哎妈呀，，，，，，老铁们，，，，，，最近是不是总感受这身子骨像生锈了似的，，，，，，肩膀头子沉得跟压了两袋大米？？？？俺前阵子就这样，，，，，，坐办公室坐得全身不得劲，，，，，，厥后一寻思，，，，，，咱也去“充充电”吧！这就体验了好几回港式推拿，，，，，，你还真别说，，，，，，那感受，，，，，，得劲儿透了！今儿个咱就掰扯掰扯，，，，，，这港式推拿里头究竟都有啥项目，，，，，，让你花钱花得显着确白！?
先别急，，，，，，咱得先整明确啥是港式推拿 。。。。。它可不是你想象中那种“瞎按一通” 。。。。。这工具 。。。。。，，，，，源头在咱中国南方，，，，，，厥后又掺和了一些西洋的推油手法，，，，，，最终在香港那块儿成了型，，，，，，酿成了一套贼系统、贼考究的放松办法 。。。。。它的焦点 。。。。。，，，，，不在于使多大劲儿把你按哭，，，，，，而在于“疏通”，，，，，，考究个手法流通、节奏舒缓，，，，，，让你从皮到肉再到骨头缝儿都舒睁开 。。。。。跟咱北方的“正骨”那种“咔嚓”一下的猛劲儿，，，，，，完全不是一码事儿 。。。。。它主要用的是手掌、拇指和手肘，，，，，，顺着你的经络和肌肉纹理走，，，，，，目的是帮你把紧绷的筋结揉开，，，，，，增进气血循环 。。。。。做完之后，，，，，，那种轻松感是逐步从里往外透的，，，，，，不是疼完拉倒那种 。。。。。
行了，，，，，，咱捞干的说，，，，，，直接上“主菜” 。。。。。你去一家正儿八经的港式推拿店，，，，，，菜单上常见的主要是这几大样：
1. 经典中式推拿（基础款）
这个就是港式推拿的“根儿” 。。。。。你不必脱光溜儿，，，，，，就衣着店里给的那种宽松衣衫趴那就行 。。。。。师傅会从你的后脖颈子最先，，，，，，顺着脊椎骨双方，，，，，，一起给你揉捏、按压到腰眼，，，，，，然后再料理你的胳膊腿儿 。。。。。手法包括按、压、揉、推、拿 。。。。。重点“照顾”的地方就是你的肩井穴（就肩膀最硬那块儿）、背上的膀胱经（脊椎两旁）、尚有腿肚子 。。。。。俺第一次做的时间，，，，，，师傅一按我肩膀，，，，，，我差点从床上弹起来，，，，，，那叫一个酸爽！师傅还说呢：“你这筋都拧成麻花了！” 做完一套下来，，，，，，感受后背像卸下去一块大石头，，，，，，走路都轻盈 。。。。。这个项目一般60分钟到90分钟，，，，，，算是入门必体验 。。。。。
2. 香薰精油推背（升级享受款）
这个就是经典款的“PLUS”版本，，，，，，贼受接待，，，，，，尤其是女同胞 。。。。。你得把上衣脱了，，，，，，趴着，，，，，，然后师傅会用协调洽的植物精油给你推 。。。。。这可不是瞎抹，，，，，，手法和经络走向跟经典款差未几，，，，，，但加了精油，，，，，，那感受立马就升华了！首先，，，，，，那精油味儿一闻，，，，，，脑瓜子先放松一半，，，，，，啥薰衣草啊、甜橙 。。。。。，，，，，香喷喷的 。。。。。其次，，，，，，精圆滑溜 。。。。。，，，，，师傅的手能更流通地在你背上“游走”，，，，，，力度能更深更透，，，，，，还不会扯得皮肤生疼 。。。。。它不但舒筋活络，，，，，，对皮肤也好，，，，，，还能凭证你差别需求选精油，，，，，，好比想放松的、想缓解头疼的 。。。。。价钱嘛，，，，，，比纯中式要贵上个几十到一百块钱，，，，，，但俺以为这钱花得值！?
3. 足底反射疗法（配套必点）
港式推拿里，，，，，，脚丫子的待遇是相当高了，，，，，，一般都会作为重点环节，，，，，，要么单独做，，，，，，要么跟全身推拿打包 。。。。。先生傅都信谁人“足底反射区”学说，，，，，，就是说你脚上每一个点儿，，，，，，都连着心肝脾肺肾 。。。。。师傅一掰你的脚，，，，，，摸摸脚底，，，，，，可能就来一句：“兄弟，，，，，，最近熬夜多吧？？？？脾胃有点虚啊 。。。。。” 说得你一愣一愣的，，，，，，还贼准！他接着就拿个推拿棒或者用手指枢纽，，，，，，瞄准你脚底对应的反射区一顿操作，，，，，，那滋味儿…又疼又酸又有点想笑 。。。。。但按完了，，，，，，感受从脚底板热乎到天灵盖，，，，，，全身通畅 。。。。。这项目通常30到40分钟，，，，，，单独做也行，，，，，，跟上面俩搭配着来，，，，，，那才叫一个“全套服务”！
4. 热石理疗（奢华顶配款）
这算是店里的“高端项目”了 。。。。。用的是加热过的平滑黑石头，，，，，，抹上精油，，，，，，然后用石头在你背上转动、按压，，，，，，或者直接把热石头摆在你的要害穴位上 。。。。。谁人热力 。。。。。，，，，，是滋滋地往你肉里和骨头缝里钻，，，，，，特殊适合咱这种体内冷气重、总是以为手脚冰冷的人 。。。。。热力能资助精油因素更快吸收，，，，，，放松效果加倍 。。。。。冬天做一回，，，，，，出来凉风一吹都不以为那么冷了 。。。。。虽然，，，，，，价钱也是最“漂亮”的，，，，，，一般比香薰推背还要贵一些 。。。。。
项目是明确了，，，，，，但地儿没选对，，，，，，全白搭！俺可是交过“学费”的 。。。。。首先，，，，，，别光看门脸儿多亮堂，，，，，，得看师傅 。。。。。正经的店，，，，，，师傅好多都是先生傅带出来的，，，，，，甚至有些是科班身世，，，，，，一搭手你就能感受出来，，，，，，他找你的酸痛点一按一个准，，，，，，不是瞎使劲 。。。。。其次，，，，，，价钱太自制的，，，，，，你得多留个心眼儿 。。。。。现在房租人力都贵，，，，，，一个钟头才百八十块，，，，，，还带包间，，，，，，他靠啥赚钱？？？？这里头可能就有猫腻了 。。。。。正经的港式推拿，，，，，，在俺们这二线都会，，，，，，60分钟的中式推拿，，，，，，怎么也得150块钱往上，，，，，，一线都会更贵 。。。。。
再有，，，，，，进去之后感受差池劲，，，，，，该走就走！若是服务员跟你推销起来没完，，，，，，或者情形看着邋里邋遢不卫生，，，，，，别抹不开体面，，，，，，赶忙撤 。。。。。咱是去放松的，，，，，，不是去添堵的 。。。。。俺现在就牢靠去两家店，，，，，，师傅都成熟人了，，，，，，知道我哪儿容易不惬意，，，，，，每次去都直奔主题，，，，，，省心又得劲儿 。。。。。
Q1： 港式推拿疼不疼 。。。。？？？？我怕疼！
A1： 兄弟，，，，，，这得分人！若是你是第一次做，，，，，，或者身上劳损严重，，，，，，那在按到结节和穴位的时间，，，，，，肯定会有酸、胀、麻的感受，，，，，，甚至忍不住“嗷”一嗓子，，，，，，但这跟受伤的疼纷歧样，，，，，，是一种“疼得很惬意”的感受（做完就懂了） 。。。。。你可以随时跟师傅说“轻点儿”，，，，，，好师傅会凭证你的受力水平调解力度的 。。。。。
Q2： 多久按一次较量合适？？？？
A2： 这看你身子骨情形和你兜里银子 。。。。。通俗上班族想日常保 。。。。。，，，，，一两周一次就挺好 。。。。。要是你最近特殊累，，，，，，或者运动拉伤了，，，，，，可以连着去一再缓解一下 。。。。。别天天去，，，，，，身体也需（要）时间吸收和恢复 。。。。。
Q3： 有没有啥人不可做？？？？
A3： 有！有身的、有严重心脏病高血压的、皮肤有破损熏染的、刚喝大酒的，，，，，，这些都不可！尚有，，，，，，若是你有骨折、肿瘤这些毛 。。。。。，，，，，去之前一定、一定、一定要先问医生！清静第一！
Q4： 流程一般是啥样的？？？？第一次去有点懵 。。。。。
A4： 别慌，，，，，，都这样！一般是：进店确定项目和时间→带你进房间，，，，，，告诉你衣服咋换（需要的话）→给你时间准备，，，，，，师傅敲门进来→趴好开按，，，，，，历程中多相同力度→时间到了，，，，，，师傅脱离，，，，，，你休息会儿再穿衣服→出来结账，，，，，，喝点热水 。。。。。完活！
行了，，，，，，老铁们，，，，，，俺也就知道这么多，，，，，，都掏心窝子告诉你们了 。。。。。总之一句话，，，，，，港式推拿是个好工具，，，，，，但要害得找到对的地方和对的人 。。。。。希望你们都能把自己这身“老零件”保养好，，，，，，吃嘛嘛香，，，，，，身体倍儿棒！有啥想唠的，，，，，，咱谈论区接着嘚瑟！?