哎，，，，， ，姐妹们，，，，， ，咱今儿不说别的，，，，， ，就拉拉这“女性SPA保健推拿”。。。。。? 一提及这个，，，，， ，预计恁心里头想法可多：有人说那是“花钱买得劲”，，，，， ，有人说“都是智商税”！究竟咋回事儿？？？？？
我可是有讲话权。。。。。前阵子，，，，， ，俺谁人在写字楼里上班的闺蜜，，，，， ，整天喊“颈椎不是自己的了”、“肩膀硬得能硌死人”，，，，， ，神色蜡黄，，，，， ，跟棵霜打的茄子样。。。。。我一看，，，，， ，这可不中。。。。。∩沧，，，，， ，给她塞进了一家看着还挺靠谱的SPA馆。。。。。效果咋样？？？？？一会儿咱细说。。。。。但我就想先问一句：恁以为，，，，， ，咱女人家，，，，， ，花这个钱，，，，， ，究竟值不值？？？？？? 今天，，，，， ，咱就掏心窝子，，，，， ，用大真话，，，，， ，把这里里外外扒个清晰！?
首先得弄明确，，，，， ，咱说的这个“女性SPA保健推拿”，，，，， ，跟街上那种二三十块钱的“瞽者推拿”，，，，， ，或者澡堂子里搓背的师傅，，，，， ，那基础是两码事！
“SPA”是个系统工程，，，，， ，不是光“按按”。。。。。 正经地方，，，，， ，一进门，，，，， ，先是情形。。。。。灯光悄悄的，，，，， ，音乐徐徐的，，，，， ，有点草木的清香味儿，，，，， ，你谁人绷紧的弦儿，，，，， ，“啪”一下就松了。。。。。这叫“气氛铺垫”，，，，， ，让你人还没躺下，，，，， ，心先静了。。。。。?
“保健”是焦点，，，，， ，盯着你的“不惬意”来。。。。。 好比我闺蜜，，，，， ，她就是肩颈劳损。。。。。人家芳疗师（就是推拿师傅，，，，， ，人家叫这名儿高级）先问，，，，， ，哪儿不得劲。。。。。？？？？平时啥事情。。。。。？？？？然后用手一摸，，，，， ，就说：“姐，，，，， ，你这肌肉都‘结疙瘩’了，，，，， ，筋也短了。。。。。” 听听，，，，， ，多专业！人家是按“症”下手，，，，， ，不是胡按一通。。。。。
“推拿”只是最后一道工序。。。。。 前头尚有呢！可能是泡个脚，，，，， ，用海盐磨砂膏给你去去身上的老角质，，，，， ，再用精油推全身，，，，， ，最后才是针对重点部位（好比肩膀、腰）的深度手法推拿。。。。。一套下来，，，，， ，得一个多钟头，，，，， ，感受是把你这架生锈的机械，，，，， ，拆开了，，，，， ，上了油，，，，， ，又组装好了。。。。。
以是，，，，， ，它卖的不是“实力”，，，，， ，是“方案”。。。。。你花钱，，，，， ，买的是那一个钟头的专属时间、专业判断和一套解决你疲劳的流程。。。。。你要是只想使鼎实力摁，，，，， ，那真不如去找个推拿正骨的先生傅。。。。。?
好，，，，， ，咱说回我闺蜜。。。。。她做完出来谁人样儿，，，，， ，我可记一辈子！
脸通红（是气血通了那种红），，，，， ，眼里都有光了，，，，， ，见我就说：“娘啊，，，，， ，我感受我的头又能转到右边了！” 原来她由于颈椎问题，，，，， ，转头都费劲。。。。。那天晚上，，，，， ，她睡了这一年多来第一个不必翻来覆去、自然醒的扎实觉。。。。。?
但这都是“感受”，，，，， ，咱得看点儿着实的：
短期效果（当天-3天）：全身轻省，，，，， ，睡眠贼好。。。。。? 这不是她一个人说，，，，， ，我查过资料，，，，， ，一次有用的深度推拿，，，，， ，能显著提升血液里的“内啡肽”（这工具是人体自带的快乐药），，，，， ，降低“皮质醇”（压力激素）水平。。。。。? 以是出来为啥兴奋？？？？？不但是肌肉松了，，，，， ，是身体里的快乐水儿多了！
中期效果（坚持一个月/季度）：体质真有转变。。。。。? 我闺蜜厥后咬牙买了十次的卡，，，，， ，一周一次。。。。。最显着的转变是，，，，， ，她每个月“那几天”肚子疼得打滚的误差，，，，， ，轻多了！? 芳疗师说，，，，， ，这是由于腰腹这一块经络通了，，，，， ，气血能下去了。。。。。这事儿给她兴奋坏了，，，，， ，说这钱比买止痛药值。。。。。?
恒久价值：是一种康健投资。。。。。? 你别光看一次三百五百的肉疼。。。。。你算算，，，，， ，你由于腰酸背疼，，，，， ，贴膏药、买推拿仪、去医院拍片子做理疗，，，，， ，加起来几多钱？？？？？更主要的是，，，，， ，好状态让你事情更得劲，，，，， ，家里不胡乱发性情，，，，， ，这带来的价值，，，，， ，没法算。。。。。? 我闺蜜现在逢人就说：“按期给身体“松松土”，，，，， ，比等它“板结”了再治，，，，， ，划算！”
虽然，，，，， ，也不是回回都“神效”。。。。。有一次她熬夜后去，，，，， ，效果就一般。。。。。人家芳疗师也说：“这就像健身，，，，， ，你一边练一边胡吃海塞，，，，， ，那肯定不可。。。。。平时自己也得注重，，，，， ，别久坐，，，，， ，别着凉。。。。。”? 以是说，，，，， ，它是个“保养”，，，，， ，不是“修理”，，，，， ，更不是“神医”。。。。。? ?♀?
这一行，，，，， ，可是鱼龙混杂。。。。。挂羊头卖狗肉的不少。。。。。咋挑？？？？？我总结了“三看三问”：
一看情形与资质：进门先看卫生，，，，， ，毛巾是不是消毒的、一客一换？？？？？再看资质，，，，， ，墙上有没有挂从业职员的资格证书？？？？？那种黑咕隆咚、气息儿差池的，，，，， ，及早转身走。。。。。
二闻相同与评价：好的芳疗师，，，，， ，一上来不是推销办卡，，，，， ，而是仔细问你身体情形。。。。。她会凭证你的形貌，，，，， ，推荐合适的项目和力度。。。。。你可以在网上看看评价，，，，， ，重点看“是否有解决详细问题”的留言，，，，， ，而不是光说“服务好”。。。。。
三品细节与隐私：房间里是不是有自力的、能锁的柜子？？？？？推拿历程中，，，，， ，不应露的地方是不是都用毛巾盖得好好的？？？？？手法是让你越来越放松，，，，， ，照旧越来越疼（有些疼是正常的，，，，， ，但难以忍受的锐痛就差池）？？？？？
“三问”是：
问清项目时长和详细流程（别被“60分钟”忽悠，，，，， ，可能包括你沐浴易服服的时间）。。。。。
问用的产品是啥牌子，，，，， ，精油是单方照旧复方，，，，， ，能不可顺应自己的皮肤（敏感肌尤其要问）。。。。。
问若是以为力度、手法不对适，，，，， ，中途能不可随时调解？？？？？正规地方都会尊重你的感受。。。。。
记着，，，，， ，你是去享受息争决问题的，，，，， ，不是去受罪的。。。。。感受差池，，，，， ，马上喊停！? 别欠盛意思，，，，， ，你的身体你当家。。。。。?♀?
问：SPA推拿，，，，， ，多久做一次最得劲？？？？？
答：这可没一定。。。。。若是你是放松，，，，， ，一个月一两次就中。。。。。若是是想调理个详细毛。。。。。ê帽韧淳⒓缰苎祝，，，，， ，那一周一次，，，，， ，坚持一个“疗程”（通常8-12次），，，，， ，效果才显着。。。。。? 最主要的是“纪律”，，，，， ，别饥一顿饱一顿。。。。。
问：听说精油推拿能“丰胸”、“减肥”，，，，， ，真的假的？？？？？
答：姐，，，，， ，可别信这！?♀? SPA推拿最大的作用是“疏通”和“放松”。。。。。? 它能帮你增进循环，，，，， ，让胸部线条悦目点，，，，， ，或者去去水肿，，，，， ，让腿看着细点。。。。。但想靠它把脂肪按没了、把胸按大了，，，，， ，那纯属忽悠你多花钱。。。。。减肥靠管住嘴迈开腿，，，，， ，丰胸靠激素和手术，，，，， ，推拿不背这个锅。。。。。
问：我皮肤敏感，，，，， ，能用那些精油不？？？？？
答：能，，，，， ，但必需提前说！在做之前，，，，， ，一定要求芳疗师给你做“皮试”，，，，， ，就是在手腕或者耳后抹一点点，，，，， ，等十几分钟，，，，， ，看红不红、痒不痒。。。。。正规地方都会备有适合敏感肌的基础油（好比甜杏仁油）。。。。。清静第一！
问：孕期、姨妈期能去不可？？？？？
答：有身的头三个月和后三个月，，，，， ，一般都不建议做。。。。。? 孕中期若是想做，，，，， ，必需去有“孕产护理”专门资质和技师的SPA，，，，， ，手法完全差别。。。。。姨妈期，，，，， ，特殊是量大的那两天，，，，， ，最好也别做，，，，， ，尤其是腰腹部的推拿，，，，， ，容易让血量增多。。。。。等快竣事了再去，，，，， ，反而能资助排净，，，，， ，缓解不适。。。。。
唠了这么多，，，，， ，最后咱总结一句：“女性SPA保健推拿”，，，，， ，它不是生涯必需品，，，，， ，但可以是咱辛勤打拼后，，，，， ，奖励自己的一份“高品质舒缓剂”。。。。。? 它治不了大病，，，，， ，但能解你疲劳 ；；；；；；它改变不了生涯压力，，，，， ，但能给你充满电再去面临。。。。。
要害就俩字：“会选”。。。。。? 选对了，，，，， ，是享受，，，，， ，是保养 ；；；；；；选错了，，，，， ，就是花钱买罪受。。。。。希望我闺蜜这个“小白鼠”的履历，，，，， ，能帮恁擦亮眼。。。。。要是拿禁绝，，，，， ，就先团个单次体验券试试水，，，，， ，中了咱再常去，，，，， ，不中就当洗个贵点的澡，，，，， ，也不亏，，，，， ，是吧？？？？？
恁要是也有啥好履历或者被坑的履历，，，，， ，接待在底下说道说道，，，，， ，给姐妹们都提个醒！咱女人，，，，， ，就得学会对自己好一点，，，，， ，并且是智慧地对自己好。。。。。?