哎，，，提及这“快餐式恋爱”，，，额心里可多话想跟你们唠叨唠叨。。 。??? 你们说，，，这世道是咋啦？？？？？谈工具跟吃碗面似的，，，囫囵吞下，，，抹抹嘴就走，，，连味儿都没咂摸清晰。。 。额可是过来人，，，前前后后，，，快的时间3个月能谈上5段，，，最后把自己弄得五迷三道，，，差点儿不会正经喜欢个人了。。 。今儿，，，咱就掏心窝子，，，唠唠这玩意儿究竟是个啥，，，又是咋把额给“治”好的。。 。
小序：一阵风似的，，，刮过来又刮走
你可不知道，，，前两年，，，额身边可多人都迷上这个咧。。 。? 手机上划拉两下就能熟悉个人，，，看对眼就处，，，处不拢就散，，，比咱赶集换摊子还快。。 。各人都说这叫“高效”，，，叫“不铺张时间”。。 。额一最先也以为美滋滋，，，自由么，，，没肩负。。 ？？？？？墒奔湟怀，，，就以为差池劲咧。。 。心里头空落落的，，，就像吃了一肚子膨化食物，，，闻着香，，，吃完啥着实工具也祛除下。。 。晚上躺下，，，连个能稳稳想念的人都没有，，，你说这叫个甚恋爱？？？？？
第一板块：额自个儿的“翻车”实录，，，你可甭学！
额就跟你说道说道额那最离谱的一段。。 。? 去年秋天，，，在个社交软件上熟悉个后生，，，聊了总共不到三天，，，说的可热乎了。。 。周末就见咧，，，吃了个饭，，，看了个影戏，，，人家就拉额手，，，说“咱俩这就算处上咧”。。 。额脑子一热，，，也允许下咧。。 。效果嘞？？？？？处了刚满两周，，，人家就最先玩消逝，，，微信半天不回一句。。 。额问咋啦，，，人家说“感受没意思了，，，咱俩这进度太快，，，后劲缺乏”。。 。
你看看，，，这不是扯淡是甚？？？？？重新到尾就像按了快进键，，，还没最先就竣事咧。。 。额厥后一琢磨，，，这三个月里头，，，类似的事儿竟然爆发了5回！有嫌额不会撒娇的，，，有嫌额老家远的，，，尚有更绝的，，，说星座不对！? 额可算是醒过味儿来咧，，，这哪是谈恋爱，，，这就是在“体验”恋爱，，，跟试吃小零食一样，，，尝一口差池胃口就扔。。 。额自个儿也成了这“快餐”里的一味调料，，，用完就被撇到一边儿去咧。。 。这种恋爱，，，除了给额添了一堆“前男友”名头，，，和越来越不敢动至心的误差，，，还留下个甚？？？？？
第二板块：这“快餐”为啥能火？？？？？扒开给你看
你说为啥大伙儿都往这坑里跳？？？？？额觉着吧，，，根儿上是怕咧，，，也懒咧。。 。? ?
怕受伤：正经谈情绪，，，你得掏心掏肺吧？？？？？得花时间磨合吧？？？？？万一最后不可，，，那多疼啊。。 。“快餐”多好，，，浅尝辄止，，，抽身也快，，，感受苗头差池，，，跑得比兔子还快，，，美其名曰“实时止损”。。 。
怕贫困：现在人都忙，，，压力大，，，谁有时光像老一辈那样，，，写封信都得等半个月？？？？？各人想要的是“即时知足”，，，是“情绪价值”的速效药。。 。孑立了，，，想找个人说语言 ；；；；下班累了，，，想有个人夸夸你。。 。“快餐式恋爱”正好瞄准这个点儿，，，迅速给甜头，，，但不包管续航。。 。
选择太多：手机上齐整划，，，似乎后面尚有可多可多人在排队等你。。 。这个有小误差。 ？？？？？没事，，，换下一个。。 。这种“下个更好”的错觉，，，让你基础不想为眼前这段关系费功夫去修补。。 。额看过一个视察数据，，，说用社交软件的人里头，，，凌驾60%? 都认可自己“同时在相识和接触多个异性”，，，这心能定下来才算怪咧！
这么搞，，，外貌看是你占了自动，，，现实上啊，，，你也被这流水线给异化咧。。 。你不会爱了，，，你只会“筛选”和“品尝”，，，然后扔掉。。 。最恐怖的是，，，等你某无邪的遇上一个想好利益的人，，，你会发明，，，你已经没谁人耐心和本事咧。。 。?
第三板块：额是咋“戒”掉，，，并泡上一碗“慢炖高汤”的？？？？？
额能走出来，，，可真是费了老鼻子劲了。。 。首先，，，额干了件狠事儿——把那些软件全！删！咧！? ? 眼不见为净。。 。然后，，，额最先逼自己“慢下来”。。 。
拉长“考察期”：再遇到觉着不错的，，，额绝不着急确定关系。。 。就老忠实实当朋侪处，，，一起用饭、爬山、唠嗑。。 ？？？？？纯此龅绞露巧斗从，，，对服务员是啥态度，，，人品和脾性，，，都在细节里。。 。这个历程至少用了三个月。。 。
敢袒露“欠好”的一面：以前“快餐”时，，，尽展示好的。。 。现在额不了，，，额累的时间就说累，，，不想妆扮就不妆扮，，，有差别意见就直接说。。 。额要看看，，，他能不可接纳一个真实的、不完善的额，，，而不是只喜欢额装出来的谁人“样板”。。 。
把眼光从“感受”挪到“行动”：不说那些虚头巴脑的“多喝热水”，，，就看现实支付。。 。额现在的工具，，，是额在删了软件泰半年后，，，在朋侪聚会上熟悉的。。 。他追额，，，没说过几句甜言甜言，，，就是实打实地对额好。。 。额加班，，，他绕远路给额送热乎的饭 ；；；；额家里电脑坏咧，，，他吭哧吭哧研究一下昼给修睦。。 。日子是过出来的，，，不是“聊”出来的。。 。
这么折腾了泰半年，，，额才逐步找回那种“扎实”的感受。。 。现在这段情绪，，，谈了快一年咧，，，也有吵架，，，但心里是稳的。。 。你知道他不会由于一次拌嘴就容易走掉，，，你也愿意花时间去明确他。。 。这种情绪，，，才有厚度，，，才禁得住事儿。。 。
FAQ：你们常问的，，，额一并说清晰
问：咋判断自个儿是不是在“快餐式恋爱”？？？？？
答：你就看两点：一，，，你是不是畏惧深入交流，，，老浮在外貌？？？？？二，，，脱离以后，，，你是难过，，，照旧松一口吻，，，然后马上琢磨找下一个？？？？？要是后者，，，那你八成绩是咧。。 。
问：处得快就一定欠好？？？？？万一是对的人呢？？？？？
答：额不扫除有“天雷勾地火”一眼万年的，，，但那概率比中彩票高不了几多。。 。? 大部分时间，，，“快”意味着你基础没时间看清对方，，，你爱上的只是你的想象。。 。真正对的人，，，不怕你“慢点来”，，，他怕的是你“来得快，，，去得更快”。。 。
问：不搞快餐式，，，那得寡多久？？？？？遇不到人咋办？？？？？
答：好饭不怕晚啊，，，兄弟！宁缺毋滥。。 。你以为寡，，，是心里空，，，不是身边缺个人。。 。用这个时间去富厚你自个儿，，，去念书、去运动、去搞钱。。 。你自个儿成“一桌佳肴”的时间，，，自然能吸引来想好好用饭的人，，，而不是只想“尝一口”的。。 。
问：已经“快餐”上瘾了，，，该咋办？？？？？
答：先停下来！像额一样，，，强制断联。。 。你得给自己一个“戒断期”，，，去习惯一个人的生涯，，，去学习和自己相处。。 。等你心田真的丰盈了，，，不再急吼吼地需要一个人来填补空虚时，，，你就能最先一段康健的关系咧。。 。
结语：恋爱这事儿，，，急不得
老话说得好，，，“慢工出细活”。。 。恋爱、婚姻，，，那是一辈子的事儿，，，你指望用泡利便面的时光，，，做出一锅老火靓汤来？？？？？那不可能。。 。? “快餐式恋爱”就像糖精，，，甜是甜，，，但吃多了伤人，，，还败胃口。。 。真正的爱是五谷杂粮，，，是文火慢炖，，，初尝可能平庸，，，但滋养人，，，能吃得恒久。。 。
额是过来人，，，摔过跤，，，也爬起来了。。 。希望额这点儿掏心窝子的话，，，能给你提个醒。。 。甭在“快餐”的流水线上铺张你的至心和时光咧，，，那玩意儿金贵着嘞！留给谁人愿意跟你一起，，，逐步煮生涯这锅粥的人吧。。 。?