哎呀，，这两天跑了一趟宜昌，，谁人腿杆哦，，酸得不是点把点！? 以是嘛，，我心头头第一个念头就是：必需要找个巴适的踏踏，，好生泡一哈jio，，按一哈摩，，松活哈筋骨。。 但你们也晓得，，外头勒种店店儿鱼龙混杂，，踩到雷的话，，不但没放松到，，还惹一肚子气。。? 于是乎，，我爽性花了几天时间，，把宜昌几家嘿著名气的沐浴足疗都体验了一遍，，今天就以一个大爷们儿的视角，，给你们摆一哈我的真实感受，，绝对不得豁你！
一、宜昌沐浴足疗，，究竟是个啥子行情嘛？？？？？？
首先，，要给没咋个来过的朋侪普及一哈。。 宜昌勒座都会，，山多水多，，走一天路确实累人。。 以是勒边的沐浴和足疗工业，，硬是蓬勃得很，，大街小巷，，随处都看获得招牌。。 不过，，层次和内容那区别就大了去了。。 主要分几种：一种是大型的豪华沐浴中心，，吃喝玩乐睡一条龙，，全家老小都可以去泡一天 ；；；一种是专业的足道养生馆，，主要就是按jio、按背，，手艺主打一个专业 ；；；尚有一种是街边小店，，那种我就不建议你们去了哈，，情形和手艺都没得包管。。?
我这次主要瞄到的是前两种。。 总的来讲，，宜昌勒方面的消耗，，交锋汉、成都照旧要温柔一篾片。。 大部分正规的店，，一其中式推拿或者足浴，，价钱多在100块到200块之间，，60到80分钟。。 你要是想整点泰式、精油Spa，，那就可能要上到200多300了。。 这个价，，关于游客或者外地人放松来说，，都照旧可以接受的。。
二、亲自体验报告：3家不踩雷的店店儿
好了，，空话未几说，，直接上干货。。 以下三家，，都是我亲自掏腰包亲自体验过的，，有好有撇，，我都忠实说。。
“云水瑶”足道（伍家岗区）
勒家是我下高铁后去的第一家，，由于网优势评嘿好。。 位置在商圈头，，好找。。 一进门，，谁人装修就有点意思，，是那种新中式的气概，，清静、雅致，，跟有些乌糟糟的店完全纷歧样。。? 我做的是一百三十八的谁人经典足疗，，80分钟。。 师傅是个先生傅，，手劲足，，话未几，，但穴位按得准。。 从脚底到小腿，，再到肩颈，，一套下来，，硬是感受人都轻了几斤。。 他们家的泡脚桶是一次性的塑料袋桶，，看起来就卫生。。 免费的小吃和茶水准都不错。。 强烈推荐给对情形和卫生有要求的朋侪。。 唯一缺乏就是房间稍细小了点，，但无伤细腻。。
“碧水蓝天”休闲洗。。ㄎ髁昵
勒家就是我说的大型综合体了，，门面嘿大。。 若是你想的是拖家带口，，或者跟朋侪几个玩一天，，勒里就太合适了。。 门票几十块钱（经常有团购），，进去之后，，温泉池子、汗蒸房、休息大厅、影戏院、网吧、儿童乐园…啥子都有！? 你可以在里头从早待到黑。。 推拿是单独收费的，，我体验了一下他们的中式推拿，，168元90分钟，，手法嘛，，中规中矩，，比不上专门足道店那么细腻，，但力度是够的，，按完在休息厅睡一觉，，巴适得板。。 勒里的优点就是项目多，，不无聊，，适合休闲放松，，纯论推拿手艺的话，，不是最顶尖的。。
“内行艺”修脚足疗（陶珠路周围）
勒家店嘿有意思，，没得那些花里胡哨的装修，，就是一家社区老店的感受，，开了怕是有上十年了。。 先生傅坐镇，，主打一个“手艺”和“治疗”。。 我由于走路多了，，大拇指有点嵌甲，，疼得恼火。。 朋侪推荐来的勒里。。 先生傅一看，，就说“小问题”，，几下就给我处理得巴巴适适，，然后做了个简朴的足部放松，，一共才花了八十块钱。。? 若是你有脚气、鸡眼、灰指甲或者嵌甲勒些详细问题，，想找地方处理一下顺便按jio，，勒种社区老店着实比大店更在行。。 虽然，，情形你就不可要求太高了，，但胜在自制、着实、手艺隧道。。
三、咋个。？？？？？？教你几招看门道，，绝对不得遭烧
看了上头三家，，你可能照旧有点懵，，那我再总结几个选择秘笈和避坑指南：
看需求选类型：想彻底放松玩一天，，去大型沐浴中心 ；；；想专业解决疲劳和推拿，，去品牌足道店 ；；；有脚部详细误差，，找社区修脚老店。。 目的要搞清晰！
进门先看“三样”：一看营业执照和卫生允许挂没挂到墙上 ；；；二看师傅的手（是不是粗糙、有老茧，，做勒行的先生傅手一看就晓得） ；；；三看客用物品（毛巾、桶是不是清洁，，最好是一次性的）。。 有任何一样你以为悬，，调头就走，，莫犹豫。。
价钱问清晰，，项目看明确：进去之后，，莫欠盛意思，，把价目表要过来看清晰。。 特殊是团购的，，要问清晰“跟门店价有啥子差别？？？？？？”“有没有特另外隐形消耗？？？？？？” 有些歪店，，会用低价把你哄进去，，然后拼命推销加钟、加项目。。 你态度坚决点，，就说“我只做我买的这个”，，一般都没得事。。
最主要的一点：认准正规，，远离灰色！? 咱们出来是放松的，，不是找贫困的。。 通常灯光暖昧、服务员衣着袒露、话里话外体现有“特殊服务”的店，，绝对莫进去。。 勒种店失事的概率极高，，并且自己就不正当。。 找那种灯灼烁亮、接待大方、可以大大方方带家人一起去的店，，绝对不得错。。
FAQ（你肯定想问的）：
问：一个人去，，特殊是女娃儿，，安不清静得？？？？？？
答：清静！只要你去的我上头说的勒种正规店，，清静得很。。 大型沐浴中心有公共休息区，，人许多 ；；；足道店你进房间后，，可以要求不反锁门，，或者选择有窗帘的玻璃门房间。。 只管选着名品牌连锁的，，更有包管。。
问：一般营业到几点钟？？？？？？晚上去来不来得及？？？？？？
答：大部分足疗店都营业到破晓两三点，，有些甚至是24小时。。 大型沐浴中心许多也是通宵营业，，你三更的火车或者飞机，，想找个地方歇脚，，勒些地方是绝佳选择。。 但建议去之前，，打个电话确认一哈最稳当。。
问：除了推拿，，里头用饭咋个算钱？？？？？？
答：正规店一般都会免费提供一些基础饮品（茶、水）和简朴小吃（水果、粥、汤圆）。。 大型沐浴中心的自助餐或者点餐，，通常是另外收费的，，不过价钱一般比外面餐厅贵不到好多，，在可接受规模。。
问：中式、泰式、精油Spa，，究竟有啥子区别？？？？？？
答：简朴说，，中式着重穴位、经络，，手法有力，，解乏效果好 ；；；泰式主要是种种拉伸，，像被人“拆了重组”，，柔韧性好的可以试 ；；；精油Spa主要是放松，，手法柔和，，香味助眠，，但按完油乎乎的。。 第一次实验的话，，从中式入手最禁止易蜕化。。
结语：
总的来讲，，在宜昌想找个地方松一下，，选择照旧多巴适的。。? 要害是要摆正心态，，认清需求，，然后选择一家堂堂正正、亮亮堂堂的店。。 把我勒篇实测指南珍藏到起，，下次你到宜昌，，走累了、爬完山了，，就知道该往哪儿去了。。 身体是自己的，，该享受的时间就要享受，，但一定要在清静、卫生、正当的条件下哈！ 你们尚有啥子好推荐，，或者想问的，，接待在底下摆龙门阵！ 散会！?