哎哟， ， ，，今天来摆一哈这个有点“悬”的话题——素推拿和荤推拿。。。。 。? 好多朋侪心头都嘀咕过， ， ，，但又不晓得咋个问， ， ，，怕臊皮又怕踩坑。。。。 。我嘞， ， ，，也是从一脸懵过来的， ， ，，厥后由于腰杆不惬意， ， ，，正经八百研究了一盘， ， ，，还踩过两次坑， ， ，，算是搞明确了。。。。 。今天就用最隧道的龙门阵， ， ，，跟你扯清晰， ， ，，保你听完就晓得咋个。。。。 。 ， ，，再也不得遭烧！
先说一哈， ， ，，我写这个， ， ，，绝对是为了让各人晓得优劣， ， ，，只推荐正经八百的推拿， ， ，，那些歪门邪道的， ， ，，我们坚决不得沾哈！下面都是我自己的履历和做的作业， ， ，，信息量有点大， ， ，，你逐步看。。。。 。
着实嘞， ， ，，这个说法是坊间自己传的， ， ，，但意思差得天远地远。。。。 。
1. 素推拿：就是“正经推拿”， ， ，，巴适得板！
这个“素”， ， ，，指的就是手艺自己。。。。 。凭手艺用饭， ， ，，靠手法和力道给你解决问题。。。。 。像啥子瞽者推拿、中医推拿、泰式古法、运动康复这些， ， ，，都属于这个领域。。。。 。
举个例：我常去的那家瞽者推拿， ， ，，师傅一双手跟我腰杆上的“探测仪”一样， ， ，，哪儿是肌肉结节， ， ，，哪儿是骨头偏了， ， ，，一按就晓得。。。。 。按完， ， ，，诶， ， ，，松活了！这种就是典范的“素推拿”， ， ，，目的是让你身体惬意。。。。 。收费也透明， ， ，，一个钟（60分钟）或许在100-200块钱， ， ，，明码标价。。。。 。
2. 荤推拿：打擦边球， ， ，，风险高得很！?
这个“荤”， ， ，，指的就是特另外不正经服务。。。。 。手法水得很， ， ，，重点基础不在你舒不惬意， ， ，，而是想搞些“灰色”生意。。。。 。这种地方， ， ，，装修往往花里胡哨， ， ，，灯光阴晦， ， ，，价钱还贵得离谱。。。。 。
踩坑履历：我朋侪之前好奇， ， ，，去了一家， ， ，，效果一个钟收了500多， ， ，，手法莫得， ， ，，就乱按一气， ， ，，然后一直小声问“要不要加钟、要不要其他服务”。。。。 。吓得他赶忙跑了。。。。 。这种地方， ， ，，不正当、不清静、不卫生， ， ，，说撇脱点， ， ，，就是挂羊头卖狗肉， ， ，，专门豁那些有歪心思的人。。。。 。
焦点区别一句话：“素”按的是你的筋骨， ， ，，“荤”想的是你的钱包和歪心思。。。。 。? 一个解决问题， ， ，，一个制造问题。。。。 。?
光说理论不敷， ， ，，摆点我自己的真事， ， ，，更有说服力。。。。 。
案例1：第一次“荤”推拿踩坑记?
几年前， ， ，，我颈椎痛， ， ，，随便在街边找了个灯光暧昧的店。。。。 。进去就后悔了， ， ，，技师一直玩手机， ， ，，按得我像在受刑。。。。 。最后还体现可以“加项目”， ， ，，贵得吓人。。。。 。那次不但钱花了（380块。。。。 。 ， ，，脖子一点没好， ， ，，心头还憋了一肚子火。。。。 。这就是典范的“荤”店， ， ，，手艺为0， ， ，，套路满分。。。。 。
案例2：怎样找到“宝藏”素推拿店？？？？?
吃一堑长一智。。。。 。厥后我学乖了， ， ，，找推拿店只看几点：
看招牌：名字带“中医”、“推拿”、“康复”、“瞽者”的， ， ，，靠谱概率+50%。。。。 。
看情形：光线明亮， ， ，，装修精练， ， ，，有药油味或者艾草味， ， ，，而不是香水味。。。。 。
看价钱：价钱表贴在墙上， ， ，，项目写得清清晰楚。。。。 。我厥后牢靠去的那家， ， ，，全身推拿98元/60分钟， ， ，，童叟无欺。。。。 。
看技师：穿得是统一的事情服（白大褂或者中式盘扣衫）， ， ，，不是吊带短裙。。。。 。
按这个办法， ， ，，我找到一家社区老店， ， ，，师傅是个先生傅， ， ，，给我做了次正骨复位， ， ，，我清清晰楚听到脖子“咔哒”一声轻响， ， ，，其时吓一跳， ， ，，效果起来后， ， ，，困扰我几个月的僵硬感缓解了一泰半！以后成了铁杆主顾。。。。 。数据显示， ， ，，这种靠口碑的老店， ， ，，客户转头率能到70%以上， ， ，，靠的就是真手艺。。。。 。
独家视角：真正好的“素推拿”， ， ，，按的时间可能酸爽得你龇牙咧嘴（师傅会说“痛则欠亨”）， ， ，，但按完那种全身轻松、通透的感受， ， ，，是“荤推拿”永远给不了的。。。。 。那是一种康健的愉快。。。。 。
晓得了区别， ， ，，更要晓得咋个选。。。。 。送你几个锦囊：
1. 需求对位， ， ，，不花冤枉钱
若是你是真的累了、酸痛、落枕、腰肌劳损， ， ，，乖乖去找“素推拿”。。。。 。告诉师傅你那里不惬意， ， ，，他会用专业手法帮你解决。。。。 。我统计过， ， ，，针对性的局部理疗（如肩颈）， ， ，，有用改善率能抵达80%以上。。。。 。
若是你心里想的是别的…那我劝你打。。。。 。执法风险、康健风险（仙人跳、染。。。。 。⒐ひ捣缦， ， ，，哪个你都伤不起。。。。 。莫为了一时糊涂， ， ，，惹一身骚。。。。 。
2. 怎么判断一家店正不正经？？？？（独家三步法）
第一步， ， ，，进门前瞅：看玻璃门透不透， ， ，，内里亮不亮堂。。。。 。正经店巴不得你看得一清二楚。。。。 。
第二步， ， ，，启齿问：直接问“师傅， ， ，，我腰杆痛， ， ，，你们这儿有啥子项目可以缓解？？？？” 正规师傅会跟你讲“我们有推拿、拔罐、艾灸…”， ， ，，而不是眼神躲闪、迷糊其辞。。。。 。
第三步， ， ，，看流程：正经店一般会先给你简朴检查一下， ， ，，问清晰你的痛点和受力水平， ， ，，再最先按。。。。 。一上来就乱按的， ， ，，大都有问题。。。。 。
3. 一些小贴士， ， ，，让你体验感翻倍?
去之前最好别吃太饱， ， ，，按完之后喝杯温水， ， ，，资助代谢。。。。 。
跟师傅多相同， ， ，，“师傅， ， ，，这里力道轻点”， ， ，，“对对对， ， ，，就是那里酸”， ， ，，相同好了效果才好。。。。 。
办卡要审慎！就算再好的店， ， ，，也先体验单次， ， ，，以为确实巴适再思量。。。。 。
Q1：是不是装修越高等， ， ，，推拿就越“荤”？？？？?
A1：不见得！现在许多高端养生会所也是纯手艺的， ， ，，但收费贵。。。。 。要害不看装修， ， ，，看服务项目的名字和技师的言论。。。。 。项目名是“肾部保养”、“前线腺养护”这种暧昧的， ， ，，就要小心。。。。 。正经的会叫“腰部推拿”、“经络疏通”。。。。 。
Q2：若是遇到不正规的体现， ， ，，咋个办？？？？?
A2：莫虚！直接、严肃地说“不必了， ， ，，我就做适才选的谁人项目”。。。。 。若是对方继续纠缠， ， ，，坚决喊停， ， ，，穿好衣服脱离， ， ，，须要时可以报警。。。。 。你的清静第一！
Q3：正规的“素推拿”， ， ，，一次或许啥子价位？？？？?
A3：这个分都会和地段。。。。 。在一般的社区店：
全身保健推拿：60-120元/60分钟
局部推拿/正骨：80-150元/次
拔罐、刮痧：30-60元/次
若是是在阛阓或高端点的店， ， ，，价钱可能上浮50%-100%。。。。 。总之， ， ，，太自制的（低于市场价）和太贵的（且说不清贵在哪）， ， ，，都要多长个心眼。。。。 。
Q4：推拿真的有用果吗？？？？照旧心理作用？？？？?
A4：关于缓解肌肉疲劳、放松神经、改善一些慢性劳损， ， ，，效果是实着实在的。。。。 。我自己的颈椎病就是靠按期推拿+磨炼维持住的。。。。 。但它不是“神医”， ， ，，骨折、严重腰间盘突出等器质性问题， ， ，，必需去医院。。。。 。推拿是保养， ， ，，不是治疗。。。。 。
好啦， ， ，，龙门阵摆得差未几了。。。。 。总结起来就一句话：“素推拿”是享受， ， ，，是调理；；；；；“荤推拿”是陷阱， ， ，，是深渊。。。。 。
身体累了、酸了， ， ，，大大方方去找个明亮、专业、口碑好的店， ， ，，找个先生傅给你按一按， ， ，，那叫一个舒坦， ， ，，完了走路都带风！? 万万别由于好奇或者体面， ， ，，去碰那些不三不四的工具， ， ，，花了钱还惹一身臊， ， ，，划不着哈！
希望我这篇掏心窝子的分享， ， ，，能帮你搞醒豁， ， ，，以后都能放心、惬意地享受真正的推拿。。。。 。身体是自个儿的， ， ，，对它好点， ， ，，它才对你好点， ， ，，你说是不是这个理嘛？？？？