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包夜合适吗-从省钱、康健、清静3方面，，唠透网吧通宵的利与弊

哎呦我去，，老铁，，又来琢磨“包夜合适吗”这事儿了吧？？？？？？? 我跟你嗦，，但凡问出这话的，，八成是手里有点闲时光，，兜里银子又不太厚实，，想在网吧、KTV这种地方，，用最少钱买最多时间的主儿！今天咱不整虚的，，就搁这儿掰开了、揉碎了，，好好唠唠这“包夜”究竟得劲儿不得劲儿，，究竟合不对适你！

一、 先唠唠利益：包夜为啥让人“上头”？？？？？？

咱得认可，，包夜这玩意儿保存这么多年，，那肯定有它“真香”的原理！

• 头一个，，也是最大的诱惑：它真省钱。
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  。? 咱算笔账你就明确了。
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  。现在通俗网吧，，一小时咋地也得5-8块钱吧？？？？？？你玩5个小时，，就得30-40块。
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  。但一个包夜（一般是晚上10点、11点到第二天早上7、8点），，总共才20-30块钱！? 平均下来一小时就两三块，，这性价比，，杠杠滴！关于学生党或者刚上班手头紧的哥们儿来说，，这诱惑太大了。
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• 第二个，，时间自由，，没人催你！? 你想想，，白天上网，，是不是总得瞅着点儿？？？？？？怕超时，，怕延伸事儿。
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  。包夜可纷歧样，，这一大宿的时间都是你的！刷剧能连看一季，，打游戏能愉快上分，，跟朋侪开黑也不必担心到点儿被“踢”下线。
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  。那种“时间尽在掌握”的感受，，确实得劲儿！

• 第三个，，有种“抱团取暖”的错觉。
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  。? 尤其是冬天或者下雨天，，网吧里灯火通明，，一帮不熟悉的人各玩各的，，但又似乎在一块儿“熬”着。
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  。饿了一块儿点个外卖，，困了歪在椅子上眯一觉，，这种略带颓废又有点温暖的气氛，，是白天体验不到的。
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  。我年轻那会儿，，就没少干这种事儿。
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二、 再泼点冷水：包夜的“坑”，，你踩过几个？？？？？？

说完利益，，咱也得把丑话撂前头。
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。包夜要是没点副作用，，那不可仙丹了？？？？？？它的“副作用”可老显着了！

• 最要命的一条：伤身体！? 这可不是危言耸听。
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  。恒久熬夜，，那就是跟自个儿身体过不去。
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  。皮肤变差、爆痘那都是轻的。
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  。免疫力咔咔往下掉，，第二天头晕眼花、注重力不集中，，感受整个人都被掏空了。
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  。有研究说，，恒久熬夜比不熬夜的人，，患州病的风险横跨去一大截。
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  。为省那几十块钱，，把身体造得秃噜皮的，，值当吗？？？？？？?

• 第二，，清静跟卫生，，都是问题！? 网吧包夜，，人困马乏的，，手机钱包随手一放，，丢了找谁去？？？？？？碰上不考究的店，，键盘鼠标油乎乎，，空气里全是烟味和泡面味儿。
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  。椅子当床睡一宿，，落枕、腰疼那是标配。
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  。万一再碰上打斗斗殴或者消防隐患，，那可真就是“占小自制吃大亏”了！

• 第三，，容易“上瘾”，，打乱正常节奏。
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  。? 包一次夜，，第二天基本就废了，，白天睡觉，，晚上精神，，生物钟全乱套。
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  。特殊是自制力不可的，，容易形成依赖，，以为“我晚上包夜自制”，，效果把白天正谋划生都延伸了，，纯粹是本末倒置。
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  。我见过不少小老弟，，就这么把学习、事情给延伸了。
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三、 以是，，究竟啥样人“适合”包夜？？？？？？

唠完利弊，，咱得出点干货。
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。不是所有人都适合包夜，，你得对号入座！

• 无意为之的“体验派”：好比良久没见的朋侪聚一次，，为了愉快玩通宵；；或者出差在外暂时住宿，，网吧比旅馆自制太多。
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  。一年搞不了一两回，，图个新鲜和利便，，这没啥误差。
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• 真有“刚性需求”的赶工族：好比做设计的、写代码的，，白天情形吵，，晚上网吧清静，，效率高，，还能随时查资料。
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  。这算是把网吧当廉价深夜事情室了，，目的明确，，能创立价值，，那包夜的钱就算投资了。
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• 自制力极强的“时间治理巨匠”：能严酷控制包夜频率（好比一个月不凌驾一次），，包夜前睡足，，包夜后能迅速调解回来，，不延伸正事。
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  。这种人，，清晰自己在干啥。
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  。但话说回来，，有这自制力的人，，干啥成不了？？？？？？?

啥样人绝对不对适？？？？？？? 学生（尤其未成年的）、白天有主要事情或考试的、身体状态原来就不咋地的、尚有自制力差容易着迷的，，听我一句劝，，离包夜远点儿！那不是你的“解压区”，，那是你的“滑坡区”。
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FAQ（俺知道你还想问这些）

• 问：现在网吧包夜一般都啥价？？？？？？

  • 答：分都会和网吧层次。
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    。三四线都会20-35元是主流。
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    。一二线都会好点的网咖，，得40-60元。
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    。电竞旅馆那种“包夜”就更贵了，，得好几百。
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    。价钱是涨了，，但比起小时费，，照旧自制。
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• 问：包夜时间是咋算的？？？？？？能早点走不？？？？？？

  • 答：一般是晚上10点/11点到第二天早7点/8点。
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    。你中途走了，，钱也不退。
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    。以是去之前最好问清晰，，别亏了。
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• 问：包夜能睡觉不？？？？？？清静不？？？？？？

  • 答：理论上你交了钱，，椅子上一躺没人管你。
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    。但清静自尊！钱包手机最好揣兜里抱着睡。
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    。至心不推荐在网吧睡觉，，又睡欠好，，又不清静。
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• 问：除了网吧，，尚有啥地儿能包夜？？？？？？

  • 答：KTV（后三更自制套餐）、沐浴中心（住宿费）、24小时书店或快餐店（消耗就能坐）。
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    。但这些地方要么贵点，，要么条件更局限。
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总结陈词：

老铁，，说究竟，，“包夜合适吗”这事儿，，压根就没有标准谜底！它就像一把小刀，，在厨师手里能切菜，，在不会用的人手里就能拉手。
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。它的“合适”，，完全取决于你是谁、你为啥去、以及你能不可肩负效果。
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若是你只是无意想纵容一下，，或者真有迫不得已的理由，，那去一次，，注重清静，，完了好好补觉，，也成。
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。但你要是想把它当成个常态，，指望靠它省钱或找乐子，，我劝你赶忙打。
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。∧堑闶∠吕吹那，，以后不敷你瞧病的！身体才是革命的资源，，有那熬夜的精神，，不如琢磨琢磨咋在白天多挣点，，那才是正途子！?

该省省，，该花花，，骑自行车去酒吧。
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？？？？？？杀鹞耸×┣，，把自个儿最主要的资源给透支没了。
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。? 都琢磨琢磨吧！散了，，有啥心得咱谈论区接着唠！ ?

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