哎妈呀， ，老铁们， ，今儿个咱不唠别的， ，就唠唠谁人贼拉火的“日本推油推拿”。。。。。网上传得神乎其神， ，啥“灵魂出窍”、“解压天花板”， ，整得人心刺挠的， ，都想试试。。。。。我跟你唠唠， ，这玩意儿究竟是不是像他们说的那么邪乎， ，咱得掰扯明确了！?
（一） 我头回试水的履历， ，跟你想的绝对纷歧样！
前阵子我去那里溜达， ，寻思着也得体验一把正宗的。。。。。我跟你讲， ，可别寻思歪了！人家那是正经八百的理疗保健， ，跟那些乌七八糟的地儿两码事。。。。。我进的那家店， ，门脸儿贼清洁， ，师傅一水儿的专业妆扮， ，语言客客套气的。。。。。
流程是这么的：先得冲个澡， ，把身上整利索了。。。。。然后趴在那特制的榻上， ，软乎的。。。。。师傅会先跟你相同， ，问你哪儿不得劲儿， ，是肩膀子发板， ，照旧后腰轴子酸。。。。。我选的是一款植物精油， ，闻着有一股子草本的清香味儿， ，不呛鼻子。。。。。
开整之后， ，你就说吧， ，那手法， ，真有考究！不是瞎使劲儿胡撸， ，是从脖子根儿最先， ，顺着你的筋络一点点用巧劲儿推。。。。。那热乎的精油一抹上， ，再配上又稳又有渗透劲儿的推拿， ，哎呀我天， ，感受骨头缝里那点酸胀气， ，都让人给推出去了！尤其是肩颈那块， ，推完感受脑壳都轻了好几斤， ，得劲儿！? 完事儿还能喝杯热乎的麦茶， ，全身舒坦。。。。。
（二） 它为啥这么得劲儿？？跟咱这的推拿有啥两样？？
咱这的推拿， ，考究“手法力道”， ，掐、按、揉， ，追求的是瞬间的酸爽息争开筋疙瘩的愉快。。。。。而小日子那里这个“推油推拿”（他们常叫“オイルマッサージ”）， ，焦点是 “油”和“流”。。。。。
“油”是前言：用的是高品质的植物精油， ，它不但是为了滑溜。。。。。好的精油能渗透皮肤， ，帮着放松， ，有的尚有舒缓解压的效。。。。。它让推拿变得贼拉顺滑， ，镌汰对皮肤的拉扯， ，专注在肌肉和筋膜的深层放松上。。。。。
“流”是手法：他们的手法考究一个连贯性和节奏感， ，行动又慢又长， ，力道是匀称地渗透进去的。。。。。目的不是“掰响”你的枢纽， ，而是通过一连的、有节奏的按压和推拂， ，指导你的身体和情绪进入一个老放松的状态， ，增进血液循环， ，把疲劳物质代谢走。。。。。
简朴说， ，咱这是“攻坚战”， ，猛准狠 ； ；；；；他们是“长期战”， ，温而深。。。。。关于那种恒久紧绷、慢性疲劳的身子骨， ，他们的这套“温柔刀”往往有奇效， ，睡一觉第二天起来， ，轻快！
（三） 海内想体验， ，咋挑不挨坑？？记着这几点！
现在海内这种店也各处着花了， ，质量是五马倒六羊。。。。。你想找个正经体验的地儿， ，别光看名儿， ，得会看门道：
看先容：正经店会重点先容推拿技法和使用的精油品牌， ，强调理疗、解压、舒缓。。。。。要是网页上照片乌漆嘛黑， ，话里话外体现些别的， ，赶忙撒丫子撤！
看流程：正经流程一定有自力淋浴间、专业的咨询相同、重新到脚有章法的推拿、以及竣事后的休息时间。。。。。若是方法能搪塞， ，情形埋汰， ，指定不可。。。。。
看技师资质：靠谱的店敢公示技师的培训配景， ，好比有没有国际芳疗师证、或者日内情关协会的认证。。。。。这行手艺活， ，没经由系统学， ，手法立马露馅。。。。。
看价钱：一分钱一分货是铁律。。。。。用纯粹植物精油的、技师培训本钱高的， ，价钱不可能跟路边澡堂子一个价。。。。。别图自制， ，容易掉坑里。。。。。
（FAQ环节：你肯定想知道的）
问：这玩意儿疼不？？我怕劲儿大！
答：跟咱古板推拿比， ，它真不算疼！主打一个深度放松， ，不是追求痛感。。。。。你会感受是深层的酸、胀、解压的舒坦， ，跟“挨揍”似的疼是两码事。。。。。怕疼的提前跟师傅说， ，他能调解力度。。。。。
问：得脱光溜的吗？？怪欠盛意思的。。。。。
答：不必！? 通常就留个裤衩， ，并且全程会用大毛巾给你盖得严严实实的， ，只露出正在操作的部分。。。。。隐私 ； ；；；；ふ饪， ，正规店都做得贼到位， ，你把心放肚子里。。。。。
问：做一次得多长时间？？啥前儿做最好？？
答：常见的套餐是60分钟、75分钟或90分钟。。。。。建议选75分钟以上的， ，时间太短刚热完身就竣事了， ，不过瘾。。。。。最好是晚上下班后去做， ，做完全身放松， ，回家睡得更香， ，第二天状态嗷嗷好！?
问：啥样人不太适合做这个？？
答：皮肤有破损、发炎的， ，有严重心脏病、高血压没控制好的， ，孕妇， ，这些情形最好先消停眯着， ，咨询下医生再说。。。。。刚吃饱饭也别马上去， ，得歇个把钟头。。。。。
（结语）
总而言之， ，言而总之， ，日本推油推拿是个正经的好工具， ，它更像是给身体和情绪做的一次深度“大扫除”。。。。。在咱这快马加鞭的日子里， ，给自己寻这么一个放松的地儿， ，不寒碜！要害是啊， ，眼睛得擦亮， ，会挑正经地方。。。。。希望我这点大实磕儿， ，能帮到你。。。。。有啥想问的， ，只管言语！祝大伙儿都能把自己的身子骨整得舒惬意服的！??