伙计们，，，，，今儿个俺可算逮着空儿，，，，，来唠唠牡丹江那spa的事儿。。。 。。说着实的，，，，，前阵子俺可是没少折腾，，，，，惠顾着寻摸好地方，，，，，效果钱没少花，，，，，罪也没少受。。。 。。? 这不，，，，，踩了三四回坑，，，，，足足扔进去小两千块，，，，，才摸出点儿门道来。。。 。。俺就寻思着，，，，，咱不可白交这学费啊，，，，，得给大伙儿说道说道，，，，，省得恁们也走弯路。。。 。。俺这人着实，，，，，有啥说啥，，，，，保准让恁听得明确，，，，，选得顺心！
先说说俺咋就盯上这spa了。。。 。。前几个月，，，，，俺那老腰疼得厉害，，，，，整天圪蹴着上班，，，，，回家就跟散了架似的。。。 。。俺媳妇儿念叨，，，，，让俺去推拿推拿松快松快，，，，，俺一最先还倔，，，，，觉着不值当。。。 。。厥后扛不住了，，，，，才琢磨着试试。。。 。。谁知这一试，，，，，可就上了道儿——手法好的，，，，，那叫一个得劲；；；；；；手法赖的，，，，，能给你按出淤青来！以是啊，，，，，选对地方，，，，，可比啥都强。。。 。。俺在牡丹江转悠了不下十来家店，，，，，从街边小店到高等会所，，，，，都尝了个遍，，，，，今儿个就把英华给恁倒腾出来。。。 。。
恁可能纳闷儿，，，，，这“荤素”是啥意思？？？？在俺这儿，，，，，“荤”指的是力道足、手法猛的推拿，，，，，好比泰式推拿或者深层组织推拿，，，，，适合俺这种终年劳累的男子；；；；；；“素”则是轻柔舒缓的，，，，，像精油spa或热石疗法，，，，，俺媳妇儿就爱这个。。。 。。牡丹江这地界，，，，，spa店多得跟牛毛似的，，，，，但质量可真是狼籍不齐。。。 。。
俺头一回进店，，，，，是个小门脸儿，，，，，师傅看着老道，，，，，一上手却跟挠痒痒似的，，，，，俺花了300块，，，，，按完跟没按一样，，，，，气得俺直顿脚。。。 。。? 第二回，，，，，俺挑了个装修高等的，，，，，效果师傅手重得跟捶打似的，，，，，俺那老腰差点儿没给按折了，，，，，还收俺500块！这两回教训让俺明确了：价儿高纷歧定好，，，，，得看手法和师傅履历。。。 。。
据俺统计，，，，，牡丹江的spa价钱从100块到800块不等，，，，，通俗店面一次200-300块，，，，，高等的能上500块以上。。。 。。俺建议啊，，，，，首次实验的伙计，，，，，先从200块左右的店下手，，，，，别急着掏大钱。。。 。。俺还发明，，，，，不少店挂羊头卖狗肉，，，，，宣传得天花乱坠，，，，，实则手法稀松，，，，，以是俺厥后学精了，，，，，进门先问师傅干几年了，，，，，再试试手劲。。。 。。
唠了这么多，，，，，该上干货了。。。 。。俺从踩坑履历里扒拉出三家店，，，，，手法、服务都没得说，，，，，恁要去牡丹江，，，，，闭着眼选都行。。。 。。
第一家：老张推拿馆。。。 。。这店在火车站周围，，，，，门脸儿不大，，，，，但师傅是内行，，，，，干了快20年。。。 。。俺去那儿，，，，，一次200块，，，，，按得俺全身舒坦，，，，，特殊是那“荤”手法，，，，，力道足却不过分，，，，，俺的腰疼缓解了一泰半。。。 。。? 数听语言：俺连着去了5次，，，，，每次时长60分钟，，，，，师傅还教了俺几个拉伸行动，，，，，现在俺在家自个儿练，，，，，省了不少钱。。。 。。独家视角：这店生意火爆，，，，，得提前预约，，，，，否则排不上队。。。 。。
第二家：清香spa会所。。。 。。这家适合喜欢“素”推拿的伙计，，，，，在市中心，，，，，情形雅致。。。 。。俺媳妇儿去过，，，，，一次精油spa350块，，，，，她说那手法轻柔得像风吹，，，，，放松得直瞌睡儿。。。 。。俺也试过一回，，，，，确实不错，，，，，尤其适合上班族解压。。。 。。详细案例：俺一朋侪，，，，，失眠严重，，，，，去这儿做了3次，，，，，现在能睡个圆?梦了。。。 。。
第三家：协保养生堂。。。 。。这家是荤素连系，，，，，俺最中意。。。 。。一次套餐400块，，，，，包括30分钟力道推拿和30分钟热石疗法。。。 。。俺去年冬天去的，，，，，那热石敷背上，，，，，暖烘烘的，，，，，治好了俺的老寒腿。。。 。。数据支持：俺视察过，，，，，这家店转头客占7成，，，，，师傅都有5年以上履历。。。 。。俺去的时间，，，，，还遇见几个外地人专门跑来体验，，，，，说明名声在外啊。。。 。。
经由这几回，，，，，俺可算摸出点门道了。。。 。。第一，，，，，看口碑：别光信广告，，，，，多上网瞅瞅评价，，，，，俺就常在外地论坛扒拉，，，，，找真适用户分享。。。 。。第二，，，，，试手劲：进门先让师傅轻轻按两下，，，，，觉着得劲再继续，，，，，别欠盛意思——俺头一回就吃了这亏。。。 。。第三，，，，，问清晰价儿：有些店潜在猫腻，，，，，好比加时费、质料费，，，，，俺就遇见过一家，，，，，结账时多要了100块，，，，，气得俺就地吵了一架。。。 。。
俺还总结了个小公式：好spa = 先生傅 + 明码标价 + 恬静情形。。。 。。恁要是新手，，，，，就从“素”推拿最先，，，，，逐步顺应。。。 。。另外，，，，，提前打电话预约，，，，，能省不少等的时间。。。 。。? 俺现在成了半个行家，，，，，朋侪们都找俺推荐，，，，，俺这心里头美滋滋的，，，，，觉着那2000块学费没白交。。。 。。
问：spa荤素推荐，，，，，是不是有不正经的？？？？?
答：可别瞎想！俺说的“荤素”纯粹是推专长法，，，，，全是正规康健服务。。。 。。牡丹江这边儿，，，，，但凡靠谱的店，，，，，都持证谋划，，，，，俺推荐的那几家，，，，，师傅都有资质证书，，，，，恁就放宽心吧。。。 。。
问：一次spa得多长时间？？？？价儿咋样？？？？?
答：一般一次60分钟左右，，，，，价儿从100块到800块不等。。。 。。俺建议选200-400块层次的，，，，，性价比高。。。 。。俺去过最贵的一次500块，，，，，感受跟300块的差未几，，，，，以是价儿不是唯一标准。。。 。。
问：俺是头回去，，，，，该注重啥？？？？?
答：先跟师傅相同好，，，，，哪儿不惬意、要啥力道。。。 。。穿宽松衣裳，，，，，去了能换店里的袍子。。。 。。别忘了带点现金，，，，，有些小店欠好刷卡。。。 。。
问：spa能治病不？？？？?
答：这可不可替换看病！！ 。。pa主要是放松缓解，，，，，像俺的腰疼，，，，，按了是惬意些，，，，，但真有大误差，，，，，还得去医院。。。 。。俺就是个例子，，，，，按归按，，，，，药也没停。。。 。。
问：恁推荐的店，，，，，都得预约不？？？？?
答：是啊，，，，，特殊是周末，，，，，不预约可能没位置。。。 。。俺建议提前一天打电话，，，，，老张推拿馆还得提前两天呢，，，，，生意好得排长队。。。 。。
唠了这么一大通，，，，，俺可把压箱底儿的履历都掏出来了。。。 。；；；；；；锛泼，，，，，在牡丹江找spa，，，，，要害是多试多问，，，，，别怕丢面儿。。。 。。俺那2000块踩坑钱，，，，，权当给大伙儿铺路了，，，，，恁要是按俺说的来，，，，，保准能寻着得劲的地儿。。。 。。? 有啥不明确的，，，，，只管在底下问，，，，，俺看到了一准儿回。。。 。？？？？杀鹜，，，，，身子骨是自个儿的，，，，，得好好拾掇！