诶，，伙计们，，咱今儿个不唠别的，，就唠唠这网上“约跑”的事儿！??♂? 最近是不是老刷着些广告，，说啥“同城运动”，，“结识正能量跑友”，，配的图儿都是俊男靓女，，笑得那叫一个阳光绚烂，，看得人心里直痒痒？ ？？？？？? 俺也一样！前阵子减肥，，一个人跑步老以为没劲儿，，就琢磨着要不也下个APP试试？ ？？？？？效果这一试不当紧，，真是“坑”里来“坑”里去，，花花天下让俺看了个遍！今儿个俺就掏心窝子，，把俺实测3个APP、花了小300块、前后聊了不下50个人的履历，，原原本本给恁唠唠。。。这“网上约跑平台”里头，，究竟都有啥“仙人”？ ？？？？？
先说结论啊。。有真想来跑步的，，但数目嘛...跟恁想的不大一样。。。? 俺把这群人分了几类，，恁瞅瞅是不是这个理儿：
第一类：“挂羊头卖狗肉”型。。。? 这种最多！?
一上来，，恁看头像、动态，，也都是运动服、跑步机，，聊两句就露馅儿了。。。“哥哥也经常健身吗？ ？？？？？”“一个人住吗？ ？？？？？”“晚上跑完步要不要一起喝一杯放松下？ ？？？？？”… 好家伙，，这意图还能再显着点不？ ？？？？？“约跑”就是个由头，，真目的是啥，，咱都清晰。。。? 俺遇到好几个，，聊不到十句，，就最先体现“有偿陪同”，，价钱从几百到几千不等。。。说白了，，这就是打着运动旗帜的灰色生意，，平台管得松，，她们就钻空子。。。
第二类：“佛系随缘”型。。。
这类人可能真有点运动习惯，，但上来就问星座、问情绪史、问收入。。。跑不跑步不主要，，主要是想“扩个列”（扩展挚友列表），，找个能谈天的人。。。能不可约出来，，全看心情和恁会不会“撩”。。。跑步成了次要的社交筛选工具。。。
第三类：“真诚跑友”型，，凤毛麟角。。。? ?
俺就遇见一个！资料着实，，跑步纪录都连着运动APP，，一上来就发周围的跑步蹊径，，问配速、问时间。。。聊了半小时，，全是装备、跑法和马拉松报名。。。这种才是咱真正想找的“跑友”，，但比例太低，，得拿放大镜找。。。
以是啊。。，伙计们，，恁抱着找“纯跑友”的心进去，，或许率会失望。。。? 那地方，，主要气氛就不是纯粹运动的地儿。。。
俺也不说详细名字了，，就说说历程，，恁自己品。。。
APP甲：? 号称“运动社交天花板”。。。?
花钱地方：? 不充会员，，一天只能打三次招呼。。。充了月度会员，，小30块，，才华无限聊。。。热门“跑友”还得送虚拟礼物（鲜花、跑鞋啥的）才华优先谈天，，一个礼物合好几块。。。
实测履历：? 打了二十来个招呼，，七八个秒回，，张口就是“小哥哥想看更多照片吗？ ？？？？？”。。。有三个赞成“约跑”，，但都提议“先喝点工具再跑”，，所在全在高端咖啡馆或酒吧。。。俺硬着头皮去见了一个，，一杯果汁88，，坐下十分钟，，对方手机响了，，说“姐妹有急事”，，走了。。。得，，第一次“约跑”，，以当冤大头竣事。。。
APP乙：? 界面小清新，，主打“同城活动”。。。
花钱地方：? 平台自己组织“荧光夜跑”、“爬山活动”，，报名费29到99不等。。。想着这个总正规吧？ ？？？？？俺报了俩。。。
实测履历：? 活动是真有，，但人是真杂。。。一场夜跑，，组织得稀烂，，更像大型线下结交现场。。，跑完就是加微信环节。。。另一场爬山，，男女比例离谱，，女的居多，，但许多都化着全妆、衣着不适合爬山的衣服…心思显着不在山上。。。这钱，，算是买了张“线下围观大型社交现场”的门票。。。
APP丙：? 较量小众，，专业跑友推荐。。。
花钱地方：? 这个没乱收费，，但有“能手认证”服务，，交钱（199）能找教练定制妄想、进大神群。。。
实测履历：? 这里气氛好不少，，讨论手艺的多。。。但用户基数小。。，同城能匹配到的人寥寥无几。。。最后钱花在了“自我提升”上，，也算没白花，，但“约跑”功效基本闲置。。。
300块总结：? 或许200块花在了无效社交和“坑”里，，100块花在了自我提升和门票上。。。乐成率（指乐成找到纯跑友）不到5%。。。
说这么多，，不是一杆子全打死。。。真想试试，，或者已经在了，，记着俺这几点，，能少走弯路：
1. 学会“一眼假”识别大法。。。? ?
头像太详尽腻，，像网红写真的，，审慎。。。
动态全是怼脸自拍、高端场合打卡，，没有一条运动相关实拍（带数据、带场景）的，，审慎。。。
资料页空空如也，，或者写着“随缘”、“交朋侪”的，，或许率不是为跑步而来。。。
2. 谈天三句话试探。。。
别扯淡，，直接问：“恁平时在哪儿跑？ ？？？？？配速几多？ ？？？？？最近在准备啥角逐不？ ？？？？？”
真跑友接到这种问题，，能跟恁唠半天蹊径和装备。。。念头不纯的，，要么接不上话，，要么强行把话题拉回“个人生涯”。。。
3. 坚持“跑步优先”原则。。。
约时间就约早晨或黄昏，，正经跑步时间。。。
约所在就约体育场、公园跑道等果真、清静、人多的园地。。。
拒绝一切“先坐坐喝点工具”的提议，，跑完再说。。。真正的跑友都懂，，跑前不宜进食。。。
4. 清静！清静！清静！
第一次晤面，，坚决在绝对果真的白天场合。。。
跟家人朋侪说一声去哪、见谁。。。
涉及钱财，，一分都别出！? 什么乞贷、付账、买装备，，一切拉黑。。。
说究竟，，最高效、最靠谱的找跑友方式，，照旧回到线下！? 去恁家周围的体育场、公园跑，，坚持一段时间，，自然能混个脸熟，，跟那些同样坚持的面目打个招呼，，加个微信。。。这种基于真实场景、配合习惯建设的联系，，比网上虚拟筛选靠谱一万倍！?
Q1：那这平台就没真的了？ ？？？？？全是骗？ ？？？？？
A1：不是全是骗，，是“信息噪音”太大。。。10个人里，，8个心思不在跑步，，1个是机械人/营销号，，剩下1个可能是真的。。。恁得花重大精神去沙里淘金，，不值当。。。
Q2：我遇到让“赞助装备”、“发红包表至心”的，，咋弄？ ？？？？？
A2：一个字：跑！? 俩字：拉黑！? 真正的运动喜欢者，，不会伸手问生疏人要这要那。。。这都是初级骗术，，专钓心急的“鱼”。。。
Q3：有没有相对好点的平台推荐？ ？？？？？
A3：直接去用专业运动APP（好比Keep、悦跑圈）的同城社群/跑团功效！? 那里都是扎扎实实有运动纪录的人，，跑团经常组织活动，，团长也认真，，气氛纯粹得多。。。从线上转到线下，，这是最稳妥的路。。。
Q4：你说得这么坑，，为啥这些APP还这么火？ ？？？？？
A4：由于捉住了人性“孤苦”和“即时社交”的需求啊。。。各人以为能找到“志同志合”的人，，平台就使用这个心理，，包装种种看法。。。火不代表它康健，，更不代表它有用。。。? 流量生意罢了。。。
最后，，俺再唠叨一句。。。?
“网上约跑平台”这地方，，现在就像个菜市场。。。恁想找个一起“接触”（训练）的战友，，但内里大都是来卖菜的、闲逛的、甚至随手牵羊的。。。唬唬情形嘈杂，，目的杂乱。。。
真想跑步，，靠的是自律；；；真想找跑友，，靠的是线下真实的汗水交集。。。
别再把时间和款子，，铺张在虚拟的筛选和试探上了。。。穿上鞋，，下楼，，去你最近的跑道。。。坚持下去，，你会发明自己不再需要谁人虚无的“平台”。。。真正的同志中人，，会在跑道上，，与你迎面相遇，，相视一笑。。。那，，才是真的“中”！?