哎呦喂，，，，最近这老腰可是不咋得劲儿，，，，坐久了就跟断唠似的?。。。。。去推拿店吧，，，，路上波动、等位贫困，，，，回来一身乏。。。。。厥后寻思，，，，要不试试上门的？？？？？？效果这一试可不要紧，，，，3个月里前前后后叫了8家，，，，从“美得很”到“坑死个人”的全遇了一遍。。。。。今儿个，，，，额就把这掏心窝子的履历，，，，用咱这的土话跟你絮叨絮叨，，，，保你看完心里跟明镜儿似的！
一最先额也以为，，，，在家推拿能有个甚好？？？？？？试过一次就真香了！得劲儿是得劲儿，，，，私密是私密。。。。。你想想，，，，大冬天不必裹得跟粽子似的出门，，，，在家衣着秋衣秋裤就能按，，，，按完直接钻被窝睡觉，，，，那叫一个舒坦！?
并且对咱这号腰腿倒运索、或者家里有老人的，，，，那可是太利便了。。。。。额姨夫腿脚欠好，，，，出趟门费老劲，，，，上次叫了个师傅来，，，，人家带着折叠床，，，，在家就给拾掇得显着确白，，，，姨夫直说“比去医院还管用”！这省下的时间、体力，，，，那可都是真金白银。。。。。
市场上头乱七八糟的平台和事情室可多了，，，，咋挑？？？？？？额这3个月的血泪史，，，，给你换成3条干货标准，，，，照着来，，，，八成错不了：
1. 先看平台，，，，再看个人。。。。。
可不敢在犄角旮旯的网页上乱找！额一般就在那几个大点的生涯服务平台上瞅。。。。。要害不是看广告，，，，是看真实评价！尤其是带图的、写得细的“追评”，，，，那才是先生傅。。。。。额吃过亏，，，，有个师傅主页照片精神得很，，，，上门一瞅，，，，手法稀烂，，，，一看评价全是刷的。。。。。
2. 提前相同，，，，比啥都强！
别嫌贫困，，，，下单前一定得跟师傅或者客服唠上几句。。。。。你就用咱的话问：“师傅，，，，额这是腰肌劳损，，，，僵得厉害，，，，擅不善于推拿拔罐？？？？？？” 正经师傅都会仔细问你情形，，，，不靠谱的回得要么搪塞，，，，要么恨不得啥病都能治。。。。。?相同态度决议服务态度，，，，这是额试出来的真理。。。。。
3. 装备和规则，，，，见真章。。。。。
一个好师傅，，，，上门绝对是“全套行头”：一次性床单、推拿巾、消毒过的罐、甚至有的还自带精油。。。。。进了门自动出示证件，，，，穿鞋套，，，，话未几但句句在点儿上。。。。。那种空着手就来，，，，上来就让你趴沙发上的，，，，及早叮嘱走，，，，不专业还埋汰！?
说了半天，，，，给你举个实例子。。。。。8家里头，，，，额最后牢靠下来找的是一位王师傅，，，，四十明年，，，，话未几手上功夫深。。。。。
第一次来，，，，额就说了句“脖子和腰不得劲”。。。。。人家没急着上手，，，，先让额走了两步，，，，又按了按几个地方，，，，就说：“你这是恒久对着电脑，，，，颈腰椎都僵了，，，，尚有点侧弯。。。。。” 嘿，，，，全说对了！?
他做的时间，，，，力道是透进去的，，，，不是死疼。。。。。找到结节的地方，，，，会重点多揉一会儿，，，，还能说出个道道来：“这儿是菱形肌，，，，太紧了拉扯得你背疼。。。。。” 做完一次，，，，感受背上卸下二斤肩负，，，，松快了好几天。。。。。价钱是比街边店贵点，，，，但一次顶三次，，，，算下来更划算。。。。。这钱，，，，花得值！
问：上门推拿一般多钱？？？？？？比店里贵不？？？？？？
答：? 分项目和时长。。。。。通俗的颈肩放松，，，，60分钟或许在150-200之间。。。。。要是全身精油SPA或者时间长的，，，，就得200往上了。。。。。肯定比街边小店贵，，，，但省了你路上时间和精神，，，，情形也更放松。。。。。算综合账，，，，纷歧定亏。。。。。
问：让生人来家，，，，清静咋包管？？？？？？
答：? 额的心得是：第一，，，，必需从正规平台下单，，，，平台有纪录和包管；；；； ；；第二，，，，家里最好有别人在，，，，尤其是头一回；；；； ；；第三，，，，珍贵物品收好。。。。。正规师傅都懂规则，，，，比你还怕失事。。。。。
问：需要自家准备甚工具不？？？？？？
答：? 好师傅基本都自带一次性用品。。。。。你最好准备个硬板床或者在地铺上铺个厚垫子，，，，沙发太软使不上劲。。。。。提前把家里温度调合适，，，，别按的时间着凉。。。。。
总的来说，，，，上门推拿这是个考究活儿，，，，图方即是其次，，，，图专业、图放心才是正经。。。。？？？？？？刹豢晒饪醇矍灾凭拖碌，，，，那真是“贪自制吃大亏”，，，，按欠好是小事，，，，按坏了可遭罪了。。。。。
额这3个月，，，，算是把这潭水蹚明确了。。。。。焦点就一句：多看看、多问问，，，，相信平台评价，，，，更信自己的相同感受。。。。。找对了师傅，，，，那真是下班回家后的顶级享受，，，，这日子过得才叫有滋味！?
你也去试试吧，，，，找对了要领，，，，保准你舒坦！