哎， ，， ，后生们， ，， ，最近这后脊梁骨僵得不可， ，， ，坐一会儿就跟上了刑一样， ，， ，非得寻个地方松快松快不可。。。。。。满大街那灯箱晃眼的“养生会所”咱是去不起， ，， ，捏一钟头够买半扇猪咧。。。。。。没办法， ，， ，咱就信那句老话——“真佛住小庙”， ，， ，挼转了半天， ，， ，专门往达州那些背街小巷、小胡同里头钻。。。。。。前前后后探了5家店， ，， ，今儿就跟大伙儿好好拉呱拉呱， ，， ，这里头的门道、舒坦， ，， ，尚有你可得小心的“坑”！
你可甭小看这些窝在住民楼底下、菜市场边边上的小店。。。。。。头一宗， ，， ，价钱是至心亲民。。。。。。大店里头， ，， ，你往那软床上一趴， ，， ，先算你个“净手费”、“精油开背费”， ，， ，杂七杂八加起来， ，， ，没个二百块你出不了门。。。。。。这小胡同里头， ，， ，考究个着实， ，， ，推拿就是推拿， ，， ，拔罐就是拔罐， ，， ，价目表贴在墙上， ，， ，老大的字， ，， ，60、80、120…清清晰楚， ，， ，童叟无欺?。。。。。。
第二宗， ，， ，手法见真章。。。。。。大店的师傅， ，， ，不少是培训班三个月速成的， ，， ，流程一套一套的， ，， ，劲儿都使在名堂上咧。。。。。。小胡同里的， ，， ，你瞧那先生傅， ，， ，手上茧子比鞋底都厚， ，， ，话未几， ，， ，一搭手， ，， ，“诶， ，， ，你这儿第三节骨头有点歪哇”、“肩胛缝里冷气重”， ，， ，句句能说到你痛处。。。。。。人家那是几十年用饭的手艺， ，， ，治的就是咱老黎民这劳累病。。。。。。
咱用数听语言， ，， ，都是我一家家试出来的， ，， ，拿小本本记好：
“老陈瞽者推拿”（文华街小巷）：这家是我最中意的。。。。。。陈师傅是真看不见， ，， ，全凭一双手摸骨定位。。。。。。我那次落枕， ，， ，脖子梗得跟木头似的。。。。。。人家摸了摸， ，， ，说了句“忍一下”， ，， ，? 只听“咔吧”一声轻响， ，， ，诶， ，， ，脑壳其时就能转半边了！收费也公正， ，， ，全身推拿70分钟， ，， ，收我90块。。。。。。弱点就是铺面太小， ，， ，就两张床， ，， ，你得提前打电话问， ，， ，否则白跑。。。。。。
“张姐祖传刮痧”（三圣宫美食街后头）：这家主打刮痧拔罐。。。。。。我炎天湿气重， ，， ，困得不可。。。。。。张姐一看我舌头， ，， ，“湿得能划船了”！那一套走罐下来， ，， ，后背紫黑紫黑的， ，， ，? 看着吓人， ，， ，但出完一身汗， ，， ，轻快得能飘起来。。。。。。刮痧+拔罐一套60块。。。。。。适合炎天祛湿， ，， ，但怕疼的可得思量思量。。。。。。
“无名伉俪店”（中心广场侧边胡同）：连个招牌也没， ，， ，就玻璃门上贴了“推拿”俩红字。。。。。。先生傅少言寡语， ，， ，老伴认真接待。。。。。。手法是老式按跷， ，， ，带点正骨， ，， ，劲道足， ，， ，专治腰腿酸麻。。。。。。我按了一次， ，， ，小腿肚子的酸胀感三天都没再犯。。。。。。一次50块/钟， ，， ，性价比之王?。。。。。。但情形是真简陋， ，， ，就求个效果。。。。。。
“养生阁”（某小区车库里）：这家有点“挂羊头卖狗肉”。。。。。。门头挺新， ，， ，进去一看， ，， ，小妹衣着裙子就问你“做啥项目”， ，， ，手法软绵绵的， ，， ，就在皮上拂。。。。。。我赶忙叫停， ，， ，按了半小时肩膀， ，， ，收我80。。。。。。纯属踩坑， ，， ，不推荐?。。。。。。
“李师傅理疗”（老党校周围）：这家是针灸+推拿。。。。。。李师傅有证， ，， ，墙上挂着。。。。。。我鼠标手厉害， ，， ，他给扎了三针， ，， ，配合推拿， ，， ，就地手指头就不麻了。。。。。。专业性强， ，， ，但收费也高些， ，， ，一次针灸加推拿150。。。。。。适合有明确误差， ，， ，想正经调理的。。。。。。
逛得多了， ，， ，也逛出点履历， ，， ，教你几招：
看人：进去先扫一眼师傅的手， ，， ，手指枢纽粗、有老茧的， ，， ，大都是下过苦功的。。。。。。那些手上光溜溜、妆扮得比客人还俏的， ，， ，你可得留个心眼。。。。。。
听声：真的推拿， ，， ，你能听到有节奏的“啪啪”声和枢纽轻响， ，， ，那是力和气的透入。。。。。。若是静悄悄， ，， ，或者光跟你扯闲篇， ，， ，那指定不可。。。。。。
问价：一定要在躺下前， ，， ，指着墙上的价目表问清晰。。。。。。“全身推拿几多钱？？？？？？多长时间？？？？？？就这些用度没别的了哇？？？？？？” 问着实了再脱鞋。。。。。。
品效：按完不是光以为肉疼， ，， ，好的推拿， ，， ，是其时酸胀， ，， ，事后轻松， ，， ，第二天身子骨是松快的。。。。。。若是光剩下疼， ，， ，那就是手法差池。。。。。。
问：这些小店卫生不卫生呀？？？？？？俺恐怖染上病。。。。。。
答：你费心的是个正理！我进去头一件事， ，， ，就是看床单毛巾。。。。。。是不是一人一换？？？？？？是不是皎洁有消毒水味儿？？？？？？? 我上面说那几家好的， ，， ，床单都是现从消毒柜里给你取的。。。。。。你自动问一句“毛巾是新的吧？？？？？？”， ，， ，他就不敢瞎搅你。。。。。。
问：师傅手劲太大， ，， ，受不了咋办？？？？？？
答：可不敢硬扛着！咱是去享受不是上刑。。。。。。随时吱声， ，， ，“师傅， ，， ，这儿疼， ，， ，轻些个”或者“这块多按两下”。。。。。。好师傅都听客人的， ，， ，会调解手劲和部位。。。。。。不说， ，， ，亏损的是你自己。。。。。。
问：一般按多久合适？？？？？？去多勤？？？？？？
答：通俗人放松， ，， ，60-70分钟足够， ，， ，能把全身主要肌群都照顾到。。。。。。要是就脖子不惬意， ，， ，做30-40分钟的局部也行。。。。。。频率的话， ，， ，一周一次算是保养， ，， ，太勤了身体也受不住。。。。。。累了就去一次， ，， ，别当成使命。。。。。。
问：除了推拿， ，， ，拔罐针灸这些敢做不？？？？？？
答：拔罐刮痧， ，， ，在手法好的店里问题不大， ，， ，就是看你能不可忍疼， ，， ，并且之后几小时不可沾凉、吹风。。。。。。针灸这玩意儿， ，， ，必需找有资质、你信得过的师傅， ，， ，可不敢在街边随便让人扎， ，， ，这不是闹着玩的。。。。。。
拉呱了这么多， ，， ，总归一句话：在达州， ，， ，想寻个实惠又顶事的推拿地界， ，， ，那些不起眼的小胡同里， ，， ，真藏着强人。。。。。。你得有点耐心， ，， ，得多探询， ，， ，也得会看。。。。。。希望我这“踩”出来的履历， ，， ，能让你少走弯路， ，， ，直达舒坦。。。。。。你去试了好铺子， ，， ，也记得回来跟俺们说道说道哇！?