哎哟喂，，，列位老铁些，，，最近这个背杆子（后背）是不是也僵得恼火 ？？？？？坐到办公室里头，，，那颈子跟背哟，，，硬是像打了根扁担进去一样，，，莫得半天舒坦的。。。。前两天我也是，，，背酸痛得瞌睡都睡欠好，，，心头毛焦火辣的，，，就一门心头脑找个地方，，，好生把“大背”（背部整体推拿）按一哈。。。。你莫说，，，在连云港找个手艺好、价钱相因（自制）、情形还得行的大背推拿，，，还真不是逮到（随便）一个店就搞得定的。。。。我硬是像个“踩点专员”一样，，，把新浦、海州几个咔咔角角（角落）都逛了一圈，，，亲自亲自体验了嘿多家。。。。今天就跟各人好生摆哈（聊一下），，，我在连云港找“大背”的实战履历跟私藏好店，，，保准你看完就晓得该往哪头拱（去）！?
一、连云港大背推拿咋个找 ？？？？？莫当“莽墩儿”（傻子）
首先，，，我们要搞醒豁（明确），，，你说“连云港哪有大背”，，，别个（别人）咋个晓得你要的是啥子层次的喃 ？？？？？是二三十块钱在住民楼底下，，，先生傅用罐罐给你拔一火罐顺便推几下那种，，，照旧阛阓里头装修得亮晃晃、手法花里胡哨那种 ？？？？？我个人的履历是，，，想真正解乏，，，照旧要找那些开了好多年的老店，，，或者师傅是正儿八经从医学院校出来、有? ????? 康复理疗配景的。。。。那些搞得太时尚的，，，大都实力都花在装修跟推销卡上了，，，你一躺上去，，，师傅手劲轻飘飘的，，，按完跟没按一样，，，才叫一个气人！
我找店一般看三个地方：一是老城区热闹的社区周边，，，特殊是医院周围，，，你围到转一圈，，，往往有惊喜；； ；；； ；二是用公共点评跟美团，，，莫光看评分，，，要扒到（点开）看那些“问各人”跟带图的长篇评价，，，特殊是诉苦“力道不敷”、“时间缩水”的那种，，，反面课本最真实；； ；；； ；三是问身边那些开货车、搞装修的师兄，，，他们的腰杆背杆是“事情消耗品”，，，哪个店得行，，，他们门儿清！我这次推荐的8家，，，就是靠这几条路数“挖掘”出来的。。。。?
二、8家实测店详评，，，从夜市摊摊到专业事情室
好了，，，紧到说（总是说）要领，，，不来点干货，，，你们要说我水了。。。。下面这8家，，，是我最近个把月，，，真金白银切（去）体验出来的，，，各有各的特点，，，你们对号入座。。。。
“老码头”瞽者推拿（陇海步行街后巷）
这家店是典范的“酒香不怕巷子深”。。。。师傅是真的视力未便，，，但一双手就跟装了导航一样，，，你那里紧，，，他第一时间就摸获得。。。。手法偏古板，，，指压、肘压用得猛，，，按的时间“酸爽”得你龇牙咧嘴，，，但按完谁人松快感，，，简直不摆了！价钱也公正，，，全身推拿60分钟，，，才七八十块钱。。。。就是情形嘛，，，普通俗通，，，考究情调的莫来。。。。?
张师傅正骨理疗（人民医院扑面小区）
这家是我心中的“手艺流扛把子”。。。。张师傅以前是在体工队干的，，，关于肌肉劳损、枢纽错位的小问题，，，真的很有一套。。。。他不但是按，，，还会给你简朴正一下脊椎或者枢纽，，，咔嗒一声，，，瞬间通畅。。。。适合那种感受“背杆子不是自己的，，，又僵又木”的老铁。。。。收费按部位，，，做一次大背或许100-150，，，略贵，，，但值回票价。。。。
“得劲儿”社区推拿室（文昌路一带）
这家是标准的社区老店，，，主顾都是街坊邻人。。。。我推荐它的理由是性价比之王。。。。两个先生傅，，，手法扎实，，，不偷懒，，，不打诳语（吹捧），，，就是实打实地给你按够钟点。。。。五十来块钱，，，给你重新到背按得巴巴适适，，，还要跟你摆一肚皮的龙门阵。。。。想要找亲热、实惠、没得套路的，，，首选这家。。。。?
禅溪SPA养生馆（万达广场商圈）
若是你要带朋侪或者家人去，，，考究点情形跟私密性，，，这家可以。。。。装修是中式禅意风，，，较量清静。。。。它家“大背”项目是融在精油SPA里头的，，，手法偏柔韧渗透，，，适合不受力、或者女娃娃。。。。价钱嘛，，，阛阓店，，，自然上去了，，，一次200+。。。。算为情形和气氛买单。。。。
“一根筋”先生傅摊位（盐河巷夜市周围）
这个嘿有意思，，，是个流动摊位，，，先生傅就一把椅子，，，专做颈椎和上背部，，，20块钱15分钟。。。。你别看简朴，，，先生傅那双手一搭上来，，，精准找到你那条“筋”，，，几下揉开，，，肩膀马上就能耸起来了。。。。适合逛街累了，，，或者下班途经，，，来个“快餐式”放松。。。。能不可遇到，，，看缘分咯！?
康悦中医推拿馆（海连新天小区门口）
这家是“学院派”代表，，，几个师傅都是相关专业结业的，，，店里尚有红外理疗灯那些装备。。。。手法较量系统，，，会先简朴问询一下，，，再上手。。。。关于恒久慢性劳损，，，他们会有个循序渐进的历程，，，不是一次就下狠手。。。。办卡的话单次120左右，，，适合想恒久调理的上班族。。。。
强力瞽者推拿（苏宁广场旁）
跟第一家瞽者推拿差别，，，这家师傅手法力度很是扎实，，，甚至有点“猛男”气概。。。。喜欢重手法、追求痛感后极致放松的壮汉，，，绝对爱死这里。。。。按完感受背上的“盔甲”被卸掉了。。。。价钱中等，，，70-90/小时。。。。怕痛的提前跟师傅说“手下留情”。。。。
自家阁楼事情室（通过熟人先容，，，在郁洲公园周边）
最后这个算“隐藏副本”。。。。一个以前在大理疗馆干的师傅，，，自己在家接活。。。。手法没得说，，，融合了好几种门户，，，还能用上刮痧板、筋膜枪辅助。。。。由于没得门店本钱，，，价钱比外面一律手艺的自制两三成。。。。但这种全靠口碑相传，，，差池外宣传，，，需要熟人引荐。。。。?
三、找个巴适大背的独家诀窍，，，一般人我不告诉他
店给你盘出来了，，，再授你几招“心法”，，，包管你去任何一家都不得踩坑：
相同是要害：躺下就跟师傅说你的需求。。。。“师傅，，，我肩胛骨下面那坨（那一块）紧得很，，，您多看护一哈。。。。”“我吃痛，，，力道可以重点。。。。” 好的师傅会凭证你的反馈调解。。。。
黄金时段：只管避开周末晚上和节沐日，，，那时间师傅累，，，主顾多，，，体验可能打折扣。。。。事情日下昼或者事情日的晚上去，，，巴适得多。。。。
“售后”感受：按完后的一两天，，，感受是轻松，，，照旧更痛或者乏力 ？？？？？若是是后者，，，说明那家店或者谁人师傅的手法可能不适合你，，，下次就换一家。。。。身体的感受最忠实！??
FAQ（你们肯定想问的）：
问：你说的“大背”究竟是个啥子项目嘛 ？？？？？
答：简朴说，，，就是主要针对你整个后背（从脖子到腰）的推拿推拿。。。 ？？？？？赡馨ㄖ秆埂⒄仆啤⒅獍础喂蕖⒐勿鹫庑┦址ǎ，，重点是把绷起的肌肉揉散，，，让气血通起来。。。。
问：大提要好多钱一次哦 ？？？？？
答：在连云港，，，从四五十的社区价，，，到两三百的高端店都有。。。。我推荐的这些，，，大多集中在60-150这个性价比区间，，，丰俭由人。。。。
问：一次要按良久才得行 ？？？？？
答：真想出点效果，，，至少60分钟。。。。30分钟那种也就刚把肌肉按热，，，没得啥子意思。。。。有些店90分钟的套餐着实最划算。。。。
问：要预约不 ？？？？？
答：最好是预约！? 特殊是手艺好的先生傅，，，经常排起队。。。。莫要跑空了，，，心头磷火冒。。。。
问：有没有女师傅哦 ？？？？？
答：有。。。。像禅溪、康悦这几家，，，都有女师傅。。。。若是你较量介意这个，，，预约的时间提前问一声，，，就对了。。。。
结语：
好了，，，今天的龙门阵就摆到这儿。。。。在连云港想找个“大背”按得巴适，，，真的不难，，，要害是要找对路子。。。。莫要只图门面光生（漂亮），，，有时间那些藏在巷子深处、开了十几年的老铺子，，，才是真功夫。。。。希望我这篇“踩坑”又“探宝”出来的履历，，，能帮到背杆子酸痛的你。。。。记。。。。，，身体是自己的，，，累了就该好生犒劳它一哈！有空，，，也去试试我推荐的这几家，，，看有没有你的“菜”。。。。祝你按得舒坦，，，神清气爽！ ?