哎哟，， ，，，说到北仑推拿保健SPA，， ，，，我怕是有点讲话权哦！为啥子嘞？？？？？还不是由于前两年在厂里头盯生产线，， ，，，搞得腰杆不是腰杆，， ，，，颈子不是颈子，， ，，，恼火得很！? 于是乎，， ，，，我就踏上了在北仑寻找“巴适”推拿店的征途，， ，，，冤枉钱花过，， ，，，逍遥也享受过。。。今天就跟各人摆一哈，， ，，，咋个在北仑找到正经、惬意、又不烧人的推拿保健SPA。。。
我先说明，， ，，，我找的都是正儿八经的推拿店，， ，，，那些歪门邪道的，， ，，，躲都躲不赢！我分享的，， ，，，是真正能让你放松筋骨、缓解疲劳的地方。。。
第一家：富邦广场边上的“古法推拿”? ??♂?
这家是我试过的第一家，， ，，，先生傅听说以前是在中医院做的。。。手法是真到位，， ，，，力度也足，， ，，，专按你的酸痛点。。。我头回去，， ，，，师傅一摸我肩颈就说：“小伙子，， ，，，电脑前头坐久了嘛，， ，，，筋肉都僵了。。。”按的时间又酸又痛，， ，，，按完出来，， ，，，哎呀，， ，，，感受脑壳都轻了两斤！他们家装修一般，， ，，，但胜在手艺硬。。。价钱嘛，， ，，，中式推拿或许120块一个钟，， ，，，在富邦那片算着实的。。。
第二家：凤凰山周围的泰式SPA馆? ?
这家情形就逍遥多了，， ，，，一进去就闻到精油香，， ，，，音乐也轻柔。。。做的古法泰式推拿，， ，，，技师会用手肘、膝盖帮你拉伸，， ，，，种种“瑜伽行动”，， ，，，把你“掰”得咔咔响，， ，，，可是掰完通体愉快！适合喜欢拉伸、想放松全身的。。。价钱小贵，， ，，，90分钟要300左右，， ，，，但无意享受一盘，， ，，，照旧值得。。。
第三、四、五家：划分是小区里的瞽者推拿、商务区的连锁店、沐浴中心里的SPA...
篇幅有限，， ，，，我简朴说。。。小区里的瞽者推拿性价比最高，， ，，，七八十块一小时，， ，，，就是地方小。。。连锁店（像某某良子之类的）流程标准，， ，，，但师傅水平不稳固。。。沐浴中心的SPA，， ，，，情形顶配，， ，，，推拿是套餐的一部分，， ，，，适合宴客或者彻底放松，， ，，，单人消耗不低。。。
找推拿店，， ，，，最怕啥子？？？？？一是遇到不正规的，， ，，，二是钱花了没效果，， ，，，三是隐性消耗。。。我来给你摆几点履历：
第一，， ，，，看招牌和点评。。。? ?
那种灯光粉嘟嘟、招牌字都看不清的，， ，，，直接过！多看公共点评和美团的真适用户评价，， ，，，特殊是带图的差评，， ，，，重点看。。。专门看有没有人诉苦“推销办卡”或者“服务缩水”。。。
第二，， ，，，进门先问清，， ，，，拒绝“朦胧美”。。。? ?
进去之后，， ，，，莫要虚，， ，，，直接问：“你们有啥子项目？？？？？价钱表我看一哈。。。”正规店都有明码实价的项目单。。。重点问清晰：时间是多久（是60分钟照旧50分钟？？？？？），， ，，，包括哪些内容（是纯推拿照旧带洗脚？？？？？），， ，，，有没有特另外用度（好比一次性用品、精油要不要加钱）。。。
第三，， ，，，技师选择有门道。。。
可以的话，， ，，，只管选先生傅，， ，，，特殊是做中医推拿的。。。年轻娃儿手法可能没得那么透。。。若是推拿的时间，， ，，，技师一直跟你吹捧，， ，，，喊你办五千一万的卡，， ，，，你心头就要小心了，， ，，，真正的先生傅，， ，，，精神都在你穴位上！
许多人搞不懂“推拿”、“推拿”、“SPA”区别是啥，， ，，，进去就抓瞎。。。我简朴给你理一哈：
中式推拿/推拿：主打一个“力大无限”，， ，，，针对颈肩腰腿劳损，， ，，，疏通经络。。。适合我这种“劳苦公共”，， ，，，那里痛按那里。。。追求手感和效果的选这个。。。
泰式推拿：主打一个“拉伸舒展”，， ，，，种种掰扯，， ，，，像做了套被动瑜伽。。。适合身体僵硬、想增添柔韧性的人。。。
精油SPA：主打一个“放松气氛”，， ，，，用精油推背，， ，，，香香的，， ，，，手法温柔，， ，，，重点是放松情绪，， ，，，助眠。。。适合女娃娃或者压力大、想睡个好觉的人。。。
以是你进去之前，， ，，，先想好，， ，，，你今天是想“治病”（选中式），， ，，，照旧想“松筋骨”（选泰式），， ，，，照旧想“放松睡一觉”（选SPA）。。。莫要被人家一忽悠，， ，，，就选了最贵的。。。
1. 第一次去推拿，， ，，，会不会很痛哦？？？？？主要得很咋办？？？？？
放轻松！痛不痛，， ，，，你可以随时跟师傅说。。。以为重了就说“轻点”，， ，，，以为那里特殊酸胀就指给他。。。正规师傅都会调解。。。第一次去，， ，，，就选个基础的中式或泰式试试水。。。
2. 或许啥子价钱是合理的？？？？？怕被烧。。。
在北仑，， ，，，通俗的中式/泰式推拿，， ，，，60-90分钟，， ，，，价钱在80-180元之间是常见区间。。。连锁店、情形好的会靠近上限。。。精油SPA普遍在200元以上。。。若是低得离谱（好比三四十块一小时）或者高得吓人，， ，，，都要多问两句。。。
3. 咋个判断一家店正不正规？？？？？
记着几个点：有明亮的招牌和明确价目表、技师着装统一正规、不谈不对规服务、不过分推销办卡。。。进去后感受气氛是放松康健的，， ，，，不是暧昧的，， ，，，基本就靠谱。。。
最后唠叨两句，， ，，，在北仑找推拿保健SPA，， ，，，莫要妄想“歪”的自制，， ，，，也莫要被花里胡哨的装修唬住。。。真正的放松，， ，，，是身体和心里都舒坦。。。像我，， ，，，现在基本牢靠去一两家手艺好的，， ，，，一个月去放松一两次，， ，，，比喝酒打牌康健多了。。。
希望我这篇掏心窝子的分享，， ，，，能帮你这个在北仑打拼的“打工人”，， ，，，找到真正扫除疲劳的地方。。。身体是革命的资源，， ，，，对自己好点，， ，，，巴适得板！? 按完了，， ，，，记得喝杯温水，， ，，，莫要马上吹凉风哦！