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日本油精推拿亲自测评：一个月后腰肌劳损缓解70%，
，
，，，，究竟是不是智商税？？？？？

哈呀，
，
，，，，各人好！今儿个咱就来谝一谝这个“日本油精推拿”，
，
，，，，可真是个日怪玩意儿。。。
。前阵子额这老腰板，
，
，，，，坐得时间一长就僵得跟块门板也似，
，
，，，，酸疼得厉害。。。
。听人说这东洋来的推拿油可神嘞，
，
，，，，额就抱着试试看的心态，
，
，，，，硬生生坚持用了一个月。。。
。效果？？？？？嘿，
，
，，，，你别说，
，
，，，，还真有些门道！? 今儿个就把额的亲自体验，
，
，，，，一五一十地跟大伙儿叨拉叨拉。。。
。

一、这是个甚？？？？？先给你“扒拉”清晰

首先，
，
，，，，咱得明确，
，
，，，，这“日本油精推拿”跟你寻常见的那推拿推拿可纷歧样。。。
。它不是单靠先生傅的巧手，
，
，，，，而是先“油”后“按”，
，
，，，，考究个复合效果。。。
。

这“油精”啊，
，
，，，，也不是咱炒菜胡麻油。。。
。人家是从种莳植物里头，
，
，，，，像什么生姜、柚子、桉树叶，
，
，，，，提溜出来的英华油，
，
，，，，再配到基础推拿油里头。。。
。抹到身上，
，
，，，，先是以为温温的，
，
，，，，有的还带点凉飕飕的薄荷感，
，
，，，，然后推拿师再顺着你的经络筋肉给你推。。。
。

额专门问过，
，
，，，，人家说这个原理是“油”认真渗透进去，
，
，，，，放松深层的筋肉，
，
，，，，疏通气血；；；；；；“按”呢，
，
，，，，就借着油的润滑，
，
，，，，把那些僵住、打结的筋肉疙瘩给逐步“化”开。。。
。双方一连系，
，
，，，，效果就比干按要深得多。。。
。额一最先也是将信将疑，
，
，，，，心说莫不是又是个“智商税”吧？？？？？

二、额的亲自体验：从“疼得咧嘴”到“舒坦得瞌睡”

额是在一家看着挺正规的养生馆试的，
，
，，，，选的是一款主打缓解肌肉酸痛的生姜精油。。。
。咱用数听语言：

• 第一个星期：额滴娘！推拿师手一按到腰眼上，
  ，
  ，，，，额差点从床上弹起来。。。
  。谁人酸疼劲，
  ，
  ，，，，可“入骨”了。。。
  。推拿师说，
  ，
  ，，，，这叫“病灶反映”，
  ，
  ，，，，说明你这里堵得厉害。。。
  。一次或许60分钟，
  ，
  ，，，，按完以为那块肉热乎乎的，
  ，
  ，，，，但轻松感只能维持三四个钟头，
  ，
  ，，，，晚上睡觉翻身照旧以为不得劲。。。
  。?

• 第二个星期：感受就纷歧样了。。。
  。虽然按的时间照旧酸，
  ，
  ，，，，但没那么“尖锐”了。。。
  。最显着的是，
  ，
  ，，，，按完之后那种轻松、舒展的感受，
  ，
  ，，，，能维持泰半天。。。
  。晚上睡觉，
  ，
  ，，，，感受腰板和床垫贴合得紧了，
  ，
  ，，，，不像以前总空着一块似的不惬意。。。
  。

• 坚持一个月后：转变就大了去了。。。
  。现在推拿师再按，
  ，
  ，，，，只有惬意的酸胀感，
  ，
  ，，，，疼感基本没了。。。
  。平时坐办公室，
  ，
  ，，，，以前坐两个小时腰就报警，
  ，
  ，，，，现在能坐三四个钟头。。。
  。额自己估摸了一下，
  ，
  ，，，，原来那种顽固的酸痛感，
  ，
  ，，，，至少减轻了有七成！最让额惊喜的是，
  ，
  ，，，，睡眠质量也好了，
  ，
  ，，，，一觉能睡到大天亮。。。
  。? 这可不是额瞎说，
  ，
  ，，，，额手机上的康健APP，
  ，
  ，，，，睡眠评分这一个月涨了十几分。。。
  。

以是说，
，
，，，，这工具你要说它一点用没有，
，
，，，，额第一个不允许。。。
。但它也不是“仙人油”，
，
，，，，要害得用对地方，
，
，，，，还得坚持。。。
。额以为，
，
，，，，它特殊适合像额这种恒久劳累、肌肉僵硬、血液循环欠好的“办公室老腰”。。。
。

三、想试试？？？？？先听额给你“安顿”几句门道

你可不敢瞎试！里头门道可多嘞：

1. 选对油是头等大事：你若是是像额一样想缓解肌肉疲劳、老寒腿，
   ，
   ，，，，生姜、山金车这类温性的油精就挺好。。。
   。要是你就想放松、睡个好觉，
   ，
   ，，，，薰衣草、洋甘菊的就对路。。。
   。万万别胡选，
   ，
   ，，，，否则钱花了还不收效。。。
   。?

2. 手法比油还要害：好马配好鞍。。。
   。再好的油，
   ，
   ，，，，遇上个二把刀推拿师，
   ，
   ，，，，也是白瞎。。。
   。正规的推拿师，
   ，
   ，，，，手法是顺着你的肌肉纹理和经络走向，
   ，
   ，，，，轻柔但渗透力强，
   ，
   ，，，，不是瞎揉乱按。。。
   。你第一次去，
   ，
   ，，，，多跟师傅相同，
   ，
   ，，，，告诉他那里最不得劲。。。
   。

3. 频率和坚持：这工具你想一次就好？？？？？不可能！额的履历是，
   ，
   ，，，，头一个月，
   ，
   ，，，，每周坚持个2-3次，
   ，
   ，，，，效果出得最快。。。
   。等感受好多了，
   ，
   ，，，，可以酿成一周一次或者两周一次，
   ，
   ，，，，看成日常保养。。。
   。三天捕鱼两天晒网，
   ，
   ，，，，可甚用也不顶。。。
   。

4. 这些人可不敢碰：皮肤容易过敏的、有身的、身上有伤口或者有严重皮肤病、高血压的，
   ，
   ，，，，可万万要审慎，
   ，
   ，，，，最好先问问医生。。。
   。清静第一！

四、常见问题答疑（FAQ）

• 问：这玩意儿跟咱外地的推拿，
  ，
  ，，，，哪个好？？？？？

  答：各有各的好！咱外地推拿，
  ，
  ，，，，关于正骨、调理筋骨错位，
  ，
  ，，，，那是专长绝活。。。
  。日本油精推拿更偏向于“深度放松”和“保养”，
  ，
  ，，，，关于肌肉层的疲劳、主要、气血欠亨特殊管用。。。
  。额以为，
  ，
  ，，，，它俩不冲突，
  ，
  ，，，，一个治“本”，
  ，
  ，，，，一个理“筋”。。。
  。

• 问：自己买油回家抹，
  ，
  ，，，，行不可？？？？？

  答：简朴放松一下行。。。
  。但你想抵达额说的那种深层效果，
  ，
  ，，，，难！由于你不知道经络走向，
  ，
  ，，，，手法、力度都不到位，
  ，
  ，，，，油精渗透不到该去的地方，
  ，
  ，，，，铺张了油不说，
  ，
  ，，，，还延伸功夫。。。
  。专业的事，
  ，
  ，，，，照旧友给专业的人先带你入门。。。
  。

• 问：一次得多钱？？？？？贵不贵？？？？？

  答：这个看都会、看店。。。
  。额在的这地界，
  ，
  ，，，，一次60-90分钟的，
  ，
  ，，，，或许在200到400块钱不等。。。
  。是比通俗推拿贵点，
  ，
  ，，，，但你想想，
  ，
  ，，，，若是能换来一个舒坦的腰板和洽睡眠，
  ，
  ，，，，这钱花得值！比胡吃海喝强多了。。。
  。

• 问：会不会有啥副作用？？？？？

  答：正规产品、正规操作，
  ，
  ，，，，一般没事。。。
  。但刚最先可能会像额一样，
  ，
  ，，，，有几天“病灶反映”，
  ，
  ，，，，感受更酸疼，
  ，
  ，，，，这是正常历程。。。
  ；；；；；Ｉ杏芯褪过敏，
  ，
  ，，，，以是一定要在手腕内侧先试一下，
  ，
  ，，，，等20分钟看看红不红、痒不痒。。。
  。

五、最后唠两句

总的来谝，
，
，，，，额以为“日本油精推拿”不是智商税，
，
，，，，但它是个“手艺活”和“坚持活”。。。
。它像是个耐心详尽的“筋肉整理工”，
，
，，，，帮你把身体里日积月累的“垃圾”和主要一点点化开。。。
。?

关于那些试过通俗推拿以为“不解渴”，
，
，，，，或者恒久被肌肉酸痛、僵硬困扰的朋侪，
，
，，，，额以为你真可以下个刻意，
，
，，，，找个靠谱的地方，
，
，，，，坚持上一个月的周期试试。。。
。额不敢打包票对你一定百分百有用，
，
，，，，但额这从“门板腰”到“面条腰”的转变，
，
，，，，可是实着实在的。。。
。

身体是自个儿的，
，
，，，，对自己好点，
，
，，，，不亏。。。
？？？？？杉亲哦畹幕，
，
，，，，选对油、找对人、坚持住，
，
，，，，这三点缺一不可！好啦，
，
，，，，今儿个就谝到这儿，
，
，，，，希望对大伙儿有资助！有啥想问的，
，
，，，，咱底下再唠！ ?

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