咦~ 俺发明最近不管男女老小，，，，，嘴里都好说“去弄个spa放松放松”。。。 。。。? 可你要是拉住他问一句：“兄嘚，，，，，spa究竟是个啥？ ？” 十个人里头有八个都得懵，，，，，光知道是跟“推拿”、“惬意”沾边。。。 。。。今儿个，，，，，咱就好好唠唠，，，，，这spa究竟是咋回事，，，，，可别光知道掏钱，，，，，不知道里头门道！
一说spa，，，，，好多人都想着：“哦~ 就是找人给捏捏背呗！” ??♂? 要真是恁简朴，，，，，咱还唠个啥劲儿？ ？“spa”这个词儿，，，，，学问可大着哩！
它最早啊，，，，，是打拉丁文里来的，，，，，全称是“Salus Per Aquam”，，，，，翻译过来就是“水带来康健”。。。 。。。听听，，，，，要害搁这儿嘞——水！? 以是，，，，，正儿八经的spa，，，，，它的“根”是水疗，，，，，是使用水的温度、压力，，，，，再加上里头的矿物质，，，，，来让你得劲，，，，，而不是上来就让人怼着你的一身老骨头又按又掰。。。 。。。
你就想吧，，，，，咱去澡堂泡个热水池子，，，，，出来是不是全身舒坦？ ？那感受，，，，，就沾了点儿spa的边儿了。。。 。。。以是，，，，，记着喽，，，，，spa的焦点是“水养”，，，，，推拿啊、推油啊，，，，，那是后头加上的“配菜”。。。 。。。现在市面上许多光干推不沾水的，，，，，那严酷说，，，，，只能叫“推拿养生”，，，，，不算“根正苗红”的spa。。。 。。。
现在街面上，，，，，挂“spa”招牌的店海了去了，，，，，啥泰式spa、巴厘岛spa、中医spa… 眼花缭乱。。。 。。。咱给它归归类，，，，，主要就这几种，，，，，你下回去，，，，，心里就有谱了。。。 。。。
1. 度假村式spa（最正宗，，，，，也最烧包）
这种一般都在风物区里头，，，，，像啥温泉度假村。。。 。。。?? 它玩的就是“水+情形+时间”。。。 。。。你得住下来，，，，，用他们的温泉水泡着，，，，，配合着专业的理疗，，，，，一住好几天。。。 。。。我前年去体验过一回，，，，，花了我小三千！? 但说真话，，，，，是真中。。。 。。。从早到晚流程给你排满，，，，，泡泉、蒸桑拿、精油推拿、吃轻食… 一套下来，，，，，感受身体里外都给“名堂化”了，，，，，睡眠质量嗷嗷好。。。 。。。适合有钱有闲，，，，，真想好好犒劳自己的人。。。 。。。
2. 都会养生型spa（咱老黎民常去的）
这就在咱阛阓、写字楼周围。。。 。。。? 主打一个“快充”。。。 。。。中午休息俩钟头，，，，，就能去按一下。。。 。。。这种店，，，，，“水”的元素就少了，，，，，主要是靠推专长法和精油。。。 。。。我媳妇就常去一家，，，，，她办的年卡，，，，，一次合200多。。。 。。。据她说，，，，，要害是能找到个完全属于自己的时间，，，，，手机一关，，，，，谁也不睬，，，，，按完还能在休息室吃个点心喝个花茶，，，，，回去上班都有劲了。。。 。。。这种店，，，，，选对技师比选对店更主要！
3. 医疗康复型spa（这个得有“误差”才华去）
这个可就专业了，，，，，一般跟医院或者高级诊所挂钩。。。 。。。? 它不是为了享受，，，，，是为了解决详细问题，，，，，好比颈椎病严重、运动损伤、慢性疲劳。。。 。。。内里操作的人可能都是持证的治疗师。。。 。。。我有个朋侪，，，，，腰椎间盘突出，，，，，医生就推荐他去这种地方做水中运动康复。。。 。。。贵是贵，，，，，但他说比光躺着有用。。。 。。。这种你可别瞎去，，，，，得有医生或专业人士建议。。。 。。。
头回去，，，，，心里都打鼓，，，，，怕露怯让人笑话。。。 。。。别慌，，，，，记着这几条，，，，，保你像个“？ ？汀。。。 。。。
第一步：进去先看“三大件”
一看情形干不清洁，，，，，尤其是浴室、泡池边边角角有没有水垢。。。 。。。二闻空气里是不是一股闷人的香味，，，，，好的spa馆，，，，，味道是淡淡的高级香薰味，，，，，不呛人。。。 。。。三摸毛巾和浴袍的质感，，，，，是不是柔软干燥。。。 。。。这三点有一个不可，，，，，你转身就走，，，，，准没错。。。 。。。我以前图自制去过一家，，，，，毛巾潮乎乎的，，，，，那体验，，，，，别提了！?
第二步：相同是门学问，，，，，可别欠盛意思！
选好项目，，，，，技师进来，，，，，一定得启齿说！“我哪个地方特殊累（好比肩膀）”，，，，，“我怕疼，，，，，手法轻点”，，，，，“我哪个地方有旧伤不可碰”。。。 。。。你不说，，，，，人家就按标准流程来，，，，，按疼了你还得忍着，，，，，那不可了花钱买罪受？ ？我第一次去就吃了这亏，，，，，那大姐手劲贼大，，，，，按得我龇牙咧嘴还欠盛意思喊停。。。 。。。
第三步：分清“套路”和“真诚”
历程中，，，，，十个技师有八个会跟你推销办卡。。。 。。。? 这是常态，，，，，你听听就中。。。 。。。但若是他上来不说项目效果，，，，，光跟你说“你这里堵了，，，，，那里毒素多，，，，，得做个更贵的项目排毒”，，，，，还说得可吓人，，，，，这大都是套路。。。 。。。真正好的理疗师，，，，，会仔细询问你的感受，，，，，凭证你的肌肉状态调解手法。。。 。。。竣事后，，，，，你以为轻松了，，，，，睡好了，，，，，这才是真效果，，，，，自己身体会告诉你。。。 。。。
问：做一次spa得花多钱？ ？是不是死贵？ ？
答：? 价钱从一百多到几千都有，，，，，看类型和地方。。。 。。。都会里通俗的养生spa，，，，，一次（60-90分钟）或许在200-500元之间，，，，，是常价。。。 。。。记着，，，，，太自制的（好比几十块）要小心情形和职员专业度 ；；；太贵的，，，，，看看是不是附加了豪华旅馆、有数质料等智商税。。。 。。。
问：男的能去spa不可？ ？会不会很别扭？ ？
答：? 咋不可去？ ？现在男的注重放松的多了去了！许多spa馆都有男技师，，，，，你可以提前打电话指定。。。 。。。项目上，，，，，中式推拿、泰式古法、深层肌肉放松这些都很适合咱老爷们儿。。。 。。。别以为别扭，，，，，康健享受，，，，，不分男女。。。 。。。
问：听说spa能减肥、排毒，，，，，真的假的？ ？
答：? 可别信那邪乎的！? spa的主要作用是放松肌肉、缓解疲劳、改善睡眠、增进血液循环。。。 。。。让你以为“瘦了”，，，，，可能是去水肿 ；；；以为“排毒”了，，，，，那是新陈代谢暂时加速。。。 。。。想靠spa减肥？ ？不如去楼下跑两圈。。。 。。。它管的是“舒坦”，，，，，不是“掉秤”。。。 。。。
以是说啊，，，，，兄弟们、姐妹们，，，，，spa它不是神乎其神的高端邪术，，，，，也不是糊里糊涂的胡乱推拿。。。 。。。它就是一门使用水、手法、情形来让你身心放松的学问。。。 。。。?
咱得明确为啥去：要是累了乏了，，，，，想找个地儿清静一会儿，，，，，那中，，，，，它是个好选择。。。 。。。要是想着治大病、变仙女，，，，，那及早打住，，，，，赶忙去医院。。。 。。。
钱得花在明确处：知道自己是想要“水疗”照旧“手法”，，，，，是想“享受”照旧想“解决问题”。。。 。。。下回去，，，，，挺直腰板，，，，，该问的问，，，，，该提的提，，，，，你是去享受服务的，，，，，不是去当小媳妇的！
希望俺今儿唠的这些，，，，，能帮你把“spa”这俩字儿弄得显着确白。。。 。。。下回再见，，，，，咱再唠点别的着实嗑！?