哎呀妈呀，，，老铁们，，，今儿个咱唠点着实嗑！? 我一个大闺女，，，前段时间不知道咋整的，，，脖子后背僵硬得跟块板儿似的，，，瞅啥都不得劲儿。。。。。室友就撺掇我：“你去试试谁人精油推拿呗，，，听说可解乏了！”我一寻思，，，推拿就推拿呗，，，还整上“精油”了，，，这里头究竟有啥门道？？？？？ ？是不是老贵了？？？？？ ？安不清静呐？？？？？ ？心里直打鼓。。。。。
于是乎，，，我一咬牙一顿脚，，，真就去体验了好几回，，，自制的、贵的、连锁的、事情室的，，，都试了个遍。。。。。这不试不知道，，，里头水深着呢！? 我特意去百度搜了搜“女大学的精油推拿”，，，好家伙，，，那首页上的文章，，，要么是干巴巴的广告，，，恨不得直接把店名糊你脸上 ；；；；；；要么就光说利益，，，啥“缓解压力、美容养颜”，，，要害的咋选店、咋避坑、究竟啥感受，，，一个字儿不提！这不坑人么？？？？？ ？以是，，，我决议用自个儿的亲自履历，，，给姐妹们整一篇贼拉详细、贼拉着实的攻略，，，咱们闺女家做点保养，，，可得把眼睛擦亮了！?
一、 精油推拿究竟是个啥？？？？？ ？可别让人忽悠了！
首先，，，咱得整明确，，，你花钱究竟买的是个啥服务。。。。。我头一回进去，，，人家问我：“女人，，，做精油开背不？？？？？ ？”我一脸懵圈，，，就知道是往背上抹油然后按呗。。。。。厥后做得多了，，，才搞明确。。。。。
简朴说，，，它就是在你身上（主要是后背、肩膀、腿）抹上植物精油，，，推拿师用手法给你推、按、揉、压。。。。。这精油可不是咱炒菜的豆油。。。。。? 一般是啥薰衣草、甜橙、茶树这些玩意儿提炼的，，，闻着挺香，，，听说能通过皮肤吸收，，，对身体有点调理作用。。。。。但咱得苏醒，，，它主要作用照旧放松肌肉和情绪，，，你要指望它治大。。。。。，，那及早去医院。。。。。
我遇见过不隧道的店，，，用的精油闻着一股香精味儿，，，冲鼻子！完事儿皮肤还刺挠。。。。。好的精油，，，抹开是润润的，，，吸收快，，，味道是那种自然的清香。。。。。价钱差别大，，，主要就差在精油品质、情形和推拿师手艺上。。。。。我做过最自制的团购88，，，也做过三百多的，，，真话实说，，，差别真有！自制的就像搓澡大爷给你划拉几下，，，贵的能给你按到穴位上，，，那酸爽，，，又疼又得劲儿。。。。。
二、 女生做精油推拿，，，究竟有没有利益？？？？？ ？我自己的转变
唠完是啥，，，咱再说说为啥要去。。。。。光听别人说好不可，，，得看自个儿感受。。。。。我一连做了一个月（每周一次），，，转变是实着实在能感受到的：
第一，，，肩膀脖子真松快了。。。。。我之前对着电脑写论文，，，一坐一天，，，晚上睡觉翻身都费劲。。。。。推拿了一再之后，，，那种绷着的劲儿没了，，，脑壳都感受轻盈了。。。。。这可不是我瞎说，，，我有次特意让室友帮我按之前之后拍了后背比照，，，之前的肉摸着是硬的，，，之后显着软和了。。。。。?
第二，，，睡觉扎实了。。。。。我有点神经虚弱，，，以前躺床上翻来覆去“烙饼”。。。。。做推拿尤其是选薰衣草精油的，，，那天晚上保准睡得贼死，，，一觉到大天亮。。。。。我琢磨着，，，一方面是身体累了，，，更主要的是精神放松了。。。。。
第三，，，皮肤似乎变滑溜了。。。。。这个可能是意外收获。。。。。由于精油有滋润作用，，，推拿又能增进血液循环。。。。。我腿上原来有点“蛇皮”，，，干巴巴的，，，按了一再之后，，，摸起来滑了不少。。。。。但我得强调，，，这不是美容院那种护肤，，，别指望它能去皱纹、美白，，，它就是简朴的滋润。。。。。?
虽然，，，也不是回回都舒坦。。。。。我有次碰着个手劲儿贼大的大姐，，，给我按得眼泪汪汪的，，，第二天身上青了好几块。。。。。以是说，，，手法太主要了，，，得找那种能跟你相同，，，问你力度合不对适的师傅。。。。。
三、 最要害一步：女生咋选店、咋避坑？？？？？ ？保命履历！
这可是干货中的干货，，，姐妹们拿出小本本记好！女生去做推拿，，，清静、卫生、专业一样都不可少！我总结了几点，，，照着做，，，基本吃不了亏：
看评价，，，重点看“带图”的女生评价！? 别光看星级，，，点进去看最新评价，，，尤其是其他女生发的带照片的评价。。。。？？？？？ ？纯辞樾胃刹磺褰啵，，推拿师是男是女（许多女生介意男技师，，，提前问清晰。。。。。。。。。。要是评价里老提“推销办卡”，，，那你心里就得有数了，，，这地方可能不必停。。。。。??
提前打电话问清晰！? 别欠盛意思，，，直接问：“你家做精油推拿用的是啥牌子的精油？？？？？ ？有单次体验价吗？？？？？ ？今天值班的推拿师是姨妈照旧姐姐？？？？？ ？” 正规店都会耐心回覆。。。。。支支吾吾或者说“来了再说”的，，，或许率有猫腻。。。。。
进门先看情形！? 一进门，，，闻闻空气里是精油香照旧霉味儿。。。。？？？？？ ？纯创驳ッ硎遣皇且豢鸵换唬ㄒ笃嗣婊唬。。。。。。。。。。房间门最好是有锁，，，或者能从内里插上的。。。。。我第一次没履历，，，进了一个帘子离隔的房间，，，全程没清静感。。。。。
明确说出你的要求！? 最先前就跟推拿师说好：“我吃不住大力，，，您稍微轻点。。。。。”“我肩膀特疼，，，您多看护这里。。。。。”“腰那块别太用力。。。。。” 你是消耗者，，，你有权提出要求。。。。。好的推拿师会凭证你的反馈调解。。。。。
“推销”是试金石！? 做到一半，，，要是推拿师最先叭叭地让你办卡、买产品，，，你就说“我第一次来，，，先体验好，，，下次再说”。。。。。若是她还不必停，，，甚至态度变差，，，那这家店可以直接拉黑了。。。。。我的履历是，，，专心做手艺的店，，，推销反而少。。。。。
FAQ：姐妹们常问的，，，我给个准话儿！
问：做精油推拿要脱光吗？？？？？ ？贼尴尬咋整？？？？？ ？
答：一般是要脱掉上衣，，，趴着的。。。。。但你可以要求穿自己的宽松背心，，，或者用店里的一次性贴身衣物（有的店提供）。。。。。要害是提前相同，，，说“我有点欠盛意思，，，能不可不脱？？？？？ ？”正规店都会尊重你。。。。。被子盖得很严实，，，着实啥也看不着，，，主要是咱自己心理过得去。。。。。
问：或许几多钱一次？？？？？ ？学生党能遭受不？？？？？ ？
答：价钱浮动老大了。。。。。一线都会，，，正经店单次一般在150-300之间。。。。。学生党可以盯团购APP，，，新人首次体验经常有百元以内的优惠，，，我就是这么最先的。。。。。但别图自制买几十块的，，，那种很可能在精油和时间上缩水。。。。。
问：多久做一次合适？？？？？ ？天天做行不？？？？？ ？
答：可拉倒吧，，，天天做谁也受不了！推拿着实是对肌肉的“被动运动”，，，做多了也会酸痛疲劳。。。。。通俗人一周一次，，，顶多两次，，，绝对足够了。。。。。像咱们学生，，，考试月累了去一次，，，平时一个月一两次就行。。。。。天天做，，，钱包和身子骨都扛不住哇！?
问：心理期能不可做？？？？？ ？
答：万万别！? 这是大忌。。。。。推拿会增进血液循环，，，容易导致经量变大或时间变长。。。。。最好等彻底竣事了，，，再过两三天去。。。。。啥时间能去，，，咱不差那几天，，，身体要紧。。。。。
问：做完了有啥要注重的不？？？？？ ？
答：有！做完4小时内别沐浴，，，毛孔都开着呢，，，容易着凉进水。。。。。多喝温开水，，，资助倾轧工具。。。。 ；；；；；Ｉ杏校，，别马上就去吃麻辣暖锅、喝大酒，，，清淡饮食，，，让身体好好吸收休息。。。。。
结语：唠点心里话
行了，，，嘚吧嘚吧说了这么多，，，都是我的大真话。。。。。? 总结一下，，，精油推拿对咱们平时学习累、压力大的女学生来说，，，是个不错的放松选择，，，但条件是你会挑、懂行、能 ；；；；；；ぷ约。。。。。
它不是什么神术，，，别指望一次就脱胎换骨。。。。。它就是给身体的一个“假期”，，，一次深度的放松。。。。。最主要的照旧咱们平时别老坐着，，，隔一小时起来活动活动，，，比啥推拿都强。。。。。
希望我这篇掏心窝子的分享，，，能帮到想去又不敢去的姐妹们。。。。。记。。。。。，，你是去享受服务、照顾自己的，，，不是去受罪、看人神色的。。。。。挺直腰板，，，精挑细。。。。。，，对自己好一点，，，没毛。。。。。∮猩断胛实模，，咱谈论区接着唠！祝你第一次体验就“上道儿”！?