哎呦 ，，，，可算寻着个能拉呱这回事的地界儿了！俄在成都待了好几年 ，，，，前些时日让这“老腰”和“电脑颈”折腾得不可 ，，，，夜来睡下都费劲。。。。 。。巷子口开茶楼的王嬢嬢就点化俄：“瓜娃子 ，，，，光坐起咋行？？？？？去按按脚底板嘛 ，，，，你们后生家不懂 ，，，，经络欠亨 ，，，，全身贫困！” ?
说着实的 ，，，，俄一最先也觉摸这是“享受”人才去的地儿 ，，，，厥后硬着头皮试了一回 ，，，，嘿！你猜咋的？？？？？回来倒头就睡到大天亮 ，，，，肩膀那块儿紧绷绷的疙瘩肉都松泛了不少。。。。 。。自打那以后 ，，，，俄可就留上心了 ，，，，前后体验了不下十几家店 ，，，，有惊艳的 ，，，，也有踩坑的 ，，，，今儿就跟老乡们掏心窝子唠唠。。。。 。。?
可不敢小瞧这按脚！按俄厥后寻的谁人先生傅的话说 ，，，，脚底板那就是咱身上的“第他心脏” ，，，，上头密密麻麻布着60多个穴位 ，，，，每条经络的源头活水都在脚上哩。。。。 。。
俄记得最清的一回 ，，，，是在“逸境轩”（店名俄就不说全了 ，，，，避嫌）。。。。 。。那师傅一搭手 ，，，，还没使劲儿 ，，，，就问俄：“兄弟 ，，，，最近是不是胃口不咋好 ，，，，睡得浅 ，，，，还老以为乏？？？？？” 俄心里一惊 ，，，，全说对了！他就指着俄脚上一个叫‘太白穴’的地儿 ，，，，说这儿一按俄就咧嘴 ，，，，准是脾胃反面。。。。 。。他就给俄重点疏通这块 ，，，，按的时间那叫一个酸胀 ，，，，可完了以后 ，，，，当天晚上就饿得吃了两大碗饭 ，，，，你说神不神？？？？？这可不是俄瞎编 ，，，，是实打实的个人感受。。。。 。。以是啊 ，，，，这玩意儿弄好了 ，，，，真不但是惬意一下 ，，，，那是能调身子骨的！?♂?
成都这么大 ，，，，店跟店那可差下十万八千里。。。。 。。有些店灯光暖昧 ，，，，一进去就感受差池路；；；；；有些店就是正儿八经做手艺的。。。。 。。咋挑？？？？？俄总结了几条：
先看门头和网评：那些店名起得花里胡哨、照片拍得跟影楼似的 ，，，，你得多个心眼。。。。 。。多去点评软件上翻翻 ，，，，重点看“追评”和带图的“长文评价” ，，，，看人家是不是真的在说手法、聊效果。。。。 。。俄发明 ，，，，往往门脸清新、名字雅致的店 ，，，，更靠谱。。。。 。。
再探师傅的手艺和言论：一上来就问你要不要“特殊服务”的 ，，，，扭头就走 ，，，，没跑。。。。 。。正经的好师傅 ，，，，会先问你哪儿不惬意 ，，，，再凭证你的情形重点按 ，，，，历程中还会跟你讲“这儿是肝经 ，，，，欠亨你爱生气”、“按这儿疼是膀胱经可能有点问题”。。。。 。。知识就是他们最好的招牌 ，，，，那些光会傻使劲的 ，，，，算不上一流。。。。 。。
最后品情形和流程：好点的店 ，，，，一次性用品、消毒柜那是标配 ，，，，房间私密但清洁亮堂 ，，，，不会有怪味儿。。。。 。。进去先泡脚（有的用药包） ，，，，再推拿 ，，，，最后可能尚有简餐如醪糟汤圆。。。。 。。一套流程下来 ，，，，人均消耗在150-300元之间 ，，，，时长60到90分钟是合理规模 ，，，，太自制的你敢去？？？？？??♂?
“踩坑”记：有一回图自制 ，，，，在个公寓楼里试了一家。。。。 。；；；；Ｇ樾吻ň ，，，，但师傅的手没个准头 ，，，，光在脚心一个地方死命按 ，，，，疼得俄龇牙咧嘴 ，，，，说是“痛则欠亨” ，，，，可按完除了疼 ，，，，半点轻松感都没有 ，，，，纯属花钱买罪受。。。。 。。这种就属于典范的有其形、无其魂。。。。 。。
“惊艳”记：俄现在常去的一家 ，，，，在桐梓林那块儿。。。。 。。师傅是个有中医推拿配景的姨妈 ，，，，手劲足但透着一股巧劲儿。。。。 。。俄的颈椎误差 ，，，，她不但按脚 ，，，，还顺着小腿的筋络往上理 ，，，，按到“承山穴”? 的时间 ，，，，那股酸麻劲嗖一下就窜到腰上 ，，，，然后肩膀就不自觉地松开了。。。。 。。按完像是给身体做了次内部大扫除 ，，，，轻快得能小跑两步。。。。 。。这钱 ，，，，俄以为花得值！?
问：这跟通俗足浴有啥纷歧样？？？？？
答：那可大纷歧样！通俗足浴重点在“洗”和“泡” ，，，，惬意在外貌。。。。 。。咱说的这个 ，，，，焦点是“按”和“疗” ，，，，考究穴位、经络、手法 ，，，，目的是疏通调理 ，，，，劲儿是往里透的。。。。 。。
问：疼不疼。。。。 。？？？？？怕受不了。。。。 。。
答：“酸、胀、麻”是正常得气感受 ，，，，但若是是尖锐的、忍受不了的疼 ，，，，一定要马上喊停！? 好师傅会凭证你的耐受度调解力度 ，，，，是“可忍受的酸爽” ，，，，不是“上刑”。。。。 。。
问：多久按一次合适？？？？？
答：先生傅建议 ，，，，若是是调理身体 ，，，，初期一周1次 ，，，，一连4、5次一个周期。。。。 。。后面保养的话 ，，，，2-3周一次就挺得劲儿。。。。 。。天天去 ，，，，你的经络和钱包都受不了。。。。 。。?
问：有没有啥考究？？？？？饭前饭后能去不？？？？？
答：有考究！吃饱了饭至少隔一小时 ，，，，否则按着容易恶心。。。。 。。太饿了、喝了大酒也别去 ，，，，身体太虚或气血太冲 ，，，，效果欠好。。。。 。。最佳时间是晚上睡前几小时 ，，，，按完回家好睡觉。。。。 。。
以是啊 ，，，，列位老乡 ，，，，在成都寻摸“丝足”养生 ，，，，要害得擦亮眼 ，，，，认清这是“手艺活”不是“花色活”。。。。 。。它就是个能让你在奔忙生涯里 ，，，，停下来 ，，，，从脚底最先 ，，，，给自己身体“松松土”? 的古板办法。。。。 。。别羞于实验 ，，，，但也别奔着歪心思去 ，，，，带着调理身体的正经念头 ，，，，才华寻着那手法隧道、情形巴适的好行止 ，，，，真正享受到那份“从脚底暖到全身”的舒坦。。。。 。。
你甭说 ，，，，这马年开春 ，，，，把脚底下的经络整通泰了 ，，，，说未必一年都跑得轻快呢！你有甚好履历 ，，，，也来唠唠呗？？？？？ ?