。。。。”
唠点干货， ，，都是俺自己摸爬滚打出来哩， ，，别的地儿纷歧定听获得。。。。
第一条：随着“大爷大妈”找， ，，一找一个准。。。。? 这可是俺的独家秘笈！? 你别笑。。。。长春那些藏在老小区、眷属院里的推拿小店， ，，门脸破破的， ，，也没啥宣传， ，，但内里经常坐着一堆排队的老头老太太。。。。这些店， ，，通常极其靠谱！为啥？？？？老头老太太们时间多， ，，爱较量， ，，身体误差也多， ，，他们能恒久去的地方， ，，一定是价钱实惠、效果着实的。。。。这些店师傅往往有真本事， ，，靠口碑用饭。。。。俺发明的一个宝藏小店就这么来的， ，，师傅以前是某中医院的， ，，退休了开的， ，，按一次才几十块钱， ，，效果杠杠的。。。。
第二条：团购券是“敲门砖”， ，，但不是“包管书”。。。。? 现在都用某团某评， ，，俺也看。。。。但这里头有考究。。。。首先， ，，看差评， ，，尤其是带图的长文差评， ，，比看好评管用。。。。差评里提到的“推销办卡”、“手法业余”、“时间缩水”这些问题， ，，要重点小心。。。。其次， ，，新店的高销量折扣券要小心， ，，可能是刷的。。。。最后， ，，也是最主要的， ，，第一次去任何店， ，，就买最自制、最基础的谁人体验券！别一看“全身SPA套餐”原价998现价298就上头。。。。先用基础券试试水和师傅， ，，中了， ，，下次再来；；；；不中， ，，损失也小。。。。
第三条：办卡？？？？慢着！把这三个问题想清晰再说！? 推拿店没有不推销办卡的。。。。但你一定得稳住。。。。在他推销时， ，，你就问他：1、“这卡是所有师傅通用吗？？？？若是我最喜欢谁人X师傅去职了咋办？？？？”2、“卡的有用期多久？？？？用不完能退吗？？？？（按划定不可退， ，，但有的店能转让）”3、“办卡后每次来的流程、时间和用券会有差别吗？？？？” ? 若是他支支吾吾， ，，或者说“肯定一样”， ，，那你最好再想想。。。。俺的原则是：除非在统一家店、统一位师傅那里体验凌驾3次， ，，次次知足， ，，否则绝不办大额卡。。。。? 许多坑， ，，都是办完卡后才踩到的。。。。
Q1：长春这么大， ，，有没有详细区域推荐？？？？
A1：这么说吧， ，，红旗街、重庆路这些富贵商区， ，，高端SPA会所多， ，，情形好价钱高， ，，适合享受。。。。各大医院周边（好比吉大一院、中医学院周围）， ，，藏着许多手艺过硬的治疗型诊所、推拿馆， ，，性价比高。。。。老城区住民区里， ，，则容易找到口碑相传的“先生傅”小店， ，，得逐步淘。。。。
Q2：一次推拿按多久合适？？？？是不是越长越好？？？？
A2：可别怎么想！不是越长越好。。。。针对局部（如肩颈）的调理， ，，30-45分钟足够了， ，，时间太长反而可能损伤。。。。全身放松的话， ，，60-90分钟为宜。。。。那些推销你两三个钟头的， ，，多是让你躺着休息， ，，真正有用手法时间并没多长， ，，不划算。。。。
Q3：推拿有啥禁忌不？？？？啥时间不可按？？？？
A3：这个可主要！饭后1小时内、喝大酒了、皮肤有破损熏染、有严重的骨质松散、血压极高、或者刚扭伤急性期（肿着疼着）， ，，这些都绝对不可用！妇女特殊时期也得提前说。。。。身体有重大疾。。。。ê帽刃脑嗖 ⒅琢觯┑母米裳缴。。。。清静是第一位的！
唠了这么多， ，，最后再跟大伙儿说句心里话。。。。? 在长春找推拿， ，，就跟找工具似的， ，，不可光看“面庞”（装修）， ，，得看“内在”（手艺）和“性情”（专业态度）。。。。?
最得劲儿哩推拿， ，，是按完之后， ，，你觉着身上那块压了良久哩大石头被搬走了， ，，走路轻快了， ，，喘气都顺了。。。。那是一种由内而外哩舒坦。。。。希望俺这些大真话， ，，能帮恁在长春， ，，避开那些花里胡哨哩坑， ，，真哩找到谁人能让恁“得劲儿”的好地方！事实， ，，咱辛勤挣钱， ，，不就是为了让这身皮囊舒坦点嘛！祝恁都按得舒坦， ，，全身轻松！?