哎妈呀，，，，，，老铁们，，，，，，最近这脖子后背僵得跟个木板儿似的，，，，，，就寻思在沈阳奥体万达公寓周围找个地儿按按。。你可不知道，，，，，，这一片儿推拿的地儿不老小，，，，，，可哪家是真得劲儿，，，，，，哪家是瞎搅事儿，，，，，，那差别可大了去了！? 俺是实着实在跑了好几家，，，，，，钱没少花，，，，，，坑也没少踩，，，，，，今儿个就把这血泪履历跟大伙儿掰扯掰扯，，，，，，保准你一看就明确，，，，，，不花一分冤枉钱！
小序：公寓楼下名堂多，，，，，，挑花眼可别蒙圈
咱就说这奥体万达公寓，，，，，，地理位置那是没得说，，，，，，周边阛阓、地铁啥都有，，，，，，人气旺啊。。这人一旺，，，，，，种种养生馆、推拿店就跟雨后春笋似的往外冒。。你从公寓出来，，，，，，走不了两步就能望见好几个招牌，，，，，，啥“中医推拿”、“泰式SPA”、“精油开背”，，，，，，看得你是眼花缭乱。。但俺跟你说，，，，，，这里头水可深着呐！有手法贼专业的先生傅，，，，，，也有培训三天就敢上手的小年轻儿。。俺就遇到过，，，，，，按完之后不但没松快，，，，，，反而更疼了，，，，，，找谁说理去？？？？？？以是。。，，，这事儿可不可瞎搪塞，，，，，，得好好挑！
为了大伙儿，，，，，，俺可是下了血本，，，，，，挑了三家点评上看着还成的店，，，，，，挨个去体验了一把。。下面就跟大伙儿汇报汇报战况。。
第一家：XX阁养生会所（公寓B座底商）
这家店门脸儿挺大，，，，，，装修也亮堂。。团了个168的全身推拿，，，，，，进去先泡脚，，，，，，整得挺像那么回事儿。。但技师一上手，，，，，，俺心里就“咯噔”一下。。那大姐手劲儿是挺大，，，，，，但光使蛮劲儿，，，，，，找不到酸痛点，，，，，，就在那硬按。。俺说肩胛骨缝儿疼，，，，，，她压根儿没按到地方。。按完感受皮肉疼，，，，，，筋络一点没松开。。停留时间也就50分钟，，，，，，说好的70分钟，，，，，，缩水严重。。不推荐！?
第二家：YY泰式古法推拿（藏在公寓C座里）
这家欠好找，，，，，，在公寓楼里头。。装修是泰式气概，，，，，，技师也衣着泰国服装。。手法跟中式纷歧样，，，，，，种种拉伸、扳。。给俺按的是个年轻小伙儿，，，，，，拉伸的时间“嘎巴”几声，，，，，，吓俺一跳。。按完感受身子骨是舒展了，，，，，，但针对性的肌肉酸痛解决得一般。。价钱是248，，，，，，小贵。。适合喜欢被“掰扯”一下、体验新鲜感的老铁，，，，，，但若是是追求解决详细劳损，，，，，，差点意思。。
第三家：李师傅筋骨堂（强推！在奥体万达金街步行5分钟）
这家是朋侪偷偷告诉俺的宝藏小店。。门面不大，，，，，，就李师傅伉俪俩谋划。。李师傅看着五十明年，，，，，，话未几，，，，，，但一搭手，，，，，，“嗯，，，，，，小伙子，，，，，，你这颈椎第四、五节有点错缝，，，，，，左边斜方肌劳损得厉害。。”? 一句话就把俺的问题说透了！他不必那些花里胡哨的精油，，，，，，就是纯手法，，，，，，点、按、揉、拨，，，，，，每一下都精准地按在俺的筋结和酸痛点上了。。那酸爽，，，，，，边按俺边嗷嗷叫，，，，，，但按完，，，，，，我的天，，，，，，整个后背跟卸下二十斤大肩负似的，，，，，，脖子也能左右转到位了！一次90分钟，，，，，，收费198，，，，，，俺以为这钱花得最值！?
在奥体万达这片儿找推拿，，，，，，你可得瞪大眼睛，，，，，，记着俺这几条干货，，，，，，能帮你避开80%的坑。。
看技师，，，，，，别看装修：门脸儿豪华的，，，，，，可能钱都花在租金和装修上了，，，，，，技师水平狼籍不齐。。像李师傅那种小店，，，，，，靠的就是手艺和口碑，，，，，，来的基本都是转头客。。优先选先生傅，，，，，，履历足，，，，，，手上有准儿。。
问清晰“是什么”和“谁来做”：你团购的时间，，，，，，一定要在线问或者打电话问：“这个套餐详细做什么项目？？？？？？是全身推拿照旧局部？？？？？？”“是由哪位技师来做？？？？？？可以指定先生傅吗？？？？？？”许多店用低价引流，，，，，，来了就给你安排新手练手。。提前问，，，，，，能筛掉一大波不靠谱的。。
小心太过自制的套餐：在奥体万达这地段，，，，，，一个全身推拿要是低于100块，，，，，，你就得琢磨琢磨了。。要么时间缩水，，，，，，要么就是疯狂推销。。俺的履历是，，，，，，120-200这个价位的，，，，，，性价比和品质相对有包管。。
感受历程，，，，，，敢于叫停：按的时间以为力度、位置差池，，，，，，别欠盛意思，，，，，，直接说。。正规的技师会凭证你的反馈调解。。若是对方不听，，，，，，或者显着手法生疏，，，，，，立马叫停，，，，，，要求换人或者退单，，，，，，别忍着，，，，，，身体是自己的。。
除了手法好，，，，，，俺再给你唠唠这家店的几个独家优点，，，，，，都是别地儿比不了的。。
专业性一眼便知：李师傅店里墙上挂着好些康复理疗的培训证书，，，，，，并且他跟你讲毛。。，，，能用你听得懂的话，，，，，，说明确是哪根筋、哪块肌肉的问题，，，，，，让你心里特殊扎实。。不像有的店，，，，，，就会说“你湿气重”，，，，，，然后猛推销拔罐艾灸。。
绝不推销，，，，，，专心手艺：这是俺最知足的一点！从进门到脱离，，，，，，李师傅和老板娘没提过一句让俺加钟、办卡或者做其他项目。。全程就体贴你“这儿疼不疼？？？？？？力度咋样？？？？？？” 这份纯粹，，，，，，在现在太难堪了。。按完就是品茗、休息，，，，，，惬意。。
性价比贼高：在奥体万达商圈，，，，，，198元能享受90分钟精准的针对性手法调理，，，，，，这个价钱俺以为是良心价。。俺厥后也推荐同事去，，，，，，反馈都说好。。据俺视察，，，，，，他家周末都得提前约，，，，，，否则排不上号，，，，，，这口碑就是硬原理。。?
位置利便，，，，，，情形清洁：虽然不在公寓正楼下，，，，，，但从万达公寓走已往也就5-7分钟，，，，，，在金街内里，，，，，，吃完饭溜达已往正好。。店里料理得利利索索，，，，，，床单枕巾都是一客一换，，，，，，有消毒柜的味道，，，，，，闻着就放心。。
Q1：沈阳奥体万达公寓推拿，，，，，，有上门服务的吗？？？？？？
A：有是有，，，，，，但俺个人不咋推荐。。一是上门费不自制，，，，，，二是家里条件有限，，，，，，推拿床的硬度、高度都不专业，，，，，，影响效果。。最主要的是，，，，，，清静性你得思量，，，，，，尤其晚上。；；； ；Ｕ站山ㄒ槿フ娴昝。。
Q2：一般推拿一次得多长时间？？？？？？价位咋样？？？？？？
A：正经的全身推拿，，，，，，60分钟是基。。，，，90分钟能按得较量透彻。。在奥体万达这片儿，，，，，，60分钟价位或许在100-150，，，，，，90分钟在150-250之间。。太自制的，，，，，，小心是“快餐式”推拿。。
Q3：我怎么判断推拿师专不专业？？？？？？
A：教你一招：按之前，，，，，，你让他/她先用手摸摸你的肩膀或脖子，，，，，，简朴说下你以为那里不惬意。。专业的师傅一搭手，，，，，，就能摸出你肌肉的主要水平、有没有条索状的筋结，，，，，，或许能说个八九不离十。。那种只会问你“那里疼”，，，，，，然后就最先瞎用劲的，，，，，，水平一般。。
Q4：是选瞽者推拿照旧这种养生馆？？？？？？
A：这得看需求。。瞽者推拿师傅触感敏锐，，，，，，在经络穴位上通常很准。。像李师傅这种，，，，，，是融合了中医经络和现代肌肉、筋骨剖解知识，，，，，，对解决因劳损、姿势不当引起的详细肌肉疼痛更有针对性。。你可以凭证自己情形选。。
Q5：第一次去需要注重啥？？？？？？
A：别吃太饱，，，，，，穿宽松衣服。。最主要的是，，，，，，去之前最好打个电话预约一下，，，，，，特殊是你想指定先生傅的话。。跟师傅充分相同你的疼痛部位和想抵达的效果。。按完之后，，，，，，记得喝点温水，，，，，，别马上洗沐。。
行了，，，，，，老铁们，，，，，，俺这嗑儿唠得也差未几了。。总而言之一句话：在沈阳奥体万达公寓周围想找个靠谱推拿的地儿，，，，，，多看看，，，，，，多问问，，，，，，别光看广告，，，，，，得看疗效。。俺把俺亲自体验过、以为最靠谱的“李师傅筋骨堂”推荐给大伙儿，，，，，，不敢说百分百适合每个人，，，，，，但绝对是这片儿里手法扎实、价钱着实、不玩套路的良心选择。。
咱一天天忙忙活活的，，，，，，腰酸背痛免不了。；；； ；；ㄇ颇檬俏耸嫣梗，，，可不是为了找罪受。。希望俺这篇掏心窝子的分享，，，，，，能帮到你！赶忙珍藏转发，，，，，，让更多兄弟姐妹们别踩坑！有啥想问的，，，，，，谈论区吱声儿！祝大伙儿都身板儿倍儿棒，，，，，，吃嘛嘛香！?