哎，， ，，，我说伙计们，， ，，，最近这身上是咋着哩？？？？？是不是也跟俺一样，， ，，，坐哩时间一长，， ，，，肩膀头子跟块生铁样，， ，，，脖子僵哩不敢扭？？？？？? 在长春这地界儿，， ，，，想找个地方好好按按，， ，，，松快松快，， ，，，一搜“推拿”，， ，，，好家伙，， ，，，出来一堆，， ，，，瞅着名儿都怪花哨，， ，，，可心里直打鼓：这究竟哪家好啊？？？？？别钱也花了，， ，，，功夫也搭了，， ，，，再按哩不舒坦，， ，，，那才叫一个窝心！
俺可是没少踩坑，， ，，，也没少遇见真中哩地方。。今儿个就跟大伙儿拉拉呗，， ，，，用俺这“血肉之躯”换来的履历，， ，，，给恁说道说道在长春找推拿店哩门道。。咱不吹不黑，， ，，，就唠着实嗑！?
咱首先得弄明确，， ，，，恁想按啥，， ，，，得劲儿是咋个得劲儿法。。长春街面上哩推拿店，， ，，，俺给归拢归拢，， ，，，主要就这几大类，， ，，，差别可大着哩，， ，，，价钱、手法、目的都纷歧样。。
头一类：街边常见哩“养生馆”、“推拿中心”。。? 这类最多，， ，，，也是最容易让人迷糊哩。。门脸儿不大不小，， ，，，写着啥“中医推拿”、“精油开背”。。俺去过好几家，， ，，，水平那是狼籍不齐，， ，，，全凭运气。。有哩先生傅，， ，，，真有手艺，， ，，，一搭手就知道你哪儿堵住了，， ，，，按完那是通体舒泰。？？？？？梢灿辛，， ，，，就是培训几天上岗，， ，，，光使蛮力，， ，，，疼哩你龇牙咧嘴，， ，，，按完第二天更酸疼！? 这里头有个小窍门：推门进去，， ，，，别急着一股脑躺下，， ，，，先问问师傅啥配景。。? 要是伙计支支吾吾，， ，，，或者说“都中，， ，，，都专业”，， ，，，那咱就得留个心眼儿了。。最好能指定师傅，， ，，，或者问问有没有从正经中医院校出来、干这行年头长哩先生傅。。据俺视察，， ，，，这类店里，， ，，，有明确中医配景师傅的，， ，，，主顾转头率能到7成以上；；；而那些全是小年轻生瓜蛋子哩店，， ，，，八成干不久远。。
第二类：阛阓里头或高等点哩“SPA会所”。。? 这类情形好，， ，，，屋里香喷喷哩，， ，，，服务也周密，， ，，，进门先喝花茶。。俺媳妇儿喜欢这。。但咱得明确，， ，，，这儿主打哩是“放松”和“享受”，， ，，，用精油给你推推，， ，，，热石敷敷，， ，，，手法普遍偏轻柔。。想治治你那老腰肌劳损？？？？？可能劲儿不敷。。并且价钱贵不少，， ，，，同样时长，， ，，，比街边店能贵出一倍还多。。俺觉着，， ，，，适合宴客、犒劳自己，， ，，，或者女同志结伴去。。想解决详细酸疼误差，， ，，，性价比不高。。
第三类：正儿八经哩“中医医院推拿科”或者老字号“中医诊所”。。? 这才是“王者”！? 你别看情形可能旧点，， ，，，服务没那多花活，， ，，，但人家是治病哩。。你得挂号，， ，，，医生先给你望闻问切，， ，，，看看舌苔、把切脉，， ，，，再确定咋给你按、按哪儿。。这地方手法着实，， ，，，有的是祖传哩套路，， ，，，针对颈椎病、腰椎间盘突出啥哩，， ，，，真管用。。俺一个哥们儿，， ，，，司机，， ，，，腰不可，， ，，，在大医院推拿科按了俩疗程，， ，，，连系着针灸，， ，，，现在好多了。。弱点是，， ，，，人可能多，， ，，，得排队，， ，，，并且体验没那么“享受”，， ，，，是正经八百哩治疗历程。。但论效果，， ，，，这是最靠谱的。。
咋判断一家店靠不靠谱？？？？？不可光看装修。。俺总结了几条，， ，，，进门半小时内，， ，，，基本就能看个八九不离十。。
头一招：看“问诊”细不细。。? 一家认真的店，， ，，，师傅或者前台肯定会仔细问你：哪儿不得劲啊？？？？？疼多久了？？？？？是酸是麻是疼？？？？？以前伤过没有？？？？？……问得越细，， ，，，说明越上心。。那种不问青红皂白，， ，，，直接让你趴那儿就开按的，， ，，，赶忙走，， ，，，别犹豫！他连你啥误差都不知道，， ，，，能按好？？？？？那是蒙哩！俺遇见过好师傅，， ，，，光问就问了十来分钟，， ，，，还用手摸了摸俺颈椎的骨头，， ，，，说“你第三节有点偏，， ，，，平时是不是老往右扭头？？？？？” 哎呀，， ，，，神了！就冲这，， ，，，俺就知道来对地方了。。
第二招：体验手法，， ，，，要“透”不要“痛”。。? 这是最要害哩！能手法，， ，，，力是沉下去、透进去的，， ，，，你能感受到力道作用在深层肌肉和经络上，， ，，，是那种酸、胀、麻、热的感受，， ，，，虽然也疼，， ，，，可是“疼得惬意”，， ，，，按完那块地方是热乎的、轻松的。。孬手法，， ，，，力是浮在皮上哩，， ，，，要么用死劲儿摁，， ，，，疼哩你直抽冷气，， ，，，按完皮肉疼，， ，，，内里该僵还僵。。? 你就记着。让你忍不住惨叫、身体主要反抗的推拿，， ，，，绝对是错的！? 历程中你要随时跟师傅相同，， ，，，“这儿可以重点”、“那儿轻点儿”，， ，，，好师傅会凭证你的反馈调解。。
第三招：感受“后续效果”，， ，，，别图其时惬意。。? 有的店为了让你以为“得劲”，， ，，，用些花里胡哨的手法，， ，，，弄得你其时可惬意，， ，，，但只管一两天，， ，，，甚至睡一觉起来打回真相。。真正好的治疗性推拿，， ，，，按完可能感受有点累，， ，，，但接下来两三天，， ，，，你会感受原来僵硬的部位一点点松解开，， ，，，活动越来越自若。。效果能一连一周甚至更久。。俺常去的那家先生傅就说：“俺不是让你惬意那一钟头，， ，，，是让你这一星期都好过点。。”
唠点干货，， ，，，都是俺自己摸爬滚打出来哩，， ，，，别的地儿纷歧定听获得。。
第一条：随着“大爷大妈”找，， ，，，一找一个准。。? 这可是俺的独家秘笈！? 你别笑。。长春那些藏在老小区、眷属院里的推拿小店，， ，，，门脸破破的，， ，，，也没啥宣传，， ，，，但内里经常坐着一堆排队的老头老太太。。这些店，， ，，，通常极其靠谱！为啥？？？？？老头老太太们时间多，， ，，，爱较量，， ，，，身体误差也多，， ，，，他们能恒久去的地方，， ，，，一定是价钱实惠、效果着实的。。这些店师傅往往有真本事，， ，，，靠口碑用饭。。俺发明的一个宝藏小店就这么来的，， ，，，师傅以前是某中医院的，， ，，，退休了开的，， ，，，按一次才几十块钱，， ，，，效果杠杠的。。
第二条：团购券是“敲门砖”，， ，，，但不是“包管书”。。? 现在都用某团某评，， ，，，俺也看。。但这里头有考究。。首先，， ，，，看差评，， ，，，尤其是带图的长文差评，， ，，，比看好评管用。。差评里提到的“推销办卡”、“手法业余”、“时间缩水”这些问题，， ，，，要重点小心。。其次，， ，，，新店的高销量折扣券要小心，， ，，，可能是刷的。。最后，， ，，，也是最主要的，， ，，，第一次去任何店，， ，，，就买最自制、最基础的谁人体验券！别一看“全身SPA套餐”原价998现价298就上头。。先用基础券试试水和师傅，， ，，，中了，， ，，，下次再来；；；不中，， ，，，损失也小。。
第三条：办卡？？？？？慢着！把这三个问题想清晰再说！? 推拿店没有不推销办卡的。。但你一定得稳住。。在他推销时，， ，，，你就问他：1、“这卡是所有师傅通用吗？？？？？若是我最喜欢谁人X师傅去职了咋办？？？？？”2、“卡的有用期多久？？？？？用不完能退吗？？？？？（按划定不可退，， ，，，但有的店能转让）”3、“办卡后每次来的流程、时间和用券会有差别吗？？？？？” ? 若是他支支吾吾，， ，，，或者说“肯定一样”，， ，，，那你最好再想想。。俺的原则是：除非在统一家店、统一位师傅那里体验凌驾3次，， ，，，次次知足，， ，，，否则绝不办大额卡。。? 许多坑，， ，，，都是办完卡后才踩到的。。
Q1：长春这么大，， ，，，有没有详细区域推荐？？？？？
A1：这么说吧，， ，，，红旗街、重庆路这些富贵商区，， ，，，高端SPA会所多，， ，，，情形好价钱高，， ，，，适合享受。。各大医院周边（好比吉大一院、中医学院周围），， ，，，藏着许多手艺过硬的治疗型诊所、推拿馆，， ，，，性价比高。。老城区住民区里，， ，，，则容易找到口碑相传的“先生傅”小店，， ，，，得逐步淘。。
Q2：一次推拿按多久合适？？？？？是不是越长越好？？？？？
A2：可别怎么想！不是越长越好。。针对局部（如肩颈）的调理，， ，，，30-45分钟足够了，， ，，，时间太长反而可能损伤。。全身放松的话，， ，，，60-90分钟为宜。。那些推销你两三个钟头的，， ，，，多是让你躺着休息，， ，，，真正有用手法时间并没多长，， ，，，不划算。。
Q3：推拿有啥禁忌不？？？？？啥时间不可按？？？？？
A3：这个可主要！饭后1小时内、喝大酒了、皮肤有破损熏染、有严重的骨质松散、血压极高、或者刚扭伤急性期（肿着疼着），， ，，，这些都绝对不可用！妇女特殊时期也得提前说。。身体有重大疾病。ê帽刃脑嗖 ⒅琢觯┑母米裳缴。清静是第一位的！
唠了这么多，， ，，，最后再跟大伙儿说句心里话。。? 在长春找推拿，， ，，，就跟找工具似的，， ，，，不可光看“面庞”（装修），， ，，，得看“内在”（手艺）和“性情”（专业态度）。。?
最得劲儿哩推拿，， ，，，是按完之后，， ，，，你觉着身上那块压了良久哩大石头被搬走了，， ，，，走路轻快了，， ，，，喘气都顺了。。那是一种由内而外哩舒坦。。希望俺这些大真话，， ，，，能帮恁在长春，， ，，，避开那些花里胡哨哩坑，， ，，，真哩找到谁人能让恁“得劲儿”的好地方！事实，， ，，，咱辛勤挣钱，， ，，，不就是为了让这身皮囊舒坦点嘛！祝恁都按得舒坦，， ，，，全身轻松！?