哎，，，， ，，伙计们！最近是不是老在朋侪圈瞅见“约跑9.1”这几个字儿？？？？? 是不是心里犯嘀咕：这又是弄啥嘞？？？？是跑步软件搞的线上活动，，，， ，，照旧哪个跑团整的线下约跑？？？？俺今儿个就跟大伙儿喷喷空，，，， ，，好好说道说道这个“约跑9.1”，，，， ，，由于俺去年可是亲自跑去凑过热闹、喘过大气儿的“过来人”！保准儿叫恁听得显着确白。。。 。。
先说清晰，，，， ，，省得恁跑偏。。。 。。“约跑9.1”它不是某个牢靠的俱乐部，，，， ，，也不是一个App，，，， ，，它更像一个一年一度的“大日子”、一个跑友们的“旗号”。。。 。。主要就是在咱们郑州这块儿，，，， ，，每年9月1号前后，，，， ，，由几个大的跑团和运念头构牵头，，，， ，，组织的一场大型线下公益跑步活动。。。 。。
为啥偏偏是9月1号？？？？这里头有考究！一来是暑假过完了，，，， ，，天儿也没恁热了，，，， ，，正得劲儿跑步；；；；；二来也有“康健生涯，，，， ，，重新学期/新月份最先”这个寓意，，，， ，，勉励各人动起来。。。 。。最早就是几个跑步大神在郑东新区那里约着跑，，，， ，，厥后越传越广，，，， ，，去年加入的人，，，， ，，我估摸着得有小两千号！乌泱泱的一片，，，， ，，老得劲儿了。。。 。。
活动形式不重大，，，， ，，主要分两种：一种是正式的挑战组，，，， ，，一般是9.1公里（呼应“9.1”这个日期），，，， ，，蹊径是妄想好的，，，， ，，在北龙湖或者如意湖沿岸；；；；；另一种是欢喜体验组，，，， ，，距离无邪，，，， ，，3公里、5公里都中，，，， ，，就是图个加入感，，，， ，，一家老小都能上。。。 。。重点不是角逐，，，， ，，是“约”着一起跑，，，， ，，是谁人气氛。。。 。。
去年8月尾，，，， ，，俺在一个外地跑步的微信群里望见接龙，，，， ，，一看是“约跑9.1”，，，， ，，心想这名字怪有趣，，，， ，，就报了名。。。 。。报名基本不花钱，，，， ，，就是填个信息，，，， ，，领个电子号码布。。。 。。有的跑团会收个二三十块押金，，，， ，，完赛退，，，， ，，主要是阻止报了名不来，，，， ，，铺张名额。。。 。。
活动那天是周六，，，， ，，早上6点俺就窜到北龙湖荟萃点了。。。 。。好家伙，，，， ，，天刚蒙蒙亮，，，， ，，湖边已经全是穿得花花绿绿的跑友了，，，， ，，拉伸的、照相的、熟人打招呼的，，，， ，，热闹得跟赶会似的。。。 。。现场有存包车、补给站、医疗点，，，， ，，弄得还挺正规，，，， ，，不是瞎厮闹。。。 。。
7点整，，，， ，，呜笛一响，，，， ，，大步队就开动了。。。 。。前两公里基础跑不开，，，， ，，人挨人，，，， ，，速率起不来，，，， ，，但谁也不急，，，， ，，嘻嘻哈哈的。。。 。。等步队拉长了，，，， ，，才跑得开。。。 。。蹊径就在北龙湖的塑胶跑道上，，，， ，，一边是湖水，，，， ，，一边是高楼，，，， ，，清早的风吹着，，，， ，，可得劲。。。 。。沿途每隔两三公里就有自愿者拿着水喊：“先生儿，，，， ，，喝水不？？？？” 尚有大爷大妈在路边给我们竖大拇指，，，， ，，心里头暖呼呼的。。。 。。
俺跑的是9.1公里，，，， ，，最后掐表一看，，，， ，，用了52分钟，，，， ，，对俺这业余选手来说，，，， ，，效果不赖！重点是，，，， ，，冲过终点线的时间，，，， ，，有人给你挂奖牌（塑料的，，，， ，，但仪式感满。。。 。。，，，， ，，发完赛包，，，， ，，里头有矿泉水、香蕉、小面包。。。 。。各人也不急着走，，，， ，，聚在一堆儿照相、加微信、喷空，，，， ，，交流哪儿的胡辣汤好喝，，，， ，，哪条路跑步车少。。。 。。那种一群人为统一件事出汗、欢呼的感受，，，， ，，是在健身房自己跑圈儿完全体会不到的。。。 。。?
若是恁今年心动了，，，， ，，也想试试，，，， ，，那俺给恁几点实着实在嘞建议：
1. 咋报名？？？？? 甭满天下瞎找。。。 。。多关注几个郑州外地的跑步公众号，，，， ，，好比“郑州跑吧”、“绿城跑步”这类。。。 。。提前半个月到一个月，，，， ，，他们肯定会发报名链接。。。 。。；；；；蛘呶饰噬肀甙懿降呐筚，，，， ，，让他们拉你进跑团群，，，， ，，新闻灵通得很。。。 。。
2. 用啥准备？？？？? 恁要是就想跑个欢喜组，，，， ，，寻常能溜达个三五公里不费劲，，，， ，，那就妥了。。。 。。要是想挑战9.1公里，，，， ，，最好提前两周，，，， ，，隔天跑个五六公里，，，， ，，让身体顺应顺应。。。 。。装备不考究，，，， ，，一双不磨脚的旧跑鞋、一身吸汗的衣裳，，，， ，，比啥都强。。。 。。？？？赏蛲虮鸫┬滦，，，， ，，那纯属给自己找罪受。。。 。。
3. 去了都注重啥？？？？
一定吃早饭！? 但别吃多。。。 。。提前个把小时，，，， ，，喝点粥、吃片面包垫垫就中。。。 。。？？？崭古苋菀仔幕磐热。。。 。。
早点到！? 别卡着点。。。 。。找停车位、存包、热身都得要时间，，，， ，，去晚了慌里张皇，，，， ，，容易受伤。。。 。。
量力而行！? 这不是奥运会。。。 。。跑不动了就停下来走走，，，， ，，没人笑话你。。。 。。活动方最怕的就是你硬撑失事儿。。。 。。沿途望见救护点，，，， ，，心里可扎实。。。 。。
脸皮厚点，，，， ，，多熟悉俩人！? 这活动最大的价值，，，， ，，除了磨炼身体，，，， ，，就是熟悉同城跑友。。。 。。自动跟配速差未几的人搭句话，，，， ，，以后周末约跑不就有人了？？？？俺去年熟悉的俩伙计，，，， ，，现在每周还约着跑呢。。。 。。
Q1：先生儿，，，， ，，这活动收钱不收？？？？是不是骗人的？？？？
A1：兄弟，，，， ，，把心放肚里吧！这活动主流是公益性子，，，， ，，报名基本不收费。。。 。。有些跑团象征性收点押金，，，， ，，完赛就退，，，， ，，主要是怕“鸽子精”。。。 。。完赛发的奖牌、补给、水，，，， ，，都是赞助商出的。。。 。。虽然，，，， ，，你要想买活动定制的速干T恤啥的，，，， ，，那是自愿，，，， ，，得花钱。。。 。。
Q2：跑得慢，，，， ，，会不会被关门，，，， ，，可丢人？？？？
A2：哎哟，，，， ，，放心吧！欢喜组没有关门时间，，，， ，，你就是走，，，， ，，走完也算完赛。。。 。。挑战组（9.1公里）一般关门时间设在1小时40分钟左右，，，， ，，相当于每公里配速11分钟，，，， ，，快走都能走完，，，， ，，只要你别在路上睡大觉，，，， ，，绝对来得及。。。 。。
Q3：俺自己一个人，，，， ，，谁也不熟悉，，，， ，，去了可尴尬？？？？
A3：刚最先都这样！你就看哪个跑团的旌旗大，，，， ，，凑已往，，，， ，，大大方方说“先生儿，，，， ，，我一个人，，，， ，，能随着咱的步队跑不？？？？”? 十个跑友里有十一个都热情，，，， ，，包管一起跟你喷得可开心。。。 。。跑步的人，，，， ，，性格都敞亮。。。 。。
Q4：详细在哪儿荟萃？？？？每年都一样不？？？？
A4：所在每年可能会变，，，， ，，但基本就在郑东新区那几个湖边，，，， ，，北龙湖、龙子湖、如意湖，，，， ，，情形都得劲。。。 。。详细所在要看昔时的报名通知，，，， ，，但交通都利便，，，， ，，一般地铁都能到周围。。。 。。
最后再多说一句：“约跑9.1”这活动，，，， ，，它卖的不是名次，，，， ，，是加入感；；；；；拼的不是速率，，，， ，，是热闹和坚持。。。 。。不管你是跑步大神，，，， ，，照旧像俺一样的业余选手，，，， ，，甚至是历来没跑过步、想找个由头开个头的新人，，，， ，，去掺和一下，，，， ，，绝对不亏。。。 。。
能在大清早的湖边，，，， ，，跟一两千人一起喘着气、流着汗，，，， ，，朝着统一个目的挪动，，，， ，，这事儿自己就老得劲，，，， ，，老有意义。。。 。。今年9月1号，，，， ，，要是天气得劲，，，， ，，说未必咱们还能在湖边遇见呢！到时间可甭光看，，，， ，，喊我一嗓子，，，， ，，咱一块儿跑！? 记着啊，，，， ，，跑完那一碗胡辣汤，，，， ，，可是格外得香！