哎呀，，，，， ，可算逮着空儿咧，，，，， ，今儿个俺得跟大伙儿好好叨啦叨啦这沐足推拿推拿的事儿！? 俺是个上班族，，，，， ，整天对着电脑，，，，， ，肩颈腰背那叫个酸困，，，，， ，就跟扛啦座山似的。。。。。早些年，，，，， ，俺可没少在周围瞎转悠，，，，， ，寻思着找家店松快松快，，，，， ，效果哩？？？？？钱花啦一堆，，，，， ，罪也没少受，，，，， ，光是踩雷就扔进去5000多块！? 厥后俺琢磨透啦，，，，， ，这才攒下一肚子履历，，，，， ，今儿就掏心窝子分享给恁，，，，， ，保准让恁少走弯路，，，，， ，把钱花在刀刃上！?
先说为啥俺要写这个：俺发明，，，，， ，好些人跟俺当月朔样，，，，， ，一身子乏，，，，， ，就慌着找周围的店，，，，， ，效果常遇上手法不中、乱收费、甚至卫生堪忧的坑！俺自己就履历过，，，，， ，有回在个街边小店，，，，， ，推拿师手劲儿大得跟夯地似的，，，，， ，按完俺疼啦三天，，，，， ，反而更累啦！? 以是呀，，，，， ，挑对地方可不是小事，，，，， ，关乎咱的钱包和身子骨咧！
头一桩，，，，， ，恁可别光看门脸儿！俺以前就爱挑那亮堂的，，，，， ，效果里头手法稀松。。。。。现在俺学精啦，，，，， ，头一招是“问熟人”。。。。。俺们单位老王，，，，， ，老寒腿，，，，， ，他常去的一家社区店，，，，， ，先生傅手法稳当，，，，， ，一次才80块！俺跟去试啦，，，，， ，果真舒坦，，，，， ，比那些花里胡哨的强多啦！?
第二招是“瞅评价”，，，，， ，但得会瞅！俺现在都翻那些带图的长评，，，，， ，尤其看有没有转头客说“师傅认得人”。。。。。有回俺在APP上看抵家店，，，，， ，评分4.8，，，，， ，可点进去一水儿好评都是“妹子悦目”，，，，， ，俺立马绕道——咱是来松筋骨的，，，，， ，又不是看脸！? 厥后俺专找那种谈论里提“张师傅力道足”、“李姐懂穴位”的，，，，， ，试啦几家，，，，， ，掷中率贼高！
第三招是“头回去先试探”。。。。。俺现在进新店，，，，， ，绝不立马办卡！先点个最基础的沐足，，，，， ，跟师傅唠唠，，，，， ，问问干啦几多年、学过啥手法。。。。。有回遇个先生傅，，，，， ，一搭手就知道俺腰椎不大得劲，，，，， ，还教啦俺几个舒展行动，，，，， ，俺这才放心掏钱。。。。？？？？？杀鹦】凑膺豚，，，，， ，能筛掉一泰半半吊子！?
踩坑踩多啦，，，，， ，俺也总结出几个常见雷区，，，，， ，恁可记牢喽！头一个坑是“免费体验”。。。。。俺上过当，，，，， ，说免费沐足，，，，， ，效果躺下啦种种推销，，，，， ，不买套餐就给神色，，，，， ，最后硬着头皮花啦300！厥后俺才知道，，，，， ，好些店就靠这招揽客，，，，， ，实则手法差劲。。。。。俺的规则：但凡强推套餐的，，，，， ，立马走人，，，，， ，甭客套！? ?
第二个坑是“价钱迷雾”。。。。。街边店常写“沐足68元”，，，，， ，俺去啦才说那是45分钟的价，，，，， ，想按背得加钱，，，，， ，最后一算账200多！现在俺学乖啦，，，，， ，进店头一句就问：“俺就想做个全身推拿，，，，， ，全包价几多？？？？？包括啥项目？？？？？” 白纸黑字问清晰，，，，， ，阻止扯皮。。。。。俺统计过，，，，， ，这么干能让咱平均省下30%的冤枉钱！?
第三个坑是“卫生隐患”。。。。。俺见过有的店毛巾湿漉漉的，，，，， ，拖鞋一股味儿。。。。。现在俺都自备毛巾袜，，，，， ，进去先瞟眼工具消毒柜开没开。。。。。有回去家新店，，，，， ，俺望见泡脚桶没套一次性袋，，，，， ，扭头就走啦——身子要紧，，，，， ，可不敢迁就！俺建议：头回去，，，，， ，重点看茅厕和床单，，，，， ，卫生差的，，，，， ，手法再好也甭去！? ??
唠完避坑，，，，， ，咱说说咋花小钱办大事。。。。。窍门一：挑时段。。。。。俺发明，，，，， ，事情日下昼客人少，，，，， ，师傅更专心，，，，， ，有时还能多按会儿。。。。。俺常约周三下昼，，，，， ，同样的价钱，，，，， ，按了90分钟，，，，， ，舒坦得俺直打呼噜！? 比晚上岑岭时急遽忙忙强多啦。。。。。
窍门二：认准先生傅，，，，， ，不追新店。。。。。新店开业常打折，，，，， ，但师傅流动大，，，，， ，水平不稳。。。。。俺牢靠去两家老社区店，，，，， ，虽然装修旧，，，，， ，但师傅都是干啦十来年的，，，，， ，手法精准。。。。。有回俺落枕，，，，， ，王师傅三下五除二给俺扳正啦，，，，， ，才收60块！俺的数据：老店转头客率比新店高40%，，，，， ，省钱又靠谱！? ?
窍门三：自家配合保养。。。。。师傅教俺，，，，， ，推拿完得注重保暖，，，，， ，别立马吹凉风。。。。。俺现在按完，，，，， ，回家都用热水袋焐焐腰，，，，， ，效果延伸不少。。。。。另外，，，，， ，俺每周做两次拉伸，，，，， ，连系推拿，，，，， ，这两年俺的肩颈酸痛爆发次数少啦70%，，，，， ，省下不少推拿钱！这才是恒久之计。。。。。?
问：俺咋知道师傅手法中不中？？？？？?
答：头回让师傅轻点儿按，，，，， ，感受他找穴位准禁绝。。。。。好师傅手是柔里带刚，，，，， ，按完啦是松快，，，，， ，不是光疼。。。。。俺遇过的好师傅，，，，， ，一按俺肩膀就说“你这儿劳损”，，，，， ，这才叫专业！?
问：沐足推拿几多钱算合理？？？？？?
答：俺这儿城区，，，，， ，通俗沐足60-100，，，，， ，全身推拿120-180算公正。。。。。要是凌驾200，，，，， ，就得看有没有特色项目啦。。。。。俺的建议是多比价，，，，， ，别迷信贵的就是好，，，，， ，俺踩过最贵的雷一次380，，，，， ，还不如社区80的舒坦！?
问：一周按一再不算多？？？？？?
答：看身子需要！俺是每周一次保养，，，，， ，酸困厉害时加一次。。。。。师傅说啦，，，，， ，通俗人一周别超两次，，，，， ，按多啦身子依赖，，，，， ，反而没劲。。。。。俺同事天天按，，，，， ，效果自己肌肉没力啦，，，，， ，得不偿失呀！??
问：俺怕疼，，，，， ，能不？？？？？?
答：能！好师傅会凭证恁的耐受力调力道。。。。。俺头回也怕，，，，， ，跟李姐说“轻点儿”，，，，， ，她就用缓劲儿给俺推，，，，， ，按完啦一样解乏。。。。？？？？？杀鹩部，，，，， ，疼啦就喊停！?
哎呀，，，，， ，叨啦这么多，，，，， ，俺就是想让大伙儿少花冤枉钱，，，，， ，身子舒舒坦坦的！找周围的沐足推拿推拿，，，，， ，要害是多探询、细视察、莫贪自制。。。。。俺这些年踩坑花的5000块，，，，， ，就当交学费啦，，，，， ，希望恁能直接出师！? 记着啦，，，，， ，身子是自个儿的，，，，， ，挑对地方，，，，， ，那叫享受 ；；；；；挑差池，，，，， ，纯属受罪！有啥不明确的，，，，， ，咱谈论区再唠！祝恁都找着合心意的地儿，，，，， ，轻松每一天！?