哎呦，，，，，，列位哥老倌、姊妹伙些，，，，，，最近是不是脑壳一热，，，，，，也在搜啥子“网调500个处分方式”咯？？？？？? 莫装了，，，，，，我晓得。。。由于老子前两年，，，，，，也是楞个过来的，，，，，，跟到魔怔了一样，，，，，，随处找这些“秘笈”，，，，，，效果差点把一段好端端的关系搞得稀碎！今儿个，，，，，，我就以过来人的身份，，，，，，摆一哈这里头的龙门阵，，，，，，你听到起，，，，，，绝对不得拐。。。
一、莫去搜咯！你找到的“500个处分”，，，，，，十有八九是坑！
昔时我跟我工具耍朋侪，，，，，，搞点小情调，，，，，，就想学点“高级”的。。。效果在网上一搜“处分方式”，，，，，，好家伙，，，，，，铺天盖地的清单，，，，，，问题一个比一个骇人：“500种让你讨饶的狠招”、“最终羞辱处分大全”……点进去一看，，，，，，我滴个妈耶！?
有些内容，，，，，，看得我心头一紧，，，，，，这哪儿是情调嘛，，，，，，明确是人身危险和心理控制！啥子极端羞辱人格的、会造成身体永世性损伤的、甚至违法的……都敢往上写。。。这些清单，，，，，，许多都是些不认真的网站东拼西凑，，，，，，或者是一些心理不正常的人瞎编的，，，，，，纯粹是为了流量，，，，，，博眼球。。。
我昔时就差点踩坑，，，，，，看到一个说要“在公共场合怎样怎样”的处分，，，，，，我其时居然还以为“有点意思”。。。现在追念起来，，，，，，真是后怕得冷汗直流。。。这种清单，，，，，，它只管“猎奇”和“刺激”，，，，，，基础不会告诉你：执法界线在那里？？？？？心理遭受的底线在那里？？？？？清静步伐怎么做？？？？？? 你照着学，，，，，，分分钟就把情绪搞崩，，，，，，严重的还要扯皮打斗，，，，，，进派出所。。。
二、康健的关系，，，，，，靠的不是“处分”，，，，，，是“默契”和“奖励”！
厥后我跟工具好好摆了一次，，，，，，才发明我们两个宝器，，，，，，偏向都跑偏了！真正让两个人情绪升温、有情趣的，，，，，，基础就不是啥子酷寒的“处分清单”。。。
焦点是相同，，，，，，不是听从。。。? 我们厥后约定了个“清静词”，，，，，，就是只要一方说出某个词（好比“菠萝”），，，，，，所有游戏连忙阻止，，，，，，无条件拥抱、体贴。。。就这么一个简朴的小约定，，，，，，比1000个处分方式都管用，，，，，，由于它建设了绝对的信任。。。有了这个底线，，，，，，我们才敢一点点实验。。。
“奖励”比“处分”有用一万倍！? 这是我们最大的感悟。。。你完成一个小目的，，，，，，我给你做个最爱吃的菜；；；；；我做到了某个允许，，，，，，你就给我推拿十分钟。。。这种正向的、相互痛爱的反。。。，，比任那里罚都让人上瘾，，，，，，关系也越来越巴适。。。? 我们厥后自己发明了好多好玩的“奖励券”，，，，，，比网上那些吓人的处分清单有趣多了。。。
私人订制，，，，，，拒绝流水线。。。? 每个人的雷区、喜欢、遭受力天差地别。。。网上抄来的“500招”，，，，，，对别人是情趣，，，，，，对你们可能就是灾难。。。要害是要相识你的朋侪，，，，，，他/她怕羞的点、兴奋的点、绝对不可接受的点，，，，，，都在那里。。。? 这个探索的历程自己，，，，，，就是最大的兴趣。。。我们花了小半年，，，，，，才逐步摸清对方的“地图”，，，，，，这个历程充满了笑声和甜蜜，，，，，，这才是属于我们自己的，，，，，，唯一无二的“秘笈”。。。
三、搞忘“处分”，，，，，，先记到这三个“清静须知”！
若是你着实想玩点新鲜的，，，，，，请先搞懂下面三条，，，，，，这是保命的：
清静、理智、知情赞成（SSC原则）。。。? 这是全球公认的黄金准则。。。清静是第一位的，，，，，，任何可能造成永世身体危险、或突破执法底线的行为，，，，，，想都莫想！理智，，，，，，就是要在苏醒、自愿的情形下举行。。。知情赞成，，，，，，就是所有规则、内容、底线，，，，，，必需双方提前、清晰、毫无保存地相同清晰，，，，，，并且可以随时作废赞成。。。
循序渐进，，，，，，逐步来。。。? 不要一上来就整些高难度的。。。从最简朴的最先，，，，，，视察对方的反映，，，，，，下次再调解。。。据我视察，，，，，，那些一上来就追求“重口胃”的关系，，，，，，垮得也最快。。。? 地基都没打牢，，，，，，就想盖高楼，，，，，，不垮才怪。。。
“事后眷注”不可。。。? 这点太主要了。。。无论适才历程怎样，，，，，，竣事后一定要有“贤者时间”般的温存。。。拥抱、抚摸、肯定、交流感受，，，，，，让朋侪确认你依然深爱他/她，，，，，，而不是只把他/她当成工具。。。? 这个环节约了，，，，，，隔膜和委屈就来了。。。
【FAQ 你肯定还想问】
问：我们两个都赞成，，，，，，玩点刺激的，，，，，，找点清单参考一下，，，，，，有啥子错嘛？？？？？
答：? 参考自己莫得错，，，，，，但你要学会“批判地看”。。。看到一种要领，，，，，，先莫想“好欠好耍”，，，，，，要先想“安不清静？？？？？伤不伤人？？？？？会不会留下心理阴影？？？？？”? 并且，，，，，，清单是死的，，，，，，人是活的。。。? 最高级的情趣，，，，，，是你们两个在绝对清静信任的基础上，，，，，，配合创立出来的专属游戏，，，，，，那才有意思。。。网上那些千人一面的清单，，，，，，太low了。。。
问：万一我不小心，，，，，，真的伤到对方了咋个办？？？？？
答：? 连忙阻止！马上致歉！认真照顾！重点不是辩白“我不是居心的”，，，，，，而是用行动去填补和眷注。。。? 之后，，，，，，一定要一起复盘，，，，，，是哪个环节出了问题，，，，，，是相同缺乏，，，，，，照旧标准误判？？？？？把这个“事故”酿成让规则更清晰、信任更牢靠的契机。。。
问：说了半天，，，，，，那究竟那里能找到靠谱的指南嘛？？？？？
答：? 说真话，，，，，，中文网络情形里，，，，，，真正靠谱的、讲清静和共识的科普内容，，，，，，很是少。。。大大都都是打着擦边球博流量。。。我的建议是：第一，，，，，，优先看正经的两性心理学书籍或科普文章，，，，，，相识基本的人性和相同原理。。。? 第二，，，，，，若是英文好，，，，，，可以去看看一些专业的、强调清静与共识的外洋论坛（注重分辨）。。。第三，，，，，，也是最主要的，，，，，，最好的“指南”就在你身边——就是你的朋侪。。。? 多谈天，，，，，，多探索，，，，，，比啥都强。。。
【结语】
以是咯，，，，，，兄弟姊妹伙些，，，，，，不要再像没头苍蝇一样去搜啥子“500个处分方式”了。。。? 那内里水太深，，，，，，坑太多，，，，，，你掌握不住。。。
真正巴适的关系，，，，，，是两个人一起修一座唯一无二的花园。。。“处分”顶多算是花园里无意修剪枝叶的小铰剪，，，，，，而“爱、尊重、信任和相同”才是阳光、土壤和水。。。? 你光惦记着找一把更尖锐、更花哨的铰剪，，，，，，却忘了给花园施肥浇水，，，，，，这花园早晚要荒。。。
把网上乱搜的功夫，，，，，，拿来抱抱你的工具，，，，，，好好摆会儿龙门阵。。。探索的兴趣，，，，，，在于历程，，，，，，而不在于从别人那里抄一份“标准谜底”。。。? 愿你们都能找到属于自己的，，，，，，清静又甜蜜的玩法。。。记到，，，，，，清静第一，，，，，，开心第二！? ?