哎妈呀， ，，老铁们， ，，今儿咱不唠别的， ，，就掰扯掰扯这“全身推拿spa精油”的事儿！? 是不是一寻思买这玩意儿就脑瓜子嗡嗡的？？市面上花花绿绿一大堆， ，，啥“舒缓放松”、“美白嫩肤”、“通经络排湿气”， ，，说得天花乱坠， ，，价钱从几十到上千， ，，瞅着都一个样儿， ，，究竟该咋 。 。。。？？可别听那卖货的瞎忽悠， ，，这里头门道多着呢！? 俺之前也是没少交学费， ，，买回来一堆瓶瓶罐罐， ，，有的好用得想哭， ，，有的纯粹是瞎搅鬼， ，，抹身上跟豆油似的， ，，腻乎不说， ，，屁用没有！今儿就把俺这几年踩过的坑、淘到的宝， ，，一股脑都跟大伙儿口语口语， ，，保准你看完心里明镜儿的！?
俺头一回买推拿精油， ，，那想法可简朴了：“贵的就是好的”、“牌子响肯定错不了”、“闻着香就是高级货” 。 。。。。效果咋样？？全是误区， ，，坑得俺是结结实实！
头一个坑， ，，俺花大几百买了瓶某大牌的“经典舒缓油”， ，，包装那叫一个细腻 。 。。。；； ；； ；；丶乙挥， ，，好家伙， ，，抹身上半天不吸收， ，，油汪汪一层， ，，蹭得睡衣被单全是油印子， ，，按完摩得用沐浴露洗两遍才华清洁！厥后俺才琢磨明确， ，，它里边用的基底油太次了， ，，可能是自制的矿物油或者纯度不高的植物油， ，，分子大， ，，基础渗不进皮肤里头去， ，，全浮在外貌了 。 。。。。这就好比用塑料袋糊身上， ，，能惬意就怪了！?
第二个坑， ，，是跟风买了个网红“猛药”， ，，说是添加了几多种名贵单方精油， ，，效果犷悍 。 。。。。效果俺这皮肤有点敏感， ，，按完当晚， ，，后背就起了一片小红疙瘩， ，，刺挠了好几天！以是啊， ，，老铁们， ，，精油这玩意儿， ，，效果猛不即是适合你， ，，尤其是单方精油浓度高的， ，，敏感皮和大干皮可得悠着点， ，，上脸、上身之前， ，，必需先在手腕、耳后做过敏测试， ，，这是铁律！可别学俺， ，，花钱买罪受 。 。。。。
第三个坑， ，，是贪自制 。 。。。。寻思买瓶差未几的得了， ，，效果几十块钱买回来一大瓶， ，，一闻， ，，那香味冲的呀， ，，直窜天灵盖， ，，基础不是植物自然的味道， ，，绝对是香精勾兑的 。 。。。。这种精油， ，，别说养护皮肤了， ，，恒久用可能对皮肤和呼吸道都是肩负 。 。。。。记着喽， ，，自然植物精油的味道是重大、有条理、让人放松的， ，，而不是那种廉价又简单的“香” 。 。。。。
扯完犊子， ，，咱上干货 。 。。。。究竟咋整才华挑到一瓶好精油？？你按俺这办法来， ，，八九不离十 。 。。。。
“一看”， ，，看因素表， ，，重点是基底油 。 。。。。? 你可别光盯着前面那些花里胡哨的精油名称， ，，排在因素表第一位的“基底油”才是大头， ，，决议了这瓶推拿油的肤感和大部分基础功效 。 。。。。好的基底油， ，，像甜杏仁油、荷荷巴油、葡萄籽油、分馏椰子油， ，，这些亲肤性好， ，，清新不腻， ，，滋润度也够 。 。。。。若是因素表第一位是“矿物油”、“液体石蜡”， ，，那你基本可以放下了， ，，这玩意本钱低， ，，关闭性强， ，，没啥滋养效果 。 。。。。?
“二闻”， ，，闻自然香气， ，，品前中后调 。 。。。。? 靠谱的精油， ，，味道是逐步散开的 。 。。。。你刚闻， ，，是一种味道（前调）， ，，过一会儿， ，，可能会有别的植物气息出来（中调）， ，，最后留下一点淡淡的余味（后调） 。 。。。。好比真正的薰衣草精油， ，，一最先是有点冲的药草味， ，，之后才是 calming 的花香， ，，而不是一股子洗衣液那种直白的“薰衣草香” 。 。。。。若是你一闻就上头、感受腻得慌， ，，那八成是加了人工香精 。 。。。。
“三试”， ，，试吸收度和肤感 。 。。。。? 买之前， ，，有条件的话一定要抹一点在手背上试试 。 。。。。好的推拿油， ，，揉搓几下， ，，热度一上来， ，，它就“吃”进皮肤里了， ，，皮肤摸起来是软软的、润润的， ，，而不是滑溜溜、油叽叽的 。 。。。。俺现在挑精油， ，，吸收速率是俺最看重的指标， ，，按完摩不必特意去洗， ，，穿衣服也不以为腻， ，，这才是享受 。 。。。。
说一千道一万， ，，不如来点着实的 。 。。。。这几瓶是俺梳妆台上用过、有真实体会的， ，，好的赖的咱都说说， ，，仅供参考哈！
红榜前三甲：
【A牌荷荷巴基底复方油】：这款是俺的“心头好”， ，，空瓶了不下三罐 。 。。。；； ；； ；；子椭饕呛珊砂陀， ，，复配了薰衣草和天竺葵 。 。。。。最大优点就是吸收快， ，，嗖一下就没了， ，，推拿完皮肤是哑光感的软嫩， ，，冬天用保湿力也够 。 。。。。单瓶三百多， ，，性价比挺高 。 。。。。?
【B牌分馏椰子推拿油】：这个牌子专业做芳疗的 。 。。。。这款是纯纯的分馏椰子油基底， ，，没啥特殊添加 。 。。。。质地像水一样清新， ，，无色无味， ，，适合对香味敏感、或者想自己调配单方精油的进阶玩家 。 。。。。吸收速率也是杠杠的， ，，就是纯基底油， ，，功效上就是基础滋润， ，，别指望太多 。 。。。。一瓶两百左右 。 。。。。
【C牌生姜精油（需稀释）】：这个是单方精油， ，，不可直接糊身上！俺一般是滴5滴到20毫升的甜杏仁油里， ，，自己兑成推拿油 。 。。。。专门搪塞俺的老寒腿和肩膀酸， ，，用的时间辣乎乎的， ，，增进血液循环是真得劲！冬天必备 。 。。。。但切记， ，，单方精油必需用基底油稀释， ，，浓度1%-3%就够， ，，敏感皮肤再降低 。 。。。。
黑榜两位“大冤种”：
【D牌“多效美肤”推拿油】：价钱不自制， ，，宣传能美白缩毛孔 。 。。。。效果， ，，香精味重， ，，基底油糊得慌， ，，用了一再就闷出两颗痘 。 。。。。厥后查了查， ，，有用因素排名靠后， ，，看法添加罢了 。 。。。。纯粹为广告买单了 。 。。。。?♂?
【某平价超大瓶推拿油】：真是自制大碗， ，，但也就剩自制了 。 。。。。因素表第一位是矿物油， ，，抹身上就是一层膜， ，，完全不吸收， ，，推拿完必需连忙洗掉， ，，否则全身难受 。 。。。。体验感极差， ，，坚决扔了 。 。。。。
问：家里炒菜的橄榄油、花生油能当推拿油用不？？
答：可拉倒吧！食用植物油分子量大， ，，皮肤基础吸收不了， ，，糊身上难受不说， ，，还容易梗塞毛孔、闷痘 。 。。。。并且谁人味道…你想象一下全身菜籽油味是啥感受？？专业事儿还得专业家伙式儿来干！
问：敏感肌究竟能用精油不？？
答：能用， ，，但得更考究！避开辛辣刺激的精油， ，，好比生姜、肉桂、薄荷（少量可） 。 。。。。首选因素简朴的、基底油温顺的， ，，好比用金盏花浸泡油、甜杏仁油做基底的 。 。。。。首次使用前， ，，过敏测试绝不可省！在耳后或手腕内侧涂一点， ，，等24小时， ，，没反映再上身 。 。。。。
问：推拿油必需沐浴后用吗？？能天天用不？？
答：沐浴后毛孔张开， ，，血液循环快， ，，这时间用效果最好， ，，吸收也快 。 。。。。天天用没问题， ，，要害看你的需求和肤感 。 。。。。以为皮肤干、疲劳， ，，就用点；； ；； ；；炎天以为腻， ，，就少用或不必 。 。。。。听你自己皮肤的， ，，它以为惬意最主要 。 。。。。
行了， ，，嘚吧嘚吧说了这么多， ，，焦点头脑就一个：全身推拿spa精油这玩意儿， ，，是给自己享受、给身体投资的， ，，可不是随便买个瓶子就完事儿了！? 别再瞎买了， ，，把钱花在刀刃上 。 。。。。凭证俺说的“一看因素、二闻香味、三试肤感”的办法， ，，多琢磨琢磨， ，，保准你能淘到适合自己的那瓶“仙人油” 。 。。。。以后下班回家， ，，整点音乐， ，，倒点精油， ，，给自己好好按按， ，，那才叫一个得劲儿， ，，一个舒坦！日子再忙， ，，咱也得学会意疼自个儿， ，，对不？？?♀??