哎哟俺哩个娘哎，，，恁是不知道，，，前一阵子俺这老胳膊老腿算是不得劲完了，，，腰酸背疼嘞，，，就想找个得劲地方好好松快松快。。? 身边几个老伙计都撺掇俺去“蒸蒸”，，，说上海嘞桑拿那叫一个隧道。？？？？烧馍虾Ｌ捕啻蟀。。，，桑拿馆子多嘞跟星星一样，，，俺该挑哪一个？？？？啥样嘞才算上海最好嘞桑拿？？？？
今儿个，，，咱就撇开那些花里胡哨嘞广告，，，用俺这双“老上海”嘞脚板儿，，，实地给恁探探路，，，喷一喷心里话！咱不搞虚嘞，，，就唠着实嗑。。?
先说清啊。，，咱说嘞是正儿八经嘞休闲桑拿，，，可不是啥歪门邪道。。??♂? 在上海想找“最好”，，，那标准可高着嘞！
头一条，，，“情形得亮堂，，，清洁得跟医院有一拼”。。有些赖地方，，，一进去一股霉味儿，，，毛巾黏糊糊嘞，，，俺立马掉头就走。。好地方，，，那地板锃亮，，，空气里有股淡淡嘞精油味儿，，，闻着就舒坦。。?
第二条，，，“名堂得多，，，能呆得住”。。光一个干蒸房可不可。。俺去瞅过几家好嘞，，，啥冰屋、盐石房、红外线光波房，，，名堂多嘞很！蒸得全身冒汗，，，再去冰屋里一激灵，，，哎呦喂，，，谁人通透劲儿，，，甭提了！?
第三条，，，也是俺最看重嘞，，，“服务得知心，，，但不叨扰”。。毛巾、饮水随时添，，，但没人老围着你转、推销办卡。。你能彻底放松，，，眯瞪一会儿也没人吵。。? 按俺说，，，能同时做到这三点嘞，，，才华入围“最好”嘞讨论名单。。
俺也不是光说不练，，，下面这三家，，，是俺跟伙计们综合评价最高嘞，，，各有各嘞好，，，恁对号入座。。
头一家，，，在静安寺那块儿，，，叫啥名儿就不说了（怕说俺做广告），，，咱就说感受。。
这家是“贵气范儿”。。一进门，，，大堂挑得老高，，，清静嘞很。。它家嘞玉石汗蒸房是一绝，，，地上铺嘞都是暖玉，，，躺着蒸，，，热气从底下往上走，，，感受把骨头缝里嘞冷气都逼出来了。。? 它家嘞休息厅，，，沙发是真皮嘞，，，水果、饮料是随便吃。。不过嘛，，，价儿也“很漂亮”，，，人均没个大几百下不来。。适合宴客、谈事，，，或者真想对自己好一回。。?
第二家，，，在浦东新区一个高端小区边上。。
这家是“手艺流”。。主打种种高科技蒸房。。有个啥“能量金字塔”房，，，说是能释放远红外，，，俺也不懂，，，但蒸完出来，，，皮肤滑溜溜嘞，，，睡觉特殊香。。? 它家嘞搓澡师傅手艺是真中！手法细腻，，，不是使蛮劲儿那种，，，一套下来，，，感受轻了五六斤！弱点是地方不算顶大，，，周末人多了得排队。。
第三家，，，是老闸北（现在叫静安北了）一家老牌浴场。。
这家是“烟火气儿”。。年头长，，，外地老主顾多。。它不搞那些花哨嘞，，，就干蒸、湿蒸两个大房，，，但温度烧得足，，，蒸汽泼得猛，，，特殊过瘾！? 蒸完了，，，大厅里一躺，，，看电视嘞、下棋嘞、侃大山嘞，，，热闹但不喧华。。价钱最亲民，，，百十块钱能呆一天，，，还能吃碗扎实嘞葱油拌面。。? 要论绝对嘞硬件奢华，，，它比不过前两家，，，但要论舒坦、放松、不端着，，，这儿是第一名！
跑多了，，，俺也摸出点门道。。咋挑上海最好嘞桑拿？？？？恁记着这几点：
看点评软件上嘞“差评”。。别看夸嘞，，，专看为啥骂。。要是“不清洁”、“有异味”、“推销烦”这类差评多，，，及早拉倒。。?
晚上饭点儿去瞅瞅。。好地方，，，这个点人不少，，，但秩序井然，，，说明治理到位。。要是冷冷清清，，，也得琢磨琢磨为啥。。
问问“免费项目”。。好场子，，，水果、饮料、简朴主食通常都有免费供应，，，这叫底气。。啥都单收费嘞，，，就得留个心眼儿了。。?
自带啥？？？？? 俺建议，，，自己嘞毛巾和洗漱用品最好带着，，，卫生。。；；；；；し羝酚萌思夜侧弦残校，，但考究人儿照旧自己带。。
可别踩这些坑：??
门口灯光暖昧、照片拍得跟影楼似嘞——绕道走！
服务员太过热情，，，拉着你不让走非得先容项目——赶忙跑！
价钱低得离谱，，，还包括一堆“神秘服务”——报警的心都得有！
问：第一次去，，，啥流程啊？？？？懵嘞。。
答：? 简朴！进门换鞋领手牌→脱光进浴室洗清洁→泡个澡→再去蒸（顺序别反！。敉瓿逡幌隆簧系昙亦弦路去休息厅→吃喝躺平！?
问：蒸多久合适？？？？会不会晕？？？？
答：? 新手一次10-15分钟就中！以为心慌、气短赶忙出来！蒸前蒸后多喝温水，，，别喝酒！?
问：一个人去，，，工具会不会丢？？？？
答：? 正规大店，，，手牌开柜，，，全程物品不离柜，，，除了你自己没人能开。。放心！俺没丢过工具。。
问：或许得花多钱？？？？
答：? 这分三档：亲民档（100-200，，，老浴场。细腻档（300-600，，，大部分好店）、奢华档（800往上，，，带高端自助餐）。。按恁嘞钱袋子选。。
说究竟，，，上海最好嘞桑拿，，，没有一个标准谜底。。有人就好那份奢华清静，，，有人就图这份热闹实惠。。? 要害得是，，，你花钱进去，，，能真嘞把一身疲劳卸那儿，，，出来嘞时间，，，骨头是轻嘞，，，心情是亮嘞，，，那就“值了”！
甭管选哪家，，，记着咱嘞口诀：“先看差评避大坑，，，清洁清静头一名。。价钱合适服务好，，，蒸完舒坦才是赢！”? ? 要是恁也有私藏好地方，，，别小气，，，谈论区跟俺老伙计们也唠唠呗！咱下回再见！