哎呦喂，，，可算是能坐下跟大伙儿好好谝一谝咧！?? 最近这不是总在电脑跟前坐得，，，这脖子跟老榆木疙瘩似的，，，肩膀头子也硬邦邦的。 。。。俺就寻思着，，，去萧山新塘这左近寻个地方，，，好好按一按，，，松快松快。 。。。网上搜“全套推拿”，，，那信息是花花绿绿，，，看得人眼花心乱，，，价码也从二百到五百不等，，，真叫人摸不着头脑。 。。。今儿个，，，俺就把俺上回的真经实历，，，尚有探询下的门道，，，一股脑都倒给恁们！?
俺这人着实，，，就爱说道大真话。 。。。在咱这儿，，，可不敢搞那些个歪的邪的，，，咱说的“全套”，，，那可是正正经经、能让身子骨得劲的理疗放松。 。。。那些想着探询别的蹊径的，，，及早打住哇，，，俺这儿可没那“好”新闻！?
俺先给恁们破破这个“迷魂阵”——究竟啥是个“全套”？？
可不敢叫那些花里胡哨的名儿给唬。 。。。≡谠壅獾亟缍，，，一个靠谱的“全套推拿”，，，它通常得包括这几样：
推拿推拿：这是基本功，，，先生傅一搭手，，，就晓得你哪块儿筋络欠亨、肌肉僵得慌。 。。。从按头、松肩、到揉背、捏腿，，，一套下来，，，酸爽得直咧嘴，，，可按完那是真轻。 。。。??♂?
拔罐或者刮痧：这得看你体质。 。。。俺是湿气重，，，那次就选的拔罐。 。。。后背起上几个紫红紫红的罐印子，，，先生傅说那就是把湿寒拔出来咧，，，虽然看着唬人，，，但事后感受身子没那么沉了。 。。。??
艾灸：用谁人艾草条条给你熏一熏穴位，，，热乎乎的一股药气往肉里钻，，，特殊是后腰跟肚子上，，，那叫一个舒坦，，，感受冷气都被逼跑啦！?
热敷或者敲打：最后用个热乎乎的盐袋或者仪器给你敷一敷，，，再拿个推拿锤锤敲打敲打经络，，，全程下来，，，没个七八十分钟可打不住。 。。。
俺上次在新塘南面一个巷巷里找的那家，，，就是这老几样，，，要了俺三百块。 。。。贵不贵？？俺以为，，，要是师傅手艺好，，，情形也清洁，，，那这个价码，，，值当！?
再说道说道俺那回的“踩坑”与“惊喜”
头一回去，，，俺也是懵查查，，，随便进了个门脸儿亮堂的。 。。。效果里头小哥手法那叫一个飘，，，光在肉皮上蹭痒痒，，，劲儿基础透不进去，，，按完跟没按一样，，，白瞎了二百多！气得俺呀... ?
厥后是俺一个跑货运的伙计给指了条明路，，，说在新塘老街后身，，，有家先生傅开的店，，，看着不起眼，，，但手艺是祖传的。 。。。俺将信将疑就去了。 。。。先生傅话未几，，，先让俺走走，，，又捏了捏俺的脖子跟肩膀，，，就说：“后生，，，你这颈椎曲度都快没啦，，，腰肌也劳损得厉害，，，光按外貌不顶事，，，得疏通筋络。 。。。”
嘿，，，您还别说，，，人家那手真有劲，，，一下是一下，，，专找你最酸、最痛的谁人点，，，但又不会让你疼得受不了。 。。。按到背上一个地方，，，那酸麻劲儿“嗖”一下就窜到胳膊肘，，，师傅说：“看，，，这就通开一点咧。 。。。” 拔罐的时间也给俺讲，，，罐印颜色深说明啥，，，浅又说明啥。 。。。最后艾灸的功夫，，，俺差点睡着！? 一套下来，，，花了快一个半钟头，，，走出门以为天都蓝了，，，肩膀能动了，，，脖子也活泛了。 。。。这三百花得，，，比吃顿大餐都美！?
那咋挑个不踩雷的地界儿？？俺总结了几点
看招牌跟人：那些个灯光暧昧、名字起得玄乎的，，，咱绕道走。 。。。就找那种“XX推拿馆”、“古板理疗”的，，，里头师傅年岁稍大些的，，，往往更靠谱。 。。。?
先问再做：进去别怕羞，，，直接问：“咱这全套都包括些甚项目？？或许多长时间？？师傅是专业的不是？？” 正规地方都会给你说清晰。 。。。
信口碑，，，别看广告：多问问街坊邻人、同事朋侪，，，这种藏在巷子里的能手艺，，，都是靠生齿口相传的。 。。。网上有些评价也能参考，，，但得仔细分辨是不是刷出来的。 。。。?
价钱心里要有杆秤：在咱新塘这片，，，一个实着实在、项目做全了的“全套”，，，价钱一般在268到398之间。 。。。太自制的，，，小心偷工减料；；太贵的，，，你得看他是不是金子做的枕头。 。。。俺以为，，，三百左右是个手艺和价钱都较量公正的地带。 。。。
俺知道恁们还想问甚，，，看下面：
问：这个“全套”做一回，，，顶事多长时间？？
答：这看个人咧！像俺这种恒久坐班的，，，做一回能舒坦个三四天，，，要是能坚持每周一回，，，那感受肯定不赖。 。。。但它不是仙丹，，，想彻底好，，，还得靠自己平时多活动，，，别老一个姿势。 。。。?
问：拔罐那印子那么黑，，，是不是身体不可了？？
答：可别自己吓自己！先生傅说，，，罐印紫黑说明那块地方淤堵得较量厉害，，，有风寒或者劳损，，，这是把病气往外拔呢。 。。。过个五六天就逐步消啦。 。。。这是咱老祖宗留下来的办法，，，有用着哩！?
问：大姨妈来了能做不？？
答：哎呦，，，这个可得稳重！最好是避开那几天，，，特殊是腰腹部的推拿和拔罐，，，容易让量更大。 。。。艾灸也问清晰，，，有些穴位那几天是不可灸的。 。。。?
最后俺再多言一句
咱找推拿，，，图的是个康健，，，是解乏。 。。。尤其是在新塘这块，，，外来人多，，，店也多，，，鱼龙混杂。 。。？？赏蛲虬蜒劬Σ亮，，，认准“专业”和“正规”这四个字。 。。。别图自制，，，也别信那些个“歪门邪道”的忽悠。 。。。找对地方，，，找对师傅，，，花个二三百，，，让自己这身疲累的骨头得劲一下，，，攒足精神再去挣明天的嚼谷，，，这才是正理！?
希望俺这点拉拉杂杂的大真话，，，能帮到也在新塘周围、想寻个扎实地方放松一下的恁！有啥想问的，，，咱谈论区再谝！?