哎，， ，，我说伙计们，， ，，恁是不是也经常闻声“spa推拿”这词儿，， ，，心里头直犯嘀咕：这究竟是个啥服务 。。 。。。？？跟咱街口那瞽者推拿店是一回事儿不？？? 今儿个咱就好好说道说道，， ，，掰扯清晰，， ，，省得恁花钱的时间心里没谱，， ，，叫人忽悠了还不自知！
前一段儿，， ，，俺媳妇非拉着俺去体验一回，， ，，说啥“放松一下” 。。 。。。。俺那会儿心里想的就是“捏捏肩膀捶捶背”呗，， ，，效果一去，， ，，好家伙，， ，，跟俺想得完全不是一码事儿！从那儿以后，， ，，俺才算是对这“spa推拿”门儿清了 。。 。。。。今儿个就把俺知道的、履历的，， ，，都跟恁唠唠 。。 。。。。?
首先咱得明确，， ，，SPA推拿跟通俗保健推拿，， ，，从根儿上就纷歧样 。。 。。。。恁可以这样明确：
通俗推拿，， ，，好比是饿了去吃碗烩面，， ，，主打一个顶饱、得劲、解乏 。。 。。。。针对的是你身上详细哪儿酸、哪儿疼，， ，，师傅手法有劲，， ，，目的明确，， ，，就是给你“卸卸劲儿” 。。 。。。。?
SPA推拿，， ，，那就好比是去高级餐厅吃顿考究的法餐 。。 。。。。它不但是解决“饿”，， ，，更考究情形、气氛、流程、用的质料（精油）和整体的感受 。。 。。。。它目的是让你重新到脚、从外到里都舒坦，， ，，重点是“放松”和“享受” 。。 。。。。
详细咋纷歧样？？俺给恁列列：
地儿纷歧样：通俗推拿可能就在临街小店，， ，，SPA一般都在旅馆里、高级写字楼或者独门独院的会所，， ，，一进门那股香味、灯光、音乐，， ，，就先让你紧绷的神经松了一半 。。 。。。。
流程纷歧样：通俗推拿，， ，，躺下就开按 。。 。。。。SPA可有一套！先得填个表，， ，，问问你哪不得劲、对啥过敏 。。 。。。。然后是净足礼，， ，，用温水花瓣给你泡泡脚 。。 。。。。接着可能蒸个桑拿或者冲个淋浴，， ，，把毛孔翻开 。。 。。。。最后才进入正题——推拿 。。 。。。。按完了尚有茶点、休息 。。 。。。。这一套下来，， ，，没俩钟头出不来 。。 。。。。
用的工具纷歧样：这是最大的区别！通俗推拿可能就用点推拿膏或滑石粉 。。 。。。。SPA推拿用的是种莳植物精油！像薰衣草安神、柠檬草活络、生姜暖身…这些精油通过推拿能渗进去，， ，，不但让皮肤滑溜，， ，，尚有些调理身心的作用 。。 。。。。俺上次用的就是生姜精油，， ，，按完整个人暖烘烘的，， ，，可中！
手法纷歧样：通俗推专长法力道大，， ，，穴位精准 。。 。。。。SPA推专长法更绵长、更温柔，， ，，许多是沿着你身体肌肉、淋巴的走向，， ，，用推、揉、按压的方式，， ，，让你放松，， ，，而不是“受罪” 。。 。。。。
一说SPA，， ，，可不止一种 。。 。。。。里边儿的门道也多着嘞，， ，，俺挑几个常见的给恁说说：
巴厘岛式推拿：这算是最着名、最普遍的一种 。。 。。。。特色就是用长距离、缓慢而深层的揉捏和拉伸，， ，，配合精油，， ，，把你全身的主要结块逐步化开 。。 。。。。适合第一次体验SPA的人，， ，，禁止易踩雷 。。 。。。。?
泰式古法推拿：这个不必精油！你得衣着宽松的衣服 。。 。。。。推拿师会用手掌、胳膊肘、膝盖，， ，，甚至脚，， ，，来给你按压穴位，， ，，还会把你摆成种种瑜伽似的姿势，， ，，举行拉伸 。。 。。。。酸爽水平较量高，， ，，但做完感受筋骨都拉开了，， ，，特殊通透！喜欢“受力”的伙计可以试试 。。 。。。。
热石疗法：这个是俺媳妇的最爱！推拿师会用加热过的平滑黑曜石，， ，，裹着精油在你背上转动、按压 。。 。。。。谁人热力能透到肌肉深处，， ，，驱寒祛湿，， ，，惬意得能让你睡着！? 特殊适合咱这冬天怕冷、总以为身上僵僵的人 。。 。。。。
精油推背：这个项目许多SPA馆都有，， ，，算是英华项目 。。 。。。。专注于你的背部，， ，，用调配好的精油，， ，，配合手法，， ，，把脊背两侧的肌肉和结节仔细推开 。。 。。。。按完感受背薄了，， ，，气也顺了，， ，，恒久坐电脑前的白领可待试试 。。 。。。。
面部护理SPA：这就不但是身上了，， ，，主要是脸 。。 。。。。用高端的护肤品，， ，，给你清洁、推拿、敷面膜 。。 。。。。手法很轻柔，， ，，重点是让你脸皮子水润透亮，， ，，顺便也睡个好觉 。。 。。。。
SPA好是好，， ，，但也不自制 。。 。。。。随便一两次，， ，，大几百甚至上千就出去了 。。 。。。。咋能选个靠谱的，， ，，让钱花得值？？记着俺这几条：
先看口碑，， ，，别看装修！门脸再漂亮，， ，，不如老客户一句夸 。。 。。。。多看看公共点评、美团上的真实评价，， ，，特殊是带图带视频的，， ，，尚有那些指出弱点的评价，， ，，最有参考价值 。。 。。。。?
“闻香识店” 。。 。。。。一家好的SPA馆，， ，，进去后的香味一定是让人放松、舒缓的自然植物精油味，， ，，而不是刺鼻的香精味或者消毒水味 。。 。。。。你一闻，， ，，心能静下来，， ，，这地儿就乐成一半了 。。 。。。。
“盘问”理疗师 。。 。。。。别欠盛意思，， ，，在做之前，， ，，可以跟理疗师聊几句 。。 。。。。问问她干这行多久了、善于哪种手法、用的精油是啥牌子啥功效 。。 。。。。专业的理疗师会对答如流，， ，，并且能凭证你的状态给出建议 。。 。。。。那种一问三不知的，， ，，赶忙撤！
从基础项目试起 。。 。。。。第一次去，， ，，别整那些花里胡哨的，， ，，就先做个最经典的巴厘岛式全身推拿 。。 。。。。这是SPA的“基本功”，， ，，能看出一家店的整体水平 。。 。。。。以为好了，， ，，下次再实验热石啊、泰式啊这些特色项目 。。 。。。。
算好“时间账”和“体验账” 。。 。。。。SPA卖的不是“推拿”那几十分钟，， ，，而是完整的2-3小时的放松时光 。。 。。。。你以为花这几百块钱，， ，，买这几个小时的彻底逃离懊恼、身心舒缓，， ，，值不值？？想明确这个，， ，，掏钱的时间就不纠结了 。。 。。。。
Q1：做一回SPA或许得几多钱？？贵不贵？？
A1：这得分地儿 。。 。。。。一般阛阓里中等的SPA馆，， ，，一次60-90分钟的全身推拿，， ，，或许在300-600块钱 。。 。。。。要是五星级旅馆里或者特殊高端的会所，， ，，800到一两千都很常见 。。 。。。。主要差在情形、精油品牌和服务细节上 。。 。。。。
Q2：大老爷们儿去做SPA，， ，，会不会不得劲？？
A2：哎呦，， ，，这都啥年月了！SPA是给所有人放松的，， ，，不是专给女的 。。 。。。。俺去的那家，， ，，男客人也不少 。。 。。。。理疗师都专业得很，， ，，啥时势没见过？？咱就是去享受服务、缓解疲劳的，， ，，大大方方的，， ，，一点问题没有！
Q3：有啥需要注重的不可？？
A3：有！饭前饭后一小时内最好别做，， ，，否则按肚子不惬意 。。 。。。。身上要是有大的伤口、皮肤病或者心脏病、高血压特殊厉害的，， ，，一定要提前说！孕妇也得找专门的项目 。。 。。。。；Ｉ杏，， ，，做完SPA多喝温水，， ，，资助排毒 。。 。。。。
Q4：SPA能治病不可？？
A4：可万万不可有这想法！? SPA主要是缓解疲劳、放松身心、辅助调理亚康健状态的 。。 。。。。它是个高级的享受和保养，， ，，不是医疗手段 。。 。。。。真身上有病痛，， ，，还得去医院找医生，， ，，可不敢指望这个治 。。 。。。。
说究竟，， ，，SPA推拿究竟是个啥？？它就是现代人给自己紧绷生涯的一个“暂停键”，， ，，是忙里偷闲，， ，，对自己好一点儿的一个方式 。。 。。。。它不神秘，， ，，也没须要神话 。。 。。。。
咱挣钱是为了啥？？不就是为了活得舒坦点嘛！要是以为最近累得慌，， ，，压力大，， ，，睡欠好，， ，，去体验一回正规的SPA，， ，，真的不赖 。。 。。。。希望俺这大真话，， ，，能帮恁搞清晰这是咋回事儿 。。 。。。。下次想去的时间，， ，，心里门儿清，， ，，踏扎实实地享受就中了！
恁尚有啥想知道的，， ，，咱谈论区再喷喷！?