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四个女人精油推拿是嘛体验？？
？分享一次正经的闺蜜养生局实录！

哎呦喂
，，，，
，列位姐姐妹妹
，，，，
，咱今儿个聊点嘛？？
？聊点让全身舒坦的事儿！? 前阵子
，，，，
，我跟我们姐仨发小
，，，，
，拢共“四个女人”
，，，，
，算是扎扎实实体验了一把精油推拿。。。。。
。您可别想歪了啊
，，，，
，咱这可是正儿八经的养生馆
，，，，
，办的也是正儿八经的调理卡！为嘛去？？
？还不是让这日子给熬的
，，，，
，肩不是肩
，，，，
，背不是背
，，，，
，全身上下跟那生了锈的铰链似的
，，，，
，嘎吱作响。。。。。
。

咱姐儿几个凑一块儿一合计
，，，，
，嘛逛街看影戏
，，，，
，都弱爆了
，，，，
，咱也搞点“高阶”养生局。。。。。
。这不
，，，，
，就奔着那口碑不错的地儿去了。。。。。
。今儿个
，，，，
，我就跟唠嗑似的
，，，，
，把这次履历、里头门道
，，，，
，尚有咱自个儿的心得
，，，，
，跟您们嘚啵嘚啵。。。。。
。

一、 为嘛咱“四个女人”非得扎堆儿去？？
？这里头有考究！

您可别说
，，，，
，这人多啊
，，，，
，它热闹
，，，，
，胆儿也壮。。。。。
。头一回进那种专业养生馆
，，，，
，要是自个儿去
，，，，
，心里还真有点打鼓
，，，，
，怕忽悠
，，，，
，怕疼。。。。。
。咱四个人一去
，，，，
，好么
，，，，
，跟个小考察团似的
，，，，
，相互有个照应。。。。。
。

首先
，，，，
，能“团购”砍价。。。。。
。≌獾氵攀盗。。。。。
。我们跟人家师傅一聊
，，，，
，四个人一起做项目
，，，，
，时长也给足量
，，，，
，人均价立马就下来一截
，，，，
，合适！? 其次
，，，，
，能换着样儿体验。。。。。
。店里精油好几种
，，，，
，嘛舒压的、缓解肌肉酸痛的、美白的…咱四个人就能选纷歧样的
，，，，
，做完了一交流
，，，，
，诶
，，，，
，相当于一人花一份钱
，，，，
，相识了四种效果
，，，，
，这“市场调研”做的
，，，，
，值！

最主要的是
，，，，
，历程不尴尬
，，，，
，有说有笑。。。。。
。趴那儿推拿
，，，，
，有时间疼得呲牙咧嘴
，，，，
，一瞅旁边姐们儿那心情
，，，，
，得
，，，，
，比我还夸张
，，，，
，马上就乐了
，，，，
，疼也忘了。。。。。
。做完之后
，，，，
，一边喝养生茶
，，，，
，一边叽叽喳喳分享感受
，，，，
，这精神头儿也放松了
，，，，
，比光按那一下昼效果还好。。。。。
。

二、 正经精油推拿
，，，，
，究竟是怎么个流程？？
？跟想的纷歧样！

咱去的那地儿
，，，，
，一进门就闻见一股子草药和精油的混淆味儿
，，，，
，不冲鼻子
，，，，
，挺安神。。。。。
。师傅（有男有女
，，，，
，咱选的女师傅）先让填个表
，，，，
，问得那叫一个细：最近睡得好吗？？
？肩膀哪块儿特殊僵？？
？对嘛工具过敏吗？？
？…这叫“闻问”
，，，，
，挺专业
，，，，
，不是上来就按。。。。。
。

然后就是选油。。。。。
。师傅端来个小木盒
，，，，
，里头好几瓶基础油和单方精油。。。。。
。给我们挨个儿闻
，，，，
，先容功效。。。。。
。我选了个葡萄籽油打底
，，，，
，配了点薰衣草和甜橙精油
，，，，
，图个放松助眠。。。。。
。我那一姐们儿
，，，，
，肩膀硬得像石板
，，，，
，师傅就给她配了生姜和迷迭香的
，，，，
，说是活血的。。。。。
。

要害方法来了——操作。。。。。
。跟你想的“瞎按”纷歧样
，，，，
，人家是有手法的。。。。。
。先从后背最先
，，，，
，用手掌把温热的精油推开
，，，，
，这叫“醒肤”。。。。。
。然后手指、指枢纽、手掌
，，，，
，顺着你肩膀的纹路
，，，，
，一点点把那些“疙瘩瘩”的地方揉开。。。。。
。诶呦
，，，，
，谁人酸爽劲儿！? 师傅说
，，，，
，疼就说明这地儿堵得厉害。。。。。
。但人家有分寸
，，，，
，会问你“这力度成吗”
，，，，
，不会往死里怼。。。。。
。

按完后背按胳膊腿
，，，，
，最后还给简朴按了按头。。。。。
。全程下来
，，，，
，一个钟头打不住。。。。。
。做完之后
，，，，
，感受身上那层“铁甲”没了
，，，，
，轻了好几斤似的！皮肤也润润的
，，，，
，带着精油的淡香。。。。。
。

三、 花了钱
，，，，
，咱得花明确！这些心得跟避坑指南您收好

这回体验
，，，，
，咱可不是光图惬意
，，，，
，总结了不少干货：

1. 找对地方是基础。。。。。
   。甭信那些门脸儿暧昧、价钱低得离谱的。。。。。
   。正经地方
   ，，，，
   ，你看它营业执照、卫生允许、技师资质是不是挂在明面上。。。。。
   。我们去的这家
   ，，，，
   ，墙上还挂着好些康复理疗的证书
   ，，，，
   ，看着就放心。。。。。
   。

2. 相同比嘛都主要。。。。。
   。疼了一定得说
   ，，，，
   ，别有“忍忍就已往”的想法
   ，，，，
   ，容易伤着。。。。。
   。有啥过敏史、平时哪不惬意
   ，，，，
   ，一定提前跟师傅叨叨清晰。。。。。
   。

3. 精油不是神油
   ，，，，
   ，别指望一次就好。。。。。
   。师傅说了
   ，，，，
   ，咱这劳损是日积月累的
   ，，，，
   ，推拿是“疏通”
   ，，，，
   ，一次能管几天舒坦
   ，，，，
   ，但想基础好转
   ，，，，
   ，得按期做
   ，，，，
   ，配合自己平时多活动。。。。。
   。我们姐四个就探讨着
   ，，，，
   ，以后每月聚一次
   ，，，，
   ，就定这养生局了！?

4. 做完后注重保暖
   ，，，，
   ，多喝水。。。。。
   。毛孔都翻开了
   ，，，，
   ，最怕吹风着凉。。。。。
   。赶忙套上外衣
   ，，，，
   ，喝上几杯温水
   ，，，，
   ，资助身体把代谢的工具倾轧去。。。。。
   。

【FAQ环节】您可能还想问：

• 问：精油推拿疼不疼。。。。。
  。浚
  ？受不了咋整？？
  ？

  • 答：肯定有酸胀疼的感受
    ，，，，
    ，特殊是劳损严重的地儿。。。。。
    。但“疼得惬意”和“疼得难受”? 你得分清。。。。。
    。前者是肌肉被松开的释放感
    ，，，，
    ，后者可能是手法差池或你受不了。。。。。
    。随时喊停
    ，，，，
    ，让师傅轻点
    ，，，，
    ，不寒碜！

• 问：这得花几多钱？？
  ？一次多久？？
  ？

  • 答：这没准谱儿
    ，，，，
    ，看都会、看店面、看用的精油。。。。。
    。我们这次人均下来200多块钱
    ，，，，
    ，90分钟。。。。。
    。您多看看团购平台
    ，，，，
    ，提前电话问清晰项目和时长
    ，，，，
    ，阻止到地儿了加价。。。。。
    。

• 问：所有人都能做吗？？
  ？

  • 答：可不见得！孕妇、皮肤有破损、有严重高血压心脏病、或者刚吃饱喝大酒的
    ，，，，
    ，万万悠着点
    ，，，，
    ，最好咨询下医生再说。。。。。
    。

结语：

以是说啊
，，，，
，咱“四个女人”这趟精油推拿
，，，，
，可不但仅是图个惬意。。。。。
。它是一次康健的投资
，，，，
，一次闺蜜情绪的升温
，，，，
，更是一次学会看护自己身体的课。。。。。
。生涯嘛
，，，，
，不就是忙里偷闲
，，，，
，给自己、给朋侪找点“舒坦”么！? 别再把辛勤赚的钱全花在吃喝衣着上了
，，，，
，分一点儿给自个儿的身子骨
，，，，
，它才华陪你蹦跶更久不是？？
？

若是您也心动了
，，，，
，找几个信得过的姐妹
，，，，
，做好作业
，，，，
，找家靠谱的店
，，，，
，也去体验一把吧！记着咱的原则：正规、放松、交流、坚持。。。。。
。保准儿你有纷歧样的收获！咱下回再聊点别的舒坦事儿！

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