哎哟，，，，，俺的老伙计！恁算是问对人啦?。。。俺在三明这地界儿住了十来年，，，，，别的不敢说，，，，，论到哪儿能找到又快、又自制、又得劲儿的吃食，，，，，俺肚子里那可全是履历！啥叫“快餐服务” ？？在俺看来，，，，，不就是赶时间、图利便、不想多花钱的时间，，，，，能稳稳当当填饱肚子的地儿嘛。。。今儿个俺就跟恁掏心窝子唠唠，，，，，保准恁下次在三明陌头，，，，，再也不为“吃啥”忧愁！
俺是个跑营业的，，，，，一天到晚在三明各个区县窜，，，，，午饭晚饭基本都在外头解决。。。这么多年吃下来，，，，，俺心里有个小本本，，，，，记满了各家快餐店的好赖。。。从五六块钱的拌面扁肉，，，，，到二三十块钱的自选套餐，，，，，俺都门儿清。。。咱不说那虚头巴脑的，，，，，就唠着实的，，，，，恁往下看就中了！
要说快餐，，，，，俺第一个想到的就是满大街的沙县小吃！哎，，，，，恁可别笑，，，，，虽说沙县是三明底下的，，，，，但在三明市区，，，，，那味儿才是根儿！俺推荐几家俺常去的：
第一家：老车站后头那家伉俪店
这家店连个正经名儿都没有，，，，，但俺吃了五年！他家的柳叶蒸饺和烫嘴豆腐那是一绝?。。。饺子现包现蒸，，，，，皮薄馅多，，，，，一口一个。。。烫嘴豆腐汤头是用筒骨熬的，，，，，鲜得嘞！一份蒸饺（8块）加一碗豆腐汤（5块），，，，，十三块钱吃得舒惬意服。。。老板娘记性倍儿好，，，，，俺去第二回她就记得俺爱吃辣，，，，，自动给加辣子。。。这种店吃的就是个人情味儿跟着实。。。
第二家：列东街的“老字号拌面”
这家店晌午头能排队排到门外头！他家的花生酱拌面（小份4块，，，，，大份5块）是招牌，，，，，酱给得足足的，，，，，拌开每根面条都裹着酱，，，，，香得很！搭配一碗扁肉（6块钱），，，，，十块钱搞定一顿饭，，，，，速率快得很，，，，，从进店到吃完，，，，，不凌驾十五分钟?。。。俺视察过，，，，，他家的翻台率极高，，，，，桌子就没空过。。。这种古板快餐，，，，，胜在价钱透明、出餐飞快、味道稳固，，，，，是咱老黎民的“食堂”。。。
要是恁想吃点名堂，，，，，多选几个菜，，，，，那种种自助称重的或者套餐式的快餐店就派上用场了。。。
第一家：“大米先生”式自选称重店
在三明万达、徐商广场这些商圈里，，，，，这种店不少。。。俺常去列东街那家，，，，，进们妹盘子自个儿挑，，，，，荤的素的加起来得有二十多种，，，，，最后统一上秤称，，，，，一斤或许25块钱。。。俺一般夹点红烧肉、炒青菜、半条鱼，，，，，再加满满一碗米饭（免费续），，，，，一顿下来18到22块钱左右。。。这比点外卖划算多了，，，，，并且能亲眼看着菜，，，，，想吃啥夹啥。。。独家视角：俺的履历是，，，，，赶在刚开门（11点）或者快打烊（1点半）去，，，，，菜的种类多，，，，，并且老板有时会给得多点！
第二家：炖罐+小炒套餐店
这是三明外地特色服法！一碗招牌牛排汤或者红菇豆腐丸炖罐（15-20块），，，，，再配上一碟酸菜炒笋或者红烧豆干（8-10块），，，，，外加不限量的米饭。。。一顿下来25-30块钱，，，，，能吃得又营养又扎实。。。尤其适合干体力活或者想补补的爷们儿。。。俺跟客户谈事，，，，，有时不想去大饭馆，，，，，就爱来这种店，，，，，吃着自在，，，，，花钱未几还能办成事。。。
现在年轻人都好（喜欢）点外卖，，，，，俺也随着学。。。用了这么多年，，，，，俺总结出在三明点快餐外卖的几个窍门。。。
首先，，，，，看准“全城送”的老店。。。
有些线下做了许多年的实体店，，，，，也最先做外卖了。。。好比俺上面说的那家“老字号拌面”，，，，，现在也能在美团上点到。。。点这种店，，，，，一般味道有包管，，，，，由于人家主业不是外卖，，，，，是堂食，，，，，不敢瞎瞎搅。。。一份拌面扁肉，，，，，加上打包费配送费，，，，，或许比店里贵个三四块钱，，，，，但能送抵家，，，，，省了跑腿的功夫，，，，，俺以为值当。。。
其次，，，，，关注“拼好饭”和“神券节”。。。
想省钱，，，，，就得会找优惠。。。外卖平台经常有“拼好饭”，，，，，一份麻婆豆腐饭或者黄焖鸡米饭，，，，，拼乐成的话9块9就能拿下，，，，，分量跟正价一样，，，，，香得很！? 尚有“神券节”，，，，，能抢到大额红包，，，，，算下来一餐可能就花个七八块。。。俺上月靠这些优惠，，，，，光午饭就省了小二百块钱。。。
最后，，，，，小心“纯外卖店”。。。
有些店名字起得花里胡哨，，，，，但地点在某某小区某某室，，，，，这种俺一般不敢点。。 ？？床坏胶蟪，，不放心。。。俺宁愿点多花一两块钱，，，，，点那种有实体店面的，，，，，吃着放心。。。
1. 三明快餐人均究竟几多钱 ？？
分层次。。。古板沙县系，，，，，10-15块能吃饱；；；；；自选称重快餐，，，，，15-25块能吃好；；；；；炖罐套餐类，，，，，20-30块能吃得很扎实；；；；；外卖点餐，，，，，用上优惠券，，，，，10-20块是主流。。。总体来说，，，，，在三明花20块钱解决一顿饭，，，，，选择很是多。。。
2. 哪块儿快餐店最集中 ？？
列东街、三元街、万达金街，，，，，这三块是快餐店扎堆的地儿，，，，，走两步就是一家，，，，，竞争强烈，，，，，以是味道和价钱都挺“卷”，，，，，对咱用饭的有利。。。
3. 一个人用饭去快餐店，，，，，会不会尴尬 ？？
完全不会！俺天天一个人吃。。 ？？觳偷昃褪俏桓鋈擞梅棺急傅模，，各人都是急遽吃，，，，，吃完就走，，，，，没人会注重恁。。。俺有时还专门挑个人多的店去，，，，，人多说明生意好，，，，，菜品流转快，，，，，新鲜！
4. 怎么判断一家快餐店卫不卫生 ？？
俺有几招：一看台面地面干不清洁；；；；；二看伙计手和围裙脏不脏；；；；；三看消毒柜用不必（筷子是不是从内里拿的）；；；；；四闻空气里有没馊味儿。。。最笨也最有用的步伐——看店里吃的人多未几，，，，，特殊是周围上班的、穿工服的人多未几，，，，，他们常吃，，，，，门儿清。。。
好了，，，，，俺的老伙计，，，，，关于三明的快餐服务，，，，，俺就唠这么多。。。说究竟，，，，，快餐吃的就是个效率、实惠和放心。。。在三明这座小城，，，，，想知足这几点，，，，，真不难。。。俺最纪念的，，，，，照旧冬天冷飕飕的时间，，，，，钻进一家小店，，，，，来一碗热气腾腾的拌面扁肉，，，，，呼噜呼噜下肚，，，，，整个人都温暖了，，，，，花钱未几，，，，，知足感十足?。。。
恁要是来三明玩或者在这儿生涯，，，，，别老惦记着下馆子，，，，，多试试这些陌头巷尾的快餐，，，，，这才是咱通俗日子的真滋味。。。希望俺这点履历能帮到恁！有啥不清晰的，，，，，随时来问俺，，，，，咱接着唠！祝恁在三明，，，，，顿顿都能吃上可心饭！?