哎妈呀 ，，，，，，最近这天儿是真好 ，，，，，，瞅着朋侪圈里头一个个的都晒跑步轨迹 ，，，，，，啥“半马打卡”、“晨跑10公里” ，，，，，，心里头是不是也刺挠了？？？？寻思着自个儿跑没意思 ，，，，，，也想找个“微信约跑群”加进去 ，，，，，，跟大伙儿一块儿跑 ，，，，，，有气氛还清静？？？？?
但问题来了——这约跑群 ，，，，，，它究竟上哪儿找去。。。？？？? 搜也搜不着 ，，，，，，问也没人告诉 ，，，，，，感受像进了个“迷宫”。。。别急 ，，，，，，老铁！今儿个咱就唠点着实的 ，，，，，，把我这些年从“跑步小白”混到“跑团常？？？汀钡拿诺蓝 ，，，，，，全给你抖落出来 ，，，，，，保准让你显着确白！?♂?
首先 ，，，，，，咱得整明确一个事儿：正经的、活跃的、能恒久玩下去的微信约跑群 ，，，，，，它基础不会大张旗鼓地在网上果真拉人！? 你一想 ，，，，，，是不是这个理儿？？？？
为啥呢？？？？我跟你细说：
怕“广告党”和“僵尸粉”。。。一个群要是二维码满天飞 ，，，，，，啥人都能进 ，，，，，，用不了三天 ，，，，，，里头全特么是卖鞋的、卖课的、搞网贷的、砍一刀的……真正想跑步的人 ，，，，，，烦都烦死了 ，，，，，，谁还愿意语言？？？？?
为了清静和质量。。。跑步是个需要点自律和坚持的事儿。。。随便拉人 ，，，，，，进来一堆“口嗨党” ，，，，，，说跑又不跑 ，，，，，，或者跑两天就消逝 ，，，，，，影响群气氛。。。好的跑群 ，，，，，，都希望成员是真正热爱跑步、能玩到一块儿去的人。。。
“圈子”属性。。。跑圈着实是个挺纯粹的“熟人社交”圈子。。。各人更信任朋侪先容来的 ，，，，，，或者线下见过面的。。。这叫“知根知底” ，，，，，，一块儿跑步也放心。。。
以是 ，，，，，，你抱着“找到个二维码 ，，，，，，一扫就能进”的想法 ，，，，，，那指定是找不着门的。。。? 你得用对要领！
那究竟该咋整？？？？别懵 ，，，，，，照着下头这几招来 ，，，，，，比你瞎搜强一百倍！
要领一：从线下“跑”到线上（最推荐 ，，，，，，最自然。。。
这是最最最靠谱的招儿！?
去哪儿跑？？？？? 就找你家或者公司周围的公园、体育场、河滨跑道。。。这些地方 ，，，，，，尤其是早晚 ，，，，，，绝对是跑者的群集地。。。
咋操作？？？？? 别怕羞 ，，，，，，看到有跑得速率跟你差未几、或者看起来挺和善的跑友 ，，，，，，自动上去搭个话：“先生儿/年迈/姐 ，，，，，，跑得真带劲儿。。。∥乙渤＠凑舛 ，，，，，，咱这周围有跑步的微信群不？？？？想随着大伙儿一起跑 ，，，，，，有个伴儿。。。”
乐成率贼高！? 跑友一般都很热情 ，，，，，，只要他有群 ，，，，，，八成会拉你。。。就算他没群 ，，，，，，也可能熟悉有群的人。。。这么进去的 ，，，，，，基础最清洁 ，，，，，，各人也最快接纳你。。。
要领二：薅住“实体店”的羊毛
跑步装备店：去你所在都会的专业跑步鞋店、运动装备店。。。这些店的伙计许多自己就是跑者 ，，，，，，店里经常组织活动。。。你买不买工具另说 ，，，，，，可以自动问：“咱家有没有跑友群。。。？？？想随着学习学习。。。” 他们为了维护客户 ，，，，，，很可能有群。。。
健身房/瑜伽馆：许多健身房也有跑步机小组或者户外跑活动 ，，，，，，问问教练。。。
要领三：善用“运动APP”的社区功效
别光用Keep、悦跑圈、咕咚自个儿闷头跑！这些APP里头有“周围跑团”、“同城活动”? 功效。。。?
你可以在上面找找外地的跑团 ，，，，，，申请加入。。。许多跑团的线上活动和通知 ，，，，，，都是通过微信举行的 ，，，，，，你加入APP里的组织后 ，，，，，，自然就有时机被约请进微信群。。。
这相当于一个“认证”过的平台 ，，，，，，比你在网上瞎找的群靠谱多了。。。
要领四：盯住“外地生涯”公众号和赛事
许多都会都有外地的跑步、马拉松主题的公众号。。。他们会组织线下例跑活动。。。你关注公众号 ，，，，，，报名加入一次他们的免费体验活动。。。去了现场 ，，，，，，跟组织者、跟跑友混个脸熟 ，，，，，，加微信、进群 ，，，，，，那就是水到渠成的事儿。。。
加入外地的5公里欢喜跑、彩色跑这类入门级赛事 ，，，，，，也能遇到一大堆外地跑友。。。
要领五：在准确的平台“大海捞针”
若是非得在网上找 ，，，，，，也万万别去百度搜“约跑群二维码” ，，，，，，那基本都是广告！
试试去：
豆瓣：搜“都会名+跑步”、“都会名+跑团” ，，，，，，加入相关的小组。。。在小组里认真发个帖 ，，，，，，做个自我先容（跑步水平、常跑区域、想找组织） ，，，，，，比直接要二维码强得多。。。
微博/小红书：搜外地跑步相关的超话或话题 ，，，，，，看看有没有跑团在宣传。。。
好了 ，，，，，，假设你费了九牛二虎之力 ，，，，，，终于进群了。。。别急着嗨 ，，，，，，进群只是最先 ，，，，，，想待得惬意、待得恒久 ，，，，，，这几条“潜规则”和“防坑指南”你必需刻在脑瓜子里！
潜规则（让你更受接待）：
“潜水视察 ，，，，，，别瞎嚷嚷”：进群后 ，，，，，，先别语言 ，，，，，，把群通告、群文件、最近谈天纪录翻一翻。。。？？？纯凑馊旱墓嬖蚴巧 ，，，，，，一般啥时间活动 ，，，，，，各人都聊啥。。。这叫“懂事儿”。。。
“自我先容 ，，，，，，真老着实”：视察得差未几了 ，，，，，，发个自我先容。。。别说虚的 ，，，，，，就说“新人报到 ，，，，，，住XX区 ，，，，，，一般跑XX公里 ，，，，，，配速XX左右 ，，，，，，希望跟大伙儿一起跑 ，，，，，，请多看护”。。。着实 ，，，，，，是跑圈最受接待的品质。。。
“多加入活动 ，，，，，，线上不如线下”：群里聊十天 ，，，，，，不如线下跑一次。。。大胆加入一次群里的例跑 ，，，，，，见了面 ，，，，，，你才算真正“入伙”。。。跑完合个影 ，，，，，，情绪立马升温。。。
防坑指南（让你别受骗）：? ?
“凡进群先交钱的 ，，，，，，99%是坑！”? ? 有些群 ，，，，，，你刚进去 ，，，，，，治理员就私聊你 ，，，，，，说要交“群治理费”、“活动基金”、“装备押金”…快跑！? 正经跑群 ，，，，，，除非是加入特定角逐统一买服装包管 ，，，，，，否则绝不会以“入群”名义收钱！
“小心‘跑步’为名的其他局”：有些群 ，，，，，，名字叫跑步 ，，，，，，进去后发明天天聊的都是喝酒、炒股 ，，，，，，或者充满着低俗段子。。。这不是跑群 ，，，，，，这只是个“社交群”。。。若是你只想跑步 ，，，，，，默默退群就好。。。
“清静第一 ，，，，，，尤其是女生！”? ? 女生加入新跑群 ，，，，，，第一次加入线下活动 ，，，，，，务必选择白天、人多、熟悉的果真园地。。。最好能约个朋侪偕行。。。对过于热情的异性跑友 ，，，，，，坚持礼貌和距离。。。任何时间 ，，，，，，人身清静都是第一位的！
Q：我跑得慢/是新手 ，，，，，，能进群吗？？？？会不会被嫌弃？？？？
A：把心放肚子里！? 绝大大都跑群都很是；；；＝哟氯 ，，，，，，并且会有差别配速的小分队。。。跑得慢不丢人 ，，，，，，肯出来跑就赢了！各人都是重新手过来的 ，，，，，，只要你态度起劲 ，，，，，，大伙儿都愿意带你。。。
Q：群里人太多了 ，，，，，，新闻刷屏好烦 ，，，，，，咋办？？？？
A：开启“新闻免打搅” ，，，，，，但置顶该群。。。这样不会被打搅 ，，，，，，但也不会错过主要信息。。。按期上去爬爬楼 ，，，，，，看看活动通知就行。。。跑群的焦点是线下 ，，，，，，线上别太纠结。。。
Q：加了群 ，，，，，，但一直没敢加入活动 ，，，，，，会被踢吗？？？？
A：恒久不语言、不加入任何活动的“僵尸成员” ，，，，，，在一些活跃的、人数有限的群里 ，，，，，，确实有可能被按期整理。。。想不被踢 ，，，，，，要么无意冒泡 ，，，，，，要么就去跑一次！? 一次就行 ，，，，，，各人就记着你了。。。
Q：若是这个群气氛我不喜欢 ，，，，，，能退吗？？？？
A：太能了！? 跑步是为了开心 ，，，，，，找组织是为了更有劲儿。。。若是以为不对拍 ，，，，，，默默退出就好 ，，，，，，不必有心理肩负。。。就像找工具 ，，，，，，得多试试才华找到最适合自己的谁人“团”。。。
说究竟 ，，，，，，找“微信约跑群” ，，，，，，焦点不是“找” ，，，，，，而是“跑”和“遇”。。。?
你先自己跑起来 ，，，，，，跑到线下 ，，，，，，跑到跑者群集的地方 ，，，，，，你自然就会遇到同路人。。。缘分到了 ，，，，，，群也就进了。。。万万别本末倒置 ，，，，，，在网上下载了一堆“加群神器” ，，，，，，效果一个靠谱的都没找到 ，，，，，，跑步的热情反倒给磨没了。。。
记着老哥这句话：路在脚下 ，，，，，，更在跑道上；；；；；朋侪在微信里 ，，，，，，更在你身边的每一次擦肩而过和每一次并肩前行里。。。? 别想那么重大 ，，，，，，先穿上跑鞋 ，，，，，，下楼 ，，，，，，开跑！剩下的 ，，，，，，交给缘分和你的勇气！
希望这篇大真话能帮到你 ，，，，，，早日找到一起嗨跑的组织！加油 ，，，，，，跑友！?