哎呦喂， ，，，，，可算是能说道说道这个事儿了！? 前阵子有个后生， ，，，，，网上瞎搜搜， ，，，，，差点就栽进“性推拿全套”这个深坑坑里， ，，，，，叫人捏一把冷汗。。。。。咱今儿就掏心窝子拉呱拉呱， ，，，，，这究竟是个甚， ，，，，，又有甚害处， ，，，，，咱老西儿该咋样寻个正经八百、舒坦又安生的保健办法。。。。。
你当那是个甚好营生？？？？? 我跟你佛， ，，，，，十有八九都是挂羊头卖狗肉！嘴上佛得天花乱坠， ，，，，，啥“养生秘术”、“特殊调理”， ，，，，，一进去， ，，，，，不是情形腌臜得不可， ，，，，，就是跟你下手动脚， ，，，，，要给你“加钟”、“加项目”。。。。。我有个朋侪， ，，，，，就抹不开面儿， ，，，，，让人家忽悠得花了小两千， ，，，，，效果甚也没解决， ，，，，，憋了一肚子火回来， ，，，，，还不敢跟家里头佛。。。。。
这里头数据可吓人嘞：我悄悄探询过， ，，，，，就咱这片儿， ，，，，，由于去这些不三不四的地方， ，，，，，闹出纠纷、上了当报案的， ，，，，，一年下来少说也有大几十起。。。。。有的是钱没少花， ，，，，，服务差池版；；；更怕的是， ，，，，，有些地方压根就不清静， ，，，，，卫生条件一塌糊涂， ，，，，，染上点甚病， ，，，，，那可真是哭都没地儿哭去！
咱老话佛得好， ，，，，，“自制没好货， ，，，，，好货不自制”。。。。。那些把“性推拿全套”吹得又自制又玄乎的， ，，，，，你想想， ，，，，，他能给你用甚好手艺、好精油？？？？还不是能坑一个是一个！?♂?
那正经保健， ，，，，，该是个甚样？？？？咱不搞那些虚的， ，，，，，就认死理：
头一样， ，，，，，得看“招牌”和】帐质”。。。。。? 进门你先甭看里头装修多花哨， ，，，，，就先瞅瞅他墙上挂没挂着营业执照、卫生允许证， ，，，，，推拿师傅有没有个能拿得脱手的资格证。。。。。正规地方， ，，，，，这些就跟饭馆的卫生允许证一样， ，，，，，得亮亮堂堂地摆出来！没有？？？？那你扭身就走， ，，，，，可别犹豫。。。。。
第二样， ，，，，，得听“话术”。。。。。? 正经师傅一上手， ，，，，，一般是先问你：“那里不得劲？？？？”“是酸照旧胀？？？？” 然后跟你佛， ，，，，，他按的是哪个穴位， ，，，，，通了哪条经络。。。。。要是那种一上来就佛“哥， ，，，，，咱这儿有特殊服务， ，，，，，包管你惬意”的， ，，，，，你赶忙捂紧钱包跑！那都不是奔着给你调理身体来的。。。。。
第三样， ，，，，，得感受“流程”。。。。。? 正规的推拿， ，，，，，它有个章法。。。。。从易服、泡脚（有的有）、到推拿、热敷， ，，，，，一套下来， ，，，，，时间足、手法稳， ，，，，，按完了你是以为全身轻松， ，，，，，但绝不会有那种“虚”的感受。。。。。我常去的那家先生傅佛， ，，，，，他们的转头客， ，，，，，多是腰肌劳损的司机、肩颈僵硬的办公室人， ，，，，，图的就是个实着实在的缓解疲劳。。。。。
说一千道一万， ，，，，，最好的“推拿”， ，，，，，它就在日常里头！你且听我佛：
热水泡脚加搓搓：这可是不花钱的“足底推拿全套”！每晚睡前一盆热水， ，，，，，泡上20分钟， ，，，，，水里头撒点艾草、生姜片， ，，，，，泡完了用手把脚心、脚趾缝都好好搓搓揉揉。。。。。? 坚持一个月， ，，，，，你看你睡觉香不香！这办法， ，，，，，我老娘佛了十几年， ，，，，，比吃甚补药都管用。。。。。
门框上拉拉筋：这不是玩笑！家里哪个门框都行， ，，，，，两手捉住门框双方， ，，，，，身子逐步往下沉， ，，，，，感受到肩膀、胳肢窝那儿有拉伸感就愣住。。。。。天天拉上个三五回， ，，，，，搪塞谁人“电脑肩”， ，，，，，顶事儿！我自个儿试过， ，，，，，比去外面让人瞎掰扯强多了。。。。。
一对刮痧板， ，，，，，全家都能用：网上花个十几块钱， ，，，，，买对牛角刮痧板。。。。。脖子上抹点润肤油， ，，，，，顺着脖子往下刮刮， ，，，，，背上让家里人也给刮刮。。。。。出点痧， ，，，，，那一阵子感受松快得很。。。。。可记着喽， ，，，，，不可天天刮， ，，，，，体虚的时间也不可刮！
问：网上那些会所广告， ，，，，，佛得可高级了， ，，，，，也不可信？？？？
答：后生！越是佛得玄乎， ，，，，，越要留个心眼！高级不高级， ，，，，，不是你看了算， ，，，，，是他“证”了算。。。。。你视频里看是皇宫， ，，，，，去了可能就是个草棚棚。。。。。记着咱的“老三样”， ，，，，，比啥广告都管用。。。。。
问：我就想彻底放松一下， ，，，，，有没有又清静又得劲的地方推荐？？？？
答：嘿， ，，，，，你这可问对人了。。。。。别去寻那听都没听过的“事情室”。。。。。就去那些开在小区底商、街面上好些年的中医推拿馆或者瞽者推拿。。。。。师傅手法都是实打实练出来的， ，，，，，价钱透明， ，，，，，做的都是街坊邻人的生意， ，，，，，他不敢胡来。。。。。我常去的那家， ，，，，，先生傅一双手， ，，，，，一摸就知你甚误差。。。。。
问：让人推拿， ，，，，，会不会按坏了？？？？
答：哎呀， ，，，，，这你可说到点子上了！不正规的， ，，，，，那可真能按坏！? 好比颈椎， ，，，，，乱掰一气能出大事！正规师傅， ，，，，，他考究个“寸劲”和“渗透”， ，，，，，是松解你的肌肉， ，，，，，不是跟你的骨头较量。。。。。你去之前， ，，，，，有啥老误差一定要跟人家佛清晰。。。。。
以是佛， ，，，，，老小爷们、女人媳妇们， ，，，，，可甭再被那“性推拿全套”的鬼话忽悠了！? 那前面不是福， ，，，，，是个大深坑。。。。。咱想身体好， ，，，，，图个舒坦， ，，，，，路子多得是：要么， ，，，，，认准资质、话术、流程这老三样， ，，，，，去找个正经地方；；；要么， ，，，，，就在家泡泡脚、拉拉筋、刮刮痧， ，，，，，一分钱不花， ，，，，，照样全身通泰。。。。。
身体是自家的资源， ，，，，，可得交给放心的人、用安生的办法来伺候。。。。。? 守住了这条底线， ，，，，，咱这日子， ，，，，，才华过得越来越扎实， ，，，，，越来越有滋味， ，，，，，你说是不是这个理儿？？？？?