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上海spa全套一条龙几多钱？？俺跑遍8个区给你探了个底！

哎，
，我说伙计们，
，都坐稳扶好喽！今儿个咱不扯别的，
，就专门唠唠那上海滩上“SPA一条龙”的价钱。。。。? 您可别笑，
，俺为了弄明确这个事儿，
，那可真是没少下功夫，
，腿都快跑细了！从静安跑到浦东，
，从外滩逛到徐汇，
，崎岖档的店俺瞅了不下二三十家，
，就为了给大伙儿探个实底儿，
，究竟得准备几多“粮票”才中。。。。

您要是光在网上搜啊，
，那价钱能看得你晕头转向，
，从299到2999的都有，
，跟开玩笑似的！有的店看着门头不大，
，一进去报价能吓你一趔趄；；；有的店看着金碧绚烂，
，反倒有实惠套餐。。。。这里头的水，
，深着哩！? 咱老黎民挣钱禁止易，
，可不可当冤大头，
，您说是不是这个理儿？？

一、 啥叫“一条龙”？？价钱差在哪几块儿？？

首先啊，
，咱得把“SPA一条龙”是啥给掰扯清晰。。。。您可甭想歪了，
，咱说的都是正儿八经、持证上岗的绿色养生。。。。在俺看来，
，这“一条龙”就是一套组合拳，
，让你从进店到出门，
，得得劲劲的。。。。

一般正经的“全套一条龙”，
，它都包括这几大件儿：

1. 净身放松：先冲个澡，
   ，泡泡脚，
   ，把外面的疲乏气儿去一去。。。。

2. 焦点护理：这是重头戏，
   ，好比精油开背、全身推拿、经络疏通，
   ，技师手法优劣就在这儿见真章。。。。

3. 特色项目：凭证价钱差别往里加，
   ，好比热石敷背、中药熏蒸、拔罐刮痧。。。。

4. 收尾享受：最后可能有点小吃茶歇，
   ，让你缓一缓神儿。。。。

那价钱差在哪儿呢？？主要就三样：地段、装修、技师。。。。??

• 地段：您想在陆家嘴边上、南京路上做，
  ，跟在外环线边上做，
  ，那房租本钱能一样吗？？价钱自然差一截。。。。

• 装修：进去是泰式宫殿风，
  ，照旧简约清新风，
  ，这投入纷歧样。。。。高等的地儿，
  ，你一进去就以为钱花得不亏。。。。

• 技师：这可是灵魂！从业10年的先生傅，
  ，跟刚培训3个月的新手，
  ，手法能一样？？价钱也差别。。。。有的店技师分品级，
  ，高级总监价和通俗技师价，
  ，能差出去百十块。。。。

俺探询过，
，一其中等层次的SPA店，
，养一个成熟技师的本钱，
，一个月咋着也得万把块钱。。。。这钱，
，最后不都得算在服务里嘛。。。。

二、 俺的实地探店条记：三大价位档，
，对号入座

光说不练假把式，
，俺把探过的店，
，按价钱分了三六九等，
，您瞅瞅自个儿适合哪一档。。。。

第一档：经济实惠型（人均 300 - 600 元）

这档是俺们老黎民常去的，
，考究个性价比。。。。店面可能不在最焦点的阛阓，
，但一般在地铁口周围，
，好找。。。。

• 案例：俺在长寿路那里体验过一家，
  ，团购价458元。。。。项目包括：45分钟精油SPA+30分钟足底+汗蒸。。。。房间不大但清洁，
  ，技师手法着实，
  ，劲儿大，
  ，按完肩膀松快不少。。。。就是装修通俗点，
  ，但绝对对得起价钱。。。。?

• 特点：网上团购是王道！这个价位的店，
  ，主要就做转头客和团购流量，
  ，您直接去门市价可能贵，
  ，一定要先上APP瞅瞅。。。。适合上班族每周或每两周放松一下。。。。

第二档：中端品质型（人均 600 - 1200 元）

这档是上海的主流，
，也是名堂最多的。。。。一般开在商圈、高端社区、五星旅馆的配套里。。。。

• 案例：静安寺周围一家，
  ，门头不显眼，
  ，进去别有洞天。。。。俺选了个“身心平衡”套餐，
  ，888元。。。。包括：芳疗闻香、90分钟全身定制推拿（可自选精油）、热石护理、尚有一份细腻的银耳羹。。。。技师会先询问你那里不惬意，
  ，手法不但是猛，
  ，更有渗透感。。。。俺以为这钱花得值！?

• 数据：据俺视察，
  ，这个价位的店，
  ，在周末和晚上黄金时段，
  ，上座率能凌驾8成，
  ，最好提前一天预约。。。。他们主要赚的是对情形、服务和细节体验有要求的人的钱。。。。

第三档：高端奢华型（人均 1200 元以上，
，上不封顶）

这档咱就开开眼。。。。一般在外滩、新天地、陆家嘴，
，看的不是江景就是城景。。。。

• 案例：朋侪宴客，
  ，去过一次北外滩一家。。。。进店就跟进了艺术馆一样，
  ，私密性极好。。。。套餐起步价1880元，
  ，用了啥“黄金英华液”，
  ，推拿床是恒温的，
  ，房间里能直接看到东方明珠。。。。技师语言走路都轻声细语，
  ，手法以舒缓放松为主，
  ，不追求痛感。。。。完事儿后的点心是燕窝。。。。好吃，
  ，但俺肉疼！?

• 视角：这种店，
  ，卖的早就不是“推拿”了，
  ，是时间、空间和绝对的私密。。。。谈生意、招待主要客人、或者就想狠狠奖励自己一回的，
  ，会选这里。。。。通俗放松，
  ，真没须要。。。。

三、 防坑指南与独家砍价心得

在上海做SPA，
，不想花冤枉钱，
，这几条您得刻心里：

• “一条龙”一定要看明细：有些店玩文字游戏，
  ，问他“一条龙几多钱”，
  ，他报个低价。。。。等你躺下了，
  ，才说“精油要加钱”、“热石要加钱”。。。。? 俺的诀窍是：直接问“你们最受接待的谁人全套套餐，
  ，包括所有项目、不特殊收费的，
  ，是几多钱？？”? 让他把项目清单给你看。。。。

• 小心“办卡陷阱”：尤其是第一次去的店，
  ，无论技师说得何等天花乱坠，
  ，万万别就地办大额卡！? 俺有个教训，
  ，在一家新店被忽悠办了5000的卡，
  ，效果再去两次，
  ，发明技师水平狼籍不齐，
  ，后悔都来缺乏。。。。先买一次体验，
  ，以为真中，
  ，再思量办卡。。。。

• 预约时多问一句：打电话预约时，
  ，别光问价。。。。多问两句：“今天值班的技师里，
  ，有几位先生傅？？” 或者 “我肩颈特殊硬，
  ，有没有善于这方面的先生推荐？？” 这么一问，
  ，对方一般会给你安排手法好的，
  ，阻止轮到新手拿你练手。。。。

• 独家砍价/省钱心法：

  1. 挑时间：事情日的白天（非节沐日），
     ，是SPA店的“淡季”，
     ，有时会有隐藏折扣，
     ，或者能升级房间。。。。

  2. 瞅新店：新开张的店，
     ，为了攒人气，
     ，促销力度最大，
     ，并且装备和装修都是新的。。。。多看看点评网站的新店榜。。。。

  3. 拼“午间套餐”：许多中高端店有“午间特惠”，
     ，同样是60-90分钟的项目，
     ，比晚上自制20%-30%，
     ，特殊适合周围上班族。。。。

四、 FAQ：伙计们常问的问题

Q1：你说的这价钱，
，是一个人的照旧两个人的？？

A1：哎呦，
，虽然是一个人的价！要是情侣双人世，
，总价一般是单人价乘以1.6到1.8倍左右，
，由于占了房间嘛。。。。

Q2：小费要不要给？？给几多合适？？

A2：在上海，
，正规SPA店一般不必给小费，
，明码标价。。。。若是你对某个技师特殊知足，
，可以下次来还点她，
，这就是最好的“小费”。。。。有些高端店服务费可能已包括在账单里。。。。

Q3：第一次去，
，做多久的套餐合适？？

A3：俺建议，
，第一次去一家新店，
，选60-90分钟的基础套餐就中。。。。时间太短不过瘾，
，太长万一不惬意也难堪。。。。先试试水和技师手法，
，好了下次再加码。。。。

Q4：男的和女的去做，
，价钱一样不？？项目有啥区别？？

A4：正经店，
，价钱都一样，
，不分男女。。。。项目也基本一样，
，但女技师给男主顾做，
，或者男技师给女主顾做，
，力道拿捏会差别，
，好的店会提前相同偏好。。。。

Q5：去医院看康复科和做SPA，
，有啥纷歧样？？

A5：这可纷歧样！? 医院那是治疗，
，你有详细的病痛（好比腰椎间盘突出、肩周炎），
，得去那里。。。。SPA是保养和放松，
，针对的是疲劳、肌肉主要、亚康健。。。。您可别指望着SPA能治病，
，它只管舒坦！

结语

行了，
，嘚啵嘚啵说了这么多，
，俺的探底心得也就这些了。。。。总结起来就一句话：在上海，
，你想花几多钱享受“SPA一条龙”，
，都能找着地儿。。。。从三百多的经济实惠，
，到一两千的奢华享受，
，丰俭由人。。。。?

要害是，
，你得知道自己想要啥，
，是纯粹解乏，
，照旧带点享受，
，或者是谈事儿撑个时势。。。。心里有个谱，
，进店前多做点作业，
，就吃不了亏。。。。

挣钱禁止易，
，花在让自己舒坦的地儿，
，那叫值！希望俺这通跑腿，
，能给想去上海体验SPA的伙计们，
，省点钱，
，也省点心。。。。您要是尚有啥想问的，
，咱谈论区再唠！祝大伙儿都能得得劲劲，
，神清气爽！

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