哎呦，， ，，，，可不敢瞎说！? 一望见“养生94是胸推出水项目吗”这行字，， ，，，，额（我）这心就咯噔一下。。 。后生们，， ，，，，你们是不是也跟额一样，， ，，，，头一回听说这“94”和“出水”，， ，，，，心里头直犯嘀咕，， ，，，，觉着这不像个正谋划生？？今儿，， ，，，，咱们就好好说道说道，， ，，，，把这层窗户纸捅破唠！
不瞒你说，， ，，，，额头一次在推拿店的价目表上瞅见“94号项目”，， ，，，，旁边还标着“胸推出水”，， ，，，，额那脸“腾”一下就红了，， ，，，，心说这、这能是啥正经推拿？？? 扭头就想走。。 。效果人家先生傅一把拉住额，， ，，，，笑得不可：“后生，， ，，，，你想甚嘞！那是手法，， ，，，，你想歪到沟里啦！” 这一下，， ，，，，可把额的好奇心给勾起来了。。 。究竟是个咋的回事？？额决议，， ，，，，亲自试它一试，， ，，，，给大伙儿探探路！
效果你猜咋的？？额连着去了3回，， ，，，，不但把这“94”是甚搞明确了，， ，，，，还把额的老颈椎病给按舒坦了不少！? 下面，， ，，，，额就把这前因效果、里里外外，， ，，，，跟你们唠个明确。。 。
咱先把这个名儿给破唠！“养生94”，， ，，，，在好些个推拿养生馆子里头，， ，，，，它就是个项目编号，， ，，，，就跟饭馆菜单上的“鱼香肉丝28”是一个原理，， ，，，，不代表菜里有鱼，， ，，，，懂了吧？？? 那“94”可能代表用的是94号精油，， ，，，，也可能就是店家自己编的个顺序，， ，，，，没你们想得那么玄乎。。 。
那“胸推出水”又是个甚？？这着实是中医推拿里头的一句行话，， ，，，，形貌的是手法效果！? “胸推”不是说用胸口推，， ，，，，是说顺着胸前的经络走向举行推拿，， ，，，，主要针对的是膻中穴、肺经这块儿，， ，，，，对胸闷、咳嗽、气虚有资助。。 。“出水”更不是你想的谁人“水”，， ，，，，它指的是推拿时，， ，，，，由于手法渗透、气血循环加速，， ，，，，身体皮肤外貌自然渗透出的、清亮的汗液，， ，，，，先生傅们管这叫“出湿气”或“出邪汗”。。 。
额专门问过一个从业20年的老推拿师，， ，，，，他说：“能手法下去，， ，，，，客人觉着酸胀，， ，，，，之后皮肤潮潮的，， ，，，，出点清汗，， ，，，，这就叫‘出水’，， ，，，，是好事，， ，，，，说明经络通了，， ，，，，湿气往外排嘞。。 。” ? 以是，， ，，，，合起来“胸推出水”，， ，，，，就是用特定手法推按胸部经络，， ，，，，抵达疏通、排湿的效果。。 。怎么样，， ，，，，是不是一下子就以为清清白白、正正经经了？？
光说不练假把式。。 。额在俺们这搭（这里）一家开了十来年的老店，， ，，，，真金白银体验了3回。。 。下面就是额的“真香”现场报道：
第一回：心惊胆战，， ，，，，闹了个大红脸。。 。? ?
进去以后，， ，，，，是个四十多岁的女师傅，， ，，，，看着就稳重。。 。额支支吾吾问了句“这94号是…”，， ，，，，人家师傅直接就笑了：“放心，， ，，，，正规手法，， ，，，，给您推前胸和手臂的经络，， ，，，，您穿好一次性衣服，， ，，，，俺隔着衣服做。。 。” 额这心才放回肚子里。。 。做的时间，， ，，，，师傅手法力道挺足，， ，，，，顺着额胸前、胳膊内侧一条线推，， ，，，，又酸又胀，， ，，，，但能忍住。。 。做完以后，， ，，，，额就以为胸口那块儿不憋闷了，， ，，，，呼吸都酣畅了些。。 。最要害是，， ，，，，额真的看到皮肤上有一层细密的、清亮的汗，， ，，，，不黏糊。。 。师傅说：“看，， ，，，，这就叫‘出水’，， ，，，，您体内湿气不小。。 。”
第二回：自动要求，， ，，，，专注肩颈。。 。? ?
有了头回的好印象，， ，，，，额隔了一周又去了。。 。这次额直接跟师傅说：“师傅，， ，，，，额脖子和肩膀僵得厉害，， ，，，，这‘胸推’能管上不？？” 师傅说：“虽然能，， ，，，，经络是通的。。 。俺给您把重点放在毗连脖子和肩膀的经络上。。 。” 这次的感受更显着！当师傅推到手肘周围一个叫“尺泽”的穴位时，， ，，，，那股酸爽劲儿“嗖”一下就传到额的手指头尖了！做完以后，， ，，，，肩膀和脖子感受松了一大块，， ，，，，转头都利索了。。 。
第三回：效果牢靠，， ，，，，成了熟客。。 。? ?
又过了一周，， ，，，，额第三次去。。 。这次额已经能坦然享受了。。 。师傅边做边跟额聊：“像你们这整天看电脑、耍手机的，， ，，，，胸前这块的筋缩得厉害，， ，，，，牵拉着肩膀和脖子，， ，，，，能不疼吗？？俺这手法，， ，，，，就是把前面给你松开，， ，，，，后面自然就惬意了。。 。” 额特意留心了一下时间，， ，，，，一次完整的“94号项目”或许是60分钟，， ，，，，价钱在168元左右（各地有浮动）。。 。做完3次，， ，，，，额那恼人的颈椎僵硬感，， ，，，，缓解了得有六七成！这钱，， ，，，，花得值！
通过这番折腾，， ，，，，额也算半个“明确人”了。。 。给你们几点掏心窝子的建议：
看店面，， ，，，，先看“气质”：敢把项目明细、价目表清清晰楚挂在墙上的，， ，，，，通常更正规。。 。那些灯光阴晦、项目名写得模棱两可、价钱迷糊的，， ，，，，扭头就走，， ，，，，可不敢进！?
认师傅，， ，，，，不认“名堂”：手法永远比项目名字主要！一个履历富厚、有中医经络知识的师傅，， ，，，，比啥“神秘项目”都强。。 。进去可以客套地问问：“师傅您做这行几年了？？” 一般先生傅都愿意说。。 。
“出水”是效果，， ，，，，不是目的：别追求一定要“出水”。。 。个人体质差别，， ，，，，有的人就是不爱出汗。。 。只要做完感受轻松、愉快，， ，，，，那就是有用的。。 。万万别被不良商家忽悠，， ，，，，说什么“不出水就是没效果”，， ，，，，逼你加钱做别的！
独家视角：这着实是“解扣子”原理！?
额自个儿琢磨的。。 。咱们的脖子肩膀疼，， ，，，，就像衣服后领的扣子扣死了，， ，，，，你在后面硬拽，， ，，，，越拽越紧。。 。而“胸推”这类手法，， ，，，，就好比绕到前面，， ，，，，把胸前的扣子先解开，， ，，，，后面自然就松快了。。 。这是个“前后同治”的思绪，， ，，，，特殊适合久坐、含胸驼背的现代人！
Q：这个“94号项目”，， ，，，，女娃娃能做不？？清静不？？
A：清静！正规店里，， ，，，，女客都是女师傅服务，， ，，，，并且会提供一次性床单、衣物，， ，，，，全程隔着衣服操作，， ，，，，或者用毛巾笼罩，， ，，，，只袒露操作部位。。 。你放心问，， ，，，，正规店都会自动跟你说清晰。。 。
Q：多长时间做一回合适？？价钱咋样？？
A：这属于调理性的，， ，，，，不是抢救。。 。刚最先可以一周1次，， ，，，，做上三四次看看效果。。 。之后可以拉长到两周1次，， ，，，，或者以为不惬意了再去。。 。价钱看都会和店面，， ，，，，一般在150-300元/次这个规模较量多。。 。
Q：除了肩颈，， ，，，，还对哪儿好？？
A：按先生傅说，， ，，，，对胸闷、气短、容易累、晚上睡不扎实也有资助。。 。由于推的是心经、肺经这块，， ，，，，能宽胸理气。。 。
Q：所有人都能做吗？？
A：可不是！孕妇、皮肤有破损、有严重心脏病、高血压急性期的，， ，，，，可不敢做。。 。去之前，， ，，，，最好跟师傅说说自个儿身体情形。。 。
以是啊，， ，，，，后生们，， ，，，，姐妹们，， ，，，，可别再闻声“胸推出水”就想入非非，， ，，，，闹笑话是小事，， ，，，，错过了真正能缓解酸痛的好要领，， ，，，，那才叫亏嘞！? “养生94”也好，， ，，，，其他编号也罢，， ，，，，要害看它背后是不是正经的中医推拿逻辑，， ，，，，是不是由专业的师傅来操作。。 。
额把这3次体验原原本本写出来，， ，，，，就是想让大伙儿显着确白消耗，， ，，，，安顿心心养生。。 。身体是自己的，， ，，，，找对要领，， ，，，，把它伺候惬意了，， ，，，，才是正经事！下次再望见这类“吓人”的项目名，， ，，，，心里有底了吧？？
要是你们也有过类似的体验，， ，，，，或者有别的养生疑惑，， ，，，，接待在底下留言，， ，，，，咱们一起唠唠！事实，， ，，，，把身体弄舒坦，， ，，，，是咱所有人的配合目的，， ，，，，对不？？? 咱下回再唠！