哎呦喂，，，，伙计们，，，，今儿个可得跟恁唠叨唠叨推拿这档子事儿！? 俺是个老坐办公室的，，，，整天对住电脑，，，，那肩颈背疼得呀，，，，就跟扛了袋面似的，，，，沉甸甸的，，，，动一下都“咯嘣”响。。。。早些年，，，，俺可没少瞎折腾，，，，乱寻推拿店，，，，钱花唠不老小，，，，罪也受唠，，，，最后还落个不舒坦。。。。咋说咧？？？？ ？？这同城推拿，，，，里头门道可多哩！俺这回就掏心窝子，，，，把俺这5年来攒下的履历，，，，一股脑儿倒给恁，，，，保准恁听得明确，，，，用得顺溜！?
一、俺的推拿踩坑史：钱花了，，，，疼没少，，，，真真儿是冤大头！?
提及这个，，，，俺就一肚子火。。。。头一回，，，，俺图自制，，，，寻了家小巷子里的店，，，，门脸儿小得跟鸽子窝似的。。。。? 进去以后，，，，那师傅手法生硬得呀，，，，简直像在搓抹布，，，，俺疼得龇牙咧嘴，，，，一个钟头下来，，，，不但没松快，，，，后背还青了一块！花了80块钱，，，，买了个罪受，，，，你说亏不亏？？？？ ？？
厥后学精了，，，，专挑那装修排场的店去。。。。有一回，，，，进了家新开的，，，，亮堂得晃眼，，，，价钱也唬人，，，，298元一个套餐。。。。效果咧？？？？ ？？? 那推拿师傅就是个生瓜蛋子，，，，按得轻不轻、重不重，，，，光在表皮上挠痒痒，，，，完事儿俺还以为僵得慌。。。。俺私下探询，，，，才晓得他家师傅都是速成班出来的，，，，手法基础不抵家。。。。这钱花得，，，，真叫个心疼！
俺算过账，，，，这5年，，，，少说试了20来家店，，，，花了有5000多块钱。。。。踩坑的占了一泰半，，，，要么是手法不可，，，，要么是情形埋汰，，，，尚有的隐形消耗多，，，，结账时冒出种种用度，，，，气得俺直跳脚。。。。以是啊，，，，找推拿店，，，，可不可光看外貌，，，，里头水深着哩！
二、亲测有用的3家推拿店推荐：肩颈松了，，，，瞌睡都香唠！?
吃一堑长一智，，，，俺现在可是个推拿“老油条”了。。。。下面这3家店，，，，是俺实打实按过、以为不赖的，，，，恁要是信俺，，，，就去试试，，，，保准不后悔！
头一家：“老陈推拿馆”? – 这家是俺的宝藏店，，，，藏在那老街区，，，，门脸儿不起眼，，，，但手艺绝了！? 老板老陈，，，，干这行30多年，，，，手法那叫一个隧道，，，，一搭手就晓得你哪块儿经络堵了。。。。俺每次去，，，，都选他谁人168元的全身疏通，，，，按上60分钟，，，，从脖子到脚底板，，，，都给你揉开了。。。。按完出来，，，，身子轻得能飘起来，，，，回去一觉睡到大天亮！他家转头客多，，，，得提前约，，，，俺这半年去了8回，，，，次次知足。。。。
第二家：“舒心养生阁”? – 这家适合考究情形的伙计。。。。? 店面清洁亮堂，，，，还放着轻音乐，，，，一进去就放松唠。。。。俺常做他家的颈肩专项，，，，198元，，，，45分钟，，，，师傅手法细腻，，，，会先问你哪块儿不得劲，，，，再重点处理。。。。俺上次去，，，，那师傅还教了俺几个日常拉伸行动，，，，挺知心。。。。俺带朋侪去过3次，，，，都说好，，，，网上评分4.8星，，，，不是虚的。。。。
第三家：“社区李姐推拿”? – 这家性价比最高，，，，就在俺家小区里头。。。。? 李姐是个热心肠，，，，手法是祖传的，，，，俺做一次局部推拿，，，，才68元，，，，30分钟，，，，专治那突发的酸痛。。。。有一回俺落枕了，，，，脖子转不动，，，，去找李姐，，，，她三下五除二，，，，给俺扳正了，，，，立马松快不少。。。。她家生意好，，，，常得排队，，，，但值得等。。。。俺算过，，，，一年能省下好几百，，，，效果还不打折。。。。
三、咋选推拿店不挨坑？？？？ ？？记着这3招，，，，谁也哄不了你！?
经由这么多回，，，，俺也摸出点儿门道来了。。。。选推拿店，，，，不可瞎撞，，，，得用巧劲儿。。。。
头一招：先看师傅资质? – 俺现在进门头一句就问：“师傅干几多年唠？？？？ ？？”? 那些内行艺人，，，，手上都有准头，，，，不像新手瞎使劲。。。。最好是找有中医配景或者正规培训的，，，，俺推荐的“老陈推拿馆”，，，，陈师傅就有中医推拿证，，，，靠谱。。。。
第二招：体验价试试水? – 好多店有首次体验价，，，，9.9元或者19.9元，，，，短时间按一下。。。。俺就常这么干，，，，先试试手法咋样，，，，不可就撤，，，，亏不了几个钱。。。？？？？ ？？杀鹨簧侠淳桶炜，，，，那玩意儿套住你，，，，想跑都难。。。。
第三招：多探询口碑? – 俺现在学精了，，，，先在邻里群或者外地论坛上问问，，，，看谁家转头客多。。。。像“舒心养生阁”，，，，就是俺同事推荐的，，，，去了果真不差。。。。网上评价也得看，，，，但得筛一筛，，，，那些光说好话的，，，，可能是刷的。。。。
FAQ（俺常被问到的挠头事儿）?
问：推拿一次得多钱？？？？ ？？俺怕贵咧。。。。?
答：诶呀，，，，这得分店。。。。像俺说的，，，，从68元到298元都有。。。。俺建议起步选100-200元之间的，，，，性价比高。。。。太自制的，，，，可能手法不可；；；；；；太贵的，，，，未必值当。。。。先体验，，，，再决议。。。。
问：啥时间去推拿最得劲儿？？？？ ？？?
答：俺个人觉着，，，，下班后去最好，，，，累了一天，，，，按按松快。。。。但别吃饱了立马去，，，，得等上半个钟头。。。。周末人多，，，，得提前约，，，，否则白跑一趟。。。。?
问：按完得注重些甚？？？？ ？？?
答：可不敢按完就吹凉风或者沐浴！俺有一回没注重，，，，按完冲了个凉，，，，第二天头疼得厉害。。。。师傅说，，，，推拿后毛孔开着，，，，得保暖，，，，多喝温水，，，，休息会儿。。。。
问：俺这腰肌劳损，，，，能按不？？？？ ？？?
答：这可得小心！先问清晰师傅，，，，严重的得去医院。。。。俺推荐的店，，，，师傅都懂些理疗，，，，会先问你情形。。。。但要是疼得厉害，，，，照旧找医生瞅瞅，，，，推拿不是万能的。。。。
结语?
伙计们，，，，推拿这事儿，，，，说大不大，，，，说小不小，，，，找个对的地方，，，，真能让你舒坦好些天。。。。俺这5年跌跌撞撞，，，，总算摸出点儿道道来了。。。。恁要是信俺，，，，就去试试俺说的那3家店，，，，尤其是“老陈推拿馆”，，，，保准不亏。。。。? 记着，，，，身子是自己的，，，，可不可拼集。。。。有啥不明确的，，，，就在底下叨叨，，，，俺看到就回。。。。赶忙行动起来，，，，让你那老胳膊老腿也享享福吧！