俺前阵子可真是累毁啦！? 天天加班， ，脖子跟肩膀硬得跟石头样， ，夜里睡都睡不囫囵。。。。 。。有一回， ，俺媳妇儿还说：“你瞅瞅你， ，腰都直不起来了， ，咱这儿周围有没有推拿的地方。。。。 。？？ ？去按按呗！” 诶， ，这话可说到俺心坎儿里了。。。。 。。咱寻常老黎民， ，谁还没个腰酸背疼的时间？？ ？可这推拿店， ，它究竟在哪儿嘞？？ ？咋找才华不踩坑？？ ？今儿个， ，俺就掏心窝子跟大伙儿唠唠， ，保准叫您听得显着确白、得得劲劲！?
头一遭， ，咱得信科学！? 您可别笑， ，现在这手机APP， ，那真是比俺们村头的老槐树还管事儿。。。。 。。俺那回是着实没门儿了， ，翻开地图软件， ，就搜“推拿”俩字儿。。。。 。。好家伙！周遭三公里， ，蹦出来十来家！有装修得亮堂堂的， ，也有藏在小胡同里的老店。。。。 。。俺特意瞅了瞅用户评价， ，凌驾100条谈论、评分4.5以上的店， ，八成不会差到哪儿去。。。。 。。您要是不信， ，俺给您举个实例：俺们小区后头那家“舒筋堂”， ，谈论里清一色夸先生傅手法好， ，俺去了一试， ，果真中！价钱也公正， ，一个钟才68块钱。。。。 。。?
第二招， ，就得靠嘴勤！? APP再灵， ，它也不如俺们街坊四邻的嘴灵光。。。。 。。您下楼溜达的时间， ，见着广场上舞蹈的大妈、树荫下下棋的大爷， ，凑已往递根烟， ，客套地问一句：“叔/婶儿， ，咱这跟前儿， ，哪有按得不错的店。。。。 。？？ ？” 十有八九能问出宝来！俺就这么着， ，问出来一家开了二十多年的瞽者推拿， ，先生傅一双手， ，那叫一个有准头， ，专治州不平（疼）！? 这种店， ，往往不上啥团购网站， ，全靠老主顾口口相传， ，性价比极高。。。。 。。
第三招， ，用眼瞅！用鼻子闻！? 您逛街的时间， ，多注重那些招牌。。。。 。。正规的推拿店， ，招牌上一般都有“推拿”、“正骨”、“养生”这些字眼。。。。 。。再走近点儿， ，要是能闻见一股子艾草或者中药的味儿， ，诶， ，那大都是有点真本事的。。。。 。。要是光闻见香精味儿， ，门脸儿弄得花里胡哨， ，您就得心里打个问号?了。。。。 。。俺总结了个数据：在俺们这市里头， ，招牌质朴、有中药味的店， ，转头客比例能比那些花哨店横跨30%还不止。。。。 。。
先说这最常见的“中式推拿”。。。。 。。这可是咱老祖宗传下来的手艺， ，主打一个疏通经络、放松肌肉。。。。 。。俺个人最待见这个。。。。 。。? 您要是颈肩欠好， ，或者腰肌劳损， ，选中式推拿准没错。。。。 。。价钱嘛， ，在俺们这儿， ，一般从60到150一个钟不等。。。。 。。您记着喽， ，别光图自制， ，58块钱一小时还带泡脚的， ，您得琢磨琢磨那师傅手艺咋样、店里有证没有。。。。 。。俺吃过亏， ，图自制找了个28的， ，按完跟没按一样， ，白扔钱！
再唠唠那“泰式推拿”。。。。 。。这几年可盛行， ，考究拉伸、掰扯， ，行动幅度大。。。。 。。适合俺们这种久坐、身子骨僵硬的年轻人。。。。 。。不过您可得有点儿心理准备， ，那叫一个“痛并快乐着”！? 俺头回去， ，被按得吱哇乱叫， ，但完事儿了全身轻松。。。。 。。这种店一般装修有东南亚风味， ，价钱也稍贵， ，普遍在120往上。。。。 。。您去之前， ，最好问问都包括啥项目， ，有没有“踩背”（用脚按）， ，俺媳妇儿就怕这个。。。。 。。
尚有那“足浴推拿”， ，就是一边泡脚一边按。。。。 。。这个最适合朋侪聚会、谈事儿。。。。 。。但这里头水最深！? 您一定得看清价目表， ，是光泡脚， ，照旧带全身推拿。。。。 。。俺听说有朋侪， ，进去说68， ，结账成了668， ，说是加了“精油开背”、“肾部保养”， ，扯不清！以是俺的履历是， ，进店先问“全包价”， ，并且全程留个心眼， ，不需要的服务坚决说“不中”。。。。 。。正规的足浴店， ，一般都是明码标价， ，项目清清晰楚。。。。 。。
头一回进店， ，咱得会“看人下菜碟”。。。。 。。不是让您势利眼， ，是得看师傅。。。。 。。有履历的先生傅， ，手上有茧子， ，但眼神沉稳， ，不爱多语言， ，一搭手就知道您误差在哪儿。。。。 。。年轻师傅可能实力大， ，但手法未必透。。。。 。。俺现在去新店， ，都先点个“肩颈体验”， ，半个钟， ，试试水。。。。 。。感受手法沉稳有力、能找准酸痛点、按完不但是疼尚有松快感的， ，这师傅就中！反之， ，要是瞎使劲、按得您光想窜， ，下次及早换人。。。。 。。
再说说这“办卡”的坑。。。。 。。险些每家店都劝您办卡， ，说划算。。。。 。。是， ，单次100， ，十次卡可能就800。。。。 。。但您可得想好喽！? 俺就办砸过一回， ，充了2000， ，效果去了三四回， ，那店关门了！老板跑得比兔子还快！以是俺现在的原则是：新店绝不办大卡， ，最多办个三五次的小卡试试。。。。 。。老店口碑好的， ，可以思量， ，但也别凌驾一千块。。。。 。。钱照旧搁自己兜里最扎实！
最后， ，咱得知道自己个儿的身子骨。。。。 。。不是所有人都适合推拿。。。。 。。俺有个老表， ，腰椎间盘突出挺厉害， ，不听劝非去推拿， ，效果按严重了， ，住院花了小一万！? 以是， ，若是您有严重的骨诘责题、高血压、或者刚扭伤， ，万万别乱按， ，先去医院瞧医生！通俗的肌肉疲劳， ，推拿是享受；；；；有病， ，推拿可能就是冒险。。。。 。。
问：俺一个人， ，去推拿店怕羞， ，咋弄？？ ？
答：嗐， ，这有啥！现在许多店都有单人世， ，帘子一拉， ，谁也瞅不见谁。。。。 。。您提前打电话问好有没有单间就中。。。。 。。再者说， ，您是花钱去享受服务的， ，堂堂正正， ，甭欠盛意思！
问：推拿一次得多长时间？？ ？按完能沐浴不？？ ？
答：通常一个“钟”是45分钟到60分钟。。。。 。。大部分店按完都让洗个热水澡， ，舒筋活血， ，得劲得很！? 您去之前可以问一嘴。。。。 。。
问：小费咋给？？ ？必需给不？？ ？
答：在咱这儿， ，一般不必给小费。。。。 。。价钱都含在里头了。。。。 。。但若是您以为师傅按得特殊好， ，想体现体现， ，塞个十块二十的茶水钱， ，师傅肯定更兴奋， ，下次还给您好好按。。。。 。。这不是规则， ，全凭心意。。。。 。。
问：咋判断推拿店正不正规？？ ？
答：一瞅证件， ，墙上有没有营业执照、卫生允许证、推拿师资格证。。。。 。。二看情形， ，干不清洁， ，毛巾是不是一次性的。。。。 。。三感受气氛， ，正规店光线明亮， ，事情职员衣着整齐， ，没有那些乌七八糟的体现。。。。 。。知足这三点， ，基本靠谱。。。。 。。
唠了这么多， ，归根究竟一句话：“周围有没有推拿的地方？？ ？”这问题不难， ，难的是咋找个靠谱的、适合自个儿的。。。。 。。? 您就按俺说的， ，先专长机搜搜， ，再找街坊问问， ，进店了多长个心眼， ，试试师傅手艺。。。。 。。这身子骨是咱革命的资源， ，累了乏了， ，花个小钱去按按， ，不丢人， ，是懂生涯！希望俺这些大真话， ，能帮您顺顺当当找着谁人让您“哎呦喂， ，得劲！”的地儿！要是找着了， ，记得回来给俺点个赞。。。。 。。≡巯禄卦龠耄?