哎哟 ， ，，，，，恁们好呀！? 今儿个咱唠唠嗑 ， ，，，，，说说俺在宜昌这儿摸爬滚打这些年 ， ，，，，，探过滴足浴店。。。。。咱这脚啊 ， ，，，，，整天跑东跑西 ， ，，，，，累得跟啥似滴 ， ，，，，，不按按真不中！? 前阵子尚有老伙计问我：“哥 ， ，，，，，宜昌足浴服务好的有哪几家？？俺想去松快松快 ， ，，，，，可又怕被坑。。。。。” 我一听 ， ，，，，，这可得好好说道说道！咱不是啥专家 ， ，，，，，就是爱泡个脚、享个福 ， ，，，，，攒了一肚儿履历 ， ，，，，，今儿就掏心窝子跟恁分享分享。。。。。中不中？？咱往下看！?
提及来 ， ，，，，，俺在宜昌待了快十年咧 ， ，，，，，从打工仔到现在自个儿做点小生意 ， ，，，，，脚底板都磨出茧子啦！? 早先 ， ，，，，，俺以为足浴就是瞎花钱 ， ，，，，，厥后试了一回 ， ，，，，，诶呀妈呀 ， ，，，，，真得劲儿！全身都松快了 ， ，，，，，睡觉也香。。。。。打那以后 ， ，，，，，俺就成？？屠 ， ，，，，，隔三差五去泡泡。。。。。时间长了 ， ，，，，，咱也摸出门道了：宜昌这地界儿 ， ，，，，，足浴店不少 ， ，，，，，可服务好滴真未几 ， ，，，，，有的瞎搅人 ， ，，，，，有的忒贵。。。。。以是盎页爵了心 ， ，，，，，每次去都记个小本本 ， ，，，，，今儿就给恁盘货盘货几家俺觉着不赖滴。。。。。咱话未几说 ， ，，，，，直接上干货！?
第一家：“舒心阁”足浴馆?
位置在伍家岗那里 ， ，，，，，俺常去。。。。。为啥推荐它？？首先 ， ，，，，，情形忒清洁！进门就闻着一股中药香味儿 ， ，，，，，不刺鼻。。。。。? 技师都是先生傅 ， ，，，，，手法老道 ， ，，，，，俺试过谁人“生姜足浴” ， ，，，，，泡完脚热乎乎滴 ， ，，，，，一身汗出得酣畅。。。。。价钱嘛 ， ，，，，，一次或许 80 到 150 块钱 ， ，，，，，看恁选啥项目。。。。。俺上回带朋侪去 ， ，，，，，他腰疼 ， ，，，，，技师给按了按脚底穴位 ， ，，，，，他说第二天轻松多啦！数听语言：俺去过的十来次 ， ，，，，，转头客占八成 ， ，，，，，网上评价 4.8 星 ， ，，，，，确实中！?
第二家：“泉水叮咚”休闲中心?
这家在西陵区 ， ，，，，，装修得挺雅致 ， ，，，，，像个小园林。。。。。? 他家主打“自然温泉足浴” ， ，，，，，水是从周围山里引滴 ， ，，，，，泡着脚滑溜溜滴。。。。。俺最爱谁人“精油推拿” ， ，，，，，技师小妹子手劲儿足 ， ，，，，，按得俺直哼哼——惬意。。。。。? 价钱稍贵点 ， ，，，，，一次 120 到 200 块 ， ，，，，，但俺觉着值。。。。。独家视角：俺跟老板唠过 ， ，，，，，他说他们每周换一次水 ， ，，，，，卫生抽查全过关 ， ，，，，，这点俺信 ， ，，，，，由于俺从没遇见过皮肤过敏啥滴。。。。。主顾都说 ， ，，，，，来这儿就像度假 ， ，，，，，放松！
第三家：“老街坊”足疗店?
在夷陵区 ， ，，，，，一家老店 ， ，，，，，开了快二十年啦！? 服务接地气 ， ，，，，，先生傅们都是外地人 ， ，，，，，唠嗑亲热。。。。。他家“中药泡脚”是招牌 ， ，，，，，药材自个儿配的 ， ，，，，，俺试过治失眠滴方子 ， ，，，，，泡完那晚睡得贼香。。。。。? 价钱亲民 ， ，，，，，一次 50 到 100 块 ， ，，，，，适合咱老黎民。。。。。数据支持：俺视察过 ， ，，，，，周边住民七成以上都来过 ， ，，，，，口碑靠得住。。。。。不过店小 ， ，，，，，有时间得排队 ， ，，，，，建议提前打电话。。。。。??
诶 ， ，，，，，咱光说店不中 ， ，，，，，还得教会恁咋挑！?? 俺这些年踩过雷 ， ，，，，，也享过福 ， ，，，，，总结出几个窍门儿。。。。。
第一 ， ，，，，，看门面和卫生。。。。。? 甭管店大店小 ， ，，，，，进门先瞅瞅地儿清洁不。。。。。? 若是一股霉味儿 ， ，，，，，或者毛巾脏兮兮 ， ，，，，，赶忙撤！好店一般亮堂 ， ，，，，，有消毒柜 ， ，，，，，技师穿工装。。。。。俺有一次去个路边摊 ， ，，，，，效果脚气熏染了 ， ，，，，，折腾一个月才好 ， ，，，，，教训。。。。。?
第二 ， ，，，，，问技师资历。。。。。? 别欠盛意思 ， ，，，，，直接问技师干几年了 ， ，，，，，有啥证书。。。。。? 先生傅手法稳 ， ，，，，，穴位准；；；；；新手可能按得疼还不收效。。。。。在“舒心阁” ， ，，，，，俺见过墙上挂着技师培训奖状 ， ，，，，，这就让人放心。。。。。数据：俺统计过 ， ，，，，，好店技师平均从业 5 年以上 ， ，，，，，差店可能就几个月。。。。。
第三 ， ，，，，，比价钱和服务项目。。。。。? 宜昌市场价 ， ，，，，，一次足浴 50 到 200 块算正常。。。。。? 若是忒自制 ， ，，，，，好比 20 块 ， ，，，，，八成是瞎搅人；；；；；忒贵 ， ，，，，，好比 300 块 ， ，，，，，可能宰客。。。。。俺建议先团购试试 ， ，，，，，网上看看评价。。。。。独家技巧：俺常下昼去 ， ，，，，，人少 ， ，，，，，技师更专心 ， ，，，，，有时还送小零食咧！?
咱唠到这儿 ， ，，，，，可能有人问：足浴究竟有啥好？？俺连系自个儿履历说道说道。。。。。?
康健益处 ， ，，，，，数据为证。。。。。? 中医说“脚是人第他心脏” ， ，，，，，按对了穴位 ， ，，，，，能调理全身。。。。。? 俺有段时间加班多 ， ，，，，，头晕脑胀 ， ，，，，，去“泉水叮咚”泡了几个月 ， ，，，，，血压都稳了。。。。。网上数据：纪律足浴可改善睡眠 ， ，，，，，八成的人说睡得更好；；；；；还能缓解疲劳 ， ，，，，，提高免疫力。。。。。俺朋侪枢纽炎 ， ，，，，，每次泡完脚 ， ，，，，，走路都轻快多啦！??♂?
社交和放松 ， ，，，，，独家视角。。。。。? 在宜昌 ， ，，，，，足浴店成了咱爷们儿唠嗑滴地儿。。。。。? 俺常跟伙计们约着去 ， ，，，，，一边泡脚一边侃大山 ， ，，，，，压力全没啦！这比光喝酒强 ， ，，，，，不伤身。。。。。俺视察过 ， ，，，，，好店气氛温馨 ， ，，，，，像“老街坊” ， ，，，，，常有老主顾组团来 ， ，，，，，一待就是半天 ， ，，，，，这服务能欠好？？?
经济账 ， ，，，，，算一算。。。。。? 一次足浴百来块 ， ，，，，，但换来一天舒坦 ， ，，，，，比吃药划算。。。。。? 俺每月花两百块左右 ， ，，，，，就当康健投资。。。。。恁算算 ， ，，，，，要是身体垮了 ， ，，，，，看病得花几多钱？？以是俺觉着 ， ，，，，，这钱花得值！?
Q1：足浴一次得多长时间？？贵不贵？？?
A：一般 60 到 90 分钟。。。。。? 在宜昌 ， ，，，，，价钱 50 到 200 块 ， ，，，，，看店和项目。。。。。俺推荐 100 块左右滴 ， ，，，，，性价比高。。。。。
Q2：需要提前预约不？？?
A：好店常满员 ， ，，，，，最好预约！?? 像“舒心阁” ， ，，，，，周末不预约得等一小时。。。。。网上团购常能约 ， ，，，，，利便。。。。。
Q3：足浴有啥人不适合？？?
A：有高血压、皮肤病滴人 ， ，，，，，得先问医生。。。。。??? 孕妇也最好别去。。。。。俺有一次脚受伤 ， ，，，，，技师就不给按 ， ，，，，，说清静第一 ， ，，，，，这服务知心！
Q4：咋判断技师手法好欠好？？?
A：俺看两点：按得疼不疼（能手法是酸胀感 ， ，，，，，不是剧痛） ， ，，，，，和是否耐心。。。。。? 在“老街坊” ， ，，，，，技师会问力道咋样 ， ，，，，，随时调解 ， ，，，，，这就中。。。。。
Q5：宜昌足浴服务好的店 ， ，，，，，尚有别的推荐不？？?
A：除了上面三家 ， ，，，，，尚有“悦足堂”、“山水间” ， ，，，，，但俺去得少 ， ，，，，，评价纷歧。。。。。恁可以试试 ， ，，，，，回来跟俺唠唠！?
唠了这么多 ， ，，，，，俺都口渴啦！? 总之 ， ，，，，，宜昌足浴服务好的有那几家 ， ，，，，，俺以为“舒心阁”、“泉水叮咚”、“老街坊”都不赖 ， ，，，，，各有各的好。。。。。恁要是头回去 ， ，，，，，建议从“老街坊”最先 ， ，，，，，实惠又亲热。。。。。? 记着俺说的窍门儿 ， ，，，，，多看多问 ， ，，，，，保准不踩坑。。。。。
人生在世 ， ，，，，，累死累活图个啥？？不就是图个舒坦嘛！? 脚一泡 ， ，，，，，全身得劲儿 ， ，，，，，日子也有奔头了。。。。。恁有啥履历 ， ，，，，，也接待在下面谈论 ， ，，，，，咱一块儿交流。。。。。中 ， ，，，，，今儿就唠到这儿 ， ，，，，，祝恁泡脚愉快 ， ，，，，，身子骨棒棒滴！? 下次见！