哎妈呀，，，老铁们，，，可算把你们盼来了！? 最近是不是搁网上搜“海拉尔spa荤素一览表”搜得脑瓜子嗡嗡的？？？眼瞅着各家说得天花乱坠，，，心里头直打鼓，，，不知道哪家是正经玩意儿，，，哪家是纯纯忽悠人？？？别上火，，，今儿个咱就坐炕头上，，，好好唠扯唠扯这档子事儿。。 。。俺可是实打实踩过坑、也享受过真舒坦，，，这片心得，，，你且听我逐步道来。。 。。?
一、 啥是“荤”SPA，，，啥是“素”SPA？？？咱先整明确咯！
可别一听这词儿就想歪了！? 在咱这旮旯的“行话”里，，，“荤”和“素”它就是个比喻。。 。。“素SPA”，，，那指的就是正儿八经的养生推拿、推拿、精油开背这些。。 。。师傅手法得专业，，，情形得清净，，，按完咯全身得劲儿，，，解乏又放松。。 。。好比说海拉尔河西那里有几家老店，，，师傅都是正经科班身世，，，一搭手就知道你哪个枢纽轴子不得劲，，，那叫一个通透！
那“荤”的呢？？？? 咳，，，说白了，，，就是挂羊头卖狗肉，，，打着SPA的幌子，，，搞些个擦边球甚至是不正经的服务。。 。。这种地儿，，，你瞅着门脸儿可能挺亮堂，，，但进去一唠，，，那话里话外的意思就差池味儿了。。 。。咱今儿个主要唠的，，，照旧咋寻摸那些靠谱的“素SPA”，，，让咱的钱花在刀刃上，，，身子骨得着实惠儿！
二、 海拉尔这旮旯SPA市。。 。。，，现状究竟咋样？？？
不扒瞎，，，俺可是实打实探店探出来的。。 。。从河东的富贵商圈，，，到河西的老城区，，，俺差未几跑了有小十来家。。 。。整体感受吧，，，鱼龙混杂，，，水挺深。。 。。有些新开的店，，，装修得跟宫殿似的，，，一进去价钱表能吓你一跳，，，通俗推拿一小时敢要你三百五百，，，但手法吧，，，就跟挠痒痒似的，，，净瞎搅外行。。 。。
反而是一些开了好些年的社区老店，，，门脸儿不大，，，但转头客贼多。。 。。俺印象最深的一家，，，在三角地那块，，，老板自个儿就是推拿师，，，话未几，，，但一双手有劲又认穴，，，专治咱这天天坐电脑跟前的腰肌劳损。。 。。一次就八十块钱，，，比你办那老些会员卡都强！以是。。 。。，，看店不可光看外表。。 。。
三、 干货来了！咋选咋避坑，，，俺给你划重点
先看口碑，，，后看门脸。。 。。别信那些花里胡哨的广告，，，多受骗地生涯论坛或者问问身边朋侪。。 。。“海拉尔spa荤素一览表”你搜出来的，，，许多都是店家自个儿发的，，，得会甄别。。 。。真老店，，，都是靠街坊四邻口口相传。。 。。
进店先看价目表，，，问清项目。。 。。正规的店，，，价目表都写得显着确白，，，啥项目、多长时间、几多钱。。 。。要是服务员语言含迷糊糊，，，或者总推荐你进“私密包厢”，，，说你“懂的”，，，那你赶忙撒丫子撤，，，没跑儿！
体验手法，，，感受专业。。 。。正经推拿师，，，上手先问你哪儿不惬意，，，手法是有节奏、有渗透力的，，，按完是酸爽轻松，，，不是生疼。。 。。若是技师老想跟你唠闲嗑，，，或者手法轻。。 。。，，那你心里就得有数了。。 。。
参考一下这份俺整理的“心水清单”（仅供参考，，，价钱可能会有变换）：
经济实惠型（社区老店）： 人均80-150元。。 。。优势是手法扎实、性价比超高，，，适合常去。。 。。弱点可能是情形一般。。 。。
恬静享受型（中型连锁）： 人均200-350元。。 。。情形和流程标准化，，，技师经由培训，，，项目选择多，，，禁止易踩大雷。。 。。
高端养生型： 人均500元以上。。 。。用的产品、情形设施确实好，，，但价钱也摆在那儿。。 。。得看你是不是追求这个层次，，，否则容易以为不值。。 。。
【FAQ】俺知道你还想问这些：
Q： 网上说的“海拉尔spa荤素一览表”究竟有没有真的？？？
A： 俺这么跟你说吧，，，真正靠谱的店，，，不屑于也不需要用“荤素”这种词儿来吸引眼球。。 。。他们靠的是手艺和口碑。。 。。以是那种列表，，，看看就行，，，别全信，，，重点照旧得靠自己判断。。 。。
Q： 有没有特殊推荐的一家？？？我怕广告。。 。。
A： 咱不详细提名，，，省得说俺是托儿。。 。。但你可以认准开了8年以上的老店，，，尤其是老板还在亲自上钟的那种，，，踩坑几率能降一泰半。。 。。多看看美团、公共上的“用户真实评价”，，，尤其是带图的长文评价，，，比啥都有用。。 。。
Q： 第一次去，，，咋装成内行不被忽悠？？？
A： 嘿，，，简朴！进门直接了当：“咱就做个全身精油推拿/中式推拿，，，一个钟，，，贫困安排个手法好的先生傅。。 。。” 语气淡定点，，，别东张西望，，，别问些迷糊的问题，，，对方看你门儿清，，，一般也不敢瞎搅。。 。。
结语：
行了，，，唠了这么多，，，嘴都干了。。 。。? 总结起来就一句话：想在咱海拉尔找个正经舒坦的SPA，，，别信那些虚头巴脑的“一览表”，，，相信老黎民的脚和嘴。。 。。多问问，，，多较量，，，自己的感受和身体的反饋最忠实。。 。。记着喽，，，咱花钱买的是康健舒坦，，，不是别的啥。。 。。希望大伙儿都能避开坑，，，找到让自己得劲儿的那一家！有啥心得，，，咱谈论区接着唠！? 记得珍藏，，，以备时时之需嗷！