哎哟，，，，，，可算是有人问到这个咧！俺在这四九城里头，，，，，，也算是个“洗脚？？？汀边郑，，，，，街坊邻人都晓得俺好这口。。。一提起“足浴店”，，，，，，有些人就挤眉弄眼想歪咧，，，，，，着实啊。。，，，，，里头门道可多着哩，，，，，，有舒坦的，，，，，，也有坑人的，，，，，，今儿咱就撇开那些花花肠子，，，，，，谝谝正经体验和里头的水深水浅！?
一、头一回去，，，，，，咋看店正不正经？？？?
先说挑店，，，，，，这可是头一关！俺头几年不懂，，，，，，见着亮堂的招牌就进，，，，，，效果没少闹心。。。有些店，，，，，，一进去就香得呛人，，，，，，灯光阴晦，，，，，，伙计语言也黏黏糊糊的，，，，，，这种俺现在掉头就走，，，，，，绝不拉扯。。。
正经足浴店，，，，，，有几样是藏不住的：一是价目讲显着确白贴在墙上，，，，，，从几十块的通俗泡脚到几百块的全身推拿，，，，，，写得清清新爽；；；；；；二是师傅衣着整齐，，，，，，大多有统一工服，，，，，，看着就利索；；；；；；三是先问需求，，，，，，是解乏照旧治酸疼，，，，，，再给你推荐项目，，，，，，不瞎忽悠。。。
俺就上过当！有回去了一家，，，，，，伙计光说“好好好，，，，，，保你惬意”，，，，，，效果一进去就让加钱做项目，，，，，，不加钱就甩脸子，，，，，，一趟下来花了五百多，，，，，，脚没按好，，，，，，气倒受饱咧?。。。打那以后，，，，，，俺就认准了公共点评上4.5分以上、谈论过千的老店，，，，，，十个里头有九个都稳当。。。数据上，，，，，，俺自个儿纪录过，，，，，，这种老店踩坑率不到一成，，，，，，而那些新开又没谈论的店，，，，，，踩坑率能到五成以上！
二、俺的亲自履历：从“上瘾”到“会按”?
俺最最先去，，，，，，就是图个惬意，，，，，，解解乏。。。常去家楼下那“老李足道”，，，，，，先生傅一上手，，，，，，就知道你哪儿欠亨。。。俺有回搬工具闪了腰，，，，，，去捏了一次，，，，，，配合着热敷，，，，，，其时就松快多了。。。这就成了习惯，，，，，，差未几一周去一回，，，，，，一个月开销在四五百块左右。。。
但光去不可，，，，，，还得学会“享受”。。。俺跟几个先生傅混熟了，，，，，，偷学了几招：好比泡脚水里加啥，，，，，，冬天加生姜、艾草，，，，，，驱寒；；；；；；炎天就加点清凉的。。。再好比推拿力度，，，，，，不是越疼越好，，，，，，酸胀得“得劲儿”才行。。。俺现在一去，，，，，，都能跟师傅说“这儿，，，，，，用点寸劲”，，，，，，师傅都夸俺是行家咧?。。。
也有不愉快的时间。。。有家新店开业，，，，，，自制，，，，，，一次才59块。。。俺去试了，，，，，，效果那后生预计是刚学的，，，，，，手没个准头，，，，，，按得俺脚脖子生疼，，，，，，好几天不得劲。。。以是说，，，，，，自制未必是好货，，，，，，尤其是足浴这行，，，，，，履历比啥都金贵。。。俺现在牢靠去两家，，，，，，一家是社区老店，，，，，，手法稳；；；；；；一家是正规连锁，，，，，，情形好。。。算下来，，，，，，一年在足浴上花个五六千，，，，，，但身子骨轻省。。，，，，，值了！
三、真有用的康健门道跟避坑指南?
许多人以为足浴就是享受，，，，，，着实里头康健学问大着哩！俺连系先生傅的话跟自家体会，，，，，，总结了几条：
频率要对：年轻人一周一次顶天咧，，，，，，岁数大点的，，，，，，十天半月一回就行，，，，，，按多了耗气血。。。
时间要准：晚上七八点去最好，，，，，，按完回家睡觉，，，，，，解乏助眠。。？？？杀鸫笾形缛ィ，，，，，按完人更乏。。。
配合饮食：按脚前后喝点温水，，，，，，万万别喝冷的！俺有一次按完喝了冰啤酒，，，，，，第二天头疼了一天，，，，，，被师傅好一顿说。。。
避坑指南更是俺用钱买来的教训：
套路一：免费体验加价。。。门口说免费泡脚，，，，，，一坐下就推销精油、药包，，，，，，不加就不给好好按。。。对策：进门前就问清，，，，，，所有收费项目是甚，，，，，，不说清就不做。。。
套路二：强调功效。。。说啥“按一次，，，，，，瘦十斤”、“治高血压”，，，，，，纯属胡诌！足浴主要是放松、增进循环，，，，，，不是治病。。。闻声这种，，，，，，赶忙跑。。。
套路三：充值陷阱。。。哄你办大几千的卡，，，，，，说多划算，，，，，，效果没去两次，，，，，，店倒咧！俺最多一次充五百，，，，，，用完再算。。。
据俺视察，，，，，，在俺们这片的足浴店，，，，，，坚持三年以上的老店，，，，，，基本都靠谱；；；；；；那些开半年就装修、换招牌的，，，，，，十有八九有问题。。。
FAQ（常见问题）?
问：足浴店究竟有没有不正经的？？？咋分辨？？？?
答：咱聊正经的。。。那种不正经的店，，，，，，一般不敢明目张胆开，，，，，，你去看，，，，，，服务项目写得迷糊、技师衣着袒露、一直体现“特殊服务”的，，，，，，就别进了。。。咱是去养身的，，，，，，不是找贫困的。。。
问：一次或许多钱？？？咋省钱？？？?
答：正经推拿，，，，，，从68到198都有，，，，，，看项目和时长。。。省钱就办次卡，，，，，，或者挑事情日下昼去，，，，，，常有折扣。。。别妄想二三十的，，，，，，那种连本儿都不敷。。。
问：足浴真对身体好？？？?
答：肯定有利益！俺坚持了三年，，，，，，晚上睡觉扎实了，，，，，，脚也禁止易凉咧。。。但这都是辅助，，，，，，要害还得靠平时磨炼，，，，，，别指望它治大病。。。
问：自己能在家按不？？？?
答：能！俺跟师傅学了简朴的，，，，，，好比泡脚时搓搓脚心、转转脚腕。。。但重大穴位还得找师傅，，，，，，自己按禁绝。。。
结语：谝了这么一大堆，，，，，，焦点就一句——“足浴”是个好习惯，，，，，，但得去对地方、用对办法。。。别听风就是雨，，，，，，也别想着歪的邪的。。。找个靠谱的店，，，，，，认准一个手法好的师傅，，，，，，按期去放松一下，，，，，，比吃啥补药都强。。。
俺现在把这当个养生事儿，，，，，，身子舒坦，，，，，，心里也亮堂。。。希望大伙儿也能有这种“得劲儿”的体验！有啥想问的，，，，，，咱谈论区再谝！记着，，，，，，对自己好点，，，，，，从脚底板最先照顾起哇！?