哎哟，，，，列位哥老倌、嬢嬢些，，，，是不是一到周末或者下班后，，，，就感受全身僵起，，，，肩膀酸得恼火，，，，想找个巴适的地方松活一下？？？？?
你莫说，，，，这个问题我也纠结了良久！上饶勒么大，，，，街边边、阛阓头种种SPA店看得人眼花缭乱，，，，哪家才正宗、手艺好、又不是“烫人的芋头”嘛？？？？
我这个人，，，，又有点“作”，，，，信不过那些刷出来的好评，，，，爽性就自己掏腰包，，，，当了一盘“侦探兵”！?
前前后后跑了不下七八家，，，，有踩雷的，，，，也有挖到宝的。。今天就跟各人摆一下我亲自体验事后，，，，以为最靠谱、最舒坦的5家店，，，，包管有一家适合你！我们摆的都是正规的、有资质的哈，，，，那些歪门邪道的莫来沾边！?
一、 为啥子我敢来给各人推荐？？？？我的“血泪”测评史
首先声明一哈，，，，我个人就是个通俗上班族，，，，喜欢推拿松筋骨，，，，跟任何一家店都没得利益关系，，，，纯粹是花钱买履历！
我记得第一次踩雷，，，，是信了某团上排名第一的店。？？？？赐计靶薜煤阑孟湃，，，，效果去了才晓得，，，，手法水得扣胩！谁人小妹儿预计培训了没两天，，，，力度不痛不痒，，，，位置也找禁绝，，，，按完跟没按一样，，，，钱还花得我肉痛！?
从那以后我就学乖了，，，，晓得要看师傅的资历、店开了良久、尚有老主顾的口碑。。我推荐的这几家，，，，都是我用真金白银和一身“老骨头”试出来的，，，，各有各的特色，，，，你听我逐步给你摆。。
二、 三大板块：5家宝藏SPA店详细摆谈
板块一：追求手法功底，，，，先生傅坐镇的“手艺派”
“云舒禅意”养身馆（带湖路那片）
我的体验：这家店是我心中的手艺流TOP1！装修是那种清静的中式气概，，，，一进去心就静了一半。。给我按的是个40多岁的先生傅，，，，手一搭上来我就晓得遇到行家了。。?
幸亏哪点：他不问你那里不惬意，，，，而是靠手找。。我都没说，，，，他就摸出我颈椎和腰椎劳损严重，，，，几个穴位一点，，，，又酸又胀，，，，但事后是通泰的舒爽。。手法是古板中医推拿为主，，，，力道能透进去，，，，不是光在皮上搓。。
独家数据：跟先生傅摆龙门阵才晓得，，，，他是在广州那里的大旅馆做了十几年的首席技师，，，，去年才回上饶开店。。他家转头客占到7成以上！
适合哪个：适合真正想解决肩颈腰背酸痛问题的，，，，不怕痛、追求效果的“忍痛型”选手。。价钱小贵，，，，但值回票价。。
“泰然亭”古法推拿（万达金街周围）
我的体验：若是你想体验正宗的泰式古法推拿，，，，弯、折、拉、伸，，，，那这家可以。。师傅是专门从清迈请过来培训的，，，，流程很规范。。
幸亏哪点：拉伸感很是到位！不像有些店打着泰式旗帜，，，，着实就是瞎掰。。这家会从脚趾头按到天灵盖，，，，使用杠杆原理帮你活动枢纽，，，，按完感受人都长高了两公分，，，，特殊解乏。。?
提醒一嘴：怕痛、或者腰腿有旧伤的要提前说，，，，有些行动幅度大。。
板块二：情形服务巴适，，，，适合姐妹聚会/情侣放松的“享受派”
“茉里”芬芳理疗（凤凰大道那里）
我的体验：这家是闺蜜带我去的，，，，走的是高端细腻精油SPA蹊径。。从进门喝的茶到沐浴产品，，，，细节都很考究。。房间里有自力淋浴间，，，，私密性好。。
幸亏哪点：气氛感拉满，，，，音乐、香薰、灯光都搭配得惬意。。技师手法偏柔和，，，，配合高品质的精油，，，，主要是放松肌肉和舒缓情绪。。做完项目尚有好吃的糖水和点心，，，，适合跟姐妹一起来，，，，摄影相、聊谈天，，，，度过一个下昼。。?
价钱：是这几家里最贵的，，，，为情形和综合体验买单。。
“悦沐阁”影院式足道（中心广场商圈）
我的体验：这家是综合性选手，，，，主打一个性价比和高科技！每个房间都有超大屏私人影院，，，，片源多还新。。
幸亏哪点：吃喝全免费，，，，并且品质不赖，，，，水果、饮料、小吃、主食（好比饺子、汤圆）随便点。。足疗+全身放松的套餐，，，，可以呆一下昼，，，，人均100多块钱，，，，又能看影戏又能推拿，，，，巴适得板！特殊适合情侣约会或者一家老小来休闲。。?
注重：周末人巨多，，，，最好提前打电话订房间。。
板块三：特色专项调理，，，，解决特定问题的“实力派”
“筋络元”专业肩颈调理（县府路那头）
我的体验：这家店肆面不大，，，，也不起眼，，，，但简直是“手机党”、“电脑族”的救星！老板自己就是康复理疗师身世，，，，话未几，，，，但一脱手就知有没有。。
幸亏哪点：针对性强。。若是你就是脖子僵、后背像背了块铁板，，，，去他家搞个60分钟的深度肩颈调理，，，，他会先用热敷松解，，，，再用筋膜刀或拨筋棒处理结节，，，，最后再用手法理顺。。历程有点“惨烈”，，，，但做完那一刻，，，，脑壳都轻了！感受视力都变好了（错觉哈）。。?
数据支持：老板说，，，，来的客人里，，，，程序员、先生、会计占了大都，，，，都是职业病。。
三、 FAQ：你肯定还想晓得的几个问题
Q：这几家价钱咋样？？？？有没有优惠？？？？
A：价钱从100出面到300多不等。。“悦沐阁”最划算，，，，“云舒”和“茉里”偏中上。。一切建议你先上某团或某评买套餐！? 比门市价自制不少，，，，内容也写得清晰，，，，阻止扯皮。。
Q：需要提前预约不？？？？
A：必需要！? 特殊是“云舒”的先生傅和“茉里”这种热门店，，，，好的时间段不预约基础排不到。。周末就更不必说了，，，，提前一天约稳当点。。
Q：卫生条件咋样？？？？特殊是足疗店。。
A：我推荐的这几家，，，，我特意视察了，，，，毛巾都是一客一换，，，，足浴桶也用一次性塑料袋套着。。工具消毒能闻到味道。。“茉里”和“云舒”的用品显着质感更好。。进门先看卫生细节，，，，不可就撤！
Q：你说的“踩雷”店有啥子特征？？？？教我们避个坑嘛。。
A：好！一是太过热情，，，，街边拼命拉客的； ；二是套餐项目写得云里雾里，，，，价钱低得离谱的； ；三是技师年岁太轻、手法生疏，，，，一直在推销办卡的。。遇到这三种，，，，快跑！??♂?
最后再啰嗦两句
好了嘛，，，，我的家底都掏空给各人了。。找SPA这个事，，，，就跟找饭吃一样，，，，合不对自己口胃最主要。。你是想下猛药解决问题，，，，照旧就想舒惬意服享受，，，，看准了再下单。。
上饶靠谱的、扎实做手艺的店照旧多，，，，莫要去信那些花里胡哨的。。希望我的这篇“血泪实测”能帮到你，，，，少花冤枉钱，，，，多享受真正的放松！
要是你按着我的推荐去了，，，，以为巴适，，，，转头来给我说一声，，，，我也兴奋！要是发明了更逍遥的“宝藏”店，，，，也接待分享出来，，，，各人相互种个草嘛！祝各人都身体梆硬，，，，吃嘛嘛香！?