哎呀，，，，，，一提及“推拿小胡同”，，，，，，咱镇赉的老小爷们、婶子大娘们，，，，，，生怕没几个不知道的哇！? 俄（我）就是个老腰疼，，，，，，坐办公室坐得脊背硬得跟门板似的，，，，，，这几年可没少在那些巷巷道道里钻。。。今儿个，，，，，，俄就掏心窝子跟大伙儿拉拉，，，，，，这“推拿小胡同”里头的真真假假、弯弯绕绕。。。你可甭小看这几间不起眼的小店，，，，，，里头门道深着咧！有真本事的先生傅，，，，，，那真是一双手就能让你“活过来”；；可也有那瞎搅事的，，，，，，钱花了，，，，，，疼没解，，，，，，还添堵！?
俄这文章，，，，，，不吹不黑，，，，，，就是俄自个儿踩了七八个坑、花了小两千块钱，，，，，，才试出来的着实话。。。你想找个地方真能解乏祛痛，，，，，，而不是瞎按一通，，，，，，那就耐下性子往下看！?
头一回去小胡同，，，，，，心里也打鼓，，，，，，不知道里头是啥光景，，，，，，怕贵，，，，，，更怕让人笑话。。。去得多了，，，，，，脸皮也厚了，，，，，，跟先生傅们也混熟了，，，，，，这才摸清里头的行情。。。
首先说价钱，，，，，，这是大伙儿最体贴的。。。真话实说，，，，，，比街面上那些亮堂的“养生馆”、“推拿中心”自制可不止一星半点！?
一般的全身松筋推拿，，，，，，或许就是40分钟到1个钟头，，，，，，收费多在30到50块钱之间。。。你没看错，，，，，，就这个价！俄遇到过最着实的一位王师傅，，，，，，60多了，，，，，，手法又好，，，，，，一次就收35块，，，，，，还常给俄多按会儿脖子。。。
要是你哪个地方特殊不得劲，，，，，，好比颈椎、腰椎，，，，，，想做个“重点调理”，，，，，，那种时间会长点，，，，，，师傅按得也更细，，，，，，价钱可能去到60到80块一次。。。这在外面，，，，，，没个一百五下不来。。。
刮痧、拔罐这些，，，，，，许多店是算在推拿里的，，，，，，不加钱，，，，，，或者加个十块八块。。。你进去之前，，，，，，一定、一定要先在门口问清晰价，，，，，，别欠盛意思，，，，，，这儿的师傅都着实，，，，，，不会恼。。。
再说手艺，，，，，，这才是小胡同的“魂”！?
真有好师傅，，，，，，手上那叫一个有准头。。。俄的腰是陈年旧伤，，，，，，坐久了就酸疼得直不起来。。。南胡同口的李大爷，，，，，，一搭手，，，，，，没等俄说，，，，，，就点出俄疼的那几个点，，，，，，说：“你介是腰肌劳损，，，，，，尚有点筋出槽（筋错位）。。。” 他不必死实力掐，，，，，，而是用大拇指的侧面，，，，，，顺着筋的走向，，，，，，一点点揉、拨、捋。。。那感受，，，，，，又酸又胀又疼，，，，，，可疼完了，，，，，，是一种松快！按了一个月，，，，，，每周一次，，，，，，配合俄自己注重坐姿，，，，，，那酸疼感少了最少七成！
但也不是个个都行。。。俄也遇过，，，，，，后生小伙，，，，，，实力是大，，，，，，逮着你肉厚的肩膀就一顿猛掐，，，，，，疼得俄龇牙咧嘴，，，，，，第二天起来，，，，，，肉皮子都是青的，，，，，，疼的地方照样疼。。。这叫瞎使劲，，，，，，不叫手艺。。。
小胡同里店面看着都差未几，，，，，，咋一眼分出优劣？？？？？俄总结了“三看三问”的办法，，，，，，贼管用！
一进店，，，，，，你先“看”：
看人：别看装潢，，，，，，就看店里师傅的岁数和状态。。。最好找那种五十往上的先生傅，，，，，，自己手上有没有活，，，，，，看他手指枢纽粗不粗、手上有没有劲（不是蛮劲）。。。先生傅做这行，，，，，，大都是由于真喜欢，，，，，，或者有传承，，，，，，耐得住性子。。。
看客：瞅瞅店里躺着推拿的客人，，，，，，是街坊熟客多，，，，，，照旧生面目多？？？？？要是净是些老街坊，，，，，，一边按一边还能跟师傅唠家常，，，，，，那这家店八成靠谱。。。手艺欠好，，，，，，在熟人堆里可混不下去。。。
看“家伙事”：看看他用的推拿油、药酒。。。纷歧定非得多贵，，，，，，但得清洁、整齐。。。拿个脏乎乎的瓶子就往你身上倒的，，，，，，咱照旧躲远点。。。
然后，，，，，，你大胆“问”：
问专长：“师傅，，，，，，您最专长的是按哪儿？？？？？颈椎照旧腰腿？？？？？” 先生傅一般会真话实说：“我按腰在行”或者“我调理肩膀好”。。。那种说“哪儿都行”的，，，，，，你得多留个心。。。
问年头：“师傅，，，，，，您干这行几多年啦？？？？？” 这不是查户口，，，，，，是判断履历。。。低于十年的，，，，，，履历可能差焚烧候。。。俄认准的李大爷，，，，，，干了三十八年正骨推拿，，，，，，镇赉好多开车的司机都找他。。。
问手法：你就说：“师傅，，，，，，我这儿不得劲，，，，，，您看是筋的问题照旧骨头的事？？？？？” 稍微懂点的师傅，，，，，，都能跟你说出个一二三来，，，，，，好比“你这块肌肉太紧了，，，，，，把筋别住了”，，，，，，哪怕说的不那专业，，，，，，但在理。。。要是支支吾吾，，，，，，只说“按按就好”，，，，，，那可能真就是个“实力工”。。。
俄最后牢靠去的，，，，，，就是南胡同李大爷那家。。。店小，，，，，，就一张床，，，，，，墙上挂着些泛黄的剖解图。。。俄把这儿当个“理疗点”，，，，，，坚持去了3个月，，，，，，或许十二三次。。。
转变是实着实在能感受到的：
第一个月：主要是“受罪”。。。李大爷手重，，，，，，找准了俄腰上那些粘连的筋结，，，，，，每次按都疼得俄直抽冷气。。。但按完的头两天，，，，，，腰特殊松快。。。他让俄回家用热毛巾敷，，，，，，别久坐。。。
第二个月：疼痛感减轻了。。。李大爷说，，，，，，筋结散开一些了。。。他最先加一些正骨的小手法，，，，，，好比让俄侧躺，，，，，，轻轻一扳俄的胯，，，，，，能闻声“咔”一声轻响，，，，，，不疼，，，，，，但瞬间以为腰那里顺过来了！? 这个月，，，，，，俄加班坐一晚上，，，，，，腰酸的水平减轻了，，，，，，恢复也快了。。。
第三个月：进入“保养期”。。。或许两周去一次，，，，，，李大爷主要是给俄放松一下，，，，，，再教了俄几个在家就能做的拉伸行动，，，，，，好比“小燕飞”。。。他说：“你不可光靠俄，，，，，，自个儿得动，，，，，，把肌肉实力练起来，，，，，，才禁止易再犯。。。”
算个账：三个月，，，，，，按了12次，，，，，，一次35块，，，，，，总共花了420块钱。。；；焕吹氖牵貉郾⑵德从每周两三次，，，，，，降到一个月无意一两次；；对自个儿身体咋回事，，，，，，心里有数了；；还学了几个保健行动。。。俄以为，，，，，，这钱花得可太值了！? ? 比俄之前在某机构花两千块钱办的卡，，，，，，中用多了！
Q：情形是不是很差？？？？？卫生吗？？？？？
A：真话实说，，，，，，别指望有星级旅馆的情形！基本都是老屋子、旧装修。。。但卫生是要害！你去的时间，，，，，，看看床单、枕巾是不是一客一换（最好是一次性的无纺布）。。。毛巾有没有异味。。。师傅的手指甲干不清洁。。。这些是底线，，，，，，不可的店，，，，，，扭头就走。。。
Q：能治病的吗？？？？？医院看欠好的它能按好？？？？？
A：可万万不敢这么想！? ? 小胡同的先生傅，，，，，，手艺再好，，，，，，他也是个手艺推拿师傅，，，，，，不是医生！他能帮你解决的是肌肉疲劳、筋络欠亨、一些简朴的枢纽错位引起的酸麻胀痛。。。你要是突然的剧痛、骨头疼、或者自己都说不清那里的误差，，，，，，必需、连忙、马上去医院！推拿是辅助调理和放松，，，，，，不是治病。。《淼难彩且皆号牧似，，，，，，确认不是骨头大事，，，，，，才敢来按的。。。
Q：一次按多久合适？？？？？去多频仍好？？？？？
A：通俗人放松，，，，，，一周一次，，，，，，一次一小时就挺好。。。要是像俄这样有旧伤调理，，，，，，最先可以一周一次，，，，，，等好转了，，，，，，酿成两周一次，，，，，，甚至一个月一次牢靠就行。。。万万别天天去，，，，，，肌肉也需要时间休息和恢复。。。师傅要让你天天来，，，，，，那大都是想赚你钱。。。
好啦，，，，，，拉拉杂杂说了这么多。。。总结一下，，，，，，镇赉的“推拿小胡同”，，，，，，它就像咱家里的一把老椅子，，，，，，旧，，，，，，但坐着得劲。。。? 它不高级，，，，，，时时尚，，，，，，但藏着一些真正有本事、讲良心的先生傅。。。它不可“包治百病”，，，，，，但能实着实在地缓解你的疲劳和疼痛。。。
找对了，，，，，，是性价比超高的享受；；找错了，，，，，，就是白花钱。。。希望俄的这点履历和教训，，，，，，能帮你擦亮眼，，，，，，在这弯弯绕绕的小胡同里，，，，，，找到谁人能让你的身子骨真正舒坦起来的地儿！记着咯，，，，，，多问，，，，，，多看，，，，，，多较量，，，，，，准没错！祝你也能找个好师傅，，，，，，一身轻松！?