哈喽大伙儿！俺是元宝，，， ，一个在成都混迹好些年的老油条。。今儿个咱不唠别的，，， ，就说说这推拿的事儿。。恁不知道，，， ，俺可是个推拿狂热分子，，， ，腰酸背痛哩时间，，， ，就爱寻摸个地儿舒坦舒坦。？？稍缧┠昙，，， ，俺可没少踩坑，，， ，花哩冤枉钱都能买好几部手机咧！? 厥后，，， ，俺发明了“成都推拿论坛”这废物，，， ，这才逐步摸出门道。。这不，，， ，俺就把自个儿哩履历叨咕叨咕，，， ，希望能帮到恁。。
说来话长，，， ，俺以前可傻哩，，， ，随便找家店就进去，，， ，效果遇上哩不是手艺不可，，， ，就是乱收费。。有一回，，， ，俺在春熙路那圪垯，，， ，被个店忽悠着办了张卡，，， ，花了2000大洋，，， ，可推拿哩手法就跟挠痒痒似哩，，， ，气哩俺好几天没睡好。。? 厥后，，， ，经朋侪指点，，， ，俺最先逛“成都推拿论坛”，，， ，这才发明里头学问大着哩！俺用了3个月，，， ，体验了足足30次推拿，，， ，从高端店到街边小店，，， ，都试了个遍。。今儿个，，， ，俺就把这些干货一股脑儿分享给恁，，， ，保准让恁少走弯路，，， ，把钱花在刀刃上！
俺先说说这论坛咋使唤。。好些人以为论坛就是看看帖子，，， ，着实否则。。俺总结哩三大窍门，，， ，恁记好喽：
第一，，， ，看帖子得挑时间。。? 论坛里哩帖子，，， ，有新有旧。。俺发明，，， ，那些宣布凌驾半年哩推荐，，， ，大都不靠谱——为啥？？由于推拿店换人快，，， ，手艺可能变差。。以是，，， ，俺专挑最近一个月哩帖子看，，， ，这样信息才准成。。好比，，， ，俺上个月看到个帖子说“西门那家老店手法绝了”，，， ，俺就去试，，， ，果真不赖！?
第二，，， ，多注重用户评价哩细节。。? 光看评分不可，，， ，得看详细说哩啥。。例如说，，， ，有人写“师傅力道足，，， ，按完舒坦”，，， ，这可能是真话；；；但要是光说“情形好”，，， ，那可能手艺一般。。俺就吃过亏，，， ，有家店评价都讨情形优雅，，， ，可推拿哩时间，，， ，师傅心不在焉，，， ，俺哩肩膀都没按开。。? 以是，，， ，俺现在专找那些形貌详细症状缓解哩帖子，，， ，好比“按完颈椎不僵了”，，， ，这种更可信。。
第三，，， ，善用搜索功效。。? 论坛里有搜索框，，， ，恁别闲着！俺常搜“肩颈推拿”、“足疗推荐”这些长尾词，，， ，能找到不少隐藏好店。。有一次，，， ，俺搜“加班族腰疼”，，， ，翻出个冷门帖子，，， ，推荐了家小巷子里哩店，，， ，师傅是退休哩老中医，，， ，按一次才80块，，， ，效果比那些300多哩店还强！? 这可省了俺不少钱。。
俺哩数据：俺统计过，，， ，在论坛里找店，，， ，乐成率从原来哩30%提到到了80%。。也就是说，，， ，10次里头，，， ，8次都能知足。。这还不算，，， ，俺哩平均破费也从每次200降到了150，，， ，一年能省下小2000块哩！?
唠完咋用论坛，，， ，咱再说说俺踩过哩坑。。恁可别笑话俺，，， ，这些履历都是俺真金白银换来的。。?
头一个坑：价钱陷阱。。? 俺在论坛看到个帖子，，， ，说“东门有家店搞活动，，， ，全身推拿99元”。。俺乐呵呵去了，，， ，效果一进门，，， ，人家说99元是基础款，，， ，想按得好得加项目。。俺脸皮薄，，， ，硬着头皮加了200，，， ，可按完感受就跟没按一样。。厥后俺学精了，，， ，在论坛里专门看价钱明细哩帖子，，， ，现在俺去店前，，， ，都先问清“有没有隐藏消耗”。。? 俺算过，，， ，这样避坑，，， ，每月少花500冤枉钱。。
第二个坑：师傅手艺狼籍不齐。。? 有回俺去家网红店，，， ，论坛上夸得天花乱坠。？？筛嘲戳ㄊ歉鲂率中』，，， ，手劲儿没轻没重，，， ，按得俺嗷嗷叫，，， ，第二天背上还青了一块。。俺气不过，，， ，在论坛发帖吐槽，，， ，效果引来一堆人跟帖，，， ，都说遇过类似事儿。。从那儿以后，，， ，俺在论坛里不但看店名，，， ，还记下师傅哩代号，，， ，好比“张师傅”、“李姐”，，， ，这样指名道姓哩找，，， ，手艺才稳当。。俺现在牢靠找哩王师傅，，， ，就是论坛里淘来哩，，， ，按了两年，，， ，没失过手。。?
第三个坑：情形不卫生。。? 俺最怕这个！有次在论坛看到推荐家小店，，， ，说“性价比高”。。俺去了一看，，， ，毛巾都发黄了，，， ，屋里尚有股霉味儿。。俺硬着头皮按了，，， ，回去身上痒了好几天。。打那以后，，， ，俺在论坛里必看情形评价，，， ，有人提“清洁”、“消毒”这些词，，， ，俺才情量。。俺现在常去哩店，，， ，都是论坛里公认哩卫生标杆，，， ，按完放心。。?
俺哩独家视角：踩坑不可怕，，， ，恐怖哩是不长记性。。俺把这些坑都记在小本本上，，， ，现在逛论坛，，， ，一眼就能识破那些“托儿帖”。。俺发明，，， ，真适用户哩帖子，，， ，往往带详细日期和感受，，， ，而广告帖多是寻常而谈。。恁要是看到帖子光说“好”，，， ，不说哪儿好，，， ，那八成是坑。。?
好了，，， ，唠了这么多，，， ，该上干货了。。俺从30次体验里，，， ，精挑细选出5家店，，， ，都是俺心头好。。恁收好，，， ，不谢！?
第一家： “老城根”推拿馆。。? 这家在论坛里口碑爆棚，，， ，俺去过不下10次。。特色是古板中医推拿，，， ，师傅都是科班身世。。俺最爱哩是刘师傅，，， ，他按颈椎一绝，，， ，俺恒久坐办公室，，， ，脖子僵得很，，， ，他按一次能管一周舒坦。。价钱嘛，，， ，120元/小时，，， ，在成都算中等。。俺有回去，，， ，还碰上论坛里哩网友，，， ，我俩一唠，，， ，都是冲着刘师傅来哩，，， ，你说巧不巧？？? 数据：论坛里关于它哩帖子有50多条，，， ，好评率95%。。
第二家： “足下生辉”足疗店。。? 这家专做足疗，，， ，俺每次走累了就去。。论坛里有人夸它“按完脚底，，， ，全身都轻了”，，， ，俺试了，，， ，真不假。。它哩窍门是草药泡脚+精准穴位推拿，，， ，一次90分钟，，， ，才100块。。俺带朋侪去过，，， ，朋侪说比那些大店还强。。俺建议恁去前，，， ，在论坛搜“足下生辉预约”，，， ，能省排队时间。。?
第三家： “小巷秘方”理疗室。。? 这家店藏得深，，， ，是俺在论坛挖到哩宝。。师傅是个退休哩老军医，，， ，手法奇异，，， ，尤其善于腰椎调理。。俺有回闪了腰，，， ，去大医院没看好，，， ，在这儿按了三次，，， ，居然好了七八成。。价钱良心，，， ，一次80元。。但得提前预约，，， ，由于师傅一天只接5个客。。论坛里只有零星几个帖子提它，，， ，但每个都是五星。。?
第四家： “云端放松”SPA中心。。? 这家稍贵点，，， ，一次200左右，，， ，但情形没得说，，， ，适合想犒劳自己哩时间。。论坛里许多妹子推荐，，， ，说“气氛治愈”。。俺去过，，， ，确实舒坦，，， ，推拿+精油，，， ，按完睡得贼香。。俺哩数据：在论坛里，，， ，它哩“情形评分”一直排前3。。?
第五家： “快劲舒”瞽者推拿。。? 这家是连锁哩，，， ，论坛上讨论多。。俺常去锦江区分店，，， ，师傅全是瞽者，，， ，手法专注有力，，， ，特殊适合肩颈酸痛。。价钱实惠，，， ，70元/小时。。俺每月去两次，，， ，看成日常保养。。论坛里有个恒久帖子，，， ，更新各分店情形，，， ，俺常盯着看。。??
俺哩履历：选店不可光看价钱，，， ，得连系自己哩需求。。俺现在每周按一次，，， ，算下来月支出500块，，， ，但身体舒坦了，，， ，事情效率都高了。。恁要是头回去，，， ，俺建议从“老城根”或“快劲舒”试试水，，， ，不踩雷。。?
问：俺咋个判断推拿店正不正经？？?
答：看论坛里哩评价呗！正经店哩帖子，，， ，多提“手艺”、“效果”，，， ，不正经哩光说“服务”。。俺还发明，，， ，正经店哩地点好找，，， ，不正经哩常藏旮旯里。。?
问：论坛里信息那么多，，， ，俺该信谁哩？？?
答：俺有个办法——看发帖人哩历史纪录。。要是这人发过好几篇差别店哩体验，，， ，那大都是真适用户。。要是只发一篇，，， ，还夸上天，，， ，那得留个心眼儿。。俺就靠这招，，， ，避开了不少托儿。。
问：推拿一次花几多钱合适？？?
答：在成都，，， ，通俗推拿80-150元/小时就够用。。俺哩数据：论坛里大大都人推荐哩店，，， ，都在这个区间。。太自制哩（好比低于50），，， ，可能手艺不可；；；太贵哩（凌驾200），，， ，除非是高端SPA，，， ，否则不值。。?
问：俺要是被坑了，，， ，该咋办？？?
答：头一哩，，， ，在论坛发帖提醒别人，，， ，让大伙儿避坑。。第二哩，，， ，找店家理论，，， ，保存好付款纪录。。俺有回就这样，，， ，最退却了钱。。不过，，， ，最好照旧提前在论坛做好作业，，， ，少折腾。。??
写到这儿，，， ，俺也唠得差未几了。。推拿这事儿，，， ，说大不大，，， ，说小不小，，， ，可关乎咱哩身体康健哩。。俺分享这些，，， ，就是不想让恁走俺哩老路。。? 成都推拿论坛是个好工具，，， ，但得会用。。俺哩履历是：多看、多比、多试，，， ，别怕踩小坑，，， ，才华找到适合自个儿哩地儿。。
恁要是有啥好店，，， ，也接待在论坛里分享。。咱一起把这圈子整得更好，，， ，让大伙儿都舒舒坦坦哩！最后，，， ，祝恁推拿愉快，，， ，身体倍儿棒！? 记得，，， ，照顾好自己，，， ，才是最主要哩。。