哎哟喂，，介不瞎探询嘛！? 我说哥们儿，，您了在搜嘛？？？“昆明荤桑拿”？？？好家伙，，我一瞅这词儿，，后脖颈子都发凉。 。。您了可万万别琢磨那歪的邪的，，咱今天唠点正经的、清静的、对身体真有利益的嗑。 。。
我前些日子去昆明出差，，累得跟三孙子似的，，腰跟断了差未几。 。。我也想找地儿松快松快啊，，但咱是遵纪遵法的好公民，，那些个不上道的地界儿，，白给钱我都不去！最后让我踅摸到几家倍儿正宗、手法贼专业的桑拿和水疗中心，，那叫一个舒坦！今儿个，，我就跟您了掏心窝子聊聊，，在昆明，，怎么着才华找到又清静、又得劲、还能真解乏的好地方。 。。
介可得先给您了提个醒！您了要是在网上搜那些个不三不四的词儿，，点进去那些网站，，十有八九都是坑！嘛坑呢？？？我给您了掰扯掰扯：
第一坑：仙人跳。 。。嘛意思？？？进去容易，，出来可就难啦！到时间几个大汉一围，，说你干嘛了，，要公了私了，，您了哭都找不着调儿。 。。少则讹你几个月人为，，多则…您了自己琢磨吧。 。。?
第二坑：纯忽悠。 。。挂羊头卖狗肉，，说得天花乱坠，，效果进去就是破屋子，，瞎搅两下完事儿，，手艺没有，，收费贼贵。 。。你钱花了，，憋一肚子火，，还没地儿说理去。 。。
第三坑：不卫生。 。。介可是最要命的！那种地方，，毛巾、床单、用具的消毒能达标吗？？？万一染上点嘛病，，您了后半辈子都得后悔。 。。
以是，，咱图嘛许的呢？？？就为了那点儿歪心思，，把钱包、身体、甚至清静都搭进去？？？忒不值了！咱要享受，，就大大方方享受正规的、康健的服务。 。。
咱说的“桑拿”，，在正规场子里，，一般叫“水疗SPA”或者“养生会所”。 。。人家主营营业是嘛？？？是沐浴、汗蒸、推拿、推拿、拔罐、刮痧这些个养生项目。 。。技师那都是持证上岗的，，有的照旧中医学院出来的，，手法是专门学过的。 。。
您了去这种地儿，，流程一般是介样的：
先泡。 。。一个大池子，，热水一泡，，全身毛孔都张开了，，乏气散了一半。 。。
再蒸。 。。桑拿房或者汗蒸房里一坐，，哗哗出汗，，感受身体里头的浊气、湿气都随着倾轧来了。 。。??
后按。 。。这才是重头戏！专业的推拿师给你一通揉、按、推、压，，哪块肌肉紧绷，，哪个穴位酸胀，，人家门儿清。 。。按的时间可能有点酸疼，，但按完了，，那叫一个轻松，，跟换了副骨头架子似的！
最后歇。 。。完事儿了，，在休息大厅一躺，，喝点茶，，吃点儿水果，，眯瞪一觉，，嘛懊恼都没了。 。。
您了说说，，介才是真正的享受，，是对自己身体的好。 。；；；；ㄇㄔ诿鞔，，惬意落在实处，，心里头踏扎实实的。 。。
光说不练假把式。 。。我在昆明那几天，，真去了几家不错的，，给您了做个参考。 。。您了就搜这些个名字，，准没错。 。。
第一家：【云玺汤泉生涯馆】（或许在五华区那里）
我的体验：介家店层次不低，，装修是那种日式简约风，，清洁、亮堂、没嘛异味。 。。我主要是冲着他家的“玉石汗蒸”去的。 。。躺在热乎乎的玉石上，，后背暖烘烘的，，感受冷气一丝丝往外冒。 。。他家的推拿也不错，，我选了个中式推拿，，师傅手劲足，，话未几，，就闷头给你找误差，，按完肩膀头子松快多了。 。。
特点：情形一流，，项目多，，除了汗蒸推拿，，尚有餐厅、影厅、书吧，，能泡一整天。 。。适合一家子或者朋侪聚会一起去。 。。
破费：人均或许200-300块（含一顿自助餐），，性价比还行。 。。
第二家：【老澡堂古板搓澡】（官渡区老街周围）
我的体验：介可是宝藏老店！门脸儿不起眼，，但里头藏着真功夫。 。。想体验北方古板的“搓大澡”，，来介儿就对了。 。。先生傅拿着搓澡巾，，那手法叫一个隧道，，给你搓得干清洁净，，泥儿哗哗掉（有点恶心，，但倍儿爽。 。。。 。。搓完了再用牛奶或者蜂蜜一淋，，皮肤滑溜的。 。。
特点：绝对的古板，，绝对的手艺活，，没有那些花里胡哨的。 。。先生傅们可能不太爱语言，，但手下有真章。 。。适合怀旧和追求极致清洁感的爷们儿。 。。
破费：亲民！搓澡加推拿，，一百来块钱搞定，，着实！
第三家：【泰然古法推拿】（西山区商圈里）
我的体验：介家主打的是泰式古法推拿。 。。跟中式推拿纷歧样，，泰式推拿更像“瑜伽推拿”，，推拿师会用手、肘、膝盖，，帮你拉伸、扳动。 。。我体验了一次，，好家伙，，全身枢纽嘎巴响，，按完之后感受身体被翻开了，，柔韧性都变好了。 。。特殊适合久坐不动的上班族。 。。
特点：手法奇异，，解压效果显着。 。。店肆装修也有泰国风情，，音乐一放，，立马有那味儿了。 。。适合想尝鲜、深度放松筋骨的朋侪。 。。
破费：项目差别价钱差别，，古法推拿或许在200多一次。 。。
Q1：我就想问问，，你说的“荤桑拿”究竟哪有？？？
A1：打。 。。? 哥们儿，，我再说一遍，，我不知道，，也不想知道。 。。我知道的地儿，，都在上头写着呢，，都是太阳底下敞敞亮亮做生意的正规场合。 。。那种非法的地界儿，，我劝您了念头都别有，，害人害己。 。。
Q2：一个人去正规桑拿，，尴尬吗？？？
A2：尴尬嘛呀！一点儿不！人家都是分男女浴区的，，沐浴泡池子的时间各人都一样。 。。推拿的时间有自力房间或者用帘子离隔。 。。你去了就发明，，里头好多都是一个人来的，，放轻松享受就完了。 。。
Q3：怎么判断推拿师专业不专业？？？
A3：看手法，，别光看脸。 。。专业的推拿师，，手是有力的，，但又不是死劲儿摁。 。。他能准确找到你酸痛的肌肉和结节，，按完之后谁人部位是轻松惬意的，，不是更疼。 。；；；Ｉ杏芯褪，，真正专业的，，不会没完没了跟你推销办卡。 。。
Q4：有没有自制点儿的推荐？？？
A4：有啊，，像第二家那种“老澡堂”，，就挺自制实惠。 。。另外，，许多大型沐浴中心，，好比“热带雨林”? 之类的，，门票不贵（几十到一百），，里头汗蒸、泡澡、休息大厅随便待，，性价比贼高。 。。若是想推拿，，再单独加点钱就行。 。。
最后再絮叨两句：
哥们儿，，听我一句劝。 。。在昆明，，想放松，，想解乏，，正道儿的灼烁着呢！去那些个正规的澡堂子、水疗中心，，花点钱，，享受的是服务，，收获的是康健，，心里头是扎实。 。。
别让那些歪门邪道的词儿把自己带沟里去。 。。把自己弄得健康健康、利利索索的，，比嘛不强？？？
希望我介大真话能帮到您。 。。在昆明，，舒惬意服泡个澡，，蒸一蒸，，按一按，，嘛懊恼都没了，，倍儿精神！要是以为我说的在理，，您了也分享给别的糊涂哥们儿提个醒！咱都做个明确人儿，，。 。。?